Belépés
2020. január 21. kedd | 4. hét | 21. nap | 00:01 | Ágnes
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A sokoldalú mustármag gyógyhatásairól
a rákos megbetegedések kialakulásával szemben. Köztudottan lassítja a rákos sejtek fejlődését és anti-oxidánsként is működik.

A mustármag az élelmi rostok nagyszerű forrása,

melyek javítják az emésztést, megkönnyítik a belek mozgását és felgyorsítják az anyagcserét. A rosttartalom jól oldódik, így igen hatékonyan hasznosítható. A máj, epe és hasnyálmirigy enzimek serkentésével, segíti az emésztést és a bélműködést, ezért alkalmazzák nagy sikerrel gyomor problémák esetében, amikor kevés a gyomorsav, étvágytalanságban, vagy székrekedésben.

A mustármag gyulladásgátló hatással bír és csökkenti a vérnyomást

A magas szelén és magnézium tartalma miatt magas vérnyomásban, valamint reumás arthritiszben, és asztmatikus rohamokban is ajánlják a mustármagot, csodálatos gyulladásgátló tulajdonságai miatt. Asztmások esetében, képes megelőzni az asztmás rohamokat.

Magas ásványianyag és nyomelem tartalma miatt ( kálcium, vas, magnézium, foszfor, kálium, szelén ) ez az
pacsakute, 2020. január 16. csütörtök, 22:12
Krumplisaláta
Hozzávalók 12 személyre:

2.5 kg krumpli
2 db fehérhagyma
0.3 l majonéz
4 evőkanál mustá
0.5 db citromsó
bors
babérlevél
szerecsendió (őrölt)

Elkészítés:

Pucold meg a krumplit, mosd meg, és tedd fel főni sós-babérleveles vízben.
25 percig főzd kis lángon, amíg szépen meg nem puhul, majd öntsd le róla
a vizet, és hagyd kihűlni. A hagymát vágd apróra, majd egy picit párold
üvegesre kevés olajon, de ne piruljon meg! Készíts elő egy nagy tálat,
amiben a salátát el fogod készíteni.

A kihűlt burgonyákat vágd félbe, és egy zöldségszeletelő segítségével vágd
kis kockákra. A hagymát ezután keverd össze a feldarabolt krumplival. Egy
külön tálban keverd el a mustárt a majonézzel, majd sózd-borsozd. Szórj
bele karácsonyi csavarként egy csipet szerecsendiót, és facsard hozzá egy
fél citrom levét. Ha szereted az édesebb ízeket, adj hozzá fél kávéskanál
porcukrot. Jól kavard össze, és öntsd
klarika47, 2019. december 14. szombat, 08:21
Domonkos Jolán versei
szeretem
hallgatni, amikor az mély
brekegéssel énekel

szép dolgokról, szerelemről,
messzi, távoli partról,
ott, ahol egy királyleány
ifjú békákat csókol.

Úgy szeretném, hogyha engem
egy királyfi megfogna,
gyöngédséggel a szemében,
átérzéssel így szólna:

"Gyönyörű vagy, kicsi varangy,
legszebb a szépek között,
neked adom a koronám..."
Erre Berci felnyögött:

- Látom én azt, hogy nagyra vágysz,
király csókja kellene,
kevés neked minden szép szó,
ezért inkább elmegyek.

Álmodozz csak, pici leány,
ám hiányozni fogok,
amikor majd te is rájössz,
bennem igaz szív dobog.


BŰNBÁNÓ SÓHAJ

Virraszt egy ember,
kezében feszület.
Bűnbánó sóhaj száll,
fontos a becsület!

Gördülékeny vers,
új ima
menusgabor, 2019. december 09. hétfő, 15:00
Céklalevél gyógyhatásairól és elkészítése
foszfort, ként, nátriumot, káliumot, valamint magnéziumot. Jelentős szerepe van a méregtelenítésben, és kordában tartja a szervezet sav-bázis egyensúlyát. A szervezet a zöldségek közül a céklából tudja kinyerni a legtöbb vasat.

