Belépés
2019. augusztus 20. kedd | 34. hét | 232. nap | 05:08 | István
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Magas vérnyomásra - fűszerek amelyek csökkentik a vérnyomást
hovatartozás vagy a genetikai háttér, valamint okozhatják életmódbeli tényezők is, mint a túlsúly, a rendszeres mozgás hiánya, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás.

1. Fokhagyma
A szív egészségével kapcsolatos kutatások már régóta bebizonyították, hogy egy szívbarát diétában a fokhagymának pozitív hatása van. Már 1993-ban kutatók bebizonyították, hogy magas vérnyomású embereknek, akik nagy mennyiségben fogyasztottak fokhagymás készítményeket és ennek eredményeképp sikerült csökkenteniük a vérnyomásukat lényeges mellékhatás nélkül.

2. Kardamom
Ez az édes és illatos indiai fűszer, amivel főleg a chai teában találkozhatunk, volt a témája egy 2009-es frissen diagnosztizált elsődleges magas vérnyomással küzdő betegekkel foglalkozó kutatásnak.. A betegek minden nap 3 gramm kardamom port kaptak, ami hatásosan csökkentette a vérnyomás szintjét és mint ahogy a fokhagymával foglalkozó kutatásnál, úgy ennél se számoltak be nemkívánatos mellékhatásokról.

3. Hagyma
Ez a
pacsakute, 2019. március 04. hétfő, 20:22
A galagonya, fehér fagyöngy és orbáncfű
fagyöngyöt. Meleg vízzel semmiképpen nem szabad a teát elkészíteni, mert minden elbomlik belőle, és semmilyen gyógyhatása nem lesz.

Az alkalmazási módja ennek is ugyanolyan, mint a galagonyáé, vagyis megelőzésre heti egy-két csészével igyanak belőle. Egy csészéhez egy teáskanál fagyöngy kell. Esetleg ritkábban is lehet inni.

160-as vérnyomásnál háromnaponként egy csészével, 180-as vérnyomásnál vagy e felett mindennap egy csészével kell meginni belőle. 2-3 hét után nemcsak a vérnyomásukat, de a vércukorszintet is ellenőriztessék a háziorvosukkal. Akinek normális szinten volt a vércukra, annak nem kell ellenőriztetni, mert a gyógynövények csak akkor viszik le a cukorszintet, ha az magas volt.

A kis télizöld meténgből régebben gyógyszert is készítettek nemcsak teának használták. Ma az én tudomásom szerint már nem készítenek belőle gyógyszert, pedig ez nagy kár, mert kiváló hatású gyógynövény. A teája is kiváló.

Az orbáncfű sok más jó tulajdonsága mellett még a
lenke1964, 2015. október 16. péntek, 20:31
Magas vérnyomásról
tegyék bele a fagyöngyöt. Meleg vízzel semmiképpen nem szabad a teát elkészíteni, mert minden elbomlik belőle, és semmilyen gyógyhatása nem lesz.
Az alkalmazási módja ennek is ugyanolyan, mint a galagonyáé, vagyis megelőzésre heti egy-két csészével igyanak belőle. Egy csészéhez egy teáskanál fagyöngy kell. Esetleg ritkábban is lehet inni.
160-as vérnyomásnál háromnaponként egy csészével, 180-as vérnyomásnál vagy e felett mindennap egy csészével kell meginni belőle. 2-3 hét után nemcsak a vérnyomásukat, de a vércukorszintet is ellenőriztessék a háziorvosukkal. Akinek normális szinten volt a vércukra, annak nem kell ellenőriztetni, mert a gyógynövények csak akkor viszik le a cukorszintet, ha az magas volt.
A kis télizöld meténgből régebben gyógyszert is készítettek nemcsak teának használták. Ma az én tudomásom szerint már nem készítenek belőle gyógyszert, pedig ez nagy kár, mert kiváló hatású gyógynövény. A teája is kiváló.

Az orbáncfű sok más jó tulajdonsága mellett még a vérnyomást
aranyag, 2012. szeptember 18. kedd, 07:27
Magas vérnyomás ellen
fagyöngyöt. Meleg vízzel semmiképpen nem szabad a teát elkészíteni, mert minden elbomlik belőle, és semmilyen gyógyhatása nem lesz.

