Belépés
2020. július 08. szerda | 28. hét | 190. nap | 23:56 | Ellák
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Havasi törpefenyő gyógyereje
különlegessége
A havasi törpefenyő egy 5 méteres magasságig megnövő, barna-fekete pikkelyes kérgű, örökzöld tűlevelű a fenyőfélék családjából, amely a közép- és dél-európai hegyekben él. Ezekben a magasságokban a fenyőnek hosszú hideg periódusokat, gyakori csapadékokat, erős szeleket, valamint magas hótakarókat kell kibírnia. A tűlevelek egy illóolajat tartalmaznak, amelyet gyógyszeripari és kozmetikai termékekhez dolgoznak fel. A havasi törpefenyő olajának vegyi összetétele nagyon komplex, és antibakteriális hatással rendelkezik.

A havasi törpefenyő alkalmazási területei
A havasi törpefenyő olaja kenőcsök, gélek és folyadékok része, amelyeket külsőleg alkalmaznak. Ezeket izomfájdalmaknál vagy -feszüléseknél, valamint hát- és ízületi fájdalmaknál hordják fel az érintett területre. Az olaj a bőrben és az izomzatban serkenti az anyagcserét, elősegíti a keringést, így a bedörzsölt terület hamar felmelegszik. Megelőzésképp is bedörzsölhetjük vele az izmokat, például sportolás vagy túrázás
pacsakute, 2020. július 03. péntek, 22:31
A levendula gyógyhatásairól
A népnyelvben a levendula idegfű néven ismert, mivel az idegességre és a nyugtalanságra gyakorolt jótékony hatása már régóta köztudott. Egy esti fürdő kellemesen illatozó levendulaadalékkal újra egyensúlyba hoz bennünket. A finom levendulaszirmok gyógyító tulajdonságokkal is rendelkeznek, mely tudományosan is bizonyított. A levendulában lévő éteri olajok antibakteriális és antivirális hatásúak. Váladék- és görcsoldóak, továbbá javítják a keringést. Köhögés vagy bronchitis esetén is megkönnyebbülést hoz a levendulaolajos mellkasi borogatás vagy bedörzsölés. A levendula az immunrendszert erősíti, élénkíti, emellett pedig relaxál és regenerál.

Tea vagy tiszta eszencia formában is hatásos

A levendulaolaj - ezt már ősidők óta tudják a provence-i pásztorok is - kiválóan alkalmas rovarcsípésekre elsősegélyként, valamint sebek kezelésére.

A levendulatea belső használatra alkalmas. Különösen hatásos hasi fájdalmakra, gyomoridegességekre, telítettségérzetre és
pacsakute, 2020. június 11. csütörtök, 12:26
Gombák és baktériumok ellen
hatékony. A kókuszolaj természetes antibiotikumként viselkedik, ezért nagyon hasznos lehet, ha otthonunkban mindig van ebből az olajból. A túlzott cukorfogyasztás, az immunrendszer gyengülése és a stressz is előidézheti a gombás fertőzést, így jobb, ha korlátozzuk a cukor bevitelét, illetve odafigyelünk az egészségünkre. A kókuszolaj közepes láncú zsírsavakat tartalmaz, amelyek gombaölő hatással rendelkeznek.

A kaporolajat már ősidők óta használják az ájurvédikus gyógyászatban, hiszen antibakteriális hatással rendelkezik.

A cukor és a finomított szénhidrátok csökkentése nagymértékben mérsékli a gombás fertőzést. Ennek az az oka, hogy a cukor elősegíti a gombák elszaporodását. A gombás fertőzés okozhatja a szivárgóbél-szindróma kialakulását, ami autoimmun betegséget generálhat. A legjobb elkerülni a feldolgozott élelmiszereket, a cukrot, a sajtot, a feldolgozott húskészítményeket és az alkoholtartalmú italokat, mert ezek mind-mind elősegítik a gombák túlzott mértékű
pacsakute, 2020. június 06. szombat, 19:31
Házi praktikák az orrfolyás gyógyítására
lesz, majd csepegtessen pár cseppet orrába. Antibiotikus, antihisztamin és vírusölő hatású. A megfázást és az orrfolyást is gyógyítja. Gyermeknél tilos!

