Belépés
2019. február 23. szombat | 8. hét | 54. nap | 20:12 | Alfréd, Jávorka
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A zeller szára
sárgászöld színűek, húsosak, fűszeres aromájukkal ideálisak salátákhoz, vagy halételek köreteként és levesekbe.

Kevés kalória
A zeller egyike a legkevesebb kalóriát tartalmazó zöldségeknek: 100 gramm zeller mindössze 15 kalóriát tartalmaz. A növénynek több mint 90%-a víz. A sok víz mellett fontos vitaminok és ásványi anyagok is vannak benne:

kálium
nátrium
magnézium
kalcium
A zeller hatásai az egészségre
Magas káliumtartalmának köszönhetően a zeller vizelethajtó, ezért segít a köszvénynél és reumánál, és méregtelenítésre is használható. Aki azonban vesebetegségben szenved, tartózkodjon a zeller fogyasztásától!

Azt mondják, hogy a zellernek nyugtató hatása is van, és képes megelőzni a magas vérnyomást és az ödémát. (Ez összefügg a vízhajtó hatásával - a szerk.)

Az allergiásoknak csak óvatosan!
Az allergiások legyenek óvatosak, ugyanis különösen a nyír pollenallergiában és fekete üröm pollenallergiában szenvedők a zeller
lovaszmarika, 2019. február 01. péntek, 16:51
Cékla gyógyhatásairól
Levele sok klorofillt, A- és C-vitamint, valamint kalciumot és káliumot tartalmaz. A gumó leve gazdag B6-vitaminban, sok kolint, vasat, nátriumot, káliumot és természetes cukrot tartalmaz. Jóllehet nincs benne sok vas, de a szervezet számára könnyen felvehető formában van jelen. A vas a vörösvértestek fontos alkotórésze. A cékla gumó és a levéllé együtt jó vérszaporítók, jó hatású a máj- és epehólyagpanaszok esetén, enyhít a menstruációs zavarokon és a klimaxos tüneteken.

A cékla jó vizelethajtó, vérképző, vértisztító, sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Előnyös bél-, gyomor-, epeműködés, izomműködés segítésére. Aktiválja a szervezet védekező sejt-rendszerét.

Napi 10 deka nyersen lereszelt cékla rákmegelőző hatású. Ha már rákos a beteg, akkor napi félliter nyers céklalevet igen jó hatással lehet. Keverhető sárgarépával és zellerrel, ízlés
pacsakute, 2019. január 10. csütörtök, 17:56
A bojtorján gyógyereje
A bojtorján az egyik legrégebb óta használt méregtelenítő gyógynövény. Gyökerét ősidők óta használják a népi gyógyászatban, ugyanis kiváló vizelethajtó, vértisztító, epehajtó, izzasztó hatású növény.

A közönséges bojtorján Európa, Ázsia mérsékelt égövi területein őshonos, de az egész világon elterjedt. Útszéleken, folyópartokon, nitrogénben gazdag, megbolygatott talajokon, meleg, napos helyeken él.

Népies elnevezései: bojtorvány, tátorján, lapu, bogáncs, ragadvány, útszélifű, keserűlevelű fű, csibirka. Ezen kívül úgy is ismerjük, hogy nagy bojtorján (Arctium lappa), kis bojtorján, pókhálós bojtorján.

Mikor gyerekkorunkban egymást dobáltuk vele, vagy bosszankodtunk, hogy a ruhánkra ragadt, nem is gondoltuk, miféle erők rejlenek ebben az elsőre nem túl bizalomgerjesztő növényben. A bojtorján az egyik legrégebb óta használt méregtelenítő gyógynövény, évszázadok óta
pacsakute, 2018. december 29. szombat, 11:03
Lestyán, mint gyógynövény
kissé fűszerezve, sózva finom csemegeként fogyasztották.

Gyökereiben a levelek illóolajához hasonló vegyületeken kívül főleg kumarinok halmozódnak fel, erős intenzív illatot adva a föld alatti részeknek. Sok helyen csak a gyökérből állítanak elő illóolajat szakaszos üzemi lepárlással.

A középkor óta nemcsak fűszer-, hanem gyógynövényként is felhasználják. Kezdetben a föld feletti részeket gyűjtötték, ma már csak föld alatti szárát, rizómáját szedik.

