Belépés
2020. február 21. péntek | 8. hét | 52. nap | 16:06 | Eleonóra
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Lúgosító diéta: a hosszú és az egészséges élet titka?
droghasználat
Túlzott mértékű koffein-fogyasztás
Túl gyakori antibiotikum használat
Természetes édesítőszerek
Krónikus stressz
Az élelmiszerek alacsonyabb tápanyagtartalma az iparosított mezőgazdaság miatt
Kevés rost fogyasztása
Mozgáshiány
Túl sok (nem szabadtartású) állati hús fogyasztása
Túlzott hormonbevitel az élelmiszerekből, valamint egészség- és szépségápolási termékekből
A háztartási tisztítószerekből, építőanyagokból, számítógépekből, mobiltelefonokból és mikrohullámú sütőkből származó vegyszereknek és sugárzásnak való kitettség
Ételszínezékek és tartosítószerek
Túlzásba vitt testmozgás vagy sport
Rovarirtó és gyomirtó-szerek
Légszennyezettség
Nem megfelelő rágás és rossz étkezési szokások
Feldolgozott és finomított élelmiszerek
Felszínes légzés
A lúgosító és a paleolit diéta

A paleolit és a lúgosító diéta sok dologban megegyezik és hasonló jótékony hatásokkal bírnak, így például többek között
tinka1951, 2018. június 23. szombat, 15:58
A fokhagyma gyógyhatásai
keverje össze langyos vízzel és fogyassza két gerezd fokhagymával naponta 2-3 hónapon át.

Fontos megjegyezni, hogy a fokhagymában található egyik legfontosabb anyag, az allicin csak akkor szabadul fel, ha a fokhagyma apróra van vágva vagy jól össze van törve. Ettől függ ugyanis az allicin intenzitása.

Extra tipp:
Ha fokhagymát használ, tartsa észben, hogy az allicin rögtön bomlani kezd, mihelyt felszabadult, ezért rögtön használja fel a fokhagymát. Soha ne melegítse mikrohullámú sütőben ezeket az otthon készített keverékeket, mivel a mikrózás által az allicin teljesen megsemmisül, illetve a fokhagyma egészségre és szépségre gyakorolt jótékony hatásai is megsemmisülnek.

Ezenkívül a fokhagymát körültekintően használja, mivel nagyon erős antioxidáns hatása miatt, ha túl sokáig hagyja a bőrén, az kiütéseket és hólyagokat okozhat. Tanácsos csinálni egy allergia tesztet, hogy megbizonyosodjon róla, a fokhagyma nem okoz semmilyen kellemetlen elváltozást a bőrén.
A
pacsakute, 2017. szeptember 20. szerda, 12:03
Érdekességek
koncentrálni. Mikor próbaképpen lekapcsolták a rendszert, a tünetek megszűntek. Steve szerint a munkahelyeken tapasztalt fejfájások jelelntős részéért is az elektroszmog lehet a felelős.
Az emberi szervezet jó vezető

Mivel minden eletromos vezetőnek van elektromos vesztesége, a szigetelés ellenére azokból elektronok lépnek ki, elektromos erőterret létrehozva. Az emberi szervezet jól vezető közeg, melyben az elektronok hatnak a sejtekre, s akár DNS mutációt is okozhatnak.
Veszélyes-e a mikrohullámú sütő?
A mikrohullámú sütőben elkészített élelmiszer ugyanolyan ízletes, mint bármely más módszerrel készült étel, ráadásul sokkal több vitamin, ásványi-és tápanyag marad benne, mint a hagyományos főzés során. Mindezek ellenére veszélyes is lehet, ha nem a megfelelő módon használják.
Veszélyes-e a mikrohullámú >>sütő?

A wi-fi ugyanazt a típusú elektromágneses hullámot használja, mint amit a mobiltelefonok, a Tv és a rádióadások. A wi-fi hullámok frekvenciája magasabb, mint
kirscha, 2015. december 01. kedd, 21:48
9 rákkeltő étel, amiből soha ne egyél!
emberek is kevesebb feldolgozott ételt ettek régen. Akkoriban több tiszta és egészséges ételt fogyasztottak, mert azt volt elérhető. Kissé úgy tűnhet, ma már minden rákkeltő, nehéz eligazodni a különböző szakvélemények között. Amikor az egészséged érdekében választod a light popcornt, lehet, hogy éppen ártasz az egészségednek.

