Belépés
2019. június 26. szerda | 26. hét | 177. nap | 00:31 | János, Pál
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A spárga gyógyító hatásai
leggyakoribb vitaminhiány, jelei a fáradékonyság, ideges nyugtalanság, csökkent koncentrálóképesség, korai őszülés. Hiánya ugyanakkor összefüggésbe hozható néhány daganatféleség, például az emlő- és bélrák kialakulásával, mivel nem megfelelő szintje esetén gyakoribb a DNS-molekulák (így a kromoszómák) károsodásának halmozódása.A spárga gyógyszer a stresszben élők számára, de a magzatok egészséges fejlődésében is szerepet játszik, ezért rendeli az orvos minden kismamának.

Cinktartalma a legmagasabb a zöldségfélék között. A cink 300 enzim működéséhez szükséges, erősíti a kötőszöveteket és az erek falait, serkenti az agy működését, és jó hatással van a libidóra, valamint az orgazmus képességére is.

Tartalmaz még kalciumot, foszfort, vasat, nátriumot, a nyomelemek közül ónt, szilíciumot, molibdént.

A zöld spárga klorofillban gazdag, több benne a C-vitamin és a karotin, mint világos változatában, ezért táplálékként is értékesebb. Gyógynövényként több évszázada számon tartják,
pacsakute, 2019. június 07. péntek, 18:19
Chlorella gyógyhatásairól
Chlorella - szervezetünk kéményseprője és méregmágnese

A Chlorellát teljes értékű táplálékként tartják számon, mely gazdag fehérjében, karotinoidokban, vitaminokban, enzimekben (pepsin) és klorofillban, valamint más mikroelemekben (ásványi anyagokban), és növényi rostban. A legmagasabb klorofill tartalmú növény. Sporopollenint tartalmaz ami kisepri a mérgeket a szervezetből.

Mi a Chlorella és mit tartalmaz?

A Chlorella (Chlorella vulgaris) egy egysejtű kis alga, mely a friss vízben tenyészik, valamint a sötét, zöld levelű zöldségekben is megtalálható. A Chlorellát teljes értékű táplálékként tartják számon, mely gazdag fehérjében, karotinoidokban, vitaminokban, enzimekben (pepsin) és klorofillban, valamint más mikroelemekben (ásványi anyagokban), és növényi rostban. Állítólag az összes növény közül a chlorella tartalmazza a legtöbb klorofillt, illetve jelentős arányban tartalmaz B-, C- és E-vitaminokat, foszfort, káliumot, magnéziumot, kalciumot, valamint nyomelemeket:
pacsakute, 2019. március 07. csütörtök, 21:16
Júniusi zöldségfélék
Gazdag vitamintartalma miatt immunerősítő, daganatmegelőző, gyulladásgátló hatású élelmiszerként tartják számon, kalciumtartalma pedig a csontokat erősíti. A zsenge tavaszi kelkáposztából kitűnő saláták készíthetőek, tehetjük zöld turmixba is, de levesbe és főzeléknek is kiváló.

Karfiol
karfiol
Közel-Keletről származik, de nálunk is nagyon népszerűvé vált. A karfiol leginkább a káposztafélékkel áll rokonságban, vitaminokban gazdag. A káposztafélék közül a karfiol rendelkezik a legmagasabb C-vitamin tartalommal. Ráadásul még mélyhűtés hatására sem veszíti el a vitamintartalmát. B-vitaminokban is gazdag, a B12-vitaminon kívül az összes fajtáját tartalmazza. Erősíti az immunrendszert és az idegrendszert is. Ásványi anyagok is bőven megtalálhatóak benne, a kálium, mangán, magnézium, kalcium és a réz is. Akár nyersen is fogyasztható salátákban, de számos módon elkészíthető: rántva, rakottan, levesben, fasírtban, a burgonyapüré részeként, vagy ma divatos rizs helyettesítőként,
lovaszmarika, 2017. június 20. kedd, 16:40
Gyógyító olajok
javasolta, gyermekeknél pedig hashajtóként is ajánlotta. Kiváló hatású a száraz és érzékeny bőrre, ezért a bőrápoló kozmetikumok fontos alkotóeleme.

Mogyoróolaj
Erősíti a tüdőt, de kiváló bőrtápláló olaj is, amely számos különféle bőrápoló termék összetételében megtalálható. A mogyoró 60%-ban tartalmaz zsíros olajat, 18%-ban fehérjét, valamint sok enzimet és nyomelemet (főként mangánt és ként). Nagyon magas az E-vitamin-tartalma is.

Borágóolaj
A gamma-linolénsavak legmagasabb koncentrációban a borágóolajban találhatóak. Kedvezően szabályozza a hormonháztartást, különösen jó hatást értek el vele nőknél a változókorral járó hormonális eredetű depresszió, valamint a premenstruációs szindróma kezelésénél. Az immunrendszert is erősíti. Hatékonyan alkalmazható az olyan krónikus bőrbetegségek, mint a neurodermitis kezelésében.

