Belépés
2018. december 18. kedd | 51. hét | 352. nap | 22:31 | Auguszta
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Kurkuma
Habár nem minden táplálék és gyógynövény megfelelő minden ember számára, illetve mindennek van váratlan és káros mellékhatása, a kurkuma elég különleges ebből a szempontból, mivel rendkívül biztonságos fűszernek mondható szemben az összehasonlítás alapjául szolgáló gyógyszerekkel (például ibuprofen, kemoterápiás vegyületek, hidrokortizon). Továbbá a mai modern gyógyszeripar semmivel sem tud szolgálni, ami csak egy kicsit is megközelítené a kurkuma 6000 éves rekordját az Ajurvédikus gyógyászaton belül, ami a biztonságos használatot illeti.
Habár rendkívül jól képes enyhíteni az emberi fájdalmakat, a kurkumát valószínűleg sosem fogják gyógyszerként jóváhagyni, mivel nem kizárólagosan forgalmazható, szabadalmaztatható és ezért nem jelent igazi jövedelemforrást.

Az igazság az, hogy a leendő gyógyszernél a befektetőnek kell előre befizetnie 800 millió dollárt (vagyis megkockáztatja,
pacsakute, 2018. december 15. szombat, 20:55
Brokkoli és a méregtelenítés
Bár nem látjuk és nem érezzük a jelenlétüket, a környezeti toxinok és szennyező anyagok komoly veszélyt jelenthetnek az egészségünkre és a jólétünkre. Még egy egyszerű családi grillezés is megnövelheti a rák kialakulásának kockázatait. Hogyan tudja méregteleníti a szervezetét? A válasz meglepő, de a tudósok úgy vélik, hogy a brokkoliban megtalálható természetes vegyületek megnövelhetik a sejtek azon képességét, amelyek segítenek alkalmazkodni nekik ezekhez a környezeti toxinokhoz, hogy könnyedén túlélhessék azokat.

A brokkoli méregtelenítő tulajdonságai kiemelkedők. Egy tanulmány arra mutatott rá, hogy azoknál a nőknél nőtt meg leginkább a mellrák kialakulásának a kockázata, akik nagy mennyiségű grillezett és füstölt húst fogyasztottak. A brokkoli azonban jelentősen lecsökkenti ezeknek a mérgező anyagoknak a szintjét az emberi szervezetben.

A brokkoli nemcsak a grillezett
pacsakute, 2018. december 07. péntek, 15:39
A kávéfogyasztás védelmet nyújthat az Alzheimer- és a Parkinson-kór ellen
Kiderült, hogy a kutatásban vizsgált összetevők közül ez az egyetlen, amely az Alzheimernél és a Parkinsonnál megjelenő mindkét fehérjefragmens, a béta-amiloid- és a tau-fehérje felhalmozódását is gátolja.

Mivel a pörkölésnél keletkeznek a fenil-indének, és minél sötétebbre pörkölik a kávét, annál több keletkezik, a sötétebb pörkölésű kávé jobban véd a világosabb pörkölésűnél.

Mancini elmondta, hogy az úttörő vizsgálat után a következő lépés az lesz, hogy kiderítsék, mennyire előnyösek ezek a vegyületek, és képesek-e bejutni a véráramba vagy bekerülni az agy vérellátásába.

Weaver azt is kiemelte, hogy egy természetes vegyületet fejti ki ezt a hatást, és nem szintetikus. "Az anyatermészet sokkal jobb vegyész, mint mi, és képes előállítani ezeket a vegyületeket. Ha szükség van egy összetett vegyületre, jobb ha egy növényben neveljük, aztán betakarítjuk, megdaráljuk és elkészítjük, mintha megpróbáljuk előállítani" - fejtette ki.

A tudós ugyanakkor elmondta: további kutatásokra van szükség
velemenyezd, 2018. november 08. csütörtök, 12:02
Az avokádó 10 gyógyhatása
Az avokádó 10 gyógyhatása

Az avokádót sokan a világ egyik legjobb ételének tartják.

Több mint 25 alapvető tápanyagot tartalmaz, például A, B, C, E és K-vitamint, rezet, vasat, foszfort, magnéziumot, káliumot, rostokat, fehérjéket, egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakat (pl. omega-3 zsírsavakat), folsavat és sok más hasznos vegyületet.