Gyömbér
Erős antioxidáns hatású, valamint vírusölő és gombaölő hatása is ismert. Reszeljen le egy kevés gyömbért, adjon hozzá egy csipet sót, és egye meg. Pár napon belül elmulasztja panaszait.

Kurkuma
Sebek és vágások gyógyítójaként ismert, de a folyó orrot is gyógyítja. Egy kis csipetnyi adagja is vírusölő, antibakteriális, antioxidáns, és erős gyulladáscsökkentő hatással bír. Egy teáskanálnyi kurkumát áztasson egy csészényi lenolajba, és lélegezze be a felszabaduló gázokat. Csökkenti az irritációt és fellazítja a nyálkahártyára felhalmozódó letapadásokat.

Fokhagyma
Egy gerezd fokhagyma elrágcsálása felmelegíti a testet, és megszűnteti az orrfolyást.

Eukaliptusz olaj
Cseppentsen pár csepp olajat egy zsebkendőre és naponta több alkalommal lélegezze be az aromatikus olajat.
pacsakute, 2020. május 21. csütörtök, 19:25
Otthoni gyógymódok köhögés ellen(2)
Citromfű
Forralja fel vízben, majd hajoljon a gőz fölé. A legmegátalkodottabb köhögést is órákra megszűnteti, és a fájdalmas torok izmoknak is gyógyírt nyújt.

Citromtea
A citrom felszabadítja a torokban felhalmozódott slejmet, megszabadítva önt az elhúzódó köhögéstől.

Kurkuma
Az ázsiai országokban előszeretettel használják a növényt orvosi hatásai miatt. A köhögés megszüntetésére egy pohár meleg tejben keverjen el egy teáskanálnyi kurkumát. Gyógyító és antibakteriális hatása páratlan. Ha nem bírja a folyadék ízét, mézzel vagy cukorral édesítheti.

Ecet
Két teáskanál ecetet keverjen el egy pohár meleg vízben és gargalizáljon vele, ügyelve arra, hogy ne nyelje le. Az íz elviselhetőbbé tétele érdekében lime levet vagy sót keverhet a folyadékba.

Fahéj
1:10 arányban keverjen fahéjat felmelegített mézbe. Hagyja kicsit lehűlni. Az elkészített ízletes köhögés elleni szirupot bármikor fogyaszthatja. Gyermekei különösen szeretni
pacsakute, 2020. május 21. csütörtök, 19:21
Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai
sokszínűbb étrend követése érdekében.

A grépfrút jótékony hatásai között a fogyás segítése, a vérnyomás megfelelő szinten tartása, a szív egészségének fenntartása, és a szabadgyökök elleni küzdelem sorolhatóak fel.

Zöldtea
A zöldtea a világ egyik legegészségesebb itala, amely a teák közül a legtöbb antioxidánst tartalmazza.
A zöldtea fogyasztása csökkenti a stroke bekövetkezési esélyeit, és segíti a prosztatarák elleni harcot.

Méz
A méz vírusölő és antibakteriális hatású étel.

Kutatásokkal kimutatható, hogy a méz fogyasztása segítheti a gastrooesophagealis reflux betegség kialakuulásának megelőzését, csökkentheti a bakteriális fertőzés okozta hasmenés időtartamát, segíti az égési sérülések gyógyítását, csökkenti a szezonális allergiák tüneteinek súlyosságát, és küzd a gyulladásos betegségek ellen is.

Kelkáposzta
A kelkáposzta remek K-, A- és C-vitamin forrás, valamint béta-karotint és kalciumot is tartalmaz.
pacsakute, 2020. május 20. szerda, 19:41
Bazsalikom a szívvédő, szabadgyök pusztító
A bazsalikom egy frissítő gyógynövény, amely igazi élvezeteket kínál számunkra, ha a konyhában sütés és főzés során felhasználjuk. Azonban nem csupán az étkezéseink során élvezhetjük kellemes ízét, hanem egészségünk megőrzése érdekében is felhasználhatjuk, hiszen olyan erős összetevőkkel van teli, amelyek segítenek megelőzni egyes betegségeket. A gyulladáscsökkentő, antioxidáns, görcsoldó, fájdalomcsillapító és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező bazsalikom védelmet nyújt a stroke-ot okozó érelmeszesedéssel szemben, lassítja a degeneratív állapotok kialakulását - például az osteoarthritis progresszióját - és gátolja az egyes betegséget okozó baktériumok elszaporodását. A bazsalikom gyógyír lehet az emésztési problémákra, enyhíti a fejfájást és még a csontokat is megerősíti.

A bazsalikom Ázsiából és a Közel-Keletről származik, de ma már számos országban termesztik.
pacsakute, 2020. május 10. vasárnap, 23:39
Arcmaszkok készítése otthon
Többféle arctípus létezik, van száraz, zsíros, vízhiányos, érett, kombinált. Mi magunk is készíthetünk maszkot az arcunkra, így legalább tudni fogjuk, hogy az semmilyen káros anyagot nem tartalmaz.

Vízhiányos bőrre sheavajból és jojobaolajból készíthet maszkot. Vízgőz fölött melegítsen meg 1-2 evőkanálnyi sheavajat, majd adjon hozzá egy teáskanálnyi jojobaolajat. Amikor az elegy lehűlt, akkor egy alapos arctisztítást követően vigye fel az arcára. A sheavaj zsírsavakban és E-vitaminban gazdag, amelyek természetes hidratáló és bőrvédő hatással rendelkeznek. Ez a kettős fokozza a kollagéntermelést és csökkenti a gyulladást is.

A zsíros arcbőr nagyon jól tolerálja a tojásfehérje és a zabpehely kettősét. Őröljön meg egy evőkanálnyi zabpelyhet, majd ezt keverje össze egy habbá vert tojásfehérjével. Kenje az arcára, majd negyedórás hatóidőt követően mossa le.

Az öreg, érett arcbőrre is van egy nagyon jó maszk, amely csodákat képes művelni. Turmixoljon le fél csésze sárgabarackot,
pacsakute, 2020. március 18. szerda, 08:57
Vírusölő növények
alkalmazható.

4. Grapefruitmag cseppek
A grépfruit magjából készített kivonat erős antioxidáns hatása mellett vírus- és gombaölő, ugyanakkor immunerősítő is. Képes javítani, valamint frissíteni a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti az oxigénszállítást a szervezetben.

Alkalmazása: 10 csepp grapefruitmag-kivonatot tegyünk egy pohár vízbe, és igyuk naponta 3 alkalommal. Ez felerősíti a szervezetünk természetes védekezőképességét.

5. Kókusz olaj (pl. pástétomként elkészítve)
Az antibakteriális hatások mellett a kókuszolaj immunerősítő és vírusölő tulajdonságokkal is bír. Mindezt az egyik legfontosabb zsírsavnak, a laurinsavnak köszönheti.

Alkalmazása: Ízletes pástétom készíthető belőle, például őrölt tökmaggal vagy őrölt napraforgóval összekeverve. A szendvicskrémbe tehetünk egy gerezd fokhagymát is, így még erőteljesebb a vírusölő és immunerősítő hatása.

6. Vírusölő hagymatea
A hagymát már az ókorban is alkalmazták meghűléses betegségek
pacsakute, 2020. március 13. péntek, 09:53
Borsmentaolaj mint a tüdő tisztítója
és kalcium. Ezek az ásványi anyagok nagyon hasznosak lehetnek szerveztünk számára. A betegségeket gyakran a kórokozók, vagyis a vírusok, a baktériumok és a gombás fertőzések okozzák. A borsmentaolaj hatékonyan képes megküzdeni ezekkel a mikroorganizmusokkal is.

A borsmentaolajat tartalmazó spray használata nagyon hasznos lehet, hiszen hatékonyan képes megtisztítani a felső légutakat, így könnyítve meg a légzést és ezzel fenntartva a tüdő egészségét.

Mivel a borsmentaolaj antibakteriális és antivirális hatással is rendelkezik, így nagyon hatékony lehet torokgyulladás esetén is. Ilyenkor az aromaterápia is sokat segíthet, de még gargalizálhatunk is ezzel az olajjal, természetesen úgy, hogy vízzel hígítjuk.

A borsmentaolaj a különféle fájdalmakat is csillapítani tudja. Eredményesen képes csökkenteni a feszültségből eredő fejfájást, de hatékonyan bánik el a migrénes fejfájással is. Migrén esetén a homlokra kell dörzsölni belőle néhány cseppet. Így nemcsak a fájdalom enyhül, de a
pacsakute, 2020. február 25. kedd, 01:02
25 szuper étel az anyagcsere javítására
tele van oldható és oldhatatlan rostokkal, amelyek segítik az egészséges bélmozgást. A magok a koleszterin újra felszívását is meggátolják a vastagbélben.

