Belépés
2019. május 23. csütörtök | 21. hét | 143. nap | 23:08 | Dezső
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Isten embereivé való válás
,,A Biblia azt mondja, Isten életünk minden összetevőjét látja. Látja a körülményeinket is, amiket fel akar használni, hogy megerősödjünk, és készek legyünk teljes mértékben Isten embereivé válni. Akármilyen akadályok is tornyosulnak előttünk, akármilyen hiányosságokat látunk is magunkban, vagy nehézségeket magunk körül, úgy szemlélhetjük őket, mint olyan dolgokat, amik a növekedésünket segítik elő. Meg vagyok győződve róla, hogy Isten az apaságon keresztül akar minket elvezetni a teljes érettségre. Ez igazán optimistává tehet bennünket..."

-Josh McDowell-
kalmanpiroska, 2019. május 10. péntek, 16:41
Természetes vérnyomás csökkentők
ellen, amik köztudottan kötődnek a magas vérnyomáshoz.

Kurkuma
Ismert, hogy a kurkuma az egyik legjobb gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény. A krónikus gyulladás az elsődleges okozója a magas koleszterinszintnek és a magas vérnyomásnak. Azzal, hogy aktívan csökkenti a gyulladást, a kurkuma elősegíti a kardiovaszkuláris funkciók normál működését és fenntartja az egészséges véráramlást.

Amikor a fekete borssal kerül összehasonlításra, aminek elsődleges összetevője a piperin, a kurkuma erősebb hatású az erek ellazításában és hatékonyabban pucolja ki a felgyülemlett anyagokat, amik gyakran vezetnek a magas vérnyomás kialakulásához. A kurkuma egy természetes vérhígító is, ami egy másik hatékony mód a hipertenzióval való küzdelemben.

Fokhagyma
Egy 2010-es ausztrál tanulmány azt állítja, hogy a fokhagyma egy igen hatékony természetes alapú gyógyszer, ami természetes módon csökkenti a koleszterinszintet és csökkenti a vérnyomást. A fokhagyma
pacsakute, 2019. április 27. szombat, 16:24
Szívkoszorúér-betegség megelőzése gyulladáscsökkentéssel
hozzáértők, hogy a koleszterinben gazdag élelmiszerek és a telített zsírok fokozzák a szívbetegség kialakulásának a kockázatát. A ,,koleszterin-hipotézis" arra a feltevésre támaszkodik, hogy a telített zsírok emelik a koleszterinszintet, ami az artériák eltömődését okozhatja. Mára azonban számos kutató bebizonyította, hogy ez nem feltétlenül igaz, s bár ez az elmélet széles körben elfogadott, igazából soha nem bizonyított. A koleszterin valójában az egészséges sejtek és organizmusok alapvető összetevője, és mindannyiunknak be kell vinnünk a szervezetünkbe egy bizonyos mennyiséget, hogy egészségesek maradjunk.

A betegség elkerülése érdekében érdemes a gyulladást keltő ételeket mellőzni. Az egészséges ételeken alapuló étrend csökkenti a gyulladást, a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet. Kiváló gyulladást csökkentő táplálékok: mindenféle zöldség, bogyós gyümölcsök, citrusfélék, kurkuma, nyers fokhagyma, gyömbér, bazsalikom, rozmaring, kakukkfű, diófélék, magvak, extraszűz
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 17:50
Fyömbér gyógyhatásairól
főzd meg 1,5liter vízben! Ízesítsd citrommal mézzel - ízlésed szerint! A belefőtt gyömbérszeleteket elrágcsálhatod, vagy leszűrheted, ahogy tetszik!