Az alábbiakban olyan ételeket sorolunk fel, amiket lehet, hogy napi szinten eszel, pedig érdemes lenne mellőzni őket, mert rákkeltő hatásúak lehetnek.

1. Mikrohullámú popcorn

Persze, roppant egyszerű csak bedobni a mikróba egy zacskó popcornt uzsonna gyanánt. De valóban megéri kockáztatni a hasnyálmirigy-, here- és májrákot? Már a szekrényben sorakoznak a zacskóban a rákkeltő anyagok, vegyszerek, például a vaj ízt keltő kémiai anyag. Ha semmiképp nem tudsz lemondani róla a film mellé, itt az ideje, hogy válts a régi tűzhelyi vagy gépi kukoricapattogtatásra.

2. Nem organikus termékek

Nem vagy egyedül, ha azt gondolod, hogy a zöldség
baratha, 2015. szeptember 30. szerda, 10:58
A 11 legjobb módszer a toka eltüntetésére:
árpában, a zabban, a hüvelyes növényekben, a kukoricában, a csonthéjas gyümölcsökben, az almában, a szójában, a földimogyoróban és a májban. Igyekezzünk ezeket az ételeket minél jobban beépíteni az étrendünkbe! Ezek mellett étrend-kiegészítő formájában is szedhetünk E-vitamint - a megfelelő adagolást kérdezzük meg háziorvosunktól!

Kakaóvaj

A toka csökkentésére bekenhetjük a nyakunkat és az állunkat kakaóvajjal is. Vegyünk pár evőkanálnyi kakaóvajat és enyhén melegítsük fel mikrohullámú sütőben! Óvatosan masszírozzuk a nyakba és a tokába! Ismételjük minden este lefekvés előtt, valamint reggelente, fürdés előtt! A kakaóvaj rendszeres használatával rugalmasabbá tehetjük a bőrünket.

Búzacsíraolaj

Kakaóvaj helyett búzacsíraolajjal is masszírozhatjuk a megereszkedett bőrt. Ebben az olajban E-vitamin olaj található, amely táplálja és feszesebbé teszi a bőrt. Lefekvés előtt finoman kenjük be az áll környékét búzacsíraolajjal! Masszírozzuk lentről fölfelé a nyak aljától az
klementinagidro, 2015. szeptember 17. csütörtök, 21:15
A 11 legjobb módszer a toka eltüntetésére:
árpában, a zabban, a hüvelyes növényekben, a kukoricában, a csonthéjas gyümölcsökben, az almában, a szójában, a földimogyoróban és a májban. Igyekezzünk ezeket az ételeket minél jobban beépíteni az étrendünkbe! Ezek mellett étrend-kiegészítő formájában is szedhetünk E-vitamint - a megfelelő adagolást kérdezzük meg háziorvosunktól!

Kakaóvaj

A toka csökkentésére bekenhetjük a nyakunkat és az állunkat kakaóvajjal is. Vegyünk pár evőkanálnyi kakaóvajat és enyhén melegítsük fel mikrohullámú sütőben! Óvatosan masszírozzuk a nyakba és a tokába! Ismételjük minden este lefekvés előtt, valamint reggelente, fürdés előtt! A kakaóvaj rendszeres használatával rugalmasabbá tehetjük a bőrünket.

