Belépés
2018. november 19. hétfő | 47. hét | 323. nap | 06:16 | Erzsébet
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Miért járnék templomba?
Miért járnék templomba? Hogy megcsúfoljam a hitemet? Isten ott van mindenben, csak fel kell ismerni az igazságot. Ott csillan a sziklákon, ott van a föld porában, a vízben, ott van minden fűszálban; áldásos sugarai beterítik a mezőket, belőle készülnek a gyógynövényes főzetek és tinktúrák! Itt él bennünk, körbevesz minket, csak a legtöbben nem akarják látni!

Trux Béla
foldinefehereva, 2018. november 18. vasárnap, 19:29
Májtisztító és epekezelő recept
Lehetséges, hogy epeköve van? Sokan nem is tudnak róla, amíg nem vezet komolyabb egészségügyi problémákhoz.

Májunk felelős testünk méregtelenítéséért, a vér zsír- és cukorszintjének karbantartásáért, és az egészséges anyagcseréért. Az epe termelődésének kizárólagos szerve a máj. A megtermelt epe mennyisége naponta több mint egy liter, ami részben azonnal a nyombélbe jut, de egy része az epehólyagban raktározódik és csak az étkezések során ürül ki ez a mennyiség, hogy az emésztést elősegítse. Bizonyos ételek az epehólyag ürülését elősegítik, pl. olajok, vaj, csokoládé, húsok, tejtermékek, míg mások nem, pl. kalászosokból készült tészták, kenyerek, burgonya, stb. Az agy és a szív után a legfontosabb szervünk a máj.

Az epekövek több mint a fele néma kő, és csak egy más okból végzett hasi ultrahang vizsgálat során, mintegy mellékesen kerül felfedezésre.

Gyakran észre sem vesszük, hogy májunk vagy epehólyagunk nem megfelelően működik. Mindenképp fontos tehát a szezonális
pacsakute, 2018. november 18. vasárnap, 15:30
Az alma jótékony hatásai
Egyik legismertebb gyümölcsünk, szerte a világon termesztik, fogyasztják a több ezer fajta valamelyikét. Az alma becsét, jó hírét, a gyógyító erejébe vetett ősi hitet jelzi az is, hogy több nép mitológiájában is szerepel.

Ismerjük meg!
A rózsafélék családjába tartozó almafa minden kontinensen megtalálható, több mint hétezer fajtáját ismerik. Leginkább a mérsékelt éghajlati övben termesztik, Európából a világtermelés fele származik. Magyarországon Szabolcs-Szatmár-Bereg és Zala megye a leghíresebb almatermelő vidék, de egy-egy almafa majd minden szőlős- és házi kertben megtalálható. A statisztikák szerint fejenként évente 23 kg almát fogyasztunk el. A "népszerűségi listán" még mindig vezet a jonatán, de a golden és az idared, idagold, valamint a starking és a zöld alma is előkelő helyen áll a fajták között. Nyári változatai (a borízű és a rétesalma) is kedveltek, de az alma igazi szezonja a tél: egyes fajták az őszi szüret után akár tavaszig is eltarthatók, olcsó, de annál értékesebb táplálékot
eva6, 2018. november 17. szombat, 07:51
A gyümölcslevekről
A gyümölcslé hatása az egészségre:

A gyümölcsök egészségesek és az emberek egészségét is szolgálják. A frissen facsart gyümölcslevek is nagyon jót tesznek velünk, azonban a boltokban kapható édesített, cukrozott gyümölcslevek egészségtelenek. A cukor túlzott fogyasztása ugyanis nagyon károsan hat a májra és a túlzásba vitt cukorfogyasztás növeli az elhízás kockázatait, mindemellett megnöveli az inzulinrezisztenciát és megteremti a cukorbetegség kialakulásának feltételeit. Ezek az édesített italok megnövelhetik az alkoholos zsírmájbetegség kialakulásának kockázatát, amely májcirrózishoz vagy májrák kialakulásához vezethet.

Kutatók egy kísérletbe egereket vontak be. Arra használták az egereket, hogy tanulmányozzák, hogy a fruktóz hogyan halad az emésztőrendszeren keresztül. A kutatók azt találták, hogy a vékonybélben nem felszívódó fruktóz átjut a vastagbélbe, ahol kapcsolatba kerül a mikrobiomokkal. A mikrobiom a mikrobák összessége, amelyek velünk, bennünk, rajtunk élnek, táplálnak,
pacsakute, 2018. november 16. péntek, 21:57
Köhögésre - orvosi tüdőfű
Az orvosi tüdőfű (Pulmonaria officinalis) az érdeslevelűek családjába tartozik. A gyógynövény egész Európában elterjedt, elsősorban cserjésekben, hegyvidékeken, erdőszéleken találkozhatunk vele, de gazdag aljnövényzetű lomberdőkben is gyakran előfordul. A növény egész Európában, így hazánkban is nagyon elterjedt, főleg domb- és hegyvidékeken gyakori. Nem védett növényről van szó. Népiesen nevezik még pettyegetett tüdőfűnek, pettyegetett tüdőlevélnek, illetve dongófűnek is.