Az avokádó vagy aligátorkörte gyógyító hatásairól hosszú listát lehetne írni. Rendszeres fogyasztása sok betegségtől megóvhat és egészségesen tarthatja a testet - éveken át.
Az avokádó 10 legfontosabb gyógyhatása:

1. Ápolja a bőrt

Az avokádó javíthat a bőr árnyalatán, mert az alapvető egyszeresen telítetlen zsírok segítenek a bőr felső rétegének megtartani a nedvességet. Az avokádóolaj kiváló természetes hidratáló, ráadásul olyan bőrproblémákra is megoldást nyújt,
vorosrozsa66, 2018. október 14. vasárnap, 17:54
25 érv a teafogyasztás mellett
teát lefekvés előtt az elme lenyugtatására. A fekete tea csökkenti a stresszhormonok szintjét a testben, valamint csökkenti a szisztolés vérnyomást is.

Segít a fogyásban

Kutatók kimutatták, hogy a teában található polifenolok, a koffeinnel együtt, növelik az energiaráfordítást és a zsírok oxidációját, amely fogyáshoz vezet. Az oolong tea cukor nélkül az egyik legjobb ital fogyáshoz. A matétea is segíthet a fogyásban. A teákban, különösen a zöld teában található egy matein nevű vegyület, amely felgyorsítja az anyagcserét, ezzel is hozzájárulva a fogyáshoz.

Elégeti a hasi zsírt

Több tanulmány kimutatta, hogy az oolong tea rendszeres fogyasztása fogyáshoz és kisebb csípőmérethez vezet. Katekineket és koffeint tartalmaz, amely beizzítja a test belső zsírégető kemencéit, és akár két órára felgyorsítja az anyagcserét. Emellett polifenolokat is tartalmaz, amelyek segítenek meggátolni a zsírépítő enzimeket. A jázmintea is jó választás azoknak, akik karcsúbb vonalakat
vorosrozsa66, 2018. október 10. szerda, 20:19
A szilvalé jótékony hatásairól
teremt a bélben, amely elősegíti a kalcium felszívódását. Antocián színanyagokat és flavonoidokat, rutint és kvercetint is tartalmaz nagyobb mennyiségben. Ezeknek a hasznos tápanyagoknak köszönhetően javítja a szervezet ellenálló képességét és védelmet nyújt a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben. Antioxidáns fenoljai semlegesítik a káros szabad gyököket és védelmet nyújtanak a sejtfalak számára.

A szilva tartalmaz oldható és oldhatatlan rostokat, illetve gazdag egy szorbitol nevű vegyületben, amely a székrekedés ellen nagyon hatásos, mivel székletlágyító hatással rendelkezik. A szilvalé a vastagbél egészségét is elősegíti, mivel a vastagbél sejtjeinek működésére fejt ki pozitív hatást.

A csontritkulás elég nagy probléma szerte a világon. Sokan nem is tudják, hogy ebben a betegségben szenvednek, csak egy-egy csonttörés hívja fel rá a figyelmet. A szilva rendszerszeres fogyasztásával megőrizhetjük csontjaink egészségét, hiszen tartalmaz kalciumot, magnéziumot, bórt és
pacsakute, 2018. október 10. szerda, 19:44
A citrom daganatellenes hatásai
A citrom ízletes hozzávalója az ételeknek és az italoknak, valamint egy közkedvelt aromaterápiás illat is. Azonban ennek a déligyümölcsnek nem csupán ennyi előnye létezik. A citrom, különösen a héja rákellenes hatással rendelkezik. Persze csak a bio- és vegyileg nem kezelt citrom rendelkezik ilyen csodás hatással.

A citromhéj olyan kulcsfontosságú vegyületeket tartalmaz, amelyek megerősítik az immunrendszert, így az hatékonyan képes megküzdeni a daganatos betegségekkel szemben. A tudomány egyre inkább azt a következtetést vonja le, hogy a növényi alapú élelmiszerekben található fitonutriensek akár még a kemoterápia hatásait is felülmúlhatják, mindezt káros mellékhatások nélkül.

A citromban lévő fő vegyület, a D-limonén hatékony rákellenes tulajdonsággal rendelkezik. Egyes kutatások szerint ez a vegyület megállítja a rákos állapot előrehaladását és megakadályozza a tumorok
pacsakute, 2018. szeptember 19. szerda, 20:16
A paradicsom jó hatásairól
A paradicsom a világon az egyik legelterjedtebb zöldség, saláták, szendvicsek elengedhetetlen alapanyag. Most azonban japán kutatók találtak egy olyan vegyületet a paradicsomban, mely védelmet nyújthat bizonyos érbetegségekkel szemben.

Ennek a bizonyos vegyületnek a legfontosabb szerepe, hogy segít megakadályozni az ún. diszlipidémiát, mely magas vérzsír és koleszterin értékeket jelent.

A diszlipidémia egy kifejezetten sunyi kórkép, hiszen nem okoz különösebb tüneteket, azonban jelenléte súlyos érbetegségekhez vezethet. Ezeknek a betegségeknek a megelőzése érdekében fontos, hogy megakadályozzuk a zsírok és a koleszterin felgyülemlését az erekben.

A paradicsomban lévő számos vegyületről eddig is tudtuk, hogy pozitív hatást gyakorol az egészségre. A 9-oxo-octadecadienoic sav azonban elősegíti a zsírsav oxidációt és hozzájárul a zsíranyagcsere megfelelő
pacsakute, 2018. szeptember 02. vasárnap, 21:45
Érrendszertísztítók
érfalak tisztításában játszik kiemelkedő szerepet. A gránátalma segítséget nyújt a megelőzésben, de a már kialakult plakkok ellen is képes felvenni a harcot.

A cékla tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Az ér tisztítását is nyugodtan rábízhatjuk. Rendszeres fogyasztásával sokat tehetünk ereink egészségének megőrzéséért, de emellett májtisztító hatással is rendelkezik, és minimalizálhatjuk a daganatos megbetegedések kialakulását is.

A kurkumában található kurkumin nevű vegyület mérsékli a kialakult plakkok mennyiségét, és rendszeres fogyasztásával még a gyulladásokkal szemben is védelmet élvezhetünk.

A csalánról mindenki tudja, hogy egy kiváló vértisztító gyógynövény. Ezen kívül eltávolítja a szervezetben felgyülemlő salakanyagokat, tisztítja az emésztőrendszert és a vese működését is megtámogatja.

A brokkolit sokan nem szeretik, pedig amellett, hogy nagyon ízletes, még rendkívül egészséges is. A brokkoliban lévő rostok, a szulforafán nevű vegyület
pacsakute, 2018. augusztus 30. csütörtök, 20:45
A nyár slágere: citromfűtea
vitaminokkal - A-, B- és C-vitaminok - és ásványi anyagokkal - mangán, vas, kálium, réz, foszfor, cink - van tele.

Az Ázsiában élő népek rendszeresen fogyasztanak citromfűből készült teát. Talán nem véletlenül. Ez a gyógynövény remekül méregteleníti a szervezetet, a méregtelenítő folyamatok pedig megtámogatják a máj, a vese és a hólyag egészségét.

A citromfű a koleszterinszint csökkentésében is kiemelkedő szerepet játszik. Ez a gyógynövény ugyanis olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek nem csupán az LDL-koleszterin csökkenésében, hanem a HDL-koleszterin szintjének növelésében is szerepet játszanak.

A citromfű gombaellenes és antimikrobiális hatásokkal is bír. Teája rendszeresen fogyasztva segítségünkre lehet a kórokozók elleni küzdelemben, amelyek nemcsak gasztrointesztinális problémákhoz, hanem fertőzésekhez is vezethet. Milyen fertőzések leküzdésében segíthet a citromfűtea? Például candida, húgyúti és sebek okozta fertőzések.

A citromfüvet
vorosrozsa66, 2018. augusztus 25. szombat, 14:13
1/37
Képek, videók
Kurkuma .jpg
pacsakute
2018. március 15. csütörtök, 22:17
Kurkuma.jpg
pacsakute
2018. január 07. vasárnap, 07:51
Kurkuma ital.jpg
pacsakute
2016. november 12. szombat, 22:22
Kurkumás méz.jpg
pacsakute
2016. március 23. szerda, 13:09
kurkuma virága
bbbarbara
2015. augusztus 05. szerda, 21:35
Kurkuma virága.jpg
pacsakute
2015. június 17. szerda, 22:20
kurkuma tea
etusmama
2015. március 05. csütörtök, 15:22
Gyömbéres -kurkumás tea.j
pacsakute
2014. október 01. szerda, 11:35
Kurkuma_kleurstof
cipello
2014. augusztus 28. csütörtök, 12:49
kurkuma virág
erzsikepuskas
2014. április 12. szombat, 13:45
összehasonlítás.jpg
bbbarbara
2015. július 15. szerda, 21:14
összehasonlítás
maria_kadar_148
2014. augusztus 21. csütörtök, 19:22
Összehasonlítás.
hartvigjoe
2013. május 30. csütörtök, 10:04
összehasonlítás.jpg
agica2004
2010. augusztus 13. péntek, 14:34
összehasonlitás-fehér- roz
iraziviki
2010. február 20. szombat, 17:51
Címkék
mellrák kialakulásának, hatékonyan képes, válasz meglepő, szilvalé jótékony, kalcium felszívódását, brokkoli nemcsak, környezeti toxinok, világosabb pörkölésűnél, növényi alapú, mérgező anyagoknak, szisztolés vérnyomást, kemoterápia hatásait, zöld teában, koleszterinszint csökkentésében, stresszhormonok szintjét, szervezet ellenálló,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.