Belépés
2019. október 22. kedd | 43. hét | 295. nap | 10:41 | Előd
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A kutyák tükrözik gazdájuk stresszes állapotát
azt mutatta ki, hogy a kutyák fizikai aktivitása nem hat a hosszú távú kortizolszintre szőrükben. Azt is kimutatták, hogy a versenyző kutyák stressz-szintje jóval erősebben áll kapcsolatban a gazdák stressz-szintjével.

A kutyatulajdonosoknak ki kellett tölteniük két kérdőívet is saját és kutyájuk személyiségéről. A kutatók azt vizsgálták, hogy a stressz-szint összefügg-e az egyéni sajátosságokkal.

"Meglepetésünkre azt találtunk, hogy a kutya személyisége nincs nagy hatással a hosszú távú stresszre. A gazda személyisége azonban erős hatással van. Ez azt jelzi, hogy a kutya tükrözi gazdája stresszét" - mondta Lina Roth, a tanulmány társszerzője.

Az etológusok szerint további kutatásokra van szükség, hogy következtetéseket vonjanak le a kapcsolat okáról. Újabb kutyafajtákat akarnak bevonni a kutatásba. Mind a border collie, mind a shetlandi pásztorkutya terelő kutya, amelyet arra tenyésztettek ki, hogy jól együttműködjön az emberrel és pontosan és gyorsan válaszoljon a jelzésekre.A szakemberek
velemenyezd, 2019. június 06. csütörtök, 18:42
Az Ötös Archetípus Dinamikája
integrálódó Ötösök tehát rádöbbennek, hogy igenis adhatnak valami értékeset a többi embernek. Ennek eredményeként gondolataik végre cselekvésben nyernek kifejezést és mások vezetésére is alkalmassá válnak. Megmutatják a többi embernek, hogyan kell megcsinálni valamit, amit csak ők tudnak megcsinálni. Azt pedig már korábban is láttuk, hogy ötleteik gyakorlati értéke felbecsülhetetlen lehet.

A dezintegráció iránya: az Ötöstől a Hetes felé

A 4. szinttől kezdődően az Ötösök úgy reagálnak a stresszre, hogy az átlagos és egészségtelen Hetesek egyes tulajdonságait is megjelenítik. Az átlagos Ötösök többnyire elhúzódnak a többi embertől és a világban folytatott olyan tevékenységektől, amelyeket
- félelmeik szerint - képtelenek volnának elvégezni. Figyelmük és érdeklődésük emiatt egyre jobban beszűkül. A Hetes felé való elmozdulást tekinthetjük a világuk zsugorodására adott tudattalan reakciónak, jóllehet a szorongást az átlagos és egészségtelen Hetesekre jellemző széttöredezett,
eposz, 2019. január 29. kedd, 11:42
A dió és a gránátalma - érdekesség
homloklebenyben.

Továbbá azonosítottak a céklalé nitrátjaiban egy speciális mechanizmust, amely a vérerek kitágításáért felel.

Akiket még részletesebben érdekel a szignatúratan, olvassák el a füvész Mathew Wood írását ezzel a témával kapcsolatban, amelyet a "The Forces of Nature and the Creation of Signatures" címen találhatnak meg az interneten. Álljon itt egy részlet a fentebb említett műből:

"Minden növényen kiválóan látható, milyen válaszreakciókat adott a környezeti stresszre - az embereknek teljesen ugyanezzel a stresszel kell megbirkózniuk, azért, hogy egészségesek maradjanak. A növényben található sokféle kémiai vegyület, valamint a növény alakja, színe és környezetben elfoglalt helye utal arra, milyen mértékben volt képes alkalmazkodni a stresszhez.

A növényt a stresszre adott válaszreakciók formálták. Ezért aztán nincs helye plusz vegyületeknek, színeknek vagy különleges formáknak. A növény megtesz mindent a túlélésért, és ezért lehetőségünk nyílik rá,
pacsakute, 2018. október 09. kedd, 19:24
A tartós stresszhatásért felelős új agyi folyamatot azonosítottak a Semmelweis Egyetem kutatói
A kutatók eredményeit bemutató publikáció szerdán jelent meg az Európai Molekuláris Biológiai Szervezet újságjában, a The EMBO Journalben. A kutatás eredménye szerint az agyvízen keresztül közvetített mechanizmus esetében a veszély fellépése után több tízperces késéssel aktiválódik az az agyi terület, amely a stresszre adott válaszért és a viselkedés kialakításáért felelős - olvasható az egyetem szerdai közleményében.