Hatásairól :
A gyömbérben 12 féle antioxidáns van, ezen kívül;
23 féle gombaölő vegyület
11 különböző fekélyellenes hatású vegyület
10 féle vírusellenes vegyület
8 féle májvédő vegyület
Csökkenti a koleszterinszintet
Csökkenti a magas vérnyomást
Jó hatással van a szívre
A gyömbér egyik legaktívabb összetevője, a zingibain nevű vegyület, a természet egyik leghatásosabb fehérjebontó enzimje. Mindössze 1 g zingibain 10 kg hús megpuhítására is képes. A fehérjebontó enzimek fontos szerepük van az autoimmun betegségek szabályozásában
Fájdalomcsillapító
Gyulladáscsökkentő

Nézzünk konkrét problémákat, amire jó:

Afrodiziákum
a kardamonnal együtt. Teaként.
Mire lehet jó?
Merevedési zavarok
Nemi vágy serkentő - Tüzes gyömbért ajánlanak a “hideg" nők
pacsakute, 2019. április 07. vasárnap, 18:38
Az almaecet 10 csodálatos hatása szervezetünkre
Az almaecet 10 csodálatos hatása szervezetünkre

Az almaecet pektinekben, vitaminokban, ásványi anyagokban és bioflavonoidokban rendkívül gazdag. Tartalmaz foszfort, káliumot, kalciumot, B-vitaminokat és sok más, értékes összetevőt.

Nézzük meg, mik az almaecet legkiemelkedőbb jótékony hatásai. A legjobb eredmény eléréséhez mindig organikus eredetű, szűretlen almaecetet alkalmazzon.

1, Segít kontrollálni a vércukorszintet

Szervezetünk inzulint termel annak érdekében, hogy szabályozni tudja a vér glükóz szintjét. Az almaecet antiglikémiás hatásának köszönhetően javítja az inzulin szenzitivitást.

Azoknak, akik inzulin rezisztenciába szenvednek, minden étkezés során el kellene fogyasztaniuk egy adag almaecetet. Egy teáskanál almaecetet egy pohár tiszta vízben kell feloldani.

Ezt a természetes koktélt napjában háromszor kell
lilagondolatok, 2019. március 29. péntek, 07:39
Spirulina /Chlorella – két csodálatos szupertáplálék
a Japánok 20 évvel tovább élnek bolygónk többi lakóinál, sokkal fiatalabbnak néznek ki a koruknál és jóval egészségesebbek. Az algákat használják a cukorbetegség megelőzésére, kevés náluk a rákos megbetegedés, a civilizációs betegségek 80%-át pedig nem ismerik. Ugyanakkor többet dolgoznak mint mi és kevesebbet szabadságolnak. Tehát igazáből ők valamit felfedeztek és ezt nagyon komolyan veszik és kutatják.

Az élelmiszerekre vonatkozó vizsgálatok mai szintjén is ki tudunk mutatni számtalan összetevőt, ami ebben a két mikroalgában (Spirulinában és Chlorellaban) megtalálható. Itt most csak a legfontosabbakat fogjuk felsorolni:

-Kitűnő minőségű protein (fehérje) forrás, ami sokkal koncentráltabb és emészthetőbb, mint bármelyik állati eredetű fehérje.

-Mind a 8 esszenciális aminosavat tartalmazza, ráadásul ideális arányban! A Chlorella 58%-a, a Spirulina 65-71%-a protein!

A Spirulinában és Chlorellában meglelhetők az összes ismert B-vitamin források, beleértve a B-12
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:36
Mezei sóska gyógyhatásairól
Mezei sóska - az árok szélén termett antibiotikum:
A sóska jelentős mennyiségben tartalmaz C-vitamint, csersavakat, cukrokat és ásványi összetevőket. Mivel nagy mennyiségű sóskasav található benne, húgyhólyag- vagy vesebetegségben szenvedők nem fogyaszthatják. A természetgyógyászat vértisztító szerként, valamint étvágygerjesztőként alkalmazza, a puha, zsenge leveleit pedig nyersen javasolja megenni vagy teának elkészíteni. A belsőleg és külsőleg is felhasználható forrázat elősegíti az akne gyógyulását.

