Belépés
2019. május 23. csütörtök | 21. hét | 143. nap | 17:05 | Dezső
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Levendulaolaj hatásai és alkalmazásai
és megnyugtató hatású. Alternatív megoldásként jeges hideg vízbe mártott borogató kendőre csepegtessünk néhány csepp levendulaolajat, vagy alkalmazzuk a homlok, halánték, tarkó, és a nyak masszírozására.

- Szédülés, rosszullét, szívremegés: Készítsd el saját ,,repülősódat" -tengeri só, levendulaolaj, borsmenta olaj és bazsalikom olaj keverékéből.

- Láz: Láz esetén a hűtőfürdő alkalmazásakor csepegtessünk a vízbe néhány csepp levendulaolajat. A módszer hatásos felnőtteknél is.

- Stressz, szorongás: Permetezze arcát napközben levendula vízzel, vagy dörzsöljön néhány csepp levendulaolajat a halántékába.

- A levendulaolaj elűzi a félelmeket, tisztítja a gondolatokat, csökkenti a harag mértékét, valamint az aggályoskodást.

- Fáradtság: Adjunk hozzá 5 csepp levendulaolajat a forró lábfürdőhöz és pihenjünk, miközben a lábunkat áztatjuk benne. A talpakon az ember különösen érzékeny, a levendula nagyon
pacsakute, 2019. május 20. hétfő, 22:08
A fésű
A kínai egészségmegőrzés fegyvere: a fésű

Pár nappal ezelőtt egy, a kínai orvoslást kevéssé ismerő magyar barátommal beszélgettem, megkérdeztem, mi a laikus benyomása a kínai orvoslásról? Azt válaszolta: nagyon misztikus! Azokat a hosszú, vékony, félelmetes acéltűket beledöfködik az emberbe, majd amikor kihúzzák, egyszerre megszűnnek a fájdalmak és enyhülnek a tünetek. Szerinte a kínai orvoslás nehezen elsajátítható, kiismerhetetlen misztérium.

Elárultam neki, hogy a kínai orvoslás márpedig nem olyan nagy ördöngösség, gyakorlatiasan használható a mindennapokban, a nagy egésztől halad a kis részletek felé, a HKO kezelési eljárásai magukon hordozzák a kínai filozófia jellegzetességeit.

Példának okáért vegyük a fésülködést, ez is egy könnyen elvégezhető, egészség megőrző betegség megelőző módszer.

Az ősi Kínában mindennap fésülködtek az emberek, természetesen nem akárhogyan, hanem a meridiánok haladási irányát követve. A fejünkön több tucat akupunktúrás pont
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:30
Az indiai citromfű : lenongrass
után szűrd le, és fél órával lefekvés előtt idd meg. A szintetikus altatókkal szemben nem okoz reggeli bódultságot, ,,másnaposságot".

- Megszünteti az idegi alapú gyomorbántalmakat, megnyugtatja a gyomrot. Gyomorrontáskor, hasmenés esetén segít megelőzni a komolyabb tüneteket, különösen, ha diólevéllel 1:1 arányban kevered. A keverékből 1 evőkanálnyit főzz 1 percig 3 dl vízben, 10 percig hagyd ázni, majd szűrd le, és 4 óránként 1-1 dl-t igyál belőle.

- Hatásos mindenféle hasüregi fájdalom, kellemetlenség esetén. Felfúvódás ellen édesköménnyel és ánizzsal, menstruációs fájdalmak enyhítésére cickafarkfűvel, kamillával és majoránnával kombináld.

- Javítja az epe munkáját és lazítja az epeutakat.

- Külsőleg reumatikus fájdalmak enyhítésére, zúzódások, véraláfutások kezelésére használd szeszes kivonatát. Hatékonyabb lesz a gyógymasszázs is, ha a vállizmokra, a keresztcsontra fölkent krémbe citromfűolajat cseppentesz, és a
pacsakute, 2019. március 13. szerda, 20:24
Egészségünk és szépségünk őre - borsmentaolaj
A borsmenta nagy népszerűségnek örvend az ájurvédikus gyógyászatban. A borsmenta olaja nemcsak a szépséget, hanem az egészséget is megtámogatja, például megnyugtatja a gyomrot, de nagyon hatásos stressz és bőrirritáció esetén is. Nem csoda, hogy az ősi időkben gyógynövényként használták a különböző kultúrákban. Ami népszerűvé teszi a borsmentát, az nem más, mint a hűsítő ereje, amely frissít és nyugtat, ezért manapság már belecsempészik fogkrémekbe, rágógumikba, balzsamokba és szappanokba is.

