Belépés
2020. június 05. péntek | 23. hét | 157. nap | 05:08 | Fatime
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Izületi gyulladás ellen-gyógynövények
sokféle gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Az Aloe vera hatékonyan csillapítja az ízületi gyulladást. Préselje ki a növény levét, majd kenegesse ezzel a fájdalmas területet.

A boswellia - vagy más néven tömjén - gyulladásgátló hatással rendelkezik. Ez a gyógynövény olyan blokkoló anyagokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan képesek kivédeni az ízületeket megtámadó sejteket, amelyek ízületi gyulladást generálnak.

A macskakarom egy másik gyulladásgátló gyógynövény, amely szintén csökkentheti az ízületi gyulladást. Azonban ezt a gyógynövényt az immunrendszer fellendítésére is fel lehet használni. Éppen ezért egyes esetekben akár még erősítheti is a tüneteket.

Az eukaliptuszból nyert olaj hatékonyan csökkenti az ízületi gyulladással együtt járó duzzanatokat. Mielőtt elkezdene eukaliptuszolajat használni, végezzen bőrtesztet, mert egyes embereknél allergiás reakciót válthat ki. Amennyiben 24 óra elteltével sem lépett fel bőrirritáció, akkor nyugodtan lehet használni az
pacsakute, 2020. május 18. hétfő, 00:14
Győzze le a torokfájást okozó kórokozókat
csipetnyi Cayenne-borsot és gargalizáljon ezzel az eleggyel. Naponta többször is megismételheti ezt a természetes kezelést.

Kortyolgathat zsályateát is, mivel ez is nyugtató hatással van a torokra.

A kurkuma egy indiai gyógynövény. Pozitív hatásait a benne lévő kurkuminnak köszönheti. Keverjen el 2 dl meleg vízben negyed teáskanál kurkumát és gargalizáljon vele. A kurkuma remekül csökkenti a gyulladást és elpusztítja a baktériumokat.

A búzafű klorofillban gazdag, amely szintén elpusztítja azokat a baktériumokat, amelyek a torokfájást idézték elő. Ráadásul a búzafű még a torok fájdalmát is csillapítani tudja.

Készíthet szegfűszegteát is, amellyel aztán gargalizálhat is. A szegfűszeg antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, amely hatások rövid időn belül gyors gyógyulást ígérnek.

Torokfájás esetén érdemes zöld teát kortyolgatni, mivel nagyon hatékony a fertőzések elleni küzdelemben. Köszönhető ez a benne lévő
pacsakute, 2020. május 15. péntek, 21:59
A világ legegészségesebb fűszereiről
Az Eating Well című amerikai táplálkozási magazin dietetikusa szerint a fűszerek és gyógynövények ételízesítő tulajdonságuk mellett számos egészségvédő hatással is rendelkeznek. Használatukkal nem csak az étel kalória-, só- és cukortartalma csökkenthető, hanem némelyik akár krónikus megbetegedések kezelésére is alkalmas lehet.

Bár az emberiség évek óta használ gyógynövényeket és fűszereket medicinaként, a modern orvostudomány hosszú szünet után most kezdi újra felfedezni gyógyászati alkalmazásukban rejlő lehetőségeket. - állítja Dr. Bharat Aggraval a University of Texas professzora.A professzor szülőhazájában, Indiában, ahol a fűszereket mindig is előszeretettel használták, sokáig elhanyagolható szinten mozgott a táplálkozással összefüggésbe hozható rákos megbetegedések és szívbetegségek előfordulási aránya. Később aztán, amikor az indiaiak fokozatosan adoptálták a nyugati
pacsakute, 2020. március 03. kedd, 13:12
Tiltólistás ételek elalvás előtt
,,hibákat".

Léteznek olyan ételek, amelyeket este kifejezetten tiltólistára kellene tenni, mert nagyon megzavarják a nyugodt, pihentető alvást. Az egyik ilyen a sült burgonya és a zsíros ételek, amelyek emésztése nagyon sok időt vesz igénybe. Ha ilyen és ehhez hasonló ételeket vacsorázik, nem csoda, ha csak forgolódik az ágyában és nem tud elaludni.

A fűszeres, csípős ételeket is jobb elkerülni, mert nagyon irritálják a gyomrot, és ez elősegíti a gyomorégés kialakulását, ami szintén nem biztosítja a pihentető alvást. A fűszeres ételek elősegítik a hisztamin felszabadulását, ami aztán éberséget biztosít, márpedig éjszaka a legkevésbé arra van szükségünk, hogy éberek legyünk.