Az évelő, lágyszárú növény a 15-30 centiméteres magasságot is elérheti. A levelei szórt állásúak. A virágzás után kifejlődő nyári tőlevelek fehér foltosak. Amikor a tüdőfű virágzik, a bimbója piros, de a kinyílt virág már kékes színben pompázik. Március és május közötti időszakban virágzik. Makktermése van.

A gyógynövény onnan kapta a nevét, hogy a fehér pöttyökkel tarkított levelei nagyon hasonlítanak a
pacsakute, 2018. november 16. péntek, 21:54
Az aprómagvas guáva
A guáva ismert gyümölcs Dél-Amerikában és Dél-Ázsiában, amely első ránézésre a birsalmához hasonlít, de az illata a szamócára emlékeztet. A guáva a mirtuszfélékhez tartozik.

A guáva nemcsak gyümölcs, hanem gyógynövény is, hiszen sok vitamint és a szervezet számára, más hasznos anyagot tartalmaz. A gyümölcsben van A- és C-vitamin. Mindkét vitamin antioxidánsnak számít. A gyümölcs leveleit is gyakran hasznosítják gyógyászati célokra, ugyanis ezek is tele vannak C-vitaminnal, sőt sokkal több ennek a gyümölcsnek a C-vitamin-tartalma, mint például a narancsnak. Ami egy nagyon jó hír azoknak, akik rendszeresen fogyasztják, hiszen a C-vitaminnak immunrendszer-erősítő hatása is ismeretes. A gyümölcs tartalmaz még B3- és B6-vitamint is, illetve magnéziumot, amelyek együttesen javítják az agy vérellátását és biztosítják az idegrendszer kiegyensúlyozott működését. A guáva folsavban is rendkívül
pacsakute, 2018. november 16. péntek, 21:50
Zsefy Zsanett
ZSEFY ZSANETT

Bakkné Szentesi Csilla (Debrecen 1949.10.24. - ) író, költő - Zsefy Zsanettként

Alkotói adatlapja



Versek


Bakkné Szentesi Csilla író, költő - Zsefy
menusgabor, 2018. november 16. péntek, 20:45
Savas Reflux -táplálkozás
Az emberek jelentős hányada szenved valamilyen visszatérő emésztési tünettől, betegségtől, például IBS-től, gluténintoleranciától, cöliákiától, gyomorégéstől, savas refluxtól. Ez utóbbi okozhat mellkasi fájdalmat, égő érzést a nyelőcsőben, amely az éjjel közepén is felébresztheti a betegségben szenvedőt, ami megzavarja a nyugodt alvást. Ha valaki szeretne megszabadulni ettől a betegségtől, akkor nem árt megfogadnia néhány életmódbeli tanácsot. Ilyen esetben fontos az egészséges testsúly megőrzése, a refluxcsökkentő táplálékok bevezetése az étrendbe, illetve az alkoholról és a kávéról való lemondás, vagyis azok drasztikus csökkentése.

A feldolgozott élelmiszerek sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek savas refluxot váltanak ki. Fontos a növekvő rostbevitel, amely megtámogatja az egészséges bélbaktériumokat. A probiotikus ételek fogyasztása is rendkívül hasznos, illetve a gabonaételek
lovaszmarika, 2018. november 16. péntek, 10:08
9 évelő, amiket ősszel érdemes elültetni
9 évelő, amiket ősszel érdemes elültetni

Az évelők őszi elültetésével egy nagyobb és gazdagabb kertre számíthatunk a következő tavasz beálltával. Talán sokakhoz hasonlóan te is inkább a tavaszi ültetéshez vagy szokva, de valójában az ősz is kiváló alkalmat biztosít néhány évelő elhelyezésére kertedben.

Ha ősszel szerzed be virágzó évelőidet, akkor lényegében két legyet ütsz egy csapásra, ugyanis ezek virágait egyszer ősszel és egyszer tavasszal is megcsodálhatod, nem is beszélve a kettő közötti nyári időszakról sok-sok éven át. Ráadásul ősszel ültetni is egyszerűbb, az időjárás ugyanis ilyenkor sokkal megbízhatóbb a tavaszhoz képest: a hőmérséklet egységesebb, és nem kell félni a tavaszba átkúszó fagyoktól vagy havazásoktól sem. Mindezek mellett hőguta sem fenyeget, mint ahogy tavasz végén/nyár elején.




Ha idén nyáron sikerült kordában tartanod a gyomokat kertedben, akkor ősszel
vorosrozsa66, 2018. november 15. csütörtök, 19:02
A vajtökről - sütőtök
A sütőtök 8 jótékony egészségügyi hatása - fogyaszd rendszeresen!