A sóska a keserűfűfélék családjába tartozik, így botanikai rokona például a hajdina és a rebarbara. Latin neve Rumex acetosa. A sóska Európában és Észak-Ázsiában őshonos gyógynövény. Kardformájú levelei vannak és pirosas-zöldes virágai, amelyek teljes virágzáskor lila színűre változnak. Magjai barnák. A sóskaleveleket friss vagy száraz formában gyakran használják főzéshez és
pacsakute, 2019. március 11. hétfő, 21:25
Drunvalo Melchizedek - Az Élet Virágának ősi titka
apró szigetre "repültek". Hosszú ideig várakoztak a szigeten, melyet ők maguk Udalnak neveztek, majd nekiláttak szellemi tudományuk újjáteremtésének. Ha láttuk volna őket, bizonyára nem értettük volna, hogy mit csinálnak; alighanem azt gondoltuk volna, hogy elment az eszük. Hogy beszámolhassak tetteikről, először valami mást kell bemutatnom.

* Az emberi agy szerkezete

Képzeljünk el egy kör alakot ami az emberi koponyát szimbolizálja és mutatja be felülnézetből. Az emberi agy két összetevőre, a jobb és a bal agyféltekére tagolódik.

A bal oldal a férfi, a jobb pedig a női jellegű oldal, s kettejüket a corpus callosum (kéregtest) választja el egymástól. Thoth tanításai alapján a két agyfélteke természete a következő: a bal oldali, férfias összetevő mindent abszolút logikusan lát - úgy, ahogy van, mondhatnánk. A jobb oldali, női alkotó sokkal inkább tapasztalja, mint érti a dolgokat. A női és férfi természetű észlelés voltaképpen tükörképei egymásnak - mintha tükör lenne ékelve
eposz, 2019. március 09. szombat, 23:01
Ételek, amiknek te is a rabja voltál - diákkorunk ízőrzői
Régen sok olyan ételt ettünk, aminek pontos összetevőjét homály fedte, de még azután is ugyanúgy szerettünk, hogy megtudtuk miből készülnek. Van, amitől egyszerűen nem lehet eltántorítani egy magyart sem

Mese sajt
A szocialista élelmiszeripar egyik legszürreálisabb teremtménye, a csokoládé és a sajt szerelemgyereke, a Mese sajt ketté osztotta az ország fiataljait. A Mese sajt iránt nem lehettél közömbös: vagy a rabjává váltál, vagy olyan messzire szaladtál tőle, hogy Hegyeshalomnál állítottak meg.

Ha a sűrített tej és a Limo a te gasztronómiai határaidat is kiszélesítette, a csokoládés sajt furán édeskés ízét még akár meg is szerethetted, sőt, az igazán elszántak párizsis vajas kenyérrel ették. A Mese sajt az iskolában is feltűnt időnként, amit az émelygők előszeretettel ajándékozták oda Mese sajt függő barátaiknak. Te szeretted a csokis sajtot?

Különleges vagdalthús
Sokan nemes egyszerűséggel csak gyíkhúsnak hívtuk a különleges vagdalthús konzervet, ami az
eva6, 2019. március 05. kedd, 20:29
Rizsből készült arcmaszk
Ha unod már, hogy gyakran kell látogatnod a kozmetikai szalonokat akkor neked találták ki ezt a házilag elkészíthető maszkot. Ezek az összetevők biztos mindenkinél megtalálható a háztartásban, és jelentősebb összegbe sem kerülnek. Biztos, hogy olcsóbb lesz, mint a kozmetikai kezelés. Ha ezt a módszert alkalmazod, rövid időn belül 10 évet majd letagadhatsz.

A rizs egy olyan összetevő, amely minimalizálja a ráncok megjelenését, és segít megszüntetni a mitesszereket és a pattanásokat. Próbáld ki ezt a maszkot, és töröld le az elmúlt 10 évet az arcodról.