A borsmentaolaj antimikrobiális, antiszeptikus és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, illetve természetes nyugtató és fájdalomcsillapítóként hat.

Az ízületi fájdalom meglehetősen kellemetlen és gyakori probléma télen, különösen az idős emberek számára. A borsmentaolajat régóta használják az ízületi problémák kezelésére. Keverjen össze néhány csepp olajat valamilyen
pacsakute, 2019. február 28. csütörtök, 20:55
A fekete nyárfarügy jó hatásairól
A fekete nyárfarügy (populus nigra) gyógyhatásai:

Gyógyászati szempontból a fekete nyárfa (Populus nigra) rügye értékes, amit akkor kell gyűjteni, amikor elkezd ébredezni a természet. Kérge is hatásos.
A rügyekből a következő módon készíthetünk teát.: fél-egy evőkanálnyi szárított rügyet 15 percig főzünk egy csésze vízben. Szűrés után fogyasztható.
Ajánlott mennyiség: napi három csészényi. Teájának remek fájdalomcsillapító hatása van, ami alkalmazható reumás fájdalmaknál.

Gyógyhatásai:

- A lázat csillapítja, fokozza az izzadást, ami különösen megfázásos betegségeknél előnyös.
- Az izmok gyulladásos megbetegedésénél is alkalmazható.
- Mivel fokozza a húgysav eltávolítását, köszvény esetén is ajánlott. Jobb hatás érdekében kombinálhatjuk 1:1 arányban csalánlevéllel, mezei zsurlóval, petrezselyemgyökérrel, angyalfűvel, fehér babhéjjal és tövises iglicegyökérrel.
- Aromaterápiás víz alatti masszázsra is ajánlott a fekete nyárfa
pacsakute, 2019. január 23. szerda, 18:45
Foltok szeplők hegek ellen - házi recept
Egyszerűen, házilag készíthető krém, ami eltünteti a sötét foltokat, szeplőket, hegeket :

Érdemes kipróbálni!

Ez a krém hatásos az arcon lévő zavaró foltokkal és hegekkel szemben, de a pattanásoknak és mitesszerek, hegek, és elszíneződések ellen is.

Hozzávalók:

1 teáskanál méz (lehetőleg bioméz!)
1 evőkanál őrölt fahéj
1 kiskanál őrölt szerecsendió
1 teáskanál frissen facsart citromlé
Keverd el a hozzávalókat. Egy elég sűrű masszát fogsz kapni. Ha nagyon sűrű lenne, adj hozzá egy kevés vizet.

Vidd fel az arcra, de a szem és a száj környékét kerüld ki. Hagyd hatni 10 percig, majd mosd le meleg vízzel. Kend be az arcod a rendszerint használt hidratáló krémeddel. Ha enyhe bizsergést érzel, az természetes, azt mutatja, hogy a maszk hatott. Ez a bizsergés néhány percen belül elmúlik. Érdemes hetente megismételni. A többedik alkalom után a bizsergés érzés már nem jelentkezik.

Ellenjavallat: Rosaceás bőr esetén ne használd a
pacsakute, 2018. november 25. vasárnap, 22:38
A térdfájdalom leküzdésére - természetes módszerek
A fájdalomcsillapítók lehet, hogy képesek lesznek megnyugtatni az ízületi duzzanatot és lecsillapítják az ízületi térdfájdalmat, azonban ezeknek a piruláknak olyan mellékhatásaik lehetnek, amelyek gyomor- és bélrendszeri zavarokat, szívrohamot és más egészségügyi problémákat okozhatnak. Válasszon inkább hatékonyabb megoldási technikákat!

