Belépés
2019. október 20. vasárnap | 42. hét | 293. nap | 03:02 | Vendel
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A füge gyógyhatásairól
ellen,
a füge segíthet a fogyásban,
levelének és gyökerének összehúzó tulajdonságát használhatod vesekő és húgyhólyagbántalmak esetén,
levele pépesítve pattanásoktól és furunkulusoktól segít megszabadulni bőrtisztítóként használva,
a füge fehér nedvétől, összemegy a tej, így segítségével készíthetünk túrót, sajtot.
fekély gyógyítására rágj el két fügelevelet naponta. Előrehaladott fekély esetén ezt reggel, éhgyomorra tedd.


Este alaposan moss meg 4 db szárított fügét, önts rá 100 ml vizet és áztasd reggelig. Reggel éhgyomorra fogyaszd el, majd idd meg a levét is. Áztass be ugyanúgy 4 szem fügét, és este fogyaszd el. Az apró magvak növelik a bélperisztaltikát, ezzel enyhítve a székrekedést. 3-4 hét folyamatos fogyasztás után a gyulladásban lévő aranyeret is megnyugtatja.

A füge fogyasztása éhgyomorra, különösen diófélékkel, mandulával együtt hasznos szervezetünkben a táplálék útjának megnyitására.


Fügelevél
pacsakute, 2019. október 17. csütörtök, 23:26
Az áfonya hatásai
áfonya kedvező egészségügyi hatásai valóban lenyűgözőek. Pedig sok éven át a kutatók kevés figyelmet fordítottak erre a gyümölcsre a viszonylag alacsony C-vitamin-tartalma miatt. De miután a tudomány felfedezte az antioxidánsokat és a flavonoidokat, az áfonya egyre több figyelmet kapott.

Az áfonya többek között Észak-Amerikában őshonos növény, és régóta elismert és fontos része az amerikai indiánok étrendjének. Az indiánok jöttek rá annak idején, hogyha e bogyós gyümölccsel dörzsölik be a szárított húsokat, akkor lassíthatják azok romlását.

A korai telepesek az indiánoktól lesték el az áfonya gyógyászati célú felhasználását: az indiánok ugyanis megfőzték az egész növényt a bogyókkal együtt, és a főzetet többek között hasmenés kezelésére használták.

A közelmúltban a Journal of Clinical Nutrition folyóiratban közzétett, nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy azon személyeknél, akik napi 15 dkg áfonyát fogyasztottak rendszeresen, a vérben lévő antioxidánsok mennyisége
eva6, 2018. május 26. szombat, 14:18
Tallóztam
bélbántalmak egyik legjobb ellenszere. Az édeskömény enyhíti a puffadást és a gázképződést, javítja az emésztést, csökkenti az irritábilis bél szindrómatüneteit, emellett pedig a székrekedést is. Az édesköményteát naponta két alkalommal célszerű fogyasztani.

Füge

A nagyon magas rosttartalmú füge az egyik legjobb gyümölcs a székrekedés ellen, természetes hashajtóként működik, ezért azoknak, akik krónikus székrekedésben szenvednek, mindenképpen érdemes a fügét beépíteni az étrendjükbe. A szárított és a friss füge egyaránt alkalmas arra, hogy javítsuk vele az emésztésünket.

Ne feledjük, hogy a rostban gazdag ételek mellé elegendő folyadékot kell fogyasztani, különben az arra érzékenyeknél hasgörcsöt, puffadást okozhatnak! A szőlő, a szilva is magas rosttartalmuk miatt lehet jó megoldás a székrekedés ellen, és ezeket is fogyaszthatjuk friss vagy szárított formában, de akár szűretlen, rostos ivólé formájában is.

Ricinusolaj

A ricinusolaj gyors és hatékony
horvathnemagdi, 2018. február 07. szerda, 23:54
A 15 legjobb étel székrekedés ellen
bélbántalmak egyik legjobb ellenszere. Az édeskömény enyhíti a puffadást és a gázképződést, javítja az emésztést, csökkenti az irritábilis bél szindrómatüneteit, emellett pedig a székrekedést is. Az édesköményteát naponta két alkalommal célszerű fogyasztani.