Búzacsíraolaj

Kakaóvaj helyett búzacsíraolajjal is masszírozhatjuk a megereszkedett bőrt. Ebben az olajban E-vitamin olaj található, amely táplálja és feszesebbé teszi a bőrt. Lefekvés előtt finoman kenjük be az áll környékét búzacsíraolajjal! Masszírozzuk lentről fölfelé a nyak
horvathnemagdi, 2015. augusztus 29. szombat, 08:03
Legtöbben a pajzsmirigy rendellenességek...
termelődésének mértéke a normál szint alá esik.
A pajzsmirigy alulműködés akár életveszélyes is lehet
A hosszan tartó, nem diagnosztizált pajzsmirigy alulműködés az ún. myxoedemás coma-hoz vezethet. Ez a fajta kóma szerencsére igen ritkán fordul elő, minden esetben sürgős orvosi beavatkozást igényel.
Az étrend és a környezeti tényezők jelentős hatással vannak a pajzsmirigy működésére
A legdrasztikusabb környezeti hatás, mely a pajzsmirigyet érheti, a sugárzás (orvosi eszközökből és a mikrohullámú készülékekből áradó ionizáló sugárzás), illetve a nehézfémek (higany, ólom, alumínium) általi szennyeződés. Ezért fontos a vegyszermentes, bio élelmiszerek választása, és elengedhetetlen időnként a szervezet méregtelenítése.
A többszörösen telítetlen olajok többsége - így a szója, repce, sáfrány, kukorica, len, hal, kankalin és borágó - sajnos hozzájárul a gyenge pajzsmirigyműködéshez. A kivételek közt az olívaolaj és a kókuszolaj szerepel, melyeket viszont számos más okból is érdemes
klementinagidro, 2015. augusztus 24. hétfő, 14:10
Most egy olyan egyszerű
Hideg vízbe teszik a burgonyát,
majd elkészíti a legjobb sült krumplit... olaj nélkül!
Neptunusz

Úgy tartják, hogy a gyorséttermekben készítik a világ legfinomabb sült krumpliját, de azért nem árt vigyázni ezekkel a termékekkel, hiszen túlzott fogyasztásuk nem csak a pénztárcánkat, de akár az életünket is megrövidítheti.

burgonya

Most egy olyan egyszerű praktikát mutatunk be, amely nem igényel hagyományos sütést, nem kell felhevíteni nagy mennyiségű olajat ahhoz, hogy ropogós hasábburgonyát fogyaszthassunk. Nem kell mást tennünk, csak kövessük az alábbi 6 lépést.

Első lépés
Vágjunk fel hasábokra a krumplikat, majd tegyük egy hideg vízzel teli tálba, hagyjuk pár percig állni a vízben.

Második lépés
Ezután vegyük ki a vízből a krumplikat, majd egy papírtörlőre rakjuk át, jó alaposan töröljük meg, próbáljuk meg minél szárazabbra előkészíteni a burgonyákat.

Harmadik lépés
A tepsit tegyük be a sütőbe, hogy
horvathnemagdi, 2015. július 05. vasárnap, 15:10
Most egy olyan egyszerű praktikát mutatunk be
Hideg vízbe teszik a burgonyát
majd elkészíti a legjobb sült krumplit... olaj nélkül!

Neptunusz

Úgy tartják, hogy a gyorséttermekben készítik a világ legfinomabb sült krumpliját, de azért nem árt vigyázni ezekkel a termékekkel, hiszen túlzott fogyasztásuk nem csak a pénztárcánkat, de akár az életünket is megrövidítheti.

burgonya

Most egy olyan egyszerű praktikát mutatunk be, amely nem igényel hagyományos sütést, nem kell felhevíteni nagy mennyiségű olajat ahhoz, hogy ropogós hasábburgonyát fogyaszthassunk. Nem kell mást tennünk, csak kövessük az alábbi 6 lépést.

Első lépés
Vágjunk fel hasábokra a krumplikat, majd tegyük egy hideg vízzel teli tálba, hagyjuk pár percig állni a vízben.

Második lépés
Ezután vegyük ki a vízből a krumplikat, majd egy papírtörlőre rakjuk át, jó alaposan töröljük meg, próbáljuk meg minél szárazabbra előkészíteni a burgonyákat.

Harmadik lépés
A tepsit tegyük be a sütőbe, hogy
horvathnemagdi, 2015. március 12. csütörtök, 18:08
Pajzsmirigyről
szint alá esik.

