Belépés
2019. június 27. csütörtök | 26. hét | 178. nap | 02:47 | László
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A kacagás jótékony hatásairól
A kacagás jó tesz a légzőrendszernek, kitágítja a tüdőt és erősíti a lelket!

Több nevetés: több oxigén, teljesebb élet

Az oxigén az emberi szervezet egyik fő katalizátora. Lélegzetvételkor oxigén jut be a szervezetünkbe, és szén-dioxidot bocsátunk ki kilégzéskor. Az oxigén létfontosságú ahhoz, hogy életben tudjunk maradni, pótolhatatlan szerepet játszik a keringési- és a légzőrendszer egészségében is. Megtisztítja a vért a mérgező anyagoktól.

Ahhoz, hogy teljes testünk, minden szervünk egészségesen működjön fontos, hogy a napjainkban általánosabbá vált mellkasi légzésről visszatérjünk a mélyebb, ellazultabb hasi légzésre. A hasi légzés mélyebb, lassabb, ritmusosabb, mint a mellkasi légzés, és így sokkal több oxigén jut a megfelelő szerveinkhez.

A hasi légzés segítségével visszaállítjuk a szervezetünkben az oxigén-szén-dioxid egyensúlyt, normalizáljuk a szívritmust, és enyhítjük a stressz tüneteit. Ugyanilyen hatással van egy pár másodperces önfeledt nevetés is, egy
pacsakute, 2019. június 02. vasárnap, 17:10
Az áfonya gyógyhatásairól
A keringési zavar az egyik leggyakoribb népbetegség. Az erekben ilyenkor nem megfelelő a véráramlás, ami felléphet létfontosságú szerveinkben, mint az agyban vagy a szívben, de a végtagokban: karokban, lábakban is. A rossz keringés okozója általában érelmeszesedés vagy érelzáródás.

Különösen veszélyeztetettek a keringési zavarok kialakulásában a cukorbetegek, a magas vérnyomással küzdők, a túlsúlyosak és dohányzók. Az alacsony vérellátással járó oxigén- és tápanyaghiány miatt az érintett szervek nem működnek megfelelően, súlyosabb esetben akár el is halhatnak.

Az elégtelen vérkeringés felléphet az artériákban és a vénákban is, következtében pedig a végtagzsibbadástól kezdve a járás közbeni izomfájdalmakon át olyan életveszélyes állapotok is kialakulhatnak, mint a vénás trombózis, a stroke vagy az infarktus.

Védje még időben az ereit, keringését egyszerű módon,
pacsakute, 2019. február 21. csütörtök, 19:09
Az enzimekről - érdemes tudni !
Az enzimek a szervezet minden egyes funkciójában részt vesznek; az emésztéstől a méregtelenítésen keresztül az immunrendszerig kritikus szerepet játszanak az egészség fenntartásában. Az enzim az élet kulcsa, vagyis a létfontosságú funkciók nem indulnak be nélküle.

1. Miért szükségesek az enzimek az életünkben?
Az enzimek nélkülözhetetlen szerepet játszanak minden egyes biokémiai reakcióban. Limitált mennyiségben vannak jelen a szervezetben, mivel többször felhasználódnak. Nyers zöldség -és gyümölcsfogyasztással, valamint táplálék-kiegészítők formájában történő utánpótlásuk nagyon is fontos az egészségünk helyreállításához.

Ahhoz, hogy az emésztés megfelelő módon történjen meg, a négy legfontosabb enzim közül háromnak mindenképpen jelen kell lennie a folyamatnál.