Gyógyászatban a vizelethajtó teakeverékek egyik komponense.

A lestyán gyógyhatása

A lestyán éppen a ftalidoknak köszönhetően képes enyhíteni a gyomor és a belek simaizom-görcseit, valamint a húgyhólyag és a húgyútak görcsös állapotát. Más aromatikus gyógynövényekhez hasonlóan a lestyán is jótékonyan hat az emésztésre, hiszen erőteljes íze serkenti az emésztőnedvek termelődését, segít megelőzni a felfújódást, a teltségérzés kialakulását. Jótékonyan hat étvágytalanságban, összességében pedig felgyorsítja az
irmus, 2018. július 15. vasárnap, 10:41
Mindegyik növény helyettesít egy-egy gyógyszert -Mentsd el!
reggeli rosszullétre kapott gyógyszereket.

A gyömbér is egy igen hatékony gyulladáscsökkentő zöldség, amely segít enyhíteni a PMS tüneteit, és serkenti a vérkeringést. A benne lévő gyulladáscsökkentő vegyületek segítenek enyhíteni az ízületi fájdalmakat, és a fájdalmas menstruációs görcsöket.

Reggeli rosszullétnél is hatékony segítség: reggelente gyömbér teát elkortyolgatva jelentősen javulnak, vagy megszűnnek a tünetek.

Uborka zeller

Helyettesíteni tudná a vizelethajtó gyógyszereket.

Uborka és a zeller is erős vizelethajtó. Ez a két zöldség segíti a szervezetet megszabadulni a felesleges nátriumtól (sok embernél ez a fő ok a magas vérnyomásra). És ha ez még nem lenne elég, az uborka magas szilícium-dioxid tartalma megszépíti a hajat, a bőrt és a körmöket.

Fokhagyma

Helyettesíteni tudná az egyes antibiotikumokat.

A fokhagyma a legerősebb antibiotikum. A legtöbb antibiotikum sajnos a jó baktériumokat is ,,megtépázza"
tinka1951, 2018. március 21. szerda, 09:27
Ezért együnk naponta szárzellert
fogyasztása védő hatást gyakorol a gyomor, illetve a bélrendszer nyálkahártyájára is. Legyünk azonban óvatosak, mert a túl sok zeller akár hasmenést is okozhat. A nyers szárzeller pedig egyáltalán nem ajánlott krónikus hasmenésben szenvedőknek.

A szárzeller rengeteg ásványi anyagot tartalmaz
A szárzellernek gyulladáscsökkentő hatásai is vannak, egy benne található vegyületnek, az apigeninnek köszönhetően. Emellett vizelethajtó hatású, így a fogyasztásával sikeresen kiüríthetjük a szervezetünkből azokat az anyagokat, melyek felgyűlhetnek az ízületekben, és ott fájdalmat okozhatnak. A szárzeller rendszeres fogyasztásával tehát csökkenhetnek olyan tünetek, mint az ízületi és izomfájdalmak, enyhülhetnek a gyulladásos bélbetegségek tünetei, de a zeller például a pattanásos bőrt is gyógyíthatja.

A szárzellerben található kálium igen jótékonyan hat a szív- és érrendszer egészségére, képes csökkenteni a vérnyomást
anna4459, 2016. október 24. hétfő, 19:11
Növényi alapú gyógyszerek
rosszullétre kapott gyógyszereket.

A gyömbér is egy igen hatékony gyulladáscsökkentő zöldség, amely segít enyhíteni a PMS tüneteit, és serkenti a vérkeringést. A benne lévő gyulladáscsökkentő vegyületek segítenek enyhíteni az ízületi fájdalmakat, és a fájdalmas menstruációs görcsöket.

Reggeli rosszullétnél is hatékony segítség: reggelente gyömbér teát elkortyolgatva jelentősen javulnak, vagy megszűnnek a tünetek.

Uborka zeller

Helyettesíteni tudná

: a vizelethajtó gyógyszereket.

Uborka és a zeller is erős vizelethajtó. Ez a két zöldség segíti a szervezetet megszabadulni a felesleges nátriumtól (sok embernél ez a fő ok a magas vérnyomásra). És ha ez még nem lenne elég, az uborka magas szilícium-dioxid tartalma megszépíti a hajat, a bőrt és a körmöket.