Rizs maszk
Hogyan készítsd el:
Szükséged lesz 2-3 evőkanál rizsre. Főzd közepes lángon, amíg el nem éri a megfelelő állapotot (legyen nagyon puha). Utána öntsd le róla a főzővizet egy külön edénybe, mert később szükséged lesz rá. Mosd át tiszta hideg vízzel a rizst, majd adj hozzá 1 evőkanál tejet és 1 evőkanál mézet. Miután alaposan elkeverted, alkalmazd a maszkot az előzőleg megtisztított arcodon és a nyakadon. Hagyd hatni 30
pacsakute, 2019. március 05. kedd, 20:25
Magas vérnyomásra - fűszerek amelyek csökkentik a vérnyomást
indiai fűszer, amivel főleg a chai teában találkozhatunk, volt a témája egy 2009-es frissen diagnosztizált elsődleges magas vérnyomással küzdő betegekkel foglalkozó kutatásnak.. A betegek minden nap 3 gramm kardamom port kaptak, ami hatásosan csökkentette a vérnyomás szintjét és mint ahogy a fokhagymával foglalkozó kutatásnál, úgy ennél se számoltak be nemkívánatos mellékhatásokról.

3. Hagyma
Ez a mindenütt előforduló zöldség, amit a világ minden konyhájában használnak, tartalmaz egy összetevőt, amit kvercetinnek neveznek. Ez egy antioxidáns flavonoid. Egy 2007-es , Journal of Nutrition-ben megjelent, kontroll csoporttal ellenőrzött kutatás szerint csökkenti a vérnyomást a magas vérnyomással küzdő betegeknél.

4. Kurkuma
Ezt a fűszert főként curryk és más indiai ételek készítéséhez használják.Egy Journal of Renal Nutrition-ben megjelent tanulmány szerint csökkenti a vérnyomást olyan betegeknél, akik visszaeső lupus nephritisben szenvedtek, ami egy súlyos veseprobléma. Emellett
pacsakute, 2019. március 04. hétfő, 20:22
Porcsin - omega-3 forrás
zsírsavakban igen gazdag növény, különösen Alfa-Liposavban, amely vízben és zsírban is oldódó antioxidáns, ezért könnyen bejut a sejtekbe, ahol hatékonyan leköti az ott lévő szabad gyököket. Egy csésze porcsin levél elfogyasztásával 3-400 mg ALA kerül a szervezetünkbe.

Csupasz, 30 cm magas, évelő növény, húsos, kúszó szárral. Pozsgás, fényes levelei sötétzöld színűek, tojásdad alakúak. Virágainak 5-6 szirma van. Kellemesen savanykás íze miatt nyersen is és főzve fogyasztják.

Összetevői:
Olyan bioaktív anyagokat tartalmaz, mint az oxálsavak, alkaloidák, zsírsavak, kumarinok, flavonoidok, szívglikozidok, glikozidok. A közvetlen virágzás előtt begyűjtött levelek és hajtások a legmegfelelőbbek. A fiatal levelek és hajtások befőzéssel és fagyasztással egyaránt tartósíthatók. különösen Alfa-Liposavban, amely vízben és zsírban is oldódó antioxidáns, ezért könnyen bejut a sejtekbe, ahol hatékonyan leköti az ott lévő szabad gyököket. Egy csésze porcsin levél elfogyasztásával 3-400 mg ALA
pacsakute, 2019. március 01. péntek, 01:06
1/280
Képek, videók
meccs emberei0621.jpg
maroka
2012. június 21. csütörtök, 23:28
Az Elnök Emberei - Dustin
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:25
Az Elnök Emberei 6 évad 6
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:25
Az Elnök Emberei 6 évad 5
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:24
Az Elnök Emberei 6 évad 4
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:24
Az Elnök Emberei 6 évad 3
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:24
Az Elnök Emberei 6 évad 2
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:24
Az Elnök Emberei 6 évad 1
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:23
Az Elnök Emberei 5 évad 5
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:23
Az Elnök Emberei 5 évad 6
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:22
Az Elnök Emberei 5 évad 4
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:22
Az Elnök Emberei 5 évad 3
finike
2007. szeptember 24. hétfő, 16:21
Jézus segiti a rászorulót
kicsoda57
2017. február 17. péntek, 20:09
SEGITI AZ ANYAG CSERÉT
husika66
2007. május 06. vasárnap, 13:48
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.