Belépés
2018. december 17. hétfő | 51. hét | 351. nap | 08:36 | Lázár, Olimpia
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani
gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító, valamint mikrobaellenes hatásokkal is bír. Jelentősebb mennyiségben tartalmaz A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket.

Rendkívül változatosan felhasználható, tehetjük levesekbe, húsételekbe, süteményekbe, készíthetünk belőle teát is. Jótékony hatását kifejti akkor is, ha frissen, szárított vagy őrölt formában, de akár olaj vagy étrend-kiegészítő formájában is magunkhoz vehetjük.

A gyömbért a legtöbben gyomornyugtató és emésztésjavító hatásairól ismerik: segít megszabadulni a felgyülemlett gázoktól, ellazítja a bélrendszer izmait, a puffadást is csökkenti. Akkor is javíthatja az állapotunkat, ha valamilyen fertőzés miatt szenvedünk hasmenéstől vagy hasfájástól. Az emésztés javításához érdemes elrágcsálni egy kis darab friss gyömbért a nagyobb étkezések után.

A gyömbér nagyszerűen erősíti az immunrendszerünket, és különösen előnyösen hat akkor, ha megfáztunk vagy influenzásak vagyunk. A gyömbérben
vorosrozsa66, 2018. június 06. szerda, 15:18
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani
levesekbe, húsételekbe, süteményekbe, készíthetünk belőle teát is. Jótékony hatását kifejti akkor is, ha frissen, szárított vagy őrölt formában, de akár olaj vagy étrend-kiegészítő formájában is magunkhoz vehetjük.

Gyömbér, mint vértisztító
Gyógylikőr részeként, gyömbérsör formájában, húslevesek, páclevek, sütemények fűszereként mindenki találkozhatott már vele, de érdemes közelebbről is megismerni sokféle, jótékony hatását. Mit kell tudni a gyömbérgyökérről?
A gyömbért a legtöbben gyomornyugtató és emésztésjavító hatásairól ismerik: segít megszabadulni a felgyülemlett gázoktól, ellazítja a bélrendszer izmait, a puffadást is csökkenti. Akkor is javíthatja az állapotunkat, ha valamilyen fertőzés miatt szenvedünk hasmenéstől vagy hasfájástól. Az emésztés javításához érdemes elrágcsálni egy kis darab friss gyömbért a nagyobb étkezések után.

A gyömbér nagyszerűen erősíti az immunrendszerünket, és különösen előnyösen hat akkor, ha megfáztunk vagy influenzásak vagyunk. A gyömbérben
akiram45, 2016. február 13. szombat, 08:51
Képek, videók
fogyasztása
csigamalac
2011. szeptember 10. szombat, 12:58
fő fogyasztás.jpg
dnemethk
2011. március 26. szombat, 16:01
fogyasztás.jpg
talamusz
2011. március 01. kedd, 14:23
Normál fogyasztás 30-40 l
farkas1945
2010. december 26. vasárnap, 20:13
08 Torta fogyasztás.jpg
fmacska
2009. június 21. vasárnap, 18:48
Szaporítás,fogyasztás. jpg
kondane
2009. április 17. péntek, 11:50
Fogyasztás.jpg
kondane
2009. április 17. péntek, 11:38
angol kötés fogyasztás.JP
mami7090
2008. december 09. kedd, 18:46
a fogyasztás
zinzendorf
2007. november 10. szombat, 17:59
A legtöbben....jpg
pacsakute
2013. szeptember 08. vasárnap, 09:03
Mit értenek a legtöbben a
jakabgasparne
2010. április 21. szerda, 09:56
Mit értenek a legtöbben a
starlight001
2009. november 25. szerda, 22:30
Felgyülemlett esővíz
sanci81
2015. október 18. vasárnap, 11:08
A felgyülemlett
anna4459
2010. augusztus 05. csütörtök, 00:16
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.