Szőlőmagolaj
Napérlelte szőlőszemek magvából készül, és linolensav-tartalmával tűnik ki. Gazdag E-vitaminban és bioflavonoidokban. Ezek az
klementinagidro, 2015. szeptember 07. hétfő, 13:45
Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém ....
Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém eltávolító hatását

A klorofill egy zöld pigment a növényekben, ami segíti a fotoszintézishez szükséges fény felvételét. Gyakran emlegetik úgy, mint a növények ,,vére", mivel magában foglalja a növény működéshez szükséges alapvető összetevőket, ami a növekedéshez és a szaporodáshoz kell. Minden zöld növény tartalmaz klorofillt bizonyos mértékben, azonban az egészen sötétzöld növények azok, amik a legnagyobb koncentrációban tartalmazzák azt.

Mivel az emberek nem képesek a fotoszintézisre, ezért a klorofillt sem ugyanúgy használjuk, mint a növények. Tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a klorofill nagyon erőteljes fitonutriens (a növények azon a szerves alkotóelemei, amik jótékony hatással vannak az emberi egészségre, de nem létfontosságúak a szervezet számára), ami rendkívül jótékonyan hat a szervezetre, ha a táplálékkal együtt vagy táplálék-kiegészítőként visszük be.
A klorofill jótékony hatása
Elősegíti a vér egészségét:
klementinagidro, 2015. június 23. kedd, 16:56
Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém ....
Ismerd meg a klorofill hihetetlen vérképző és nehézfém eltávolító hatását

A klorofill egy zöld pigment a növényekben, ami segíti a fotoszintézishez szükséges fény felvételét. Gyakran emlegetik úgy, mint a növények ,,vére", mivel magában foglalja a növény működéshez szükséges alapvető összetevőket, ami a növekedéshez és a szaporodáshoz kell. Minden zöld növény tartalmaz klorofillt bizonyos mértékben, azonban az egészen sötétzöld növények azok, amik a legnagyobb koncentrációban tartalmazzák azt.

Mivel az emberek nem képesek a fotoszintézisre, ezért a klorofillt sem ugyanúgy használjuk, mint a növények. Tanulmányok azonban azt mutatják, hogy a klorofill nagyon erőteljes fitonutriens (a növények azon a szerves alkotóelemei, amik jótékony hatással vannak az emberi egészségre, de nem létfontosságúak a szervezet számára), ami rendkívül jótékonyan hat a szervezetre, ha a táplálékkal együtt vagy táplálék-kiegészítőként visszük be.
A klorofill jótékony hatása
Elősegíti a
jolika66, 2015. június 05. péntek, 17:00
Lucerna
Receptvilág
Lucerna - a lúgosítók királya

Ami jót tesz jószágaidnak, az jó neked is - vallották az ősi kínaiak. Állataik olyan lelkesedéssel ették a lucernát, hogy ők is elkezdték a növény zsenge, fiatal leveleit zöldségként fogyasztani. Nagyon kevesen tudják, hogy a lucerna "minden étkek atyja, a lúgosítók királya", csodálatos vitamin- és a legmagasabb vasforrás.

A lucernát, mint fontos állati takarmányt már régóta számon tartják világszerte. Azonban az utóbbi 35 évben már azok is nagyra becsülik (főleg a növény csíráját), akik sűrűn fogyasztanak salátát.

A lucerna a hüvelyesek közé tartozik, hasonló a lóheréhez. Évelő növény, 20-30 cm magasra nő. Minden talajban jól fejlődik, gyökerei mélyen lenyúlnak a talajba, akár 10 m mélységig is lehatolnak, így a mélyebb altalajból veszik fel az ásványi anyagokat, amelyek a többi növény számára
irmus, 2014. november 23. vasárnap, 07:20
Népgyógyászat
B-vitaminok gyorsítják a szervezet szénhidrát-, fehérje- és zsíranyagcseréjét. A niacin és a króm építőköve a glükóztolerancia-faktornak. A GTF fokozza a szervezet inzulinérzékenységét, csökkenti a vércukorszintet. Spenótfogyasztással frissen tartható az időskori emlékezet.

A spenót vérnyomásszabályzó hatású, mérsékli a magas vérnyomást, és csökkenti az alacsony vérnyomás okozta fáradságérzetet. Antioxidáns összetevői védenek a szív- és keringési rendellenességekkel szemben.
Az egyik legmagasabb K-vitamin tartalmú zöldségünk. A K-vitamin-hiány vérzékenységet okozhat. A kúraszerű spenótfogyasztás mérsékli a vérzést, a menstruációs fájdalmakat és pótolja a vasat. A K-vitamin serkenti a vesék működését, ezáltal segíti az ödémák kiürülését, mérsékli a magas vérnyomást.
Bioaktív összetevői erősítik az immunrendszert, ezáltal védenek a daganatok kialakulásával szemben. Antibakteriális és gombaellenes hatásúak. Gátolja a szervezet elsavasodását. A lúgosító élelmiszerek mérséklik a gyulladást és
horvathnemagdi, 2014. október 27. hétfő, 12:16
Gyógyító olajok
javasolta, gyermekeknél pedig hashajtóként is ajánlotta. Kiváló hatású a száraz és érzékeny bőrre, ezért a bőrápoló kozmetikumok fontos alkotóeleme.

