Belépés
2019. június 20. csütörtök | 25. hét | 171. nap | 17:32 | Rafael
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A hőség elleni védekezés alapszabályai :
dezorientáltságot tapasztalunk, mindenképpen gondoljunk napszúrásra. Ilyenkor vonuljunk sötét, hűvös helyre, és borogassuk hideg vizes kendővel a homlokunkat.
A napszúrás kialakulásáért a nap sugárzása és a magas hőmérséklet együttesen felelős. A fizikai tényezők együttes hatására az agyhártyák úgynevezett steril gyulladása alakul ki, szerencsére az esetek zömében csak enyhe formában. Központi idegrendszerünkben vizenyő keletkezik ilyenkor, így az agy egyes területei nyomás alá kerülnek, ez okozza a kellemetlen tüneteket.

Védekezés a strandon:
A hazai ajánlások szerint legalább 30-40 faktoros naptejet kell használnunk. A "vízálló" jelző jól hangzik, azonban még ha a vizet állja is a krém egy ideig, a törölközéssel biztos, hogy a védőréteg jelentős részét ledörzsöljük magunkról, ezért gyakran kenjünk magunkat újra a fényvédő krémmel.
A gyerekek bőre különösen érzékeny a napsugárzásra, ugyanis sokkal kevesebb melanint tartalmaz, mint a felnőtteké, ezért rendkívül könnyen
pacsakute, 2019. június 11. kedd, 20:50
A teafaolaj jó hatásai
2. Kenje a keveréket az érintett felületre.
3. Hagyja néhány órán át hatni, majd meleg vízzel mossa le.
4. Néhány héten át napi 1-2 alkalommal ismételje.

Teafaolajjal a nemiszervek környékén megjelenő szemölcsöket is kezelheti.

6. A vaginális fertőzések kezelése.

Ez az esszenciális olaj erős gombaölő és antibakteriális hatású, ezáltal segíti a vaginális fertőzések, mint a vaginitis, a bakteriális vaginitis, és a candida kezelését. Ráadásul a kellemetlen illatokat is megszünteti.

- Adjon 2-3 csepp teafaolajat egy kis tál meleg vízhez és alaposan keverje el. Naponta egyszer, néhány héten át alkalmazza mosakodás közben.
- Adjon 3-4 csepp teafaolajat és 3 csésze fehérbor ecetet egy kádnyi langyos vízhez. Üljön a vízbe 20-30 percen át, minden másnap alkalmazza, ameddig szükségét érzi.

Megjegyzés: Amennyiben terhes, ne alkalmazza a teafaolajat.

7. A kellemetlen testszag megszüntetése.

A
pacsakute, 2019. május 31. péntek, 20:49
Izzadás ellen
Az izzadást leginkább a nagy meleg okozza, de bizonyos helyzetekben és szituációkban is érhet az a kellemetlen érzés minket, hogy leizzadunk.Először érdemes megnézni azt, hogy milyen hosszú ideje használjuk ugyanazt az izzadásgátlót.

Az izzadásgátlók egy bizonyos idő után már nem képesek teljes körű védelmet nyújtani az izzadás ellen. Szakemberek állításai szerint ajánlott egy bizonyos idő után cserélni őket, valamint este, zuhanyzást követően bekenni a hónaljat. Azok számára, akik hajlamosabbak az izzadásra ajánlott lengébb, nem feszülős felső ruházatot viselni, ami egyrészt véd a kellemetlen izzadás folt ellen, másrészt segíti a könnyebb szellőzést. A pamut ruházat kevésbé irritálja a bőrmirigyeket.