Citrom

A citrom, amellett, hogy gazdag C-vitaminforrás, méregtelenítő gyümölcs is. Stimulálja az enzimek kiválasztását a jobb emésztés érdekében, és úgy segít a méregtelenítési folyamatokban, hogy a toxinokat vízben oldódó anyagokká alakítja, így azok könnyen kimosódnak a szervezetből. Reggelente egy pohár citromlé az antibakteriális hatóanyagainak köszönhetően máris segít megtisztítani a vért és helyreállítani a vastagbél pH-értékét. A citrom C-vitamintartalma támogatja az immunrendszert is. A citromot többféleképpen fogyaszthatjuk: ihatjuk ivóléként, készíthetünk belőle salátaöntetet, páclevet, de adhatjuk turmixokhoz is. Ez a sokoldalú gyümölcs remek ízt kölcsönöz az ételeknek, és rendkívül egészséges.

Áfonya

Az áfonya, amellett, hogy isteni íze van és kiváló összetevője vagy díszítője mindenféle ételnek, tele
pacsakute, 2020. január 25. szombat, 20:22
A fehér nyelv ellen
megoldás lehet a probléma kezelésében.

A fehér nyelv kialakulásának sokszor a szájszárazság az oka. Ezt különféle gyógyszerekkel is lehet orvosolni, de a legjobb, ha kerüli azokat a tevékenységeket, amelyek elősegítik a száj szárazságának kialakulását. Például felhagy a dohányzással, nem iszik kávét, illetve mellőzi az alkoholt a mindennapjaiból.

Természetesen egyszerű házi módszerek is léteznek a probléma orvoslására. Az egyik ilyen természetes gyógymód az Aloe vera, amely antibakteriális és gyulladásgátló hatással rendelkezik, illetve a fehér nyelv problémájának a megszüntetésében is a segítségünkre lehet.

A só is fertőtlenítő hatással rendelkezik, csakúgy, mint az Aloe vera. A sós vízzel történő öblögetés is nagyon hatásos lehet, mivel elpusztítja a nyelv redőiben megbújó kórokozókat, amelyek felelőssé tehetők a lepedék kialakulásáért.

A szódabikarbóna csökkenti a száj savasságát - mivel lúgos hatással rendelkezik -, így elpusztítja a kórokozókat.
pacsakute, 2020. január 08. szerda, 23:35
1/53
Képek, videók
Havasi törpefenyő.jpg
pacsakute
2020. július 03. péntek, 22:29
A klíviák családjába tart
gergoful
2012. november 17. szombat, 14:48
díszes fenyőnél
lovaszmarika
2011. december 09. péntek, 16:00
női hormonokat tartalmaz
snbela44
2013. május 19. vasárnap, 05:45
A vitamint tartalmazók.jp
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:27
Ezeket tartalmazza a Live
ricsishine
2007. március 11. vasárnap, 09:02
O.V. terület.jpg
agica2004
2017. május 16. kedd, 20:14
az építési terület
orban47
2015. november 12. csütörtök, 19:04
Craniosacrális terület.jp
pacsakute
2014. november 05. szerda, 02:49
Kanada területén
sanci81
2014. január 25. szombat, 17:07
új bahama saját terület.j
dnemethk
2014. január 23. csütörtök, 23:07
A Bajkál -tó területe 31.
farkas1945
2013. szeptember 25. szerda, 11:50
Alacsony nyomású terület
vargaspace
2012. december 08. szombat, 21:40
kijelölt terület
agica2004
2012. szeptember 02. vasárnap, 14:56
Iskolai terület.jpg
sarkadykati
2012. május 23. szerda, 07:09
Címkék
folyó orrot, teáskanálnyi jojobaolajat, levendula idegfű, bakteriális fertőzés, száj szárazságának, illóolajat tartalmaznak, nyálkahártyára felhalmozódó, bedörzsölt terület, bazsalikom Ázsiából, elhúzódó köhögéstől, nyugtalanságra gyakorolt, laurinsavnak köszönheti, gombás fertőzés, vastagbél pH-értékét, fenyőnek hosszú, levendulaolajos mellkasi,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.