Bár a térdfájdalom megnehezítheti a mozgást, mégis nagyon fontos, hogy rendszeresen sportoljon, hogy felhagyjon az inaktív életmóddal, hiszen így még az is lehet, hogy a fájdalom örökre a múlté lesz. Gyalogoljon, ússzon vagy kerékpározzon. A lényeg, hogy semmiképpen se éljen passzív életmódot, mert ez fokozhatja a már meglévő fájdalmakat.

A habhenger vagy habszivacs használata a legjobb módja annak, hogy javítsa a rugalmasságot és hogy ellazítsa a megmerevedett, feszes izmait, hiszen ez nagymértékben meg fogja növelni a térd mozgásterjedelmét, ami a fájdalmat is jelentősen lecsökkentheti.

Erősítse a csípőjét, ugyanis a csípője nagy szerepet
pacsakute, 2018. október 12. péntek, 23:41
Tallóztam
A kávézacc valódi egy kincs - 8 meglepő tipp, mi mindenre használható

Biztosan sokan nem is sejtik, hogy a kávézacc sok mindenre felhasználható, ezért ma szeretnénk néhány hasznos ötletet bemutatni nektek.

1. Irtsuk ki a kutyák szőréből a bolhát, kávézaccal

A kávézacc nagyon nagy segítséget jelent a kutyák szőrében megbúvó bolhák ellen. Fürdessük meg a kutyát, majd dörzsöljük át kávézaccal a szőrét, utána ismét fürdessük meg az állatot. Vigyázzunk, hogy ne kerüljön az állat szájába és szemébe.

2. A szem alatti karikákat halványítja

Megszabadulhatunk a szem alatti karikáktól, ha kókuszolajat összekeverünk kávézaccal, krémes állagúra majd a szemeink alá kenjük, hagyjuk 20 percet a bőrünkön, majd jól megmossuk az arcunkat. Ahhoz, hogy ezzel a krémmel maximális hatást érjünk el, érdemes hetente
horvathnemagdi, 2018. október 09. kedd, 15:29
A banán jótékony hatásai a bőrre, a hajra, és az egészségre
össze, majd keverjen bele 3 evőkanál cukrot, és fürdés közben alkalmazza.

Bőrfiatalító

A banán segíti a ráncok kialakulásának késleltetését és bőrét fiatalon tartja. A bőrfiatalító arcmaszk A- és E-vitamin tartalmának köszönhetően puhává varázsolja bőrét. Keverjen el egy banánt és egy avokádót, 25 percig kenje bőrére, majd mossa le. Az avokádó E-vitamin tartalma és a banán tápanyagtartalma kombinálva megköti a szabadgyököket és meggyógyítja a sérüléseket.

Egy másik hatásos arcpakolás elkészítéséhez keverjen el ¼ banánt, amíg krémes állaga nem lesz, és adjon hozzá egy teáskanál rózsavizet. Kenje arcára és nyakára, majd fél órával később mossa le.

Lába ápolása

A banán, hidratáló hatása miatt sikeresen megszünteti a sarok bőrének repedezettségét. Lábkrém készítéséhez pépesítsen össze két banánt, és kenje tiszta, száraz lábára. Tíz percig hagyja hatni, majd öblítse le. A bőr mélyére hatolva meggyógyítja a repedezett, száraz bőrt, puha és rugalmas
vorosrozsa66, 2018. október 08. hétfő, 20:59
Aloe Vera: felhasználása, haszna és története
rugalmasságát. Kiválóan alkalmas sebek, égési sérülések, és vágások kezelésére, továbbá nyugtatja a sebeket/vágásokat és elpusztítja a sebek elfertőződéséért felelős baktériumokat is. A növény hűsítő hatása segít az új sejtek létrehozásában és a károsodott szövet helyreállításában.

4. Az Aloe vera frissítőként való fogyasztása kiválóan hat a női nemi szervekre: segít a méh megfiatalításában.

5. Ez a sokoldalú növény igen hasznos légzőszervi megbetegedések kezelésére és különösen hatásos azoknak, akik folyamatosan küzdenek megfázással, influenzával, hörghuruttal, orrfolyással vagy más légzőszervi megbetegedéssel.