Az amylázoknak nevezett enzimek segítik a szénhidrátok és a keményítők (növények, zöldségfélék, tészták és kenyér) megemésztését. A rosszul megemésztett szénhidrátodk/keményítők erjedésnek indulnak a szervezetben,
pacsakute, 2019. február 21. csütörtök, 11:31
A búzafűről
immunrendszerük átlagon felülivé erősödött.
Írásos emlékek az Ótestamentumban található Dániel könyvéből származnak, mely Nebuchadnezzar királyt (Kr.e.: 630-562) említi, aki 7 évig fűféléket fogyasztva nyerte vissza mentális tisztaságát és testi erejét.
Emellett bizonyítékok támasztják alá, hogy a nyugati világ népei (maják, inkák, aztékok) és a Kárpát-medence lakosai is előszeretettel egészítették ki étkezésüket a búzafűvel.
Miért fogyasszunk búzafűvet?
- A búzafű számunkra létfontosságú enzimekben bővelkedik, többek között az egyik leggazdagabb SOD (szuperoxid-diszmutáz) enzimforrás.
- Segít az emésztésben és a belső szervek működésében.Szervezetünk könnyen fel tudja dolgozni, mert emésztése kevés energiát igényel, így gyenge emésztésűek is nyugodtan fogyaszthatják.
- Megsemmisíti a káros kórokozó baktériumokat, és segít visszaállítani a hasznos baktériumok egyensúlyát a belekben, amely folyamat lényeges az egészséges immunrendszer érdekében.
- Erőteljesen lúgosító
pacsakute, 2019. február 04. hétfő, 20:19
A többszörös vetélés oka a hibás sperma lehet
a többszörös vetélés okait kutatták. A férfiak egészségét, spermájuk egészségét nem vizsgálta senki" - idézte Channa Jayasenát, az Imperial orvostudományi tanszékének kutatóját, a tanulmány vezető szerzőjét a hírportál.

"Ez a kutatás növelte azon bizonyítékok tárházát, amelyek azt jelzik, hogy a sperma állapota meghatározza a várandósság egészségét. Korábbi kutatások kimutatták, hogy a sperma fontos szerepet játszik a placenta kialakulásában, amely a magzat oxigén- és tápanyag-ellátásában létfontosságú" - tette hozzá.

Az 50 férfi spermavizsgálatának eredményeit összevetették 60 önkéntes férfi spermájának minőségével, akiknek partnere nem esett át vetélésen. A többszörös vetélést szenvedett nők partnereinek spermájában a DNS-károsodás kétszerese volt a kontrollcsoporténak.

A kutatók szerint a DNS-károsodást az úgynevezett oxidatív stressz okozhatja. Az oxidatív stressz a szervezet sejtjeiben a szabad gyökök hatására bekövetkező rossz irányú változást, károsodást jelenti. Az ondóban lévő sejtek
velemenyezd, 2019. január 05. szombat, 12:02
Az olvadó grönlandi jégtakaró folyamatosan bocsát ki metángázt a légkörbe
a légkörbe.

"Szembetűnő az a tény is, hogy egyértelmű bizonyítékot találtunk egy kiterjedt jég alatti mikrobiális rendszerre. Tudtuk ugyan, hogy a metángázt előállító mikrobák valószínűleg fontosak a jégalatti környezetben, az azonban vita tárgya, hogy mennyire fontosak és mennyire kiterjedtek. Most már látjuk, hogy akiív mikroorganizmusok élnekkilométerekkel a jég alatt, és nem csak túlélnek ott, hanem a Föld rendszerének más részeire is valószínűleg hatással vannak. Ez a jégalatti metán létfontosságú mutatója az életnek ezekben az elszigetelt környezetekben" - idézte Guillaume Lamarch-Gagnont, a tanulmány vezető szerzőjét az EurekAlert tudományos hírportál.

Az északi-sarki metánforrásokat tanulmányozó legtöbb kutatás a sarkvidék örökké fagyott talajára összpontosított, mivel az nagy mennyiségben tartalmaz szerves szénkészleteket, amelyek metángázzá alakulnak át, amikor olvad a föld a klímaváltozás miatt. Ez a tanulmány megmutatta, hogy a jégtakaró mélye, amely nagy szénkészleteket, folyékony
velemenyezd, 2019. január 03. csütörtök, 18:21
A szemszárazság kezelése
áteresztőképességét és törékenységét, ezzel élesíti a látást, és megelőzheti a különféle szemproblémákat.

