Belépés
2019. június 20. csütörtök | 25. hét | 171. nap | 11:45 | Rafael
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az uborka
AZ UBORKA...



1. Az uborka olyan zöldség, amelyben megvan a legtöbb vitamin, amire szükség van egy nap folyamán.

Egy uborka tartalmaz: B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, folsav (B9), C-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, és káliumot.



2. Fáradtságérzés délután? Felejtsd el a kávét vagy más energiaitalokat és egyél egy uborkát.

Az uborka a B-vitaminok és a szénhidrátok gazdag forrása, megadja neked a szükséges napi energiát .



3. Bepárásodik a fürdőszobában a tükör? Dörzsölje le a tükröt egy szelet uborkával.

Ez nem csak gyorsan eltávolítja a gőzt, de a fürdőszobában kellemes illatot áraszt.



4. A csigák feldúlják a palántákat a kertben? Tegyen egy alumínium lemezre néhány szelet uborkát

és megszabadul a kertben a hívatlan vendégektől az egész szezonban.

Az uborkából lévő vegyi anyagok reakcióba lépnek az alumíniumlemezzel és létrehoznak egy
lovaszmarika, 2019. június 18. kedd, 16:56
Chikungunya-láztól betegedtek meg izlandi turisták Spanyolországban
A hivatalos tájékoztatás szerint egy család három tagján néhány nappal azután jelentkeztek a betegség influenzára emlékeztető tünetei, hogy a kelet-spanyolországi Alicantéban nyaraltak május végén. A Reykjavíkban elvégzett laboratóriumi vizsgálatok igazolták a fertőzést.

Az Izlandról érkezett riasztás után környezetegészségügyi szakemberekből, valamint a valenciai egyetem rovartani megfigyelőcsoportjának munkatársaiból álló csoport vesz mintákat az érintett térségben - írta a spanyol egészségügyi hatóság, amely kiemelten figyeli a helyi egészségügyi intézményeket is, hogy felbukkannak-e újabb esetek.

A magas lázzal, fejfájással, hányingerrel, ízületi és izomfájdalmakkal járó chikungunya-láz Európában először 2007-ben az olaszországi Emilia-Romagna tartományban jelent meg, akkor több mint 250 embert megbetegítve.



A betegség azóta Franciaországban is felbukkant, 2017-ben pedig mindkét országban nagyszámban regisztráltak megbetegedést olyan embereknél, akik korábban nem utaztak a
velemenyezd, 2019. június 16. vasárnap, 19:02
A szódabikarbóna
A szódabikarbóna - mire használható


A szódabikarbóna jótékony hatásairól számtalanszor hallhattunk már, de arról kevesebbszer, hogy milyen csodára képes a kertben. Igazi csodaszerként szolgál a kerti munkálatok során, felsoroljuk a 10 leghasznosabbat, amiért hálásak leszünk a szódabikarbónának.
Gombaölőszer
4 evőkanál szódabikarbónát 4 liter vízben oldjunk fel és öntsük egy üres, szórófejes üvegbe, A rózsák fekete foltossága ellen, a szőlők termésein és levelein igazi csodára képes.

Lisztharmat ellen
A lisztharmat képes problémákat okozni a kertünkben ha esős, párás az időjárás. Ez számos növényt rosszul érinthet, de főként a tökre és az uborkára van negatív hatással. Ez ellen 1 evőkanál szódabikarbónát 4 liter vízzel, 1 evőkanál étolajjal és 1 evőkanál folyékony mosogatószerrel keverjünk össze, majd az esti órákban permetezzük meg vele a
lilagondolatok, 2019. június 16. vasárnap, 09:38
A hosszú élet titkai
A hosszú élet titka - Ha csak a fele is igaz......
A világ legidősebb emberei elmondták, szerintük hogyan kell élni ahhoz, hogy aktív és hosszú legyen az életünk. Okoztak meglepetést is a kisöregek! És ami igazán elgondolkodtató, hogy mindezt a tapasztalatok mellett kutatások is alátámasztják.

1. Lazíts egy csésze teával!
A tea tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek meggátolni a szívbetegséget, a rákot és a korai öregedést is. Egy izraeli tanulmány kimutatta, hogy akik mérsékelten, de rendszeresen isznak teát, lényegesen tovább élnek, mint azok, akik nem, vagy csak alkalomszerűen isszák.

2. Egyensúlyozás minden reggel
Talán elsőre egy kicsit furcsán hangzik, de ha reggel öltözködés közben az egyik, majd a másik lábadon egyensúlyozol, az erősíti a hát, kismedencei és a gyomor környéki izmokat, mindent, ami támasztja a gerincet." Ez az egyszerű napi rutinnak hosszú távú előnyei vannak, segít abban, hogy az öregedés során is aktívak
lovaszmarika, 2019. június 15. szombat, 17:10
Hőség - Dietetikus: a kánikula stresszt jelent a szervezetnek
A szakember kiemelte: a hőségben különösen fontos a sok folyadék fogyasztása. A víz, a hozzáadott cukor nélküli gyümölcslé, limonádé és a tea mellett az ivójoghurtot is ajánlotta.

