Belépés
2019. június 20. csütörtök | 25. hét | 171. nap | 17:48 | Rafael
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Fűszerolajok készítése
A fűszerolajokat és a gyógynövényolajokat az emberiség évezredek óta ismeri és használja úgy a gasztronómia területén, ételek, saláták ízesítésére, mint a terápiák területén is különböző gyógyhatásaik miatt.

Ezek a típusú olajok kimondottan növény alapú olajok és nem tartalmaznak semmiféle mesterséges aromát, színezéket, valamint nem párolognak el, mint az illóolajok. A bőrön keresztül felszívódva, belélegezve és elfogyasztva egyaránt nyújt terápiás segítséget.

A gyógynövényes olaj elkészítéshez az alábbi növényi olajok közül választhatunk, attól függően, hogy milyen problémát szeretnénk orvosolni.

Növényi bázisolajok

Napraforgóolaj - Hidratálja a bőrt, ajánlott idős vagy sérült bőrre.

Olíva olaj - Hidratálja a száraz bőrt, enyhíti a viszketést, valamint segíti a kollagén és az elasztin szintézisét.

Kókuszolaj - Hidratálja
pacsakute, 2019. március 12. kedd, 22:11
A mandulatejről
100 gramm mandulában 570−630 kalória található, B-vitamin, E-vitamin és vas tartalma pedig igen magas, emellett gazdag még aminosavakban, telített és telítetlen zsírsavakban. Az ásványi anyagok közül megtalálható benne a kálium, kalcium, magnézium és a foszfor; a nyomelemek közül a vas, mangán és a cink. Fehérje és tápanyagtartalma nagyban hasonlít az anyatejéhez.

A mandula gyógyhatásai:

A mandula csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Szabályozza a kalóriaszintet.

Hozzájárul a csontok és a fogak erősödéséhez.

Különböző fájdalmak enyhítésében is segít, itt említhető: a fogfájás, izomgörcs, vagy a menstruációs fájdalmak.

Használható stressz, kimerültség és szorongás esetén, mivel csökkenti az ingerlékenységet, nyugtatja az idegeket.
pacsakute, 2019. március 12. kedd, 21:50
A kókusz gyógyhatásairól
A kókuszolaj 92%-ban telített zsírt tartalmaz, és leginkább közepes láncú zsírsavakból (MCFA) áll. Ez a fajta zsír - a közepes láncú telített zsírsav - különbözteti meg a kókusz olajat a többi olajoktól. A kókusz többszörös egészségügyi haszna ezen MCFA-kból adódik. De lássuk csak mi mindenben tud segíteni nekünk a kókuszolaj/zsír?

- antimikrobális (véd a baktériumok, vírusok, gombák és paraziták ellen)

- Felfekvésekre

- gyulladáscsökkentő

- rákellenes (gátolja a rákos sejtek fejlődését, erősíti az immunrendszert)

- nem tartalmaz toxikus anyagokat

- javítja a tápanyagok felszívódását (könnyen emészthető zsírokat, és vitaminokat, A-, D-, E- és K-vitamint tartalmaz)

- Rossz lehelet esetében: Kis mennyiségű kókuszolaj alkalmazása a szájban megszünteti a rossz lehelletet és az íny vérzésének csillapítására is
pacsakute, 2019. március 12. kedd, 21:44
Jó agyfrissítő - téli mogyoró
eltüntetni, be kell dörzsölni vele. (A sötét bútor hasonló, apró sérüléseinek javítására dióbelet ajánlanak.
A magas proteintartalma miatt a mogyorót sokféleképpen hasznosítják: vajként, olajként, lisztként és pehelyként. Magja finom étolajat rejt, előnye, hogy nem szárad meg és nehezen is avasodik. Az olaja mellett persze közkedvelt a pörkölt mag fogyasztásának formája is.
Bátran fogyaszthatják a cukorbetegek, ásvány-és kálium tartalma miatt, hiszen remek vértisztító!