Az eredmények új távlatot nyithatnak a poszttraumás stressz szindróma, a krónikus stressz és a kiégés idegi folyamatainak megértéséhez

A közlemény szerint az eredmények alapján új értelmet nyer az a mondás, hogy "felforr az agyvizem". "Bár hőmérsékletemelkedésről nincs szó, de valóban történik valami az agyvízzel stresszhelyzetben" - idézi a közlemény Alpár Alánnak, az Anatómiai, Szövet- és Fejlődéstani Intézet docensének, a Kísérletes Neuroanatómiai és Fejlődésbiológiai Csoport vezetőjének szavait.

Mindeddig két fő agyi stresszmechanizmus volt ismert, mindkettő
velemenyezd, 2018. szeptember 12. szerda, 15:03
A legjobb táplálékok és kiegészítők az allergia megszüntetés
szédülés vagy éppen a homályos látás. Egyes gyógyszerek még kognitív, illetve memóriaproblémákat is okozhatnak.

A következő természetes gyógymódok azonban jelentősen csökkenthetik az allergiás tüneteket, mindezt nemkívánatos mellékhatások nélkül.

Sok zöldségben, gyümölcsben és fűszernövényben megtalálható egy növényi pigment, a kvercetin, ami nem más, mint egy természetes, allergiát kezelő szer. A kutatók ugyanis azt állítják, hogy a kvercetin szabályozza az immunrendszer külső stresszre adott válaszát. A gyulladáscsökkentő és antioxidáns kvercetin különösen hatásos a légutak gyulladásának csökkentésére, illetve csökkenti az allergiás tüneteket, például a köhögést.

Kvercetinszintjét növelheti zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával. Különösen a vörös szőlő, a hagyma, az alma és a grépfrút tartalmaz sokat belőle. A vörösbor és a zöld tea szintén kitűnő források.

A gyömbér is egy kitűnő gyulladáscsökkentő, de antioxidánsként és egy természetes antihisztaminként is
vorosrozsa66, 2018. augusztus 29. szerda, 19:07
Vércsoportod megmutatja milyen betegségekre vagy hajlamos!
hajlamos!


Sok éves kutatói munka és orvosi tapasztalat segített összeállítani azt a tanulmányt, amely a vércsoportok leghajlamosabb betegségeire mutat rá. Az alábbi cikk emellett egy nagyon jó segítség is lehet, hogy milyen életmódot és étrendet folytassunk.
A vércsoport

Az a-típushoz tartozók hajlamosak túlreagálni a stresszt. Mellékveséjük magasabb dózisú stresszhormont állít elő. Ez a reakció a kortizol-szint növekedésével mérhető. Több adrenalint is termelnek a stresszre adott válaszként. Nem tudnak olyan mértékben profitálni a stresszcsökkentő gyakorlatokból, mint a többi vércsoporthoz tartozók, ezért sokkal többet kell tenniük kisebb eredményért. A magas kortizol-szint pusztító hatással van az egészségre. Számos gyilkos kór köthető a kortizolhoz, többek között a daganatos betegségek, a magas vérnyomás, a szívbetegségek. Fontos, hogy már kisgyermekkorukban megtanulják:
irmus, 2018. július 01. vasárnap, 15:40
Tedd a stresszt a barátoddá!
gondolsz róla
Egy tanulmányban 8 évig vizsgáltak 30.000 felnőttet. Azzal kezdték a kutatást, hogy feltették a kérdést a vizsgálatban részt vevőknek: mennyi stresszt tapasztaltak az elmúlt egy évben? Ezután pedig megkérdezték tőlük, hogy hisznek-e abban, hogy a stressz árt az egészségüknek? Később a statisztikák kiderítették, hogy 43%-kal nőtt a halálozás azok körében, akik stressznek voltak kitéve - azonban csak azok esetében, akik szerint a stressz ártalmas az egészségre.