Füge
A nagyon magas rosttartalmú füge az egyik legjobb gyümölcs a székrekedés ellen, természetes hashajtóként működik, ezért azoknak, akik krónikus székrekedésben szenvednek, mindenképpen érdemes a fügét beépíteni az étrendjükbe. A szárított és a friss füge egyaránt alkalmas arra, hogy javítsuk vele az emésztésünket.

Ne feledjük, hogy a rostban gazdag ételek mellé elegendő folyadékot kell fogyasztani, különben az arra érzékenyeknél hasgörcsöt, puffadást okozhatnak! A szőlő, a szilva is magas rosttartalmuk miatt lehet jó megoldás a székrekedés ellen, és ezeket is fogyaszthatjuk friss vagy szárított formában, de akár szűretlen, rostos ivólé formájában is.

Ricinusolaj
A ricinusolaj gyors és hatékony megoldás
suzymama, 2018. február 05. hétfő, 11:16
A fügéről jó tudni
A füge a Közel-Keleten őshonos és egyike a legelső termesztett gyümölcsöknek. Törökország, Görögország és Kalifornia látják el jelenleg a világot ezzel a csodálatos gyümölccsel. A füge az eperfák családjába tartozik és leggyakrabban szárított formában kapható, mivel friss gyümölcsként gyorsan romlik. Bármilyen formában is fogyasztjuk, elképesztő egészségügyi előnyöket biztosít.

100 gramm gyümölcs 250 mg kalciumot tartalmaz, míg ugyanennyi mennyiségű tejben csupán 118 mg található. Továbbá jó forrása a magnéziumnak, réznek, vasnak, foszfornak, A-, B1- és B2-vitaminnak, mangánnak és káliumnak, ami segít szabályozni a vércukorszintet.

A fügében található rostok segíthetnek az elhízott emberek fogyásában, de körültekintésre van szükség, mivel a túlfogyasztása súlygyarapodáshoz vezethet. Ezen kívül segíti a bélműködést is és enyhíti a székrekedést.
A füge kis mennyiségű nátriumot
pacsakute, 2018. január 14. vasárnap, 19:18
Karácsonyi receptek
bevonócsokoládét is, és jól elkeverjük az egészet. A kihűlt masszát fólia között 2 cm vastagra nyújtjuk és formával vagy kézzel fenyőfákat vágunk ki belőle. A fácskák egyik felét kakaóporba, a másikat porcukorba mártjuk, és végül cukorgyönggyel díszítjük.

Diós-barackos praliné
Krémesre keverünk 10 dkg marcipánmasszát. Hozzádolgozunk 4 evőkanál cseresznyepálinkát, 5 dkg átszitált porcukrot és 15 dkg reszelt fehér csokoládét. A masszából kb. 30 db 2-3 cm átmérőjű golyót formálunk, és felszeletelt, szárított sárgabarack közé rakva, 1-1 fél dióval díszítve kínáljuk.

Angol karácsonyi sütemény
22 deka lisztet, 22 deka cukrot, 22 deka vajat, 4 egész tojást jó habosra keverünk, aztán jön bele 15 deka citronád, 7 deka mandula, 22 deka fekete aprószőlő, 22 deka mazsola, kevés szerecsendió. Egy kikent gömbölyű kuglófformában megsütjük. (Soká, hónapokig eláll.)

Karácsonyi felköszöntő puncs
1,2 liter almabor vagy almalé, 1 db fahéjrúd, 1/4 teáskanál őrölt szerecsendió, 0,5
bkisseva, 2017. december 12. kedd, 10:23
Virágvasárnapi botrányok
A virágvasárnapi történet két eseményén sokan meg szoktak botránkozni. Miért volt olyan szigorú Jézus, amikor kikergette a templomból a kereskedőket, és miért szárította ki a gyümölcstelen fügefát? (Máté evangéliuma 21. fejezet 12-22) Akik nem értik, hogy valójában mi is történt ekkor, azok szeretnék Jézus magatartását a maguk igazolására felhasználni: íme, Jézus is tudott dühbe gurulni, s íme, ő is mérges lett, ha nem talált fügét a fán.