Mire jó a céklalevél?

Gyümölcscentrifugába téve a gyökér mellé, a lébe facsarhatod belőle az értékes vitaminokat és tápanyagokat.

Párolva is ízletes és egészséges köret, akár húsok vagy rizs mellé. Apróra kell vágni egy-két csomag céklalevelet, kevés olajon megfonnyasztani, hozzáadni 2-3 gerezd fokhagymát és fél citrom levét, pici sót, borsot és kész is az ínycsiklandozó párolt céklalevél.

Kitűnő salátát is készíthetsz a cékla leveléből: a leveleket hosszúkás gyufaszálszerűre vágod, hozzáadsz rukkolalevelet, egy kis narancshúst, 1-2 gerezd fokhagymát és olívaolajjal meghinted. Öntetet is készíthetsz hozzá: keverj össze 2 evőkanál mézet, 1 evőkanál mustárt, pár csepp citrom levét, pici sót, borsot. Természetesen a cékla gyökeréből is
pacsakute, 2019. november 06. szerda, 21:51
Földeáki-Horváth Anna versei
a
titkokat.
Írj dallamot
a versemhez,
játszd el magad,
énekelj!
Társakat is
keress hozzá,
ha nem jönnek,
értük menj!
Tiszta hangod
legyen példa.
száll az ének
felhőn túl:
,,Béke legyen,
ne háború,
mert a földünk
elpusztul!




AZ ÉN MAGÁNYOS OLDALAM

I.

Kevés dolog van,
mi tökéletesebb lehet,
mint
a magány.

II.

A magány
a legellentmondásosabb érzés:
felemelően gyönyörű és
letaglózóan fájó.

III.

A magány
csendes
csoda,
mely tartalmas,
talányos
(néha bár halálos)


ÉRTED

Azért vagyok, hogy te
menusgabor, 2019. november 03. vasárnap, 17:30
Tiszeker Ágnes: új vizsgálati módszeren dolgozik a WADA
monitorozására az ujjbegyből levett vér is alkalmas, a kérdés most az, hogy ennek a pontossága elegendő-e a doppingvizsgálathoz.

"A zéró toleranciás szerek esetében jelzésértékű, ha azok akár csak minimálisan is kimutathatóak ezzel a módszerrel" - tette hozzá a vezető, aki szerint arról még zajlanak az egyeztetések, hogy ezek a mintavételek elegendőek-e például egy eltiltáshoz.

A magyarországi doppinghelyzettel kapcsolatban elmondta, idén szeptember 30-ig 14 pozitív eset volt itthon, ami "nem kevés".

"Olimpia előtt vagyunk, ilyenkor nagyobb az izgalom és a bátorság" - jelentette ki ennek kapcsán Tiszeker, aki szerint minden olyannal megbuktak már itthon, ami a nemzetközi palettán megtalálható.

A géndoppinggal kapcsolatban kiemelte, "nagyon bízik" abban, hogy Magyarországon ez nincs jelen, ugyanakkor az esetleges meglétét nagyon nehéz bizonyítani, az egészségre pedig "óriási veszélyt jelent".

"Meg lehet változtatni a genetikai parancsot, hogy például a szervezet több eritropoetint
velemenyezd, 2019. október 22. kedd, 11:11
Krónika 5. rész ( napirend előtt: családok, önkormányzati választás)
KDNP: a kormány célja, hogy Magyarország családbarát legyen



Szászfalvi László, a KDNP képviselője arról beszélt: a kormány paradigmaváltást hajtott végre a családtámogatásban, aminek célja, hogy Magyarország családbarát ország legyen. A kormány legutóbbi intézkedései közül kiemelte a babaváró támogatást, a csok kibővítését,jelzáloghitelek elengedését, a nagycsaládosok autóvásárlási programját és bölcsődefejlesztést, valamint négygyermekes nők szja-mentességét és nagyszülői gyed-et, amit 2020tól vezetnek be.