Fokhagyma

Helyettesíteni tudná:

az egyes antibiotikumokat.

A fokhagyma a legerősebb antibiotikum. A legtöbb antibiotikum sajnos a jó baktériumokat is
irmus, 2016. szeptember 03. szombat, 15:50
A méregtelenítő és lúgosító zeller
kockázatát. Ezen kívül a zeller levele olyan anyagot tartalmaz, amely vérnyomáscsökkentő, nemihormon-képző és nyugtató hatásokkal rendelkezik.

Csökkenti az étvágyat és a vér cukorszintjét. Rosttartalma és alacsony kalóriatartalma miatt is érdemes mindenkinek, még a fogyókúrázóknak is az étrendjükbe beiktatni. A zeller javítja az emésztést, erősíti az idegeket. Pozitívan hat a veseműködésre, viszont illóolajtartalma miatt vesegyulladás esetén tilos a fogyasztása. A zeller és a zellermagkivonat vizelethajtó tulajdonsággal bír, és ez elősegíti, hogy a húgysav ki tudjon ürülni az emberi szervezetből. Ez a köszvénnyel küszködő betegeknek jelent jó hírt. Akit ez a betegség kínoz, fogyasszon rendszeresen zellerteát. Tegyen 2,5 -3 dl vízbe zellermagot vagy apróra vágott zellerlevelet, majd forralja fel. Hagyja 5 percig állni, majd szűrje le. A zeller a benne található hatóanyagoknak köszönhetően erősíti az immunrendszert.

A zellergumót lehet fogyasztani nyersen, így lúgosító hatását élvezhetjük
pacsakute, 2016. szeptember 02. péntek, 13:54
Zeller:
ZELLER

A zeller Dél-Európából terjedt el. A görögök már a középkorban használták gyógyító erejéért. Ma többféle változata ismert és termesztett. A zellergumó éppoly hasznos, mint a felső része, a különbség annyi, hogy a felső rész húsos levélszárat inkább nyersen fogyasztjuk.
A zellert több száz éve használja a népgyógyászat, legfontosabb tulajdonságai: pusztítja a kóros baktériumokat és gombákat a húgy utakban, a vesében, a belekben és a gyomorban és támogatja az alhasi vérkeringést. A B12-vitaminon kívül B-vitamin komplex forrás, így segíti a fokozott koncentrációt és stressz oldást. Rendszeresen sportolóknak, testedzőknek energiát és jó kondíciót biztosít.
A zeller fokozza az alhasi vérkeringést, s ezáltal a genitáliáknak jobb lesz a vérellátása, illetve a hasüreg legmélyebb pontjain lerakódott nehézfémek és toxikus anyagok is a véráramba jutnak. Ily módon hatékonyabb a szervezet méregtelenítése, ami azt eredményezi, hogy a prosztata ismét visszanyeri működőképességét, az optimális
inrid77, 2016. május 20. péntek, 17:57
Léböjt kúra, Léböjt receptek
hatékony.

Káposzta koktél - Léböjt Recept

Hozzávalók:

½ lila káposzta
1 cékla
2 répa
1-2 alma
½ citrom leve
Elkészítés:

- Mossuk az összes hozzávalót és vágjuk apróra. Gyümölcscentrifugán préseljük ki a levét. Jégre öntve tálaljuk.

Greenpeace - Léböjt Recept (smoothie recept) #3.

Ez a zöld ivólé kiváló méregtelenítő ital, segít az energiaszint fenntartásában. A petrezselyem enyhén vizelethajtó, cinket és nyomokban ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a máj hatékony működését.

A zeller megtisztítja a májat és a nyirokrendszert, valamint javítja az emésztést.