2. Tested stresszre adott reakciója Tőled függ
A megdöbbentő felfedezések forradalmasították a stresszhez való hozzáállást! Hiszen tulajdonképpen nem a stressz betegít meg bennünket, hanem maga a gondolat, hogy azt hisszük, a stressz árt nekünk. Amikor megváltoztatjuk a stresszről alkotott gondolatainkat, akkor testünk stresszre adott reakcióját is megváltoztatjuk.

3. A stressz segít magabiztosabbá válni
Nincs azzal baj, ha stressz helyzetben szívünk gyorsabban kezd verni - ezzel csak
lenke1964, 2018. március 11. vasárnap, 08:15
Miért jó nekem, ami nem jó nekem?
csakhogy a feszültség fennmarad, csak futás közben és után csillapszik. Fussunk többet? A fennálló feszültség arra utal, hogy van valami, ami megoldásra vagy feloldásra vár (önbizalomhiánytól kezdve évekig tartó párkapcsolati problémákig). Ha folyamatosan a rövidtávú megoldásokra koncentrálunk, könnyen lemaradhatunk a lényegről. (Természetesen, ha megtaláltuk a feszültség okát, és oldottuk is, attól még nyugodtan elmehetünk futni, mert jól esik, és egészséges

Összesítve: amikor a hirtelen stresszre válaszként számunkra ártalmas viselkedést választunk (cigaretta, túlevés, stb.) ezt azért tesszük, mert rövidtávon gyorsan oldja a feszültséget.

Második nézőpont: Miért ismétlünk olyan viselkedést, vagy helyzetre/konfliktusra adott reakciót, ami hasonlóan végződik, mégis újra és újra belecsúszunk (ami elmélyíti a konfliktust, vagy számunkra kellemetlenül végződik, vagy maga a folyamat kellemetlen).

Választható utak:
1) nem látunk más alternatívát, mert nem tudjuk, hogy
lenke1964, 2016. december 18. vasárnap, 13:55
Miért jó nekem, ami nem jó nekem?
csakhogy a feszültség fennmarad, csak futás közben és után csillapszik. Fussunk többet? A fennálló feszültség arra utal, hogy van valami, ami megoldásra vagy feloldásra vár (önbizalomhiánytól kezdve évekig tartó párkapcsolati problémákig). Ha folyamatosan a rövidtávú megoldásokra koncentrálunk, könnyen lemaradhatunk a lényegről. (Természetesen, ha megtaláltuk a feszültség okát, és oldottuk is, attól még nyugodtan elmehetünk futni, mert jól esik, és egészséges

Összesítve: amikor a hirtelen stresszre válaszként számunkra ártalmas viselkedést választunk (cigaretta, túlevés, stb.) ezt azért tesszük, mert rövidtávon gyorsan oldja a feszültséget.

Második nézőpont: Miért ismétlünk olyan viselkedést, vagy helyzetre/konfliktusra adott reakciót, ami hasonlóan végződik, mégis újra és újra belecsúszunk (ami elmélyíti a konfliktust, vagy számunkra kellemetlenül végződik, vagy maga a folyamat kellemetlen).

1) nem látunk más alternatívát, mert nem tudjuk, hogy létezik, mindig is így
lenke1964, 2016. november 19. szombat, 13:29
A depressziósok kezelését segítő vérvizsgálatot dolgoztak ki brit kutatók
Jelenleg a kezelés elején adott antidepresszánsok mintegy fele nem bizonyul hatékonynak, ezért az orvosok kénytelenek addig próbálkozni, amíg a megfelelőt meg nem találják.

A londoni King's College kutatói kis létszámú kutatásukban a beteg vérvizsgálati eredményei alapján keresték meg a neki való orvosságot. Akiknél gyulladást mutatott a teszt, azoknak erősebb gyógyszerrel kellett kezdeniük a kezelést - írták az International Journal of Neuropsychopharmacology című szaklap aktuális számában megjelent tanulmány szerzői.

Eddig 140 - depresszióval diagnosztizált - önkéntes segítségével próbálták ki a sok év munkájával kidolgozott vérvizsgálatot. A kutatók szerint nagyobb létszámú vizsgálatokra van szükség, hogy bizonyítsák, valóban működik a módszer.