Hangsúlyozta: az ellenzéki pártok többsége támadja a kormány családvédelmi akciótervét, mondván, hogy lehetőségeket csak egy szűk réteg tudja felhasználni. Ezzel szemben - folytatta - 2019. augusztus végéig 114 ezer család igényelte a csokot, ami az átlagos gyermekszámmal kalkulálva félmillió magyar ember jelent. Az autóvásárlási támogatást 16 ezren, a babaváró támogatást 42 ezren igényelték, jelzáloghitel-csökkentést pedig 5 ezren kérvényezték - mutatott rá. Kiemelte: jövőre közel
velemenyezd, 2019. október 21. hétfő, 16:42
Farkas Éva versei
látlak,
Hiszen már csak bennem élsz.
A tegnapok emlékeivel,
Minden utamra elkísérsz.

Hogy hiányzol a napjaimból!
Fájdalom út vezet hozzád,
És könnyeimmel öntözöm meg,
Azt az egy szál piros rózsát.

Férjem emlékére.


NEM TUDHATOM

Mennyi időnk van még? Nem tudhatom,
Kevesebb, mint amennyi kellene.
S, hogy ez a kevés mire lesz elég,
Mélyen őrzi a titkok erdeje.

Van-e elég időnk kivárni,
Hogy szívtől szívig érjenek szavak?
Lesz-e kitartás, erő, türelem,
A jót meglátó, igaz akarat.

Őrizzük-e jól a gyenge ágat,
Ami szívünkben virágba borult?
Vagy hagyjuk, hogy fagyos kezével,
Minden virágunk megölje a múlt.

Kifeszített szöges drótjainkba,
Sebeket szerezve beakadunk.
Tétován nyújtjuk ki kezünket,
S magunkból, egymásnak,
menusgabor, 2019. október 20. vasárnap, 22:00
Két ország lekerült az EU adóparadicsomokról összeállított feketelistájáról
EU-tagállamok pénzügyminiszterei csütörtöki tanácsülésükön megállapították, hogy az érintett két ország teljesítette kötelezettségvállalásait, és kiigazította adóügyi jogszabályait.

Emellett törölték a szürkelistáról Albániát, Costa Ricát, Mauritiust, Szerbiát és Svájcot, aláhúzva, hogy már a számukra megszabott határidő előtt végrehajtották a szükséges reformokat.

"Svájc levétele siker számomra. Minél rövidebb a lista, annál jobb" - hangsúlyozta Pierre Moscovici uniós pénzügyi biztos.

Mások kevésbé lelkesen fogadták a döntést. "Az EU tisztára mosott ma kettőt a világ legrosszabb adóparadicsomai közül. A reformok ellenére mindkét állam továbbra is rendkívül kedvező elbánásban részesíti az adóelkerülésben utazó cégeket" - mondta Mauritiusra és Svájcra utalva Chiara Putaturo, az Oxfam nemzetközi civil szervezet munkatársa.

Az Európai Unió 2017-ben hagyta jóvá a feketelistát, amelyre az adóelkerülés ellen nem elég hatékonyan fellépő országok kerültek fel. Ebben a jegyzékben jelenleg Amerikai
velemenyezd, 2019. október 10. csütörtök, 11:01
Torma Judit versei
EGYSZER

Ha egyszer nem kéne sehova rohannunk,
és szabadna egész nap az ágyban maradnunk,
és a karjaidban, mint megszeppent gyerek
egy kicsit én is megpihenhetek,

ha egyszer volna egy egész hetünk,
amit felhőtlen együtt tölthetünk,
nem kéne elszámolni se magunknak, se másnak,
és hátat fordíthatnánk az elmúlásnak,

ha egyszer nem volna kevés egy délelőtt,
és nem szólna a telefon öt perccel fél előtt,
ha egyszer szeretődből társaddá lehetnék -
a boldogságba csendbe belehalnék...