Mogyoróolaj
Erősíti a tüdőt, de kiváló bőrtápláló olaj is, amely számos különféle bőrápoló termék összetételében megtalálható. A mogyoró 60%-ban tartalmaz zsíros olajat, 18%-ban fehérjét, valamint sok enzimet és nyomelemet (főként mangánt és ként). Nagyon magas az E-vitamin-tartalma is.

Borágóolaj
A gamma-linolénsavak legmagasabb koncentrációban a borágóolajban találhatóak. Kedvezően szabályozza a hormonháztartást, különösen jó hatást értek el vele nőknél a változókorral járó hormonális eredetű depresszió, valamint a premenstruációs szindróma kezelésénél. Az immunrendszert is erősíti. Hatékonyan alkalmazható az olyan krónikus bőrbetegségek, mint a neurodermitis kezelésében.

Szőlőmagolaj
Napérlelte szőlőszemek magvából készül, és linolensav-tartalmával tűnik ki. Gazdag E-vitaminban és bioflavonoidokban. Ezek az
suzymama, 2013. december 08. vasárnap, 11:53
❤SZÍNES ÉTELEK❤hatásuk❤
karalábé, karfiol, zeller, gomba, vöröshagyma, fokhagyma, fehérrépa, fehér kukorica, paszternák.

Piros
A piros növények színét a likopin és az antocianin nevű anyag adja, mindkettő hatékony antioxidáns, véd a tumoros betegségek ellen, óvja a szem egészségét, javítja a memóriát, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a daganatos, illetve kiválasztó szervi betegségek kialakulásának kockázatát, védi a sejteket az öregedéstől, segít a vastagbél-, tüdő- és prosztatarák megelőzésében. A legmagasabb likopin-tartalma a paradicsomnak van.
Ételek: görögdinnye, gránátalma, eper, piros alma, vérnarancs, málna, szamóca, ribiszke, vörös áfonya, görögdinnye, paradicsom, retek, pirospaprika.

Lila
A vöröses lila és a kékes lila zöldségek és gyümölcsök javítják a memóriát, fokozzák az agy vérellátását, helyreállítják az idegsejtek kapcsolódásait, jó hatással vannak a nyirokrendszer működésére, az erek egészségének megőrzésére, stabilizálják a vércukorszintet, csökkentik a
bubszi, 2013. április 11. csütörtök, 20:23
Színkódolt egészség
a színek?

A zöldségek és gyümölcsök színeiért a növényi színanyagok felelnek, amelyek változatos formában minden élő növényi szervezetben előfordulnak. A legelterjedtebb és talán a legismertebb közülük a zöld színű klorofill, mivel ez minden növényben megtalálható. Ám ezen felül számos, élénk színű növényi festőanyagot ismerünk, vizsgálatukért pedig már két Nobel-díjat is odaítéltek. 1915-ben egy müncheni tudós, Willstätter, 1947-ben pedig egy angol kutató, Robinson részesült a legmagasabb tudományos elismerésben velük kapcsolatban. Fontosságukat azonban már korábban felismerték, és azt is sejtették, hogy a színeknek fontos szerepe van a növény életében. Gondoljunk csak bizonyos mérgező növények riasztóan furcsa színeire, vagy éppen a színes virágok rovarokat vonzó hatására. Sokáig azonban csak festékek alapanyagaként használták a növényi színezékeket, és nem tulajdonítottak nekik szerepet az egészség szempontjából.

A cikk folytatását megtalálod a
sarkadykati, 2011. január 29. szombat, 05:49
1/3
Képek, videók
gyógyító ételek 2..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:56
gyógyító ételek 24..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:16
gyógyító ételek 23..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:15
gyógyító ételek 22..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:15
gyógyító ételek 21..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:15
gyógyító ételek 20..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:14
gyógyító ételek 19..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:14
gyógyító ételek 17..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:13
gyógyító ételek 16..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:13
gyógyító ételek 15..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:12
gyógyító ételek 14..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:12
gyógyító ételek 13..png
anci-ani
2018. július 29. vasárnap, 14:12
ki a faszt éd gyógyszer
zsokica45
2018. február 24. szombat, 18:07
Dömsöd, Gyógyszertár.jpg
bodajne
2017. december 12. kedd, 18:05
gyógyszertár.png
chillik
2017. december 07. csütörtök, 17:09
Címkék
nyomelemek közül, mélyebb altalajból, lúgosítók királya, antocianin nevű, magas vérnyomást, növények azon, idegsejtek kapcsolódásait, angol kutató, legmagasabb tudományos, többi növény, egészség szempontjából, szem egészségét, borágóolajban találhatóak, orvos minden, egyik legmagasabb, daganatok kialakulásával,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.