Azt mondta: a hőségben veszélyeztetettek a fizikai munkát végzők, a gyermekek, a kismamák és a betegek.
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:24
Ismét LB27 Reggae Camp: öt nap Jamaica Cegléden
Az esemény kulturális küldetése az elmúlt két évtizedben szorosan összeforrt a Ladánybene 27 zenekar céljaival. A jamaicai reggae zene, kultúra és az ott élő emberek életfelfogásának bemutatása mellett a szervezők fontosnak tartják a környezettudatos életmód népszerűsítését, a társművészeti ágak megjelenítését, a feltörekvő fiatal előadók felkarolását - közölték a szervezők az MTI-vel.

Mint Bodnár Tibor, a Camp programigazgatója, az LB27 gitárosa fogalmazott, a reggae-vel és annak pozitív kisugárzásával igyekeznek ellensúlyozni a mindennapi élet feszültségeit, a gazdasági nehézségek által okozott depressziót.

Az idei fellépők közül a fiatal jamaicai Samory I a roots gyökereket követve vált világszerte ismertté, legnépszerűbb dalai sokmilliós megtekintésnél tartanak a videómegosztó oldalakon. Szintén a reggae őshazájából érkezik Bushman, akinek kilencvenes évek végén kiemelkedő szerepe volt a műfaj újjáéledésében. Gyermekkora óta a rastafari mozgalom követője, dalainak üzenetei ezért is
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:03
AM: kötelező védekezni a parlagfű ellen az egész szezonban
Az agrártárca csütörtöki közleményében kiemeli: az eddigi előírások szerint a parlagfű elleni védekezést elmulasztó földhasználókat csak az adott év július 1-jét követően lehetett felelősségre vonni. Az idei parlagfű szezontól érvényes törvénymódosítás értelmében azonban a parlagfű elleni védekezés már egész évben fennálló kötelezettség.

Hozzátették: azokon a területeken, ahol ennek nem tesznek eleget, az illetékes hatóság közérdekű védekezést rendel el, és növényvédelmi bírságot szab ki, amelynek mértéke 15 ezertől 5 millió forintig is terjedhet.

A parlagfű elszaporodásának visszaszorítása, az egészséges környezet biztosítása közös cél, ezért az AM felhívja minden földtulajdonos és földhasználó figyelmét, hogy folyamatosan védekezzen a parlagfű szaporodása és a pollenszórása ellen.

A földtulajdonosok a gyommentesítéssel kapcsolatos szakmai információkért a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatalhoz (Nébih) fordulhatnak - közölte az AM.
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:02
Az élesztő
*ÉLESZTŐ*
(milyen remek neve van, éleszti a "hiányokkal küzdő" embert)

*Az élesztő méltán rászolgál az elismerésre és a hírnévre. Kitűnő fehérjeforrás, mivel az élesztőgombák 50%-a fehérje. Ajánlatos fogyasztania mindenkinek, egészségeseknek, betegeknek, gyerekeknek, időseknek, felnőtteknek egyaránt.*
Az élesztő fogyasztása egészséges. Tartalmazza szervezetünk egészséges működéséhez szükséges fehérjéket, cukrokat, zsírokat, vitaminokat és ásványi sókat.
Az élesztőből csak az A-, az E- és a C-vitamin hiányzik. Egy idejüleg pótolni kell. Tartalmazza az összes főbb B-vitamint is. Kitűnő szerves vasforrás, de megtalálható benne a kálium, a kalcium, a magnézium, a foszfor és a kén is.
Dr. Schröder, a múlt században élt német orvos, a müncheni orvosi egyetem tanára egy prágai kongresszuson tartott előadásában rámutatott, hogy két közismert anyagban, a csukamájolajban és az élesztőben, minden egyes vitamin megtalálható. Aki evett már élesztőt és lenyelt egy kanálnyi
lovaszmarika, 2019. június 13. csütörtök, 16:25
Hűtőfürdő szakszerűen - kánikulában
A fürdőkádba testhőmérsékletű vizet készítünk, majd lassan, láb felől keverve engedjünk hozzá hideg vizet. Célszerű a vízben tartózkodni legalább 10 percet, felnőtteknél természetesen lehet többet is, ha ezidő előtt hidegrázás lép fel abba kell hagyni ( így is jól hat )
Kb: 4-5 óra hosszára biztosítja a kellemes hőérzetet.

Felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt alkalmazható kánikulában.