A fűszeres ételek is befolyásolják az izzadást, néhány élelmiszer, mint például a csípős paprika növeli a szervezetben lévő verejték mennyiségét, valamint a hagyma és a fokhagyma a verejték szagát is befolyásolhatja.
Íme 3 hatékony megoldás izzadás ellen

1. Indiai fekete
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:46
A bőr és betegségei
béta-karotin, B-vitaminok, cink) fogyasztásával. A korpás fejbőr is a bőr szárazságának egyik megnyilvánulási formája, amelyen az étrend megváltoztatásával (kevesebb zsíros hús, több növényi zsírsav), vitaminokkal és szelénszulfidos samponok használatával lehet segíteni. A kamaszkor egyik legnagyobb problémája az aknés, pattanásos arcbőr, ennek kiváltó oka elsősorban a hormonális változások, valamint a különböző baktériumok, a stressz és a nem megfelelő étrend miatt megnövekedett zsírsavtermelés lehet. A kellemetlen tüneteken itt is segíthet, ha a zsírban sütött húsok, sültkrumpli és egyéb zsíros ételek helyett zöldséget, gyümölcsöt és sok folyadékot fogyaszt az iskola miatt amúgy is állandóan stresszben lévő gyerek. A rovarcsípések és az allergiát okozó növényekkel, fémekkel és vegyi anyagokkal való érintkezés következtében kialakuló bőrtünetek legjobb kezelése a helyi borogatás vagy a felület bekenése gyógynövényes krémekkel. A psoriasis már komplexebb probléma, amelynél főként a térden és a könyökön
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:33
A timsóról nem árt tudni...
!)

JEGYEZZÜK MEG
Az izzadásgátlók elzárják a pórusokat és megakadályozzák az izzadtság képződését (nem kívánt folyamat, mivel a szervezet nem tudja eltávolítani a méreganyagokat)
A dezodorok az izzadtságtól fejlődő baktériumokra hatnak, főleg azokon a helyeken, ahol nem éri levegő (lábak, hónalj)

Tulajdonságok
- szabadon hagyva a pórusokat, hagyja a bőrt lélegezni
- vérzéselállító: csökkenti a vérzést kisebb sérülések esetén
- baktériumölő: megakadályozza a kellemetlen szagért felelős baktériumok elszaporodását az izzadt területeken
- tisztító és csillapító: rovarcsípésekre, irritációk esetére, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt
- enyhíti a viszketegséget
- enyhén hegesítő hatású
- összehúzó hatású, összehúzza a pórusokat
- semleges: nem illatos, használatkor szagtalan, színtelen
- nagyon gazdaságos: sokat tart (kb. 12 hónapot) mivel nagyon kevés fogy egy használatnál
- nem izzadásgátló: nem gátolja az izzadás fiziológiai
pacsakute, 2019. február 04. hétfő, 20:24
A fekete nyárfarügy jó hatásairól
lavórba. Ebben kell áztatni a lábat kb. 20 percig.
- Régebben fájából faszenet égettek, amit porítás után emésztési zavarokra, gyomorégésre, hányinger és felfúvódás ellen alkalmaztak. Remek gargarizálószer készíthető belőle: szárított leveléből 4-5 evőkanálnyit 4 dl vízben 15 percig főzünk. Szűrés és kihűlés után a szájüreg gyulladásaira (torok-, hangszál, íny-, mandula-, stb.) kiválóan alkalmazható. Óránként gargarizáljunk vele.
- A rügyéből készült tea javítja a prosztata betegségeinek kellemetlen tüneteit, ami baktériumölő, fájdalomcsillapító, illetve gyulladásgátló tulajdonságának köszönhető. Kombinálható cickafarkfű virággal komlóval, csalángyökérrel, körömvirággal, apróbojtorjánnal, valamint kis virágú füzikével. A teát a szokásos módon főzzük.
- A rügyéből készült hidratáló kenőcs javítja az ekcéma kellemetlen tüneteit, de alkalmazható rosszul gyógyuló sebeknél, felfekvésnél és a bőr fekélyes megbetegedéseinél.
- A hörgök krónikus gyulladásánál jó szolgálatot tesz a nyárfabor.
pacsakute, 2019. január 23. szerda, 18:45
10 gyógynövény, amelyet otthon is termeszthet
cserepekbe ültesse, mivel rendkívül gyorsan nőnek.

Gyógyhatásai: A menta antioxidáns, köptető (a légutakat váladéktól megtisztító), izzasztó (izzadást serkentő), emésztésserkentő, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatású. Emellett A- és C-vitaminban, illetve mangánban és vasban is gazdag.

Felhasználás: Mentával remekül kezelhetőek az emésztési zavarok, a hányás, az izomláz, a hasfájás, a gyomorfekély, a mellkasi fájdalom, az irritábilis bél szindróma (IBS), a láz, a fejfájás és a kellemetlen szájszag is.