Felhasználása:mindenképpen ajánlott a homoktövis ital felfedezése, amely a különösen magas C-vitamin tartalom mellett antioxidánsokkal, nyomelemekkel és flavonoidokkal is támogatja a szervezetet. Fokozott szellemi- vagy testi igénybevétel esetén, vagy megnövekedett C-vitamin igény esetén különösen ajánlott.

Aloe vera
Szinte a teljes vitaminskálát tartalmazza, több mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, nyomelemet, különböző szacharidokat, aminosavakat és számos enzimet. Hozzájárul a szervezet egyensúlyának visszaállításához, így szinte minden betegségnél és megelőzésre is hasznosítható. Tisztít, méregtelenít, aktiválja a vér- és nyirokkeringést, segíti a szempanaszok, szembetegségek gyógyulását.

A gyógynövények mellett a vitaminellátás is hozzájárul a szem egészségéhez. A C- és E-vitamin erős antioxidánsként közvetve védi a szemlencsét a káros külső
lovaszmarika, 2018. december 06. csütörtök, 09:07
Állandó fáradtság mint betegségtünet
inzulin-rezisztencia

Mivel diabétesz esetén a sejtek nem kapnak elég energiát, a cukorbetegek már a legkisebb megerőltetésre is kimerültséget érezhetnek.

6. Vérnyomásproblémák

A magas és az alacsony vérnyomás is okozhat kimerültséget. Némelyik vérnyomásgyógyszer mellékhatásaként is felléphet fáradtság.

7. Lázzal és fertőzéssel járó betegségek

A legtöbb fertőzés fáradtságot és gyengeséget okoz, különösen azok, amelyek lázzal is járnak. Ha a betegség létfontosságú szervet, például a tüdőt, a csontvelőt vagy a szívizmot érinti, a kimerültség még súlyosabb.

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány? - a tünetek hasonlóak, hogyan dönthetjük el, hogy mi a bajunk? Kattintson!

8. Alvási apnoé és egyéb fül-, orr-, gégészeti panaszok

A krónikus orrdugulás, az orrmelléküreg-gyulladás, a mandula-megnagyobbodás és az alvási apnoé akadályozza az alvást, és csökkentheti a szervezet oxigénellátását, ami idővel állandó álmosságot,
pacsakute, 2018. október 12. péntek, 22:02
Orvosság helyett
szakember.

A koleszterin nem káros!

A hallgatóság koleszteringondokkal küszködő tagjait is megnyugtatta a magyarországi orvos. Bár sokan rémülten veszik tudomásul, hogy orvosuk szerint túl magas a koleszterinszintjük, és azonnal elkezdik szedni a kiírt pirulák sokaságát, dr. Lenkei Gábor azt állítja, nem káros a koleszterin. Sőt! - A koleszterinből állítja elő a szervezet a D-vitamint, valamint a stresszhormont, ami arra szolgál, hogy a stresszes időszakokban ne omoljunk össze. A koleszterin létfontosságú tápanyag, és valójában senki sem tudja, hogy mennyi a megengedett szint, a normál érték. A gyógyszergyártók számára az egyik legnagyobb nyereséget a koleszterincsökkentő orvosságok jelentik, ezért a gyógyszeripar létrehozta az úgynevezett célértéket, amit egyre lentebb tolnak, és ha ezt meghaladja az egyén szintje, akkor orvosságot írnak fel neki. De, hangsúlyozom, ez nem normál érték, hanem a gyártók által felállított célérték - adott hangot nézeteinek az orvos, aki úgy véli, maga a
klarika47, 2018. szeptember 30. vasárnap, 11:26
Így állítsuk át pajzsmirigyünket zsírégetésre és az anyagcse
miközben a jellegzetes tünetek fennállnak. Így azonban más betegségekre való gyógyszereket írnak fel nekik, melyek nem oldják meg az alapproblémát, de sok mellékhatást okoznak. Dr. Schwartz szerint a baj éppen az, hogy az orvosok az egyes tüneteket kezelik, de nem járnak utána, mi lehet azoknak a valódi kiváltó oka. A THS vizsgálat valójában hamis eredményt mutat minden betegnek, aki szeretne vigyázni magára.