A sütőtök alatt jelen esetben a vajtököt (más néven pézsma vagy kanadai sonkatököt, Cucurbita moschata) értjük, aminek az az egyszerű oka van, hogy manapság leginkább ezzel a fajtával találkozni a piacokon, illetve zöldséges standokon, míg a nagydarab, kerekded úritököt/óriástököt már jóval ritkábban lehet látni.
De lássuk, mire is jó, milyen pozitív élettani hatásokkal bír ez a finom őszi-téli csemege.


A vajtök ősei eredetileg az amerikai kontinens melegégövi területein éltek (Észak-Amerika déli és Dél-Amerika északi szubtrópusi vidékein), de napjainkra szinte az egész világon elterjedt, és népszerű kultúrnövény.
A vajtök a legfinomabb (persze ízlések és pofonok) étkezési töknek számít, magasabb cukortartalmánál fogva ízletesebb, mint az úritök. A mélysárgától a narancsszínig terjedő
lovaszmarika, 2018. november 15. csütörtök, 15:51
Keringésjavító ételek
Sok ember szenved vérkeringési zavarokban, melyek hátterében számos betegség állhat, például a perifériás artériás betegség (PAD), a cukorbetegség, az elhízás, a dohányzás vagy a Raynaud szindróma, hogy csak néhányat említsünk közülük.

A rossz vérkeringés okozhat fájdalmat, izomgörcsöt, zsibbadást, emésztési problémákat vagy hideg kéz-láb szindrómát.

De sokszor egészséges emberek, sportolók vagy fizikailag aktív emberek is szeretnék gyorsítani a vérkeringésüket annak érdekében, hogy, hogy fokozzák a teljesítményüket és elősegítsék az utána következő regenerálódást.

Bár a rossz vérkeringésre gyakran gyógyszert is ír fel az orvos, bizonyos táplálékok ugyancsak javíthatják a vérkeringésünket.

A következőkben 14 ilyen táplálékot fogunk felsorolni.

1. Cayenne bors
A Cayenne bors csípős ízét egy kapszaicin nevű fitokemikália adja, amely segíti a vér szövetekhez való áramlását, mégpedig azáltal, csökkenti a vérnyomást és fokozza a nitrogén oxid és más
pacsakute, 2018. november 15. csütörtök, 15:13
Sámánok a betegségekről
A sámánok szerint ez a betegségek kialakulásának 3 fő oka:

A sámánok szerint "elveszítheted" a lelked, és ilyenkor betegség költözik a helyébe! Egy kis ízelítő a sámán egészség-betegség fogalmakból!

A sámánok nem varázslók. Ők igazi hús-vér férfiak és nők, akik képesek elérni a magasabb tudatszintet, amikor képesek külön választani a testet és a tudatot. Ilyenkor pedig egy belső utazást tesznek, amire egyáltalán nincsenek hatással az időjárási körülmények.

Ahhoz, hogy leküzdjék a különböző betegségeket, a sámánok különösen odafigyelnek az ok-okozati viszonyokra.

A sámánok a legtöbb betegséget, amit egy vírus okoz, vagy a súlyosabb problémákat is, mint amilyen a rák, okozatként tekintik, tehát eredetileg ezeket a rendellenességeket valami kiváltotta, és a teljes felépüléshez nem elég a tüneteket kezelni, le kell nyúlni az igazi okokhoz, a gyökerekhez, a betegségek kiindulópontjához.

A sámánok szerint a következő klasszikus okai lehetnek a
pacsakute, 2018. november 14. szerda, 22:53
1/4400
Képek, videók
TRUXER5E.png
taszat
2016. július 31. vasárnap, 21:21
cicák -pórázon.jpg
agica2004
2017. június 04. vasárnap, 14:09
Pórázon
fdckutyaiskola
2015. október 14. szerda, 17:37
pórázon
csepreghy
2014. augusztus 20. szerda, 11:27
pórázon.jpg
agica2004
2012. március 06. kedd, 19:24
kutyus pórázon
agica2004
2012. március 06. kedd, 18:54
cica pórázon.jpg
agica2004
2011. július 14. csütörtök, 14:56
cicák pórázon.jpg
agica2004
2011. május 02. hétfő, 15:58
Kapciuszek%20o%20Poran ku%
margitmama
2010. március 17. szerda, 11:07
Nyúl pórázon 028.jpg
dorein
2009. december 12. szombat, 17:35
poranek_nad_woda.jpg
fmacska
2009. október 06. kedd, 17:49
Gyógynövényes borogatások
pacsakute
2018. február 09. péntek, 16:12
Gyógynövényes fürdő
pacsakute
2012. december 07. péntek, 13:09
Címkék
világtermelés fele, VersekBakkné Szentesi Csilla, Savas Reflux, virágzás után, perifériás artériás, kinyílt virág, Zsefy Zsanett, alma jótékony, idegrendszer kiegyensúlyozott, legfontosabb szervünk, emberek jelentős, frissen facsart, növény egész, orvosi tüdőfű, mirtuszfélékhez tartozik, kettő közötti,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.