Greenpeace - Léböjt Recept

Hozzávalók:

½ brokkoli
1/2 kelkáposzta
25 g petrezselyem
50 g zellerlevél
Elkészítés:

Facsarjuk ki az összetevőket, és egy pohárban jégkockával szolgáljuk. Kelkáposztával díszítsük, tetszés szerint.
egeszsegedert, 2016. április 03. vasárnap, 08:36
Kohut Katalin: Ablak (Vilma-Béla párbeszéd)
kevesen tudják, hogy a levelében található géltől meggyógyulnak a könyöklési kemény bőrkinövések is.
- Látok ott még zellert és petrezselymet is! Te szereted a zellert, Béla!
- Igen, a koleszterint csökkentésben jelentős szerepe van, de rendkívül jó hatással van a csontokra is, mellette kiváló vízhajtó.
- És a petrezselyem?
- Hólyaghurut, székrekedés, szájszag ellen nagyon jó a petrezselyem zöldje forrázva, de kiváló a lúgosító hatása is nyersen fogyasztva. Enyhe nyugtató, vizelethajtó és étvágyjavító.
- A bazsalikomot a zöldségek királyának nevezik, Béla. Tudtad azt, hogy a májat tisztítja, gyulladáscsökkentő és bakterializáló?
- Igen, ismerem, drága Vilma! Tüdőrák ellen is hatékony védelmet nyújt, valamint gyomorproblémák ellen is nagyon hatékony, a felfúvódás ellenszere, de szinte mindenre jótékony hatással van.
- Rendben tartja a vérnyomást és a szívet is, Bélám! Nem véletlenül kerülhetett be ez a növény is az ablak előtti párkányra.
- Régen úgy tartották,
kohlinka, 2016. február 08. hétfő, 18:08
Gyógyító zöld fűszerek
álmatlanság
ellen használható.
Íze a citromra emlékeztet,
leginkább díszítésre használjuk,
pedig ennél sokoldalúbb.
Tegyünk belőle a nyári
melegben a limonádéba!
Fenséges.
Leveleit kissé felaprítva
keverjük az ételbe, a főzés végén.
Csak keveset használjuk belőle,
mert intenzív az íze.
Desszertek, gyümölcslevesek,
saláták, halak, szárnyasok,
mártások hozzávalója lehet.

Petrezselyem
Vízhajtó és vizelethajtó,
vértisztító. Az allergia elleni
küzdelemben is használhatjuk,
csökkenti az allergiás tüsszögést.
Hat a hörgők tisztítására,
valamint csökkenti a rájuk
ható ingereket.
Magas az A-vitamintartalma.
Ne főzzük együtt az étellel,
mert elveszíti aromáját
és vitamintartalmát.
A friss növény leveleit és
gyengébb szárait vágjuk finomra,
így keverjük az ételbe, főzés végén.
Szárítás és fagyasztás során
sokat veszít az aromájából.
lenke1964, 2016. február 08. hétfő, 09:49
1/6
Képek, videók
Zeller . jpg.jpg
pacsakute
2018. november 14. szerda, 22:31
Zeller
sanci81
2016. május 16. hétfő, 10:36
25097_medvehagymas-zel ler
snbela44
2016. április 04. hétfő, 09:48
Rántott zeller
irmus
2015. június 08. hétfő, 18:12
A legkevesebb lakosú váro
sanci81
2017. június 03. szombat, 14:52
legyen minden növénynek
tothgergo
2008. január 04. péntek, 01:29
A gyaloglás hatásai.jpg
pacsakute
2018. március 16. péntek, 10:05
viz-hatasai.gif
sz719eszter
2017. november 26. vasárnap, 17:26
Az üdítő hatásai.jpg
pacsakute
2015. november 27. péntek, 17:51
Az ülés ártalmas hatásai.
pacsakute
2013. július 21. vasárnap, 17:05
Fokhagyma jó hatásai.jpg
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:41
Gyömbér jó hatásai.jpg
pacsakute
2013. február 02. szombat, 18:27
A narancslé hatásai :-)
tornyost
2008. május 28. szerda, 23:06
a dohányzás káros hatásai
mezixy
2008. január 23. szerda, 20:34
Címkék
zeller Dél-Európából, zeller javítja, allergiás tüsszögést, apigeninnek köszönhetően, vizelethajtó teakeverékek, főzés végén, zellergumó éppoly, szervezet védekező, szervezet számára, ablak előtti, szervezetet megszabadulni, citromra emlékeztet, zeller hatásai, szervezet méregtelenítése, pohárban jégkockával, genitáliáknak jobb,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.