A jobb eredmény érdekében a T3 és T4 szintjét külön kell vizsgálni. Mi több, létfontosságú meggyőződni arról, hogy a T4 T3 hormonná alakul, ami belép a szervekbe, hogy szabályozza azok működését.
Dr. Schwartz holisztikus módszere mindennek a megváltoztatását foglalja magában, beleértve az étrendet, a hormonokat, a testmozgást, az étrendkiegészítőket. Az ő megközelítése a szervezet egészét veszi figyelembe és nem csak a tüneteket vizsgálja, ebből következően valódi eredményeket lehet vele elérni.

Dr. Schwartz azt mondja, arra is rájött, hogy legelső lépésként pajzsmirigy
tinka1951, 2018. július 21. szombat, 14:55
Lúgosító diéta: a hosszú és az egészséges élet titka?
betegség miatt kialakuló egészségügyi probléma is, mint például a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az ízületi gyulladás, a D-vitamin hiány, valamint a csontritkulás.

Hogyan működik pontosan a lúgosító diéta? A kutatások szerint az olyan étrend, ami erősen lúgos kémhatású táplálékokból áll - például friss zöldségekből, gyümölcsökből és feldolgozatlan, növényi alapú protein-forrásokból -, lúgosabb pH értékű vizeletet eredményez, ezáltal megvédi az egészséges sejteket és kiegyensúlyozza a létfontosságú ásványi anyagok szintjét a szervezetben. A lúgosító diéták bizonyítottan megakadályozzák az erek elmeszesedését, a vesekövek kialakulását, és csökkentik a kalcium mennyiségét a vizeletben, valamint többek között erősítik a csontokat, csökkentik az izomgörcsöket.

Mi a lúgosító diéta?

A lúgosító diéta segít kiegyensúlyozni a szervezetben található folyadékok pH értékét (beleértve a vért és a vizeletet is). A szervezet pH értékét részben azoknak a táplálékoknak az ásványi anyag
tinka1951, 2018. június 23. szombat, 15:58
A sárgabarack-mag emberi szervezetre
ismerünk.

Az élő szervezetben csak egyetlen vegyület képes felszabadítani a ciánt a B17 molekulából, ez pedig a bétaglükozidáz néven ismert enzim. Amikor a B-17 vitamin víz jelenlétében érintkezésbe lép ezzel az enzimmel, nem csak a cián, hanem a benzaldehid is felszabadul mely önmagában is igen mérgező. Ami azt illeti ez a két vegyület együttesen százszor olyan mérgező, mint külön-külön.

További jótékony hatások

A melléktermékek egyenesen jótékony hatással vannak a szervezetre és létfontosságúak az egészség szempontjából. Az emberi szervezetben felszabaduló benzaldehid oxigén jelenlétében benzoesavvá oxidálódik, mely kifejezetten antireumatikus fertőtlenítő tulajdonságú vegyület."

Mint ahogy azt fent említettük, szervezetünk számára az egészség megőrzéséhez a napi B-17 vitamin szükséglet 250 - 300 mg. Ez a mennyisége kb. 35-40 szem édes, vagy 12 - 15 szem keserű sárgabarackmag elfogyasztásával
vorosrozsa66, 2018. június 14. csütörtök, 17:42
1/23
Képek, videók
Oregánó hatásairól .jpg
pacsakute
2019. május 20. hétfő, 22:11
Vilmos-Katalin-jótékon ysá
agica2004
2018. május 20. vasárnap, 16:38
Jótékony célra 021.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 020.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 019.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:04
Jótékony célra 017.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 016.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 015.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 014.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 013.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 011.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 010.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Jótékony célra 009.JPG
dnemethk
2016. december 26. hétfő, 11:03
Címkék
jobb eredmény, kalcium mennyiségét, úgynevezett oxidatív, jégalatti metán, méregtelenítésen keresztül, megengedett szint, placenta kialakulásában, megfelelő szerveinkhez, elszigetelt környezetekben, káros külső, gyártók által, vesekövek kialakulását, csontvelőt vagy, ízületi gyulladás, teljes vitaminskálát, sperma állapota,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.