A hozzáértők szerint esténként megengedett ugyan 1-1,5 dl vörösbor, de ennél több már megzavarja a szervezetet, hiszen a májra ezzel feladat hárul, próbálja a szervezetből kiszűrni a méreganyagokat, ez pedig a szívre is terhet ró, megemeli a vérnyomást, így pedig nem olyan könnyű
pacsakute, 2020. március 01. vasárnap, 22:15
Sárközi György versei
végezetlen halálomat félni?
Szabad-e így élni? Szabad-e így élni?



A SZERETET HIMNUSZA

Testvérem,
Ki az északi sark fényes üveghegyei között botorkálsz
S kancsal szemekkel meredsz az ég befagyott tavára,
S te másik,
Sötét, elepedt utasa a szörnyüszelű, szikkadt Szaharának,
Ki nyelvet lógatva vágtatsz nyakigláb, görbe tevéden,
S te szintén,
Rézbőrű, morcos, százszor megrugdosott fia Amerikának,
Ki egetfúró sziklák zord ketrecében dühöt üvöltesz,
S te is, ki
Ópiumos, álmos, langyos hazádban tipegsz ingó léptekkel
S álmaidat kegyetlen a lomha, sárga vizekbe fojtod,
S ti, mind, mind,
Testvéreim, milliók, elhullott magvai egyazon kalásznak,
Élők és élni fogók és mind, mind halni fogók: szeressétek egymást!
Nézzétek:
Fény villan az égen és azt lobogja: szeressétek egymást!
S a föld
menusgabor, 2020. február 19. szerda, 22:30
Fogyást segítő tápanyagok
ideig érdemes szedni. Az sem tisztázott, hogy az általa okozott fogyás tartós, vagy az elvesztett súly visszajön, amint abbahagyja szedését.

18. Fucoxantin

Alga alapó étrendkiegészítő, amely rengeteg pozitív eredményt mutatott a japánban végzett kísérletek során. A jó hír az, hogy specifikusan a zsírt támadja meg, tehát szedésekor nem teljes testsúlyából fog veszteni, hanem csak a lerakódott zsírfeleslegből. Először állatokon végeztek teszteket, majd túlsúlyos nőkön, akiknél szintén pozitív eredményekről számoltak be.

A legjobb hatás érdekében fogyasztásával egyszerre kezdjen el aktívabb életmódot folytatni. Végezzen keringési rendszerére ható gyakorlatokat, és izomtónus növelő gyakorlatokat is, amennyiben ezt még nem kezdte el, hiszen az ilyen jellegű mozgásformák segítik a fucoxantin hatását. Nem kell intenzív testmozgást végeznie, csak igyekezzen kevésbé ülő életmódot folytatni.

19. Gamma-linolénsav (GLA)

Több orvos is javasolja, hogy fogyjon
pacsakute, 2020. február 07. péntek, 16:26
25 szuper étel az anyagcsere javítására
mindenféle formájában finom!

Káposzta

A káposztát nem mindenki szereti, de mindig jó, ha van belőle az asztalon. Remek kénforrás, amely nagyon fontos a vegyületek egyszerű elemekre való bontásában. A kén segít megtisztítani a testet a méreganyagoktól. A káposzta rengeteg vizet tartalmaz, így természetes vízhajtóként is működik, amely kihajtja a felesleges folyadékokat a testből.

A zöldség emellett glükozinolátokat is tartalmaz - ezek organikus vegyületek, amelyek szintén hozzájárulnak a méregtelenítéshez. A káposztában A-, C-, E- és K-vitamin, valamint folát is található. Nem véletlen, hogy az egyik legjobb méregtelenítő étel, amit csak ehetünk.

Alma

Az alma egy rendkívül hatékony méregtelenítő gyümölcs, amely javítja az anyagcserét. Tápanyagokban gazdag és pektint is tartalmaz - egy oldható rostot, amely megtisztítja a testet az adalékanyagoktól és fémektől. Az almában kálium is található, amely segít visszaállítani a folyadékok és
pacsakute, 2020. január 25. szombat, 20:22
A sóska előnyös hatásai
vitaminokban, ásványi anyagokban, proteinben, és szénhidrátokban gazdag. De kevés zsírt, és kalóriát tartalmaz.

Ezért a sóska egy jó választás azoknak, akik egészségtudatos diétát folytatnak, és mindemellett súlyt is szeretnének leadni.

Has- és vízhajtó tulajdonságok

A sóska flavonoidokat és egyéb antioxidánsokat tartalmaz, ami a víz-és hashajtó hatásához vezet. Ez segíti, hogy a szervezet megszabaduljon a káros méreganyagoktól. A sóskalevél protolitikus savat tartalmaz, ami szintén segíti a test méregtelenítését. Sóskateát, és a vízbe mártott sóskát gyakran használják méregtelenítésre. Másik népi használata a puffadáscsökkentés.

Rák megelőző szerep

Az oxálsav jelenléte a sóskában segít a rák kialakulásának megelőzésében.

De nem szabad nagy dózisban enni, mert akkor káros hatásai lehetnek.

Mellrák megelőzés

A sóskalevél klorofilt, és karotinoidokat tartalmaz sok más vitaminnal és ásványi anyaggal egyetemben, ami segíti
pacsakute, 2019. július 23. kedd, 08:38
Gyógynövény kisokos
védett növény (Orchis morio L.). Patikákban kanalas nyákos orvosságot készítenek belőle, bélhurutnál a gyulladásos bélfal bevonó szeréül.



Kukorica

Tengeri (Zea mays L.). Hazánkba Amerikából érkezett a növény. Takarmányként és élelmiszerként is hasznosítják (kukoricaliszt, kukorica dara). A teája húgyutak bántalmai ellen, vesekő, hólyaghomok esetén, cukorbaj ellen használható. A kukorica magból készített keményítő púderek, hintőporok alkotó része. A kukorica csíra olaj szintén étkezési célokra felhasználható.



Kutyabenge

Lángfa, ebsefa (Rangula alnus Mill.). Teája hashajtóhatású. Az étvágyjavító, emésztést serkentő, hashajtó májbántalmak elleni teakeverékek alkotó része. A friss kéreg hánytató hatású.



Kökény (Prunus spinosa)

A rózsafélék családjába tartozik. 1-2 m magas ágtövises cserje. A kökényvirág teája enyhe hashajtóhatású, vértisztító, vizelethajtó, magas vérnyomást csökkentő hatású. A termés főzetét
suzymama, 2019. július 01. hétfő, 10:50
Az antociánokban bővelkedő retek
szeretnének fogyni. A reteknek alacsony a glikémiás indexe is, elősegíti az egészséges bélmozgást, ami segít a súlycsökkenésben.

A retek kiváló forrása az antociánoknak, egyfajta flavonoidoknak, amelyek nemcsak a színét adják a reteknek, de rendkívüli előnyökkel is járnak. Az antociánok összefüggésben állnak számos szív- és érrendszeri betegség kockázatának a csökkenésével, emellett rákellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkeznek.

A retek nagyon jó káliumforrás, amely szintén hozzájárul egyes betegségek elkerüléséhez. Például a kálium segít csökkenteni a vérnyomást.

A retek fogyasztása nem befolyásolja a vércukorszintet. Sőt mi több, a rendszeresen fogyasztott retekből préselt lé a cukorbetegségben szenvedők vércukorszintjét még csökkenteni is tudja.

A retekben lévő C-vitamin, foszfor, cink és B-vitamin-komplex jó hatással vannak a bőrre, a zöldségben lévő víz pedig segít a bőr nedvességtartalmának fenntartásában. Fertőtlenítő hatása miatt kiváló
pacsakute, 2019. március 30. szombat, 22:04
1/52
Képek, videók
Gyógynövények.jpg
pacsakute
2020. május 15. péntek, 21:46
Fűszerek-gyógynövények .j
pacsakute
2020. február 01. szombat, 23:25
Gyógynövények szerveinkne
pacsakute
2018. december 28. péntek, 21:16
Gyógynövények az idegrend
pacsakute
2018. október 10. szerda, 19:54
Otthoni gyógynövények fűs
pacsakute
2018. február 16. péntek, 20:53
MSM izületi gyulladást cs
javorszkylaszlone
2010. február 02. kedd, 19:47
Diófa és a növények.jpg
pacsakute
2020. május 23. szombat, 23:25
Növényi olajok .jpg
pacsakute
2020. május 09. szombat, 22:24
Gyógyító növények-fűszere
pacsakute
2020. április 15. szerda, 20:32
Fáradtság elleni növények
pacsakute
2020. április 02. csütörtök, 21:06
Vírusölő növények.jpg
pacsakute
2020. március 13. péntek, 09:54
Növényi olajok.jpg
pacsakute
2020. január 25. szombat, 19:50
Inulin tartalmú növények.
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 19:51
Légtisztító növények a sz
pacsakute
2018. december 31. hétfő, 22:24
Ritka növényünk
dandej
2018. október 29. hétfő, 18:11
Címkék
gyomorégés kialakulását, másik gyulladásgátló, ízületi gyulladást, reteknek alacsony, kálium segít, torokfájást okozó, Bharat Aggraval, vegyületek egyszerű, vízbe mártott, friss kéreg, ilyen jellegű, ízületeket megtámadó, torok fájdalmát, immunrendszer fellendítésére, sóska flavonoidokat, cukorbetegségben szenvedők,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.