Csakhogy Jézus Krisztus virágvasárnapi messiási tettei mögött nem ilyen alantas indulatok feszültek, mint amilyenek a mi tetteinket szokták motiválni. A Megváltó mindkét esetben szeretett népének adott komoly figyelmeztetést, a nép élete, sorsa, jövője érdekében.



Miért kergette ki a kereskedőket a templom egyik udvaráról? Azért, mert az
valika62, 2017. április 09. vasárnap, 08:18
Gyümölcsök és fűszernövények a téli hónapokban
A gyümölcsök meglehetősen egészségesek, hiszen tele vannak értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal. Ez utóbbiakra szükségünk lehet, ha székrekedésben szenvedünk, de a rostok rendszeres fogyasztása csökkenti a vastagbéldaganat kialakulásának a kockázatát is. Naponta öt adag zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztanunk, igény szerint elosztva. Vagyis lehet enni egyik nap két adag zöldséget és három adag gyümölcsöt, vagy két adag gyümölcsöt és három adag zöldséget.

Télen a gyümölcsök közül talán a citrusféléket - narancs, grépfrút, citrom, mandarin, klementina, pomelo - fogyasztjuk nagy mennyiségben. Ezek a gyümölcsök ugyanis csordultig vannak C-vitaminnal és kiváló forrásai a kalciumnak és a béta-karotinnak. A citrusfélék sok bioflavonoidot tartalmaznak, amelyek nagy része a gyümölcsvelőben és a hártyákban található. Aki fogyni szeretne, igyon citromlevet
pacsakute, 2017. február 20. hétfő, 18:55
A természetes antibiotikum
köztudott, hogy a vérnyomás szabályozásához is hozzájárul.

Manuka méz: a paraziták és a baktériumok ellenállása ezzel a készítménnyel szemben 0. Kipusztítja a baktériumokat és a parazitákat.t

Olívaolaj: az olívaolaj valódi gyógyító csodaszer. Eddig is egészséges olajnak tartották, de a vizsgálatok bebizonyították, hogy valódi természetes gyógymód, így rengeteg betegség esetén javasolják a fogyasztását.

A természetes antibiotikum

Hozzávalók:

20 db szárított füge
50 g Manuka méz
annyi olívaolaj, ami ellepi a fügét
2 kanál almaecet

A fügét tedd befőttesüvegbe és öntsd rá a többi alapanyagot. Keverd össze, majd fedd le és 20 napig hagyd állni, néha rázd meg az üveget.
Hogyan alkalmazd:

Helicobacter pylori esetén - reggelente éhgyomorra egy fügét fogyassz el, amíg el nem fogy mind a 20 darab.

E-coli fertőzés - minden étkezés előtt fogyassz egy fügét, 7 napon
horvathnemagdi, 2016. november 12. szombat, 16:04
A füge jótékony hatásai
játszik.

A fügefa akár 200 évet is képes élni, ha a körülmények megfelelőek. Ezer fajtája ismert, és magát a gyümölcsöt nyersen, és szárítva is fogyaszthatjuk.

Most nézzük, hogy 100 g fügében hányféle jótékony anyag található:

74 kalóriaegység,19 g szénhidrát, 7 g protein, 3 g növényi zsír, 3 g rost, 232 mg kálium, 1 mg mangán
7 mikrogramm K-vitamin, 1 mg B6-vitamin, 17 mg magnézium, 35 mg kalcium, 1 mg B1-vitamin,
142 egység A-vitamin, 2 mg C-vitamin

A szárított fügében a következők vannak:
249 egység kalória, 9 g szénhidrát, 3 g fehérje, 9 g növényi zsír, 8 g rost, 5 mg mangán,
6 mikrogramm K-vitamin, 680 mg kálium, 68 mg magnézium, 162 mg kalcium, 3 mg réz, 2 mg vas
67 mg foszfor, 1 mg B6-vitamin, 1 mg B1-vitamin, 1 mg riboflavin, 5 mg cink

Emellett a fügében még sok pektin és organikus sav található, a levelében vannak flavonoidok, polifenolok. A fügéből készült olajnak antibakteriális és gombaellenes hatása
pacsakute, 2016. november 09. szerda, 16:05
A fügéről
A metszést rügy fakadáskor, április végén ajánlatos elvégezni, amikor már jól látható, hogy mely ágakon helyezkedik el a kis termés.
Csak teljesen éretten szedjük, mert ez a gyümölcs nem utóérő.

Szaporítása magról nem igen érhető el, inkább a tősarjak szétültetésével, dugványozással érhető el.

Kártevőkre nem érzékeny.

Az érett füge az egyik legjobb rost- és kalciumforrás.

A füge a legelső termesztett növények közé tartozik.

Leginkább szárított formában kapható, mivel igen gyorsan romlik. Leszedés után, hűtőben tartva három napig áll el, de csomagoljuk be, mivel nagyon könnyen átveszi más élelmiszerek szagát.
A teljesen érett termést letakarva, a tűző napon szárítva lehet tartósítani

- A fügét enyhe hashajtónak, reuma elleni szernek tartják
- Ízmódosítóként igen sok teakeverék része
- Csökkenti a vérzékenysége
- leve enyhíti a gyulladással járó tüneteket
- Jó hatással van a légzőszervekre
-
relisisi, 2016. november 07. hétfő, 08:34
Vérszegénység ellen : cékla , brokkoli, zab... stb
Mindig olyan ételt vagy készítményt válasszunk, mely biztosítja a vas beépülését a szervezetünkbe.

Válasszunk minél gyakrabban magas vastartalmú ételeket!
-tojássárgája
-zab(pehely), teljes gabonák és teljes kiőrlésű lisztek, főleg a köles és az amarant magas vastartalmú
-hüvelyesek: bab, borsófélék, kidney-bab, (szójabab) lencse, spárga,
-összes sötét színű zöldségfélék, mint a paraj vagy spenót, sóska, petrezselyemzöld nyersen, mángold, brokkoli,
-nyers cékla, szárított vargánya, fokhagyma
-mák, mogyoró, dió, napraforgómag, pisztácia, tökmag, szezámmag, földimogyoró, mandula, valódi cukormentes és nem instant kakaópor,
-sárgabarack, feketeribizli, áfonya, egres, szeder ,aszalt gyümölcsök (főleg szilva és sárgabarack, datolya ill. füge, szőlő azaz sötét mazsola stb.)
-sötét színű mézek (vegyes virágméz, gesztenyeméz)
-osztriga, kagyló, sertésmáj, marhamáj, szív, vese, vörös húsok, máj, vér
-vörösbor, vörös szőlőlé és a vörös bogyós
pacsakute, 2016. november 04. péntek, 16:37
1/16
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
Segíthetek
sanci81
2017. január 01. vasárnap, 16:22
Macskadorombolás segíthet
pacsakute
2014. augusztus 06. szerda, 21:19
segíthetek-gif.gif
zsokaolah
2012. augusztus 21. kedd, 17:51
Segithetek.jpg
kis-vakond
2012. augusztus 19. vasárnap, 09:38
Segíthetek gazdi.gif
pacsakute
2012. július 23. hétfő, 14:28
Segíthetek.gif
pacsakute
2012. július 22. vasárnap, 11:53
segíthetek??
jegesmedve21
2012. július 05. csütörtök, 07:35
írott segíthetek.gif
veronika74
2011. március 19. szombat, 22:32
Segíts, ha segíthetsz...
cipello
2010. december 17. péntek, 15:11
segíthetek
nagyiful
2010. augusztus 18. szerda, 16:29
segithetek.jpg
juditmama
2010. február 28. vasárnap, 09:51
segithetek.jpg
drkerekesmaria
2010. február 21. vasárnap, 16:24
Címkék
füge fogyasztása, rostok rendszeres, tudomány felfedezte, gyümölcsöt nyersen, készítménnyel szemben, vörös bogyós, áfonya gyógyászati, friss füge, fügét enyhe, fügefa akár, Csakhogy Jézus Krisztus, vizsgálatok bebizonyították, egyik legjobb, rostban gazdag, fügét fogyassz, füge jótékony,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.