4. Rozmaring

A rozmaring a kiskertben könnyen termeszthető. Legjobban a száraz, homokos földben nő és a semleges vagy lúgosabb pH-jú trágyát kedveli. Nagyon szereti a napsütést és nem bírja ki a túlzott nedvességet és a fagyot.

Gyógyhatásai: Antioxidáns és gyulladáscsökkentő összetevőkkel rendelkezik, sőt fitonutreineket, esszenciális zsírsavakat, antiallergén és összehúzó anyagokat, izzasztókat és stimulánsokat is tartalmaz. Ezen felül vasban,
vorosrozsa66, 2018. október 17. szerda, 12:25
Természetes borogatások
amíg az izzadás bekövetkezik. Ez körülbelül egy órát vesz igénybe, de előfordul, hogy a folyamat másfél órán keresztül is eltart. A meleg borogatás leginkább olyan betegségeknél hozhat enyhülést, amely kínzó fájdalommal jár együtt, de a görcsös állapotokra is nagyon jó hatással van.

A borogatás általában vízzel és valamilyen más anyaggal történik. Az anyagok skálája széles, hiszen nagyon sok problémát orvosolhatunk borogatással és minden anyag más-más betegséget gyógyít, illetve más-más kellemetlen tünet enyhítését segíti elő.

Nagyanyáink idejében sokan használták borogatásra a pelyvát, mivel anyagcsere-fokozó hatással rendelkezik. Márpedig ha az anyagcserénk rendben van, akkor a méreganyagok és a salakanyagok is könnyebben képesek a szervezetből kiürülni. Hogyan készíthetünk a pelyvából borogatást? Forraljon fel két liter vizet, majd adjon hozzá 6-8 evőkanál pelyvát. Főzze körülbelül fél órán keresztül, majd szűrje le. Mártogasson meg benne egy vászonkendőt, majd helyezze a kezelendő
pacsakute, 2018. október 06. szombat, 20:16
A cukorbetegség és az alvászavar
jelentkező probléma nem tartozik a könnyen beazonosítható és kezelhető alvási rendellenességek közé, hiszen nem olyan feltűnő, mint például a horkolás. A nyugtalan láb szindrómások maguk is nehezen tudják leírni azt a furcsa, bizsergő érzést, ami lefekvéskor vagy alvás közben megjelenik a lábszárukban. Sokan nincsenek is tisztában azzal, hogy a panaszok mögött betegség húzódhat.

A nyugtalan láb szindróma legjellemzőbb tünete, hogy nyugalmi helyzetben a végtagokban, leggyakrabban a lábakban kellemetlen, furcsa érzés jelentkezik, ami a végtag megmozgatására megszűnik. A tünetek a reggeli időszakban általában nem jelentkeznek, azonban a nap folyamán elsősorban nyugalmi helyzetben egyre gyakrabban megjelennek, és az esti, éjszakai órákban válnak a legintenzívebbé, megakadályozva a pihenést, alvást.

Mi okozza a nyugtalan láb szindrómát?

A pontos kiváltó okok nem ismertek. Lehet örökletes, és előfordul, hogy a dopamin nevű anyag által az agyban és az idegrendszerben okozott
vorosrozsa66, 2018. szeptember 25. kedd, 20:16
Kamillatea álmatlanság és depresszió ellen
azok káros mellékhatásait. A kamillát már évszázadok óta alkalmazzák mint természetes gyógymódot emésztési rendellenességekre, megfázásra, izomgörcsökre, bőrkiütésekre, gyulladt ínyre és fertőzések kezelésére. De ez a gyógynövény képes a szorongás csökkentésére, a hangulat emelésére, az álmatlanság leküzdésére is.

A kutatók felfedezték, hogy a kamillatea hasonlóan működik az agyban, mint az egyes szorongáscsökkentő gyógyszerek csoportjába tartozó szerek összetevője. Ezek a gyógyszerek kellemetlen mellékhatásokat okozhatnak, úgy mint fejfájás, zavartság, remegés és szédülés, de ezek a gyógyszerek fizikai addikciