Belépés
2020. július 02. csütörtök | 27. hét | 184. nap | 16:29 | Ottó
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Szívedben
Én pedig beköltözöm a szívedbe. Azok, akiket szeretsz, mind-mind ott laknak.
Amikor rájuk gondolsz, akkor kicsit libabőrös leszel, mert eszedbe jutnak az
emlékek, a szép pillanatok, amiket együtt töltöttetek - magyarázta Tündérbogyó.
Ekkor nemcsak szomorú leszel, hogy nincs veled az, aki hiányzik, hanem vidám
is, mert jó ezekre az emlékekre visszagondolni. Hálás leszel azért, hogy olyan
sok jó dologban volt részetek.

(Részlet a Mesepszichológia című könyv mellékletében szereplő Lilla és
Tündérbogyó mesékből)
klarika47, 2020. június 30. kedd, 07:20
A szülői tízparancsolat
A szülői tízparancsolat (a Mesepszichológia 2. Útravaló kényes nevelési helyzetekhez című könyvben jelent meg)

A gyermeked ezt írná a kívánságlistájára:

1. Légy gyerekes! Ez sokat segít nekem a felnőtté válásban.

2. Fogd meg-, és engedd el a kezem! Mindegyiket akkor, amikor kell.

3. Élményeink, emlékeink, szertartásaink, rítusaink a legnagyobb közös kincseink. Legyen időd az apróságokra!

4. Kérlek, ne hasonlíts senkihez! Én én vagyok, és így vagyok jó.

5. Higgy bennem, bízz bennem! Hited hamuban sült pogácsaként kísér vándorutamon. Nem a te álmaidat váltom valóra, hanem a sajátjaimat. Tudj örülni ezeknek!

6. Én vagyok a te királylányod, királyfid. Értékes vagyok! Kérlek, szeress feltétel nélkül!

7. A legnagyobb ajándék, amit adhatsz, az idő a véges életedből, és hogy mellettem állsz, amikor szükségem van rád.

8. Mesélj nekem nagyanyámról, nagyapámról, önmagadról, gyermekkori élményeidről! Ahhoz, hogy repülni
lenke1964, 2018. augusztus 26. vasárnap, 16:24
ÉBRESZD FÖL A BENNED lakó GYEREKET!
ÉBRESZD FÖL A BENNED lakó GYEREKET! - KÍVÁNSÁGLISTA A SZÜLŐKNEK A GYEREKEKTŐL

,,Imádom, ha gyerek vagy!" - szokta mondogatni a lányom egy-egy jól sikerült ökörködős játék után. És kiskamasz létére már simul is bele az ölembe (ami manapság igazi kuriózum). Olyankor mindig rájövök, hogy tényleg nem kell sok. Csak annyi, hogy ellazuljak, és szabadon engedjem a bennem lakó gyereket... Akit - lássuk be - olyan nagyon könnyű elveszíteni. Kádár Annamária pszichológus szerint óriási kincs van a kezünkben, amely segít megőrizni magunkban a kölyköt. És ez nem más, mint a mese. Ami nemcsak mese, hanem maga a nagybetűs élet. Dr. Kádár Annamária írása arról, hogyan használd a meséket úgy, hogy közel maradj a gyerekedhez.

Mi a saját életmesénk?

Ez az a történet, amit önmagadról, gyökereidről, hitvallásodról, álmaidról és céljaidról, félelmeidről és fájdalmaidról, kudarcaidról és győzelmeidről mondasz el önmagadnak és a gyermekednek. Ezt ráadásul
lenke1964, 2016. szeptember 28. szerda, 21:38
TE VAGY A SAJÁT MESÉD hőse
TE VAGY A SAJÁT MESÉD hőse - ÍGY ALKALMAZD AZ ÉLETEDRE A MESÉK TÍZPARANCSOLATÁT!