6. Az Aloe verából készült szárított zselé csökkenti a vér cukortartalmát (nem csak az inzulin-rezisztenciát, de a máj és a plazma triglicerid szintjét is), így segít a cukorbetegség kezelésében.

7. Az Aloe vera ital növeli az energiaszintet és segít az egészséges testsúly fenntartásában. Az Aloe vera ital rendszeres fogyasztása serkenti az anyagcserét és
vorosrozsa66, 2018. október 08. hétfő, 20:42
A bazsalikom bőrre, hajra és egészségre ...
stresszt.

14. Tüdőproblémák:

A bazsalikomban található vegyületek, például a C-vitamin, a kamfén és eugenol jó hatással van a tüdőre, mivel enyhítik a dohányzás okozta károkat, mint például a tuberkulózist.

15. Rovarcsípés:

A bazsalikom enyhíti a rovarcsípéseket is. Egy teáskanál friss bazsalikom főzetet vigyen fel az érintett területre, majd néhány óra elteltével megint vigyen fel egy kis főzetet. A rovarcsípésekre a friss bazsalikomgyökérből készült krém is hatásos.

16. Segít a dohányzásról való leszokásban:

A bazsalikom sokat segíthet, ha szeretne leszokni a dohányzásról. Tartson néhány friss bazsalikomlevelet a zsebében, és ha vágyat érez arra, hogy rágyújtson, rágcsáljon egy kis bazsalikomlevelet. A bazsalikom leve felfrissíti a torkát, mint a mentolos cukrok, a rágás pedig elvonja a figyelmét - az antioxidánsok pedig helyrehozzák a károkat, amiket a dohányzás okozott.

A bazsalikom bőrre gyakorolt jótékony
vorosrozsa66, 2018. október 08. hétfő, 18:43
fésülködés
A kínai egészségmegőrzés fegyvere - a fésű


Pár nappal ezelőtt egy, a kínai orvoslást kevéssé ismerő magyar barátommal beszélgettem, megkérdeztem, mi a laikus benyomása a kínai orvoslásról?

Azt válaszolta: “nagyon misztikus!"

Azokat a hosszú, vékony, félelmetes acéltűket beledöfködik az emberbe, majd amikor kihúzzák, egyszerre megszűnnek a fájdalmak és enyhülnek a tünetek.

Szerinte a kínai orvoslás nehezen elsajátítható, kiismerhetetlen misztérium.

Elárultam neki, hogy a kínai orvoslás márpedig nem olyan nagy ördöngösség, gyakorlatiasan használható a mindennapokban, a nagy egésztől halad a kis részletek felé, a HKO kezelési eljárásai magukon hordozzák a kínai filozófia jellegzetességeit.

Példának okáért vegyük a fésülködést, ez is egy könnyen
faciendum, 2018. szeptember 22. szombat, 17:10
1/54
Képek, videók
Levendulaolaj .jpg
pacsakute
2019. május 20. hétfő, 22:06
Levendulaolaj.jpg
pacsakute
2019. március 01. péntek, 00:55
Tihanyi levendulaolaj.jpg
pacsakute
2013. augusztus 20. kedd, 13:07
Alkalmazás letöltése
sanci81
2015. június 10. szerda, 20:06
Alkalmazas.jpg
moretti69
2012. január 29. vasárnap, 19:00
masszírozás.jpg
rochlitzne
2011. március 06. vasárnap, 11:01
masszirozás.gif
agica2004
2008. július 08. kedd, 16:07
néhány ember.jpg
sz719eszter
2018. május 01. kedd, 17:17
néhány ember olyan.png
sz719eszter
2018. május 01. kedd, 17:17
néhányan.png
kkm
2018. február 01. csütörtök, 04:36
Van néhány dolog
sanci81
2017. december 30. szombat, 17:59
Néhány hasznos gyógynövén
pacsakute
2017. október 13. péntek, 19:30
A fejfájás néhány típusa.
pacsakute
2017. augusztus 31. csütörtök, 18:20
Néhány ember olyan, mint
sanci81
2017. augusztus 17. csütörtök, 17:47
Néhány
alvaro-hopihe
2017. január 15. vasárnap, 14:02
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.