(az elől a perc elől viszont elszaladnék)


AZ EZREDIK CSEPP UTÁN

Ha szürke felhők úsznak az égen,
s kinézel az ablakon,
talán pont az ezredik
menusgabor, 2019. október 04. péntek, 20:15
A békesség szigete - a békességről
szavaknak is megvan a maguk lelki hatása. S milyen nagyszerű hatás ez! Megnyugtatják, lecsillapítják és megvigasztalják a hallgató felet."




Pilinszky János: A BÉKESSÉGNEK NINCSEN ÁRFOLYAMA

Tulajdonképpen anyagilag nincs mitől félnem. Lényegében vágyakozni se vágyom semmire. Túlontúl megtapasztaltam, hogy még a kevéske pénz is nagy bajok okozója. (Különben éppúgy, mint a hiányérzete.) Az anyagiakra nem szabad odafigyelni. Azok a változások, amiket szeretnék, úgyse vásárolhatók meg. A békességnek nincsen árfolyama.




Pilinszky János: KERESZTRŐL KERESZTRE... (részlet)

Az ember itt a földön nem is annyira
lépésről lépésre vándorol,
mint inkább keresztről
menusgabor, 2019. október 03. csütörtök, 18:18
Tűzoltás a gyomorban
fájdalomcsillapítók
Röntgensugárzás

MEGELŐZÉS ÉS KEZELÉS

Legfontosabb a rizikófaktorok kerülése, kiküszöbölése. Mindaddig, amíg a rizikófaktorokon nem sikerül tartósan változtatnunk, alig van esély a gyors gyógyulásra.

ÉTKEZÉS

Elsősorban bázikus (lúgosító) vagy neutrális (semleges) vegyhatású élelmiszereket ajánlott fogyasztani: burgonyát, zöldségeket, főzelékeket, nem túl savanyú gyümölcsöket, tejtermékeket és magvakat. A fekély kezelésének kezdetén érdemes kevésbé rostdús, majd később egyre több rostot tartalmazó ételt választani. A rostosakat az esti órákban inkább csak pároltan és nagyon kis adagban fogyasszuk.

Mindent nagyon alaposan meg kell rágni (minden falatot legalább 40-50-szer), hogy a gyomor munkája, terhelése csökkenjen, és többet tudjon pihenni. A csípős, erősen fűszeres és nehéz ételeket kerülni kell. Túl forrón, de túl hidegen se együnk, igyunk semmit, mert egyik sem kedvez a hámregenerálódásnak.

Egyszerre soha
pacsakute, 2019. október 02. szerda, 23:17
1/590
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
Én olyan sokoldalú vagyok
cuppika59
2017. augusztus 12. szombat, 09:57
Egy sokoldalú anya
sanci81
2016. március 28. hétfő, 11:10
a-sutotok-sokoldalu-fe lha
snbela44
2012. november 10. szombat, 01:40
a-sutotok-sokoldalu-fe lha
sarkadykati
2012. november 06. kedd, 06:40
sokoldalú
durcimarcika
2009. január 25. vasárnap, 19:43
sokoldalu értelmesség.gif
jakabgasparne
2008. október 04. szombat, 08:34
Sokoldalú bicikli.jpg
agica325
2008. augusztus 21. csütörtök, 07:30
leg sokoldalúbb állat.jpg
_marcsi_
2007. szeptember 27. csütörtök, 19:17
Szuszlov, Rákosi, Vorosil
agica2004
2017. július 08. szombat, 19:23
Rákos Sándor Aranyeső.jpg
maria_kadar_148
2017. május 16. kedd, 20:17
Rákosi Mátyás-Bebrits Laj
agica2004
2017. március 11. szombat, 20:26
rakosi-1948-junius-11e n-.
agica2004
2017. március 11. szombat, 20:25
rakosi-magyar-radio195 6.j
agica2004
2017. március 11. szombat, 20:24
rakosi-matyas-1949.jpg
agica2004
2017. március 11. szombat, 20:23
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.