Az alkalmazási módja ennek is ugyanolyan, mint a galagonyáé, vagyis megelőzésre heti egy-két csészével igyanak belőle. Egy csészéhez egy teáskanál fagyöngy kell. Esetleg ritkábban is lehet inni.

160-as vérnyomásnál háromnaponként egy csészével, 180-as vérnyomásnál vagy e felett mindennap egy csészével kell meginni belőle. 2-3 hét után nemcsak a vérnyomásukat, de a vércukorszintet is ellenőriztessék a háziorvosukkal. Akinek normális szinten volt a vércukra, annak nem kell ellenőriztetni, mert a gyógynövények csak akkor viszik le a cukorszintet, ha az magas volt.

A kis télizöld meténgből régebben gyógyszert is készítettek nemcsak teának használták. Ma az én tudomásom szerint már nem készítenek belőle gyógyszert, pedig ez nagy kár, mert kiváló hatású gyógynövény. A teája is kiváló.

Az orbáncfű sok más jó tulajdonsága mellett még a
katicacska, 2011. október 05. szerda, 20:36
Csokoládéval a magas vérnyomás
Csokoládéval a magas vérnyomás ellen
Együnk csokoládét, hogy egészséges legyen a vérnyomásunk.

Minden ötödik felnőtt magas vérnyomásban szenved. Az érintetteknek majdnem a fele nem is tud magas értékéről. Azt, hogy milyen veszélyes a magas vérnyomás, az a tény is bizonyítja, hogy nagyon sok 65 év alatti halálozásért felelőssé tehető. Ha nem kezelik a magas vérnyomást, lényegesen megrövidítheti az életet. Először is "fel kell fedezni" a betegség meglétét. A magas vérnyomás nem fáj, ezért is nevezik ,,csendes gyilkosnak".

Hosszú ideig tud észrevétlen maradni, amíg végül bizonyos tüneteken túl egyéb károkat okoz, például szélütést, vagy szív-, illetve veseelégtelenséget. Ezért kellene legalább évente kétszer megméretni vérnyomásunkat vagy a háziorvosunknál, vagy a gyógyszertárban.

Különösen akkor, ha állandó nagy stresszben élünk. Ha kiderül, hogy túl magas
gabfe, 2011. március 23. szerda, 17:53
Képek, videók
Ingadozó vérnyomásra gyöm
pacsakute
2018. február 23. péntek, 20:50
Tudják hovatartoznak
bakfity
2008. január 02. szerda, 17:44
big_771214_genetikaila g.j
szidi001
2007. január 07. vasárnap, 14:44
Aki rendszeresen tornázik
tnemarika
2012. szeptember 26. szerda, 15:27
A hattyúnk kit rendszeres
dnemethk
2008. február 11. hétfő, 23:27
a rendszeres torna eredmé
grimilda
2007. július 11. szerda, 06:52
large_dohanyzas_leszok as_
charlotteani
2016. március 18. péntek, 00:26
dohányzás.jpg
kicsoda57
2014. november 01. szombat, 16:26
Tilos a dohányzás.jpg
dnemethk
2014. március 02. vasárnap, 16:57
dohanyzas0Small.jpg
wiwat
2013. szeptember 05. csütörtök, 16:05
A dohányzás.jpg
farkas1945
2013. február 03. vasárnap, 10:28
A dohányzásra....
rodes53
2012. szeptember 03. hétfő, 10:59
A dohányzás
lacika5
2012. augusztus 12. vasárnap, 09:30
a dohányzás káros....
agica2004
2012. március 06. kedd, 18:49
tilos a dohányzás.jpg
agica2004
2011. július 28. csütörtök, 15:06
Címkék
csészével kell, vérnyomásukat lényeges, chai teában, betegek minden, teáskanál fagyöngy, alkalmazási módja, fokhagymának pozitív, szív egészségével, rendszeres mozgás, érintetteknek majdnem, magas vérnyomás, genetikai háttér, szívbarát diétában, magas vérnyomást, vérnyomás szintjét, teát elkészíteni,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.