Belépés
2019. december 06. péntek | 49. hét | 340. nap | 09:56 | Miklós
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Horváth Ildikó: mindenki kaphat szakmai segítséget a dohányzásról leszokáshoz
Horváth Ildikó elmondta, ezt a segítséget az érintettek megkaphatják az Országos Dohányzás Leszokás Támogatási Módszertani Központtól, az egészségfejlesztési irodáktól, de számos honlap, illetve egy telefonos applikáció is rendelkezésre áll.

A november 21-ei "Ne gyújts rá!" világnap célja, hogy ezen a napon a dohányosok ne gyújtsanak rá, legyen ez a nap a leszokásuk első napja.

Az államtitkár kiemelte, fontos a gyerekkorban elkezdett prevenció, hogy tudatosítsuk a gyerekekben: a dohány károsítja a szervezetet, egy dohányos életét 10-14 évvel rövidíti meg a cigarettázás, és ugyanilyen fontos, hogy mindenki tisztában legyen a passzív dohányzás ártalmaival is.

A tüdőgyógyász végzettségű államtitkár kitért arra is, hogy megtévesztőnek tartja az e-cigaretta terjesztésében érdekelt cégek azon álláspontját, miszerint ezek a készítmények segítenek a dohányzásról leszokásban. Hozzátette, ezzel szemben mára bizonyított, hogy ezek a termékek fenntartják a nikotinfüggőséget, valamint az úgynevezett
velemenyezd, 2019. november 21. csütörtök, 13:01
Laborértékek és értelmezésük
prosztata vagy a vese betegségeire utal. A normálértéke 1000 vörösvértest / ml alatt van.

Vanillin-mandulasav (VMA): Mellékvesevelő hormonokat (adrenalin, noradrenalin) termelő daganat gyanúja esetén végzik. A normálértéke felnőtteknél 3,3-6,5 mg/24 óra.
2. A vérvizsgálat eredményeinek magyarázata

Alfa-1-antitripszin (AAT): Az alfa-1-antitripszin egy vérben keringő fehérje, amelynek alacsony szintje tüdő- és májbetegségekre utal. A normálértéke a laboratóriumban alkalmazott módszertől függ.

Vércsoport-meghatározás (AB0): Minden olyan esetben elvégzik, amikor a beavatkozás során elképzelhető, hogy a betegnek vérre lesz szüksége.

Adrenocorticotrop hormon (ACTH): A mellékvese működési zavarainak felderítésében használják. A normálértéke reggeli (8-9 óra) vérvétel esetén 1,1- 13,3 pmol/l, éjjeli (24 óra) vérvétel esetén 2,2 pmol/l alatt van.

Alfa-fötoprotein, terhesség esetén (AFP): Magzati fehérje, melynek szintje többféle fejlődési rendellenesség
pacsakute, 2019. október 24. csütörtök, 18:09
Ráncok ellen : ánizs
Manapság szinte minden nőt nagyon érzékenyen érint az arcbőr ráncosodása. Régebb sokkal kevesebb hangsúlyt fektettünk a ráncok jelenlétére, de az is igaz, hogy csupán idősebb korban kezdtek jelentkezni.
A stresszes, túlhajszolt, és káros anyagokkal teli életünk hozzájárul ahhoz, hogy a ráncok már a 20-30-as évek elején mély nyomot hagynak az ember arcán.

Felejtsük el a drága kozmetikai kezeléseket, és kencéket, inkább próbáljunk ki valami természetesebb módszert. Az alábbi keverék igen hatékony, szinte semmibe sem kerül, és néhány kezelés után már látni fogjuk az eredményt. Csökkenti a ráncok megjelenését, és lassítja az öregedési folyamatot is. A hatékonyság titka, a fő alapanyagban, az ánizsban rejlik.

Hozzávalók:
1 maroknyi ánizs
1 csésze víz
egy kisebb edény

Elkészítés:
Tegyük oda a vizet főni, majd, amikor felforrt, tegyük bele az ánizst. Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk állni 5 percig. Ezután szűrjük le, és a keletkezett folyadékot
pacsakute, 2019. október 22. kedd, 00:14
Tűzoltás a gyomorban
szemekkel, puffadt hassal ébredünk.

Ősszel sokan panaszkodnak gyomorfájdalmakról, -égésről és teltségérzésről - nem véletlen, hiszen az ősz (és a tavasz is) köztudottan a fekélyek évszaka. A nyári pihenést követően növekvő stressz és a nehezebb ételek sem kedveznek a jó emésztésnek.

Persze nem minden gyomorpanasz utal rögtön fekélyre, sokkal gyakoribb a krónikus nyálkahártya-gyulladás. Ilyenkor feltétlenül érdemes a gyógyszerek előtt néhány saját magunk által is elvégezhető módszert kipróbálni. Sőt az is előfordulhat, hogy az alábbi tippek segítségével gyomor-, nyombélfekélye is gyorsabban rendbe jön, vagy elkerülhető.

Vannak olyanok is, akik minden stresszhelyzetre, feszültségre azonnal heves gyomorpanaszokkal reagálnak. Ilyenkor szokás "ideges gyomorról" beszélni.

MITŐL ÉG A GYOMOR?
A gyomor egy erős izomzatú zsák, amely erőteljes munkájával és emésztőenzimei segítségével kisebb, könnyebben emészthető részekre bontja az ételt, illetve továbbpréseli a
pacsakute, 2019. október 02. szerda, 23:17
Élesztő és a szobanövények
evőkanál cukrot. Hagyd állni 2 órán keresztül, majd öntsd bele 50 liter vízbe.

Ha van egy szép virágoskerted mindenképpen érdemes kipróbálnod ezt a megoldást. Ha csak a szobanövényeidet szeretnéd ápolni, akkor az élesztős tápanyag negyedét is elegendő elkészítened. Arra figyelj, hogy csak akkor öntözd meg a növényeidet az élesztős vízzel, ha a lakásban elég meleg van, mert az élesztő csak akkor fejti ki a hatásait. A kerti növények esetében is tavasszal és nyáron érdemes alkalmazni ezt a módszert, amikor megfelelő az időjárás. Ha havonta kétszer élesztős vízzel öntözöd a növényeket, sokkal gyorsabban fognak nőni és erősebbek lesznek.
Forrás :

Másik forrás szerint :
Az élesztő a legjobb műtrágya a virágok számára! Mutatjuk hogyan alkalmazd!

Szobanövényeinknek folyamatos tápozásra van szüksége, soha ne feledkezzünk róluk, hiszen a tápanyag-, és fényszegény környezetben
pacsakute, 2019. szeptember 29. vasárnap, 12:58
A méregtelenítés napjainkban
Építsd be a méregtelenítést a mindennapjaidba ezzel a 13 módszerrel

Az optimális egészség elérése rendszeres erőfeszítést igényel.

Számos taktika, amely az egészség javítására szolgál, a toxinok eltávolítására fókuszál, amelyek rendszeresen támadják testünket és néhány egyszerű életmódváltozást ajánl.

Kövesd ezt a 13 természetes és olcsó módszert, a mindennapi méregtelenítés érdekében, és javulni fog az egészséged és a közérzeted.

1. Igyál sok vizet
Testünk megfelelő hidratálást igényel, annak érdekében, hogy segítsen a vesékben és az emésztőrendszerben a toxinok kiürítésében. Az ajánlott mennyiség naponta 3 liter víz. Azok számára, akik nem szeretik a sima víz ízét, a citrom, lime vagy más gyümölcs beáztatása segíthet az íz fokozásában, anélkül, hogy túlzott mennyiségű cukrot tartalmazna.

2. Izzadd ki
Az izzadás egy másik módja annak, hogy megszabadulj a méreganyagoktól. Segíti az izmok és a csontok egészségének megőrzését is. Az olyan
lovaszmarika, 2019. július 31. szerda, 15:56
Laboratóriumi vizsgálatok
Alfa-1-antitripszin (AAT): Az alfa-1-antitripszin egy vérben keringő fehérje, amelynek alacsony szintje tüdő- és májbetegségekre utal. A normálértéke a laboratóriumban alkalmazott módszertől függ.

Vércsoport-meghatározás (AB0): Minden olyan esetben elvégzik, amikor a beavatkozás során elképzelhető, hogy a betegnek vérre lesz szüksége.

Adrenocorticotrop hormon (ACTH): A mellékvese működési zavarainak felderítésében használják. A normálértéke reggeli (8-9 óra) vérvétel esetén 1,1- 13,3 pmol/l, éjjeli (24 óra) vérvétel esetén 2,2 pmol/l alatt van.

Alfa-fötoprotein, terhesség esetén (AFP): Magzati fehérje, melynek szintje többféle fejlődési rendellenesség esetén emelkedhet, illetve csökkenhet. A normálértéke a terhesség korától függ, és mindig az adott laboratórium határozza meg.