A vérvizsgálatban a gyulladás két jelzőjét - a MIF és az interleukin-1 béta elnevezésű markereket - keresték. Azok a páciensek, akiknek a vérében nagy arányban találták meg a két markert, a hagyományos, gyakran felírt antidepresszánsokra nem
velemenyezd, 2016. június 07. kedd, 12:01
A gyógyító savanyúkáposzta
erős gyulladáscsökkentő, csökkenti az ízületi betegségek és a gyulladásos degeneratív betegségek kialakulásának kockázatát

- csodát tehet a bronchitisben és asztmában szenvedőkkel, mivel serkenti a légzőrendszer öngyógyító képességét

- a káposztalé olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elpusztítják a helikobakter betegséget kiváltó baktériumokat, valamint megelőzi a refluxbetegség kialakulását

- glutaminsavat tartalmaz, ami alapvető szerepet játszik a stresszre adott szervezeti válaszreakciókban. Kulcsszerepet játszik számos metabolikus és immunológiai folyamatban, ezenkívül a legfontosabb energiaforrás a gyorsan osztódó sejtek számára.

- serkenti az immunrendszert és segít a T-limfociták, azaz az immunsejtek termelésében

- csökkenti a koleszterinszintet és méregtelenítő hatással bír a májra. Egy japán kutatás kimutatta, hogy azok esetében, akik rendszeresen fogyasztottak káposztalevet, jelentősen csökkent a rossz
pacsakute, 2015. szeptember 25. péntek, 21:10
Stressz ellen
Végeredményben az "üss, vagy fuss" fizikai reakció (gyökér-csakra) gyakorlatilag azonnal kisöpörhetné szervezetünkből az ilyenkor felgyülemlett salakanyagot, de mi ezt felülbíráljuk (köldök-csakra), s az "üss, vagy fuss" helyett egyszerűen "lenyeljük", ezzel alapozván meg testi betegségeink kialakulásának további lehetőségeit.

Nagyon lényeges megjegyeznünk, hogy véleményünk szerint maga a stressz önmagában sem nem negatív, sem nem pozitív. Hatásának irányultságát (pozitív vagy negatív) a stresszre adott válaszaink sorozata határozza meg. Példának okáért talán megemlíthetnénk a repülést; az egyik emberben határtalan örömöt, illetve élvezetet, a másikban pedig alig kezelhető halálfélelmet, illetve megsemmisülési érzést kelt

Tehát nem a stressz maga okozza a problémát, hanem az, ahogyan a stresszt okozó történésre reagálunk. A stressz hatására a szervezetben fokozott adrenalin termelés indul meg, mely érzelmi, mentális és testi szinten egyaránt hat. Ha ez az állapot huzamosabb ideje
lenke1964, 2015. szeptember 16. szerda, 15:33
1/13
Képek, videók
lina.gif
lilagondolatok
2015. június 27. szombat, 00:25
Lina+ a többiek
berza1
2015. február 01. vasárnap, 22:35
Fifi,Lina,Réka
berza1
2015. február 01. vasárnap, 22:34
szĂĽlinapos.jpg
maria_kadar_148
2013. november 25. hétfő, 19:53
0 Lov_sz_Marika_sz_lina
lovaszmarika
2013. szeptember 16. hétfő, 12:38
st-linapos444csilogos. gif
niki55
2013. április 01. hétfő, 21:49
Gyújtoványfű (Linaria vul
pacsakute
2012. július 12. csütörtök, 11:17
qa33lina.png
giginagyi
2012. március 05. hétfő, 13:25
sz9linapra.png
mikojutka
2011. október 24. hétfő, 09:53
Boldog_sz__252_linapot .jp
skorpiolilike
2011. szeptember 13. kedd, 19:47
boldogsy-linapot.gif
alimari
2011. augusztus 18. csütörtök, 17:25
Amikór a víz tükrözik
csalogany13
2010. szeptember 01. szerda, 23:31
viz tukrozik a sziklan
ittvagyok13
2006. november 30. csütörtök, 14:15
Címkék
szervezetben fokozott, EMBO Journalben, egyik emberben, allergiás tüneteket, homályos látás, kutya személyisége, legjobb táplálékok, shetlandi pásztorkutya, statisztikák kiderítették, vérében nagy, közlemény Alpár, gyulladásos degeneratív, dezintegráció iránya, feszültség fennmarad, eredmények alapján, Ötös Archetípus Dinamikája,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.