A pajzsmirigy alulműködés akár életveszélyes is lehet

A hosszan tartó, nem diagnosztizált pajzsmirigy alulműködés az ún. myxoedemás coma-hoz vezethet. Ez a fajta kóma szerencsére igen ritkán fordul elő, minden esetben sürgős orvosi beavatkozást igényel.

Az étrend és a környezeti tényezők jelentős hatással vannak a pajzsmirigy működésére

A legdrasztikusabb környezeti hatás, mely a pajzsmirigyet érheti, a sugárzás (orvosi eszközökből és a mikrohullámú készülékekből áradó ionizáló sugárzás), illetve a nehézfémek (higany, ólom, alumínium) általi szennyeződés. Ezért fontos a vegyszermentes, bio élelmiszerek választása, és elengedhetetlen időnként a szervezet méregtelenítése.

A többszörösen telítetlen olajok többsége - így a szója, repce, sáfrány, kukorica, len, hal, kankalin és borágó - sajnos hozzájárul a gyenge pajzsmirigyműködéshez. A kivételek közt az olívaolaj és a kókuszolaj szerepel, melyeket viszont számos más okból is
pacsakute, 2015. március 09. hétfő, 19:26
Legtöbben a pajzsmirigy rendellenességek...
termelődésének mértéke a normál szint alá esik.
A pajzsmirigy alulműködés akár életveszélyes is lehet
A hosszan tartó, nem diagnosztizált pajzsmirigy alulműködés az ún. myxoedemás coma-hoz vezethet. Ez a fajta kóma szerencsére igen ritkán fordul elő, minden esetben sürgős orvosi beavatkozást igényel.
Az étrend és a környezeti tényezők jelentős hatással vannak a pajzsmirigy működésére
A legdrasztikusabb környezeti hatás, mely a pajzsmirigyet érheti, a sugárzás (orvosi eszközökből és a mikrohullámú készülékekből áradó ionizáló sugárzás), illetve a nehézfémek (higany, ólom, alumínium) általi szennyeződés. Ezért fontos a vegyszermentes, bio élelmiszerek választása, és elengedhetetlen időnként a szervezet méregtelenítése.
A többszörösen telítetlen olajok többsége - így a szója, repce, sáfrány, kukorica, len, hal, kankalin és borágó - sajnos hozzájárul a gyenge pajzsmirigyműködéshez. A kivételek közt az olívaolaj és a kókuszolaj szerepel, melyeket viszont számos más okból is
akiram45, 2015. február 15. vasárnap, 08:41
1/4
Képek, videók
Egészséges gyümölcsök .jp
pacsakute
2020. január 31. péntek, 21:07
Egészséges ételek.jpg
pacsakute
2020. január 15. szerda, 23:13
Egészséges táplálékok.jpg
pacsakute
2019. november 14. csütörtök, 08:03
Egészséges tavaszi táplál
pacsakute
2019. március 14. csütörtök, 13:12
Egészséges tápanyagok.jpg
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 20:09
Egészséges vitamin tál
pacsakute
2019. január 13. vasárnap, 01:02
Egészséges életmód alapel
pacsakute
2018. április 24. kedd, 21:25
Az egészséges ember
irmus
2018. február 24. szombat, 11:59
Egészséges gyümölcsök-zöl
pacsakute
2016. november 28. hétfő, 22:13
Egészséges nasik.jpg
pacsakute
2016. szeptember 02. péntek, 13:45
Egészséges gyümölcsök.jpg
pacsakute
2016. június 08. szerda, 23:46
egészséges életmód.jpg
enjoy75
2016. január 05. kedd, 06:12
egészséges élet.png
maria_kadar_148
2014. február 07. péntek, 19:35
egészséges -elet
imi40
2012. április 28. szombat, 15:38
Egészséges élet.png
farkas1945
2011. február 02. szerda, 13:48
Címkék
régi tűzhelyi, kivételek közt, paleolit diéta, mikrózás által, toka csökkentésére, szervezet méregtelenítése, allicin csak, hagyományos főzés, pajzsmirigy alulműködés, típusú elektromágneses, emberi szervezet, rákkeltő anyagok, csonthéjas gyümölcsökben, gyorséttermekben készítik, olajban E-vitamin, fokhagymában található,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.