Alfa-fötoprotein tumor - nem terhességben (AFP): Súlyos májbetegségek esetén mutatható ki magas koncentrációban nem terhes betegeknél. A normálértéke 0-15 µg/l.

Alanin
pacsakute, 2019. július 26. péntek, 20:35
Együnk több rostos élelmiszert
ideális súly megtartásában. Ezen felül csökkenti a koleszterinszintet, valamint a cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát.

Ennek az az oka, hogy a rost prebiotikus, azaz egészséges bélbaktériumokat állít elő. Az emberek nagy része mégis kevés rostot eszik. Az orvosok által javasolt rostbevitel naponta a férfiaknak 38 gramm, a nőknek pedig 25 gramm. Az amerikaiak például átlagban 16 gramm rostot esznek egy nap, ami körülbelül a fele az ajánlott mennyiségnek.

Összeszedtünk 13 jó módszert arra, hogy hogyan vihetsz több rostot az étkezéseidbe:

1. Egyél teljes értékű szénhidrátforrásokat
A rost egy növényi táplálékokban található szénhidrát típus. Míg a legtöbb szénhidrát cukorrá bomlik le a szervezetben, addig a rostok átalakulás nélkül haladnak át az emésztőrendszeren. Ellentétben a többi szénhidráttal, a rostok által később leszel éhes. Szintén lassítja az emészthető szénhidrátok felszívódását a véráramba. Ez segít a megfelelő vércukorszint biztosításában. Teljes
lovaszmarika, 2019. július 16. kedd, 16:15
Jó tudni a betegségek megelőzése érdekében
nyelven
Ha nyelven fehér vagy sárga lepedék látható, azt mutatja, hogy túl sok méreganyag van a vérben.

A HÁROM LEGHATÉKONYABB MÉREGTELENÍTÉSI MÓDSZER:
1. Epsom-só fürdő
Az Epsom-só fürdő rendkívül hatékony a méregtelenítésben, mivel növeli a szervezet magnézium szintjét, ami alapvetően fontos a sejtek méregtelenítéséhez. Semlegesíti a nehézfémeket, amik fájdalmakat tudnak okozni. Adjunk 1-2 bögre Epsom-sót a meleg fürdővízhez és relaxáljunk benne kb. 15 percig. Ezt a méregtelenítő módszert heti háromszor alkalmazzuk. Magas vérnyomás és szívproblémák esetén nem ajánlott!

2. Zöld tea
A zöld tea bőségesen tartalmaz antioxidánsokat, ezért nagyon hatékony a szabadgyökök semlegesítésében. Epigallokatekin-3-gallát (EGCG) is található benne, egy erős antioxidáns, ami meggátolja, hogy a toxinok károsítsák a májat. Mindössze annyit kell tennünk, hogy napi 2-3 bögre zöld teát megiszunk, de szedhetünk zöld tea kivonatot is (100-750 mg-ot naponta).

3. Citrom
A
pacsakute, 2019. július 13. szombat, 20:18
Csalán: a sokoldalú salakpucoló
erőkkel irtják: igazi persona non grata, mert csíp, ráadásul ehetetlenül savanyú. Ha tudnák, mennyi betegségre, bajra gyógyír, biztosan két kézzel szednék!

A csalán gyógyhatásai
Ma elsősorban a csalánlevelek vizelethajtó hatását tartjuk számon. Egyik legjobb vértisztító, salaktalanító, méregtelenítő növény. A vesét fokozottabb vízkiválasztásra serkenti, csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért hatékonyan alkalmazható köszvény, ízületi gyulladások, reumatikus megbetegedés kezelésére. A régi módszert, hogy a fájdalmas végtagokat a csalán friss hajtásaival csapkodják meg, ma is alkalmazzák. Lázcsillapításra, vérszegénységre és kiütésekre is használjuk.

A vese- és hólyagkő képződésre hajlamosaknak érdemes rendszeresen csalánteát fogyasztaniuk, mert segítségével még idejében kiválasztódik a homok. Tisztító, összehúzó hatásának gyomor- és bélhurut esetén is hasznát vehetjük. Teája élénkítő hatású, sok vitamint és ásványi anyagot (pl. vasat) tartalmaz.