A mese nem mese, hanem a legkeményebb valóság. Ezt jól tudják azok, akik mesékkel foglalkoznak. Ha figyelmesen követed egy mesealak útját, te is mesehőssé válhatsz a saját életedben. Ez egy hosszú út, de remek hamuba sült pogácsát ad hozzá neked útravalóul Dr. Kádár Annamária. Jól teszed, ha megszívleled a tanácsait, mindegyik aranyat ér!

A mesékben a személyiségfejlődés különböző állomásai jelennek meg: a próbatételek valójában életpróbákról, életfeladatokról szólnak. A mese nem racionális úton készít fel a felnőtti létre, a felnőtt döntésekre, hanem mágikus, irracionális módon. Nem a problémamentes élet ígéretét kapjuk meg tőle, hanem annak a reményét, hogy még a legkisebbek, a legesendőbbek is boldogulnak, ha adottságaikat és lehetőségeiket mozgósítják, ha nem hátrálnak meg az akadályok, megpróbáltatások előtt. A mesei főszereplő sohasem tökéletes, képes beismerni kudarcait, mert tudja, hogy a
lenke1964, 2016. szeptember 28. szerda, 21:37
9 ok, amiért ölelni jó
Aki szokott ölelni, az öleljen többet, aki nem szokott, az szokjon rá! Mert az ölelés gyógyít.

Valósítsa meg terveit a rugalmas Megújuló Hitellel!
Míg sokak életében olyan természetes, mint a levegő, addig mások csak ritkán érezhetik, csak vágyakozhatnak az egyik legelemibb, mégis óriási erőket mozgató emberi érintésre, az ölelésre. Mert a szeretett személyt átkarolni, megszorongatni, melegségébe burkolózni, illatát kiszimatolni, rezgését átvenni, szeretetében fürdőzni egész egyszerűen jó: gyógyít, feltölt és erőt ad. De hogy ezen kijelentésünket alá is támasszuk, íme 9 ok, amiért érdemes rászokni:

Tíz ok, amiért az ölelés jó

1. Ölelés hatására oxitocin szabadul fel a testben

Az erős hormon fokozza a bizalmat és csökkenti a félelemérzetet, ez erősíti a monogám kapcsolatokat, és csökkenti a fájdalomérzetet.

2. Erősíti az emberi kapcsolatokat

Az ölelés elősegíti a szolidaritás, a bizalom és a biztonságérzet
lenke1964, 2016. május 22. vasárnap, 20:18
Érzelmi tanulás otthon
Dr. Kádár Annamária pszichológus írása

Ahhoz, hogy elősegítsük gyermekünk érzelmi intelligenciájának fejlődését, elsősorban a saját belső állapotaink kifejezését kell megtanulnunk. Ha készek vagyunk erre, akkor érdemes néhány dologra fokozott figyelmet fordítanunk. Az általános kijelentések helyett beszéljünk arról, hogy mit élünk meg. Például a ,,Te nem vagy normális!" helyett szerencsésebb azt mondani: ,,Elszomorít, hogy így viselkedsz." Fogalmazzunk egyes szám első személyben! Tréningjeimen úgy tapasztalom, hogy ez általában problémát okoz, és csak többszöri kérés után áll rá mindenki nyelve arra, hogy ,,az ember ilyenkor mérges lesz" helyett azt mondják: ,,Ilyenkor mérges vagyok." Ne utasítsuk el negatív érzéseinket, de amennyire csak lehet, óvakodjunk a kritikától és a kioktatástól. Fontos, hogy megtanuljunk nemet mondani, és elkerülni azokat a személyeket, akik csökkentik önbecsülésünket, vagy nem empatikusak velünk.