A mogyoró levél gyógyhatásai:
A mogyoró levelét gyógynövényként is gyűjtik, használják. A levél cseranyagot, flavonoidokat, triterpéneket, szterineket, illóolajat tartalmaz. Összehúzó, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő, izzasztó, vizelethajtó és szagtalanító hatású. Epebetegségek, bélhurut, szájüregi gyulladások, sebek, aranyér, visszerek és lábszárfekély ellenes teakeverékek egyik alkotórésze, de ajánlják önállóan is. Kozmetikumok alapanyagaként a szépipar is alkalmazza, a termésből nyert olajat és a levelét is.
pacsakute, 2019. február 03. vasárnap, 11:30
A fekete nyárfarügy jó hatásairól
A fekete nyárfarügy (populus nigra) gyógyhatásai:

Gyógyászati szempontból a fekete nyárfa (Populus nigra) rügye értékes, amit akkor kell gyűjteni, amikor elkezd ébredezni a természet. Kérge is hatásos.
A rügyekből a következő módon készíthetünk teát.: fél-egy evőkanálnyi szárított rügyet 15 percig főzünk egy csésze vízben. Szűrés után fogyasztható.
Ajánlott mennyiség: napi három csészényi. Teájának remek fájdalomcsillapító hatása van, ami alkalmazható reumás fájdalmaknál.

Gyógyhatásai:

- A lázat csillapítja, fokozza az izzadást, ami különösen megfázásos betegségeknél előnyös.
- Az izmok gyulladásos megbetegedésénél is alkalmazható.
- Mivel fokozza a húgysav eltávolítását, köszvény esetén is ajánlott. Jobb hatás érdekében kombinálhatjuk 1:1 arányban csalánlevéllel, mezei zsurlóval, petrezselyemgyökérrel, angyalfűvel, fehér babhéjjal és tövises iglicegyökérrel.
- Aromaterápiás víz alatti masszázsra is ajánlott a fekete nyárfa
pacsakute, 2019. január 23. szerda, 18:45
A propolisz
tudománynak ezidáig még nem sikerült azonosítania.

A propolisz főbb hatóanyagai:

- flavonok, flavonoidok (immunrendszer erősítése)

- szerves savak

- illóolajok

- virágpollenek (5%)

- ásványi anyagok, nyomelemek (kalcium, magnézium, réz, kobalt, nikkel, cink, szilícium, vanádium, titán)

- viasz

- vitaminok (B1, B2, B6, C, E)



Tudományos tények a propolisz gyógyhatásaival kapcsolatban:

- antibiotikus hatás, mellékhatás nélkül (kivéve a virágpor allergiásokat), nem alakul ki vele szemben rezisztencia

- aktiválja a csecsemőmirigyet

- sejtforradás elősegítő hatás (a sejtek anyagcseréjét és a sejtosztódás képességét növeli)

- gyulladáscsökkentő hatás (bőr és nyálkahártya megbetegedésekben is hatékony: emésztőrendszer, szájüregtől a végbélig, légzőszervek orrtól a tüdőig, húgyutak, nemi szervek
yaskane, 2018. április 16. hétfő, 08:04
Gyógyuljon szépüljön kövirózsával
A kövirózsa (Sempervivum) a varjúhájfélék családjába tartozó nemzetség. Előfordulása főként Európában gyakori. Ez a növény örökzöld, pozsgás, húsos, ovális levelekkel és csillag formájú virágokkal rendelkezik, amelyek júniusban és júliusban nyiladoznak.