A gyökeréből készült tea
suzymama, 2019. június 04. kedd, 12:51
Házi praktika lábgomba ellen
evőkanál bentonit agyagra, fél teáskanál Cayenne-porra, 2 csepp fahéjillóolajra, 2 csepp szegfűszeg-illóolajra, 2 csepp tömjénillóolajra és egy üvegedényre.

Egy kis tálkában keverje el a bentonit agyagot és a Cayenne-port. Adja hozzá az illóolajokat és alaposan keverje el az elegyet. Hogyan alkalmazza? Szórja be ezzel a porral a lábát és pihenjen le egy fél órára. Természetesen a lába alá helyezzen egy régi, nem sajnált törülközőt. Az is jó megoldás, ha a zoknijába szór ebből a porból. Ezt a módszert naponta kétszer alkalmazza és a kúra ne legyen hosszabb, mint 2-3 hét. Ugyanennyi szünet után megismételheti a kezelést. Aludhat is a porral beszórt zokniban.

A bentonit agyag nagyszerűen képes elszívni a szervezetben felhalmozódott toxinokat és mikroorganizmusokat. A Cayenne-por (bors) előnyös a hőérzetet biztosító melegedési tulajdonságai miatt. Nagyon hasznos az olyan komponense miatt, mint a kapszaicin, amely elősegíti a gombás fertőzés megszüntetését, de a megelőzésben is kiemelkedő
pacsakute, 2019. május 18. szombat, 21:31
Benőtt köröm kezelése otthon
leggyakoribb okozója a szoros cipő, a nem megfelelően levágott köröm, a köröm sérülése, illetve a szokatlan ívű köröm.

Cukorbetegeknél, szívbetegeknél gyakrabban fordul elő ez a kellemetlen jelenség. Sokszor a fájdalom duzzanattal és a bőr elszíneződésével (vörösessé válik) jár. Ha nem kezeljük megfelelően, könnyen kialakulhat gyulladás is.

Fontos, hogy a benőtt körmöt minél előbb kezdjük el kezelni, hogy elkerüljük a későbbi komplikációkat.

1, Áztatás meleg vízben
Ezt a módszert napjában többször is alkalmazhatja, készítsen langyos vízből lábfürdőt és áztassa benne lábát egy-egy alkalommal 15-20 percig. Naponta 3-4 alkalommal ismételje.

2, Epsom-só
Az Epsom-só a benne található magnézium-szulfátnak köszönhetően igen hatékony a benőtt köröm kezelésében. Felpuhítja a bőrt az érintett területen, így könnyebben eltávolítható a benövés.

Egy evőkanál Epsom-sót adjon lábvizéhez, áztassa benne lábát 20 percig.

3, Almaecet
Az almaecet
pacsakute, 2019. április 01. hétfő, 20:42
1/51
Képek, videók
Horváthné Ildikó
irmus
2018. augusztus 06. hétfő, 15:54
A dohányzásra....
rodes53
2012. szeptember 03. hétfő, 10:59
Dohányzásra kijelölt hely
pici08
2011. január 22. szombat, 13:09
large_dohanyzas_leszok as_
charlotteani
2016. március 18. péntek, 00:26
leszokás cigiről.jpg
sarkadykati
2013. május 13. hétfő, 05:55
a lufit megkaphatom?
credo77
2008. április 01. kedd, 22:51
Kun rózsa applikáció
akiram45
2009. szeptember 24. csütörtök, 20:21
Viszlát november
eva6
2019. november 30. szombat, 19:41
novemberi napsütés1114_3.
maroka
2019. november 14. csütörtök, 18:06
novemberi napsütés1114_2.
maroka
2019. november 14. csütörtök, 18:05
novemberi napsütés1114.jp
maroka
2019. november 14. csütörtök, 18:04
angelis korus2019november
maroka
2019. november 14. csütörtök, 10:33
November 5-e
dandej
2019. november 05. kedd, 22:08
november fej1.jpg
durcimarcika
2019. november 03. vasárnap, 16:14
Hello november
eva6
2019. november 01. péntek, 08:00
Címkék
élesztős tápanyag, termékek fenntartják, ajánlott mennyiség, rostok átalakulás, szobanövényeidet szeretnéd, vérvizsgálat eredményeinek, erős antioxidáns, csalán gyógyhatásai, öregedési folyamatot, gyerekkorban elkezdett, élesztős vízzel, csontok egészségének, 20-30-as évek, emészthető szénhidrátok, méregtelenítés napjainkban, szervezet magnézium,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.