Láz esetén a mért testhőmérsékletnek megfelelő hőfokúra készítjük el a vizet, majd ehhez adjuk a előbb említett módod fokozatosan, lassan a hideg vizet.
pacsakute, 2019. június 12. szerda, 22:49
A felmelegedés 17 százalékkal csökkentheti a vizek élővilágát
Minden egyes Celsius-fok, amellyel növekszik a világ vizeinek hőmérséklete, 5 százalékkal csökkenti a tengeri állatok mennyiségét egy tengerbiológusok nemzetközi csoportja által végzett számítógépes összehasonlító vizsgálat szerint. Az elemzés nem foglalkozik az ezen kívül zajló halászat hatásával - olvasható a PhysOrg tudományos-ismeretterjesztő hírportálon.

Ha a világ üvegházhatásúgáz-kibocsátása a jelenlegi mértékben zajlik, a biomassza, vagyis minden tengeri élőlény teljes össztömege 17 százalékkal fog csökkenni 2100-ra. De ha csökkenne a szén-dioxid-szennyezés mértéke, a veszteség 5 százalékban limitálható lenne - írták az amerikai tudományos akadémia folyóiratában (PNAS) publikált tanulmányban.

"Az óceánok biomasszájának hatalmas mértékű csökkenését tapasztalhatjuk", ha a világ nem lassítja le a klímaváltozást - mondta William Cheung, a University of British Columbia tengerbiológiusa, a kutatás társszerzője. Hozzátette: már most vannak megfigyelhető változások.

Bár a víz
velemenyezd, 2019. június 12. szerda, 16:02
Az érelmeszesedés okát azonosították brit kutatók
A Cambridge-i Egyetem és a Londoni King's College tudósai vezette kutatócsoport felfedezte, hogy az a molekula felelős az érfalak rugalmatlanságát okozó érelmeszesedésért, amelyről korábban úgy vélték, hogy csak a sejteken belül létezik a DNS kijavítása céljából.

Az érelmeszesedés szív-és érrendszeri betegségeket, magasvérnyomást, stroke-ot és demenciát okozhat. Jelenleg nincs hatékony gyógymódja a betegségnek, amelyet a kalcium lerakódása miatt megkeményedő plakkok okoznak, rugalmatlanná téve az artériákat, akadályozva a szervezet vérellátást.

A Brit Szívalapítvány által támogatott kutatásban a tudósok azt találták, hogy a poli(ADP-ribóz) vagy PAR, amely a DNS kijavításában játszik szerepet, vezérli a csontszerű kalcium-lerakódást az érfalakban.

Krónikus vesebetegségben szenvedő patkányokban a kutatók azt találták, hogy az akne kezelésére használt antibiotikum, a monociklin, gyógymódot jelent az érelmeszesedésre, megakadályozza a kalcium-felhalmozódást az érrendszerben.

A több
velemenyezd, 2019. június 12. szerda, 13:07
A hőség elleni védekezés alapszabályai :
A hőség megterheli a szervezetet: csökken a vérnyomás, alacsonyabb lesz a pulzusszám és gyengül a koncentráció, lankad a figyelem (ezért több ilyenkor a baleset).
A tompaság ellen felfrissülés érzését adhatja, ha naponta többször zuhanyozunk langyos vagy hideg vízzel.

A déli órákban lehetőleg ne tartózkodjunk a szabadban. Amikor a levegő hőmérséklete kint 35 Celsius-fok körül van, akkor a szobában 28 fok az ideális, hűvösebbre nem tanácsos állítani az otthoni, irodai klímát, mert ha kimegyünk a szabadba, a hirtelen hőmérséklet-változás megterhelő lehet.

Figyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, fogyasszunk elsősorban vizet, teát, gyümölcslét, de jól eshet a paradicsomlé, az aludttej, a kefir, a joghurt és a levesek is. Ne fogyasszunk viszont kávét, alkoholos italt, cukros, illetve szénsavas üdítőt, és nem jó ötlet a fröccs és a sör sem, mert fokozzák az izzadást és vízhajtó hatásúak is, ily módon komoly dehidratáltságot okozhatnak.

Különösen figyeljünk az idős
pacsakute, 2019. június 11. kedd, 20:50
1/4456
Képek, videók
Az uborka jótékony hatása
irmus
2015. szeptember 22. kedd, 06:58
Cica és az uborka.gif
pacsakute
2015. augusztus 02. vasárnap, 09:36
Az uborka felhasználása.j
pacsakute
2013. szeptember 01. vasárnap, 19:01
Az uborkaház
szil75_
2008. március 09. vasárnap, 15:04
az uborka
vargaorsi
2006. július 16. vasárnap, 20:44
Háttérben az `uborka` és
rakosv
2006. július 15. szombat, 10:04
Savanyú uborka
irmus
2018. június 20. szerda, 16:56
kovászos-uborka.jpg
irmus
2018. május 18. péntek, 07:33
Rakott karfiol uborkával
irmus
2017. november 12. vasárnap, 09:51
uborka 5
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:39
uborka 4
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:39
uborka vágása
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:35
uborka 3
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:35
uborka 2
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:31
uborka
taltos1
2017. augusztus 15. kedd, 23:21
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.