Gyógyhatásai szerteágazóak, köszönhető ez a növény C-vitamin-, aminosav-, flavonoid- és nyálkaanyag-tartalmának. Baktérium- és vírusölő hatásáról is ismert ez a csodálatos növény. Levelének nedvét felhasználhatjuk szemölcsök, égési sebek és rovarcsípések kezelésére. Nagymamám mesélte, hogy régen az édesanyák előszeretettel használták a növény kipréselt nedvét, ha gyermekük fülfájástól szenvedett. Egy gézdarabon keresztül leszűrték a növény leveléből préselt levét, majd ezt kicsit megmelegítették, a gyermek fülébe csepegtették és a fejére sapkát tettek. Ezzel a házi gyógymóddal a gyermek fülfájása hamarosan csillapodott
pacsakute, 2017. március 25. szombat, 09:58
A kanyaróról
Fehérje biztosítása érdekében fogyasszon tojást, és kecske- vagy tehéntejet.

Zöldségek és gyümölcsök
A lehető legrövidebb ideig főzze a zöldségeket, így a főzés közben nagyrészt elvesztett vitamintartalmuk és élelmi rost tartalmuk is megmarad.

Kókusz
Levének fogyasztása tápanyagokkal látja el a szervezetet, olaját bőrére kenve pedig a kanyaró okozta viszkető érzést csökkentheti.

Neem levél
A keserű ízű levél gyógyerejére esküsznek őseink, amely gyógyhatásain túl még a molyokat is távol tartja a ruhákból. A kanyarót okozta kiütéseket is gyógyítja, a leveleket az érintett testfelületre helyezve. Ezalatt csökkenti a fertőzés terjedését a baktériumok, vírusok, és gombák elpusztításával. A viszkető érzést és a kipattogzást is csökkenti. Ha nem akarja közvetlenül testére helyezni a leveleket, vízben megfőzheti őket és kádfürdőként, hígítva érezheti hatását.

Indiai egres
A kanyaró okozta lázra és bőrproblémákra nyújt gyógyírt. Önmagában frissen,
pacsakute, 2017. március 13. hétfő, 22:35
Az apróbojtorján gyógyhatásai
Az apróbojtorján kedveli hazánk éghajlatát, így gyakran találkozhatunk ezzel a csodás gyógynövénnyel erdőszéleken, utak mentén, dombokon, réteken, de tulajdonképpen bárhol képes szárba szökkenni és apró, fürtös virágait bontogatni. Az ókorban és a középkorban is úgy vélték, hogy az apróbojtorján mágikus erővel rendelkezik. Népies elnevezései: patikai párlófű, királyasszony káposztája, hattyúfű, Szent Pál füve, koldustetű és körömfű. Júniustól októberig virágzik, de van, hogy a fagyok beálltáig is találkozhatunk vele. Kellemes illata és kesernyés íze van. Hatóanyagai a kovasav, a cserzőanyag, a keserűanyagok, a nyálka, az illóolaj és a flavonoidok. Antibiotikus, gyulladásgátló, baktériumölő, étvágyjavító, összehúzó, epehajtó és vizelethajtó tulajdonságokkal bír.

Hatásosan csillapítja a torok, a mandula és a száj nyálkahártyájának gyulladásait. Öblögető szerként a szájban lévő sebekre is
pacsakute, 2016. július 19. kedd, 19:29
A meleg tej gyógyhatásai
A tejben 9 olyan tápanyag található, amely hozzájárul ahhoz, hogy a tej egészséges ital legyen. Kétségtelenül a tej tele van proteinnel, kalciummal, A-, D-, B12-vitaminnal, káliummal, foszforral, niacinnal és riboflavinnal. Ideális esetben egy felnőttnek 3 csésze tejet kéne naponta elfogyasztania.

1. Természetes protein-forrás:
A meleg tej az egyik legjobb természetes protein és vitamin-forrás, ezért fontos, hogy az étrend része legyen. Egy csésze meleg tej reggelire, és a nap máris jól kezdődik. A tej segít az izmok felépítésében, különösen, ha erős és izmos testet szeretne. A kalcium létfontosságú a csontok számára.

2. Kiváló kalcium-forrás:
Ha szeretné, hogy fogai erősek maradjanak, akkor érdemes naponta tejet fogyasztania. A meleg tejtől nem fájdulnak meg a fogak úgy, mint a hideg tejtől (azoknál, akiknek érzékenyek a fogaik). Mivel a tej nagy mennyiségben
pacsakute, 2015. április 21. kedd, 12:29
Hibiszkusz: Dísz- vagy gyógynövény?
volt.


Felhasználása

A legsokoldalúbb faj a szudáni hibiszkusz vagy rozella, amelynek a dísznövényként való termesztésén kívül is sokrétű a felhasználása. A sötétvörös, húsos virágkelyhek kerülnek nemzeti ételekbe, valamint szirupok, lekvárok alapanyagát is képezi. Természetes ételfestékként is megállja helyét, a hennát jó erős hibiszkusz teába keverve bordósítja a színhatást. Mexikóban és más országokban is fűszerként használatos. Különböző gyógyhatásai miatt pedig a természetgyógyászok is előszeretettel alkalmazzák. Az ayurvédában használatos borogatásként (bőrgyulladás, égési sérülés kezelésére), készül belőle tinktúra, hajszesz (hajnövekedés serkentésére).

Forrázata számos tünet kezelésére alkalmas:

lemosóként tisztítja, szépíti a bőrt
a szem kötőhártya-gyulladását, váladékképződéssel járó, gyulladt állapotait, égő érzéseit forrázatával lehet
taltos1, 2015. április 16. csütörtök, 23:14
A fekete sezámmag
A fiatalság és egészség forrása: a fekete szezámmag

A fekete szezámmag apró, lapos, sötét színű mag, melyet főzésre, vagy gyógyhatásai miatt használnak már több ezer éve. Az édeskés , diófélékre emlékeztető ízű mag gamma-tocopherolt, illetve antioxidánsokat tartalmaz.
Mértéktartó fogyasztása a kutatások szerint fontos szerepet játszik az öregedéssel együtt járó betegségek kialakulásának megelőzésében. Az antioxidánsokról köztudott, hogy öregedés gátló hatásukon kívül, a szív és érrendszer egészségének megőrzésében és a rák megelőzésében is nagy jelentőséggel bírnak. Kutatók azt is megfigyelték, hogy az antioxidánsok alkotóelemei megelőzik a sejtek oxidációját, amely az őszülésért felelős.

A szezámmag nagyszerű ásványi anyag (kalcium, magnézium vas és foszfor)-, valamint B1 (tiamin) - és rost forrás. A benne található tápanyagok csökkenhetik a
inrid77, 2014. december 14. vasárnap, 20:57
1/3
Képek, videók
Füszerolajok.jpg
pacsakute
2019. március 12. kedd, 22:08
Névtelen 7az emberiségnek
liliana01
2018. július 12. csütörtök, 18:21
az emberiséget.jpg
sz719eszter
2018. április 07. szombat, 12:08
Emberiség.jpg
chillik
2017. június 02. péntek, 04:53
Az egész emberiség
sanci81
2015. november 16. hétfő, 15:50
Emberiség
sanci81
2015. november 03. kedd, 15:02
SZERETET-EMBERISEG-BEC SUL
menusgabor
2015. április 17. péntek, 23:01
Az emberiség....jpg
pacsakute
2014. július 18. péntek, 13:58
Az emberiség olyan....jpg
pacsakute
2013. március 09. szombat, 09:36
az emberiségnek békére
lyzbet3
2012. október 18. csütörtök, 22:34
Az emberiség selejtezése
anci-ani
2012. augusztus 15. szerda, 20:51
az emberiség Holdja-.jpg
agica2004
2011. február 03. csütörtök, 15:19
az emberiség holdja.jpg
agica2004
2011. február 03. csütörtök, 15:18
Címkék
főzés közben, propolisz főbb, elasztin szintézisét, Szent Pál, mandula gyógyhatásai, kanyarót okozta, érintett testfelületre, hideg tejtől, mogyoró levél, csésze meleg, növény örökzöld, meleg tejtől, apróbojtorján gyógyhatásai, levél cseranyagot, apróbojtorján kedveli, sötét bútor,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.