A 21. század legfontosabb képessége - Érzelmi
klementinagidro, 2015. szeptember 07. hétfő, 16:05
Érzelmi tanulás otthon
Dr. Kádár Annamária pszichológus írása

Ahhoz, hogy elősegítsük gyermekünk érzelmi intelligenciájának fejlődését, elsősorban a saját belső állapotaink kifejezését kell megtanulnunk. Ha készek vagyunk erre, akkor érdemes néhány dologra fokozott figyelmet fordítanunk. Az általános kijelentések helyett beszéljünk arról, hogy mit élünk meg. Például a ,,Te nem vagy normális!" helyett szerencsésebb azt mondani: ,,Elszomorít, hogy így viselkedsz." Fogalmazzunk egyes szám első személyben! Tréningjeimen úgy tapasztalom, hogy ez általában problémát okoz, és csak többszöri kérés után áll rá mindenki nyelve arra, hogy ,,az ember ilyenkor mérges lesz" helyett azt mondják: ,,Ilyenkor mérges vagyok." Ne utasítsuk el negatív érzéseinket, de amennyire csak lehet, óvakodjunk a kritikától és a kioktatástól. Fontos, hogy megtanuljunk nemet mondani, és elkerülni azokat a személyeket, akik csökkentik önbecsülésünket, vagy nem empatikusak velünk.

A
eniko1952, 2015. július 23. csütörtök, 17:53
A következő hétköznapi szokások boldogabbá tehetnek minket:
A következő hétköznapi szokások boldogabbá tehetnek minket:

1. Adni: megajándékozni másokat
2. Barátkozni: kapcsolatban lenni másokkal
3. Tornázni: figyelni a testünkre
4. Megbecsülni: észrevenni a körülötted levő világot
5. Kipróbálni: új dolgokat tanulni
6. Irányt találni: célokkal rendelkezni
7. Rugalmasság: megtalálni a módját, hogy továbblépj
8. Érzelmek: találj egy pozitív megközelítést!
9. Elfogadás: érezd jól magad a bőrödben!
10. Jelentéssel bírni: légy részese valami nagyobbnak!

Forrás: Mesepszichológia
klementinagidro, 2015. április 10. péntek, 10:29
A következő hétköznapi szokások boldogabbá tehetnek minket:
A következő hétköznapi szokások boldogabbá tehetnek minket:

1. Adni: megajándékozni másokat
2. Barátkozni: kapcsolatban lenni másokkal
3. Tornázni: figyelni a testünkre
4. Megbecsülni: észrevenni a körülötted levő világot
5. Kipróbálni: új dolgokat tanulni
6. Irányt találni: célokkal rendelkezni
7. Rugalmasság: megtalálni a módját, hogy továbblépj
8. Érzelmek: találj egy pozitív megközelítést!
9. Elfogadás: érezd jól magad a bőrödben!
10. Jelentéssel bírni: légy részese valami nagyobbnak!

Forrás: Mesepszichológia
lenke1964, 2015. február 07. szombat, 10:45
Fogalmunk sincs
működésbe.

Az anyai ösztön nem megbízható szeretetforrás

Igenis fontos, hogy tájékozottak legyünk, ha már egy emberi lény gondozására adjuk a fejünket. E tekintetben szerencsés korban élünk, Freud és Ellen Key óta tonnányi szakirodalom született, amely a gyerek fejlődésével, illetve a hiteles, ,,elég jó" szülői magatartásformákkal foglalkozik. A témáról nem lehet eleget beszélni, különösen, ha olyan világos, közérthető nyelven teszi ezt valaki, mint Kádár Annamária nemrég megjelent Mesepszichológia 2. című könyvében.

Gyereknevelésről szóló könyvek kapcsán gyakran elhangzik az a népi bölcsesség, hogy márpedig az ilyesmit nem könyvből kell tanulni, az anyai ösztön majd mindent megold. Csakhogy az elmúlt évtizedek gyerekkor-történeti kutatásai éppen arra mutattak rá, hogy ez a bizonyos ösztön nemigen működik, vagy legalábbis könnyen felülírható az éppen aktuális társadalmi normáknak megfelelően.

Hogy csak egy példát említsek: Európában évszázadokon
tripike, 2014. november 03. hétfő, 16:57
Az átlagembereknek......
Tracy)


"Azt, akit szeretünk, fel kell szabadítanunk, mivel ha rákulcsolódunk, rácsimpaszkodunk, pontosan azt vesszük el tőle, amit adni kívánnánk neki, és azt veszítjük el, amit meg akarnánk őrizni. A birtoklási, irányítási vágy, bármennyire jó szándékú is, korlátozza és megakadályozza a kibontakozást, a szárnyalást. A legóvóbb, féltőbb cselekedetünkkel is árthatunk a másiknak."

Kádár Annamária (Mesepszichológia)


"Ne engedd, hogy az elméd a múlttal gyötörjön vagy a jövőn aggódjon. Amikor tökéletesen és teljességében jelen vagy (elméddel, testeddel és lelkeddel), a felhők között rést teremtesz és lehetővé teszed, hogy átragyogjon rajtuk a Nap."
(Mabel Katz)


Önkritika

"Az
ennmary, 2013. május 23. csütörtök, 10:26
Az új élet helyzet
"Az új élet helyzet az egyensúly felbomlásával, krízissel, kerülőutakkal jár együtt, a növekedés pedig fájdalommal is társul, de ezek mind-mind fejlődésünk szükségszerű állomásai. Az égig érő, fa megmászása valójában a személyiségfejlődésünk, érzelmi fejlődésünk útját mutatja meg. Személyiségünk kiteljesedése egy életen át tartó folyamat, amelyben újból és újból meg kell találnunk az új egyensúlyi állapotunkat. Akkor éljük meg az integritás érzését, hogyha ugyanúgy, mint a mesehős mászunk, kapaszkodunk, rugaszkodunk az égig érő fa tetejére, hol itt lógunk, hol ott lógunk, ameddig a hetedik rend gúnya le nem szakad rólunk és a hetedik pár bocskor le nem kopik a lábunkról.
A mese segít a lelki egyensúly megteremtésében, megtartásában pontosan azáltal, hogy nevén nevez és kifejezi azokat az érzelmeket, amelyek fontosak a fejlődésünk folyamatában. Komolyan veszi a sikertelenségtől, kudarctól, haláltól és a megpróbáltatásoktól való félelmünket és azt is, hogy fontos számunkra a szeretet, a kötődés, az, hogy
horvathnemagdi, 2013. május 21. kedd, 06:24
1/2
Képek, videók
Szívedben
karoly49
2018. október 18. csütörtök, 08:42
ha a szívedben.jpg
sz719eszter
2018. július 12. csütörtök, 18:30
ha szívedben sok.jpg
sz719eszter
2018. július 07. szombat, 13:22
Zágorec-Szívem szívedben.
menusgabor
2017. május 13. szombat, 21:57
Szívedben
sanci81
2016. december 21. szerda, 15:17
Ha szeretet él szívedben
iole
2015. április 25. szombat, 22:00
Ha szívedben sok a bánat,
jucinenadov
2015. március 24. kedd, 20:57
Szívedben ott a válasz-Ar
irmus
2015. február 01. vasárnap, 10:09
Ha szívedben....jpg
pacsakute
2014. augusztus 11. hétfő, 20:56
Higgy a szívedben.....jpg
pacsakute
2014. június 12. csütörtök, 08:26
Higgy a szívedben.jpg
lilagondolatok
2014. június 01. vasárnap, 11:32
Békés szép pillanatokat.j
suzymama43
2014. július 28. hétfő, 13:26
szép pillanatok.jpg
klara50
2012. május 20. vasárnap, 19:04
SZÉP PILLANATOK
jakabgasparne
2009. május 04. hétfő, 06:26
Kassák szép pillanatok
jakabgasparne
2008. december 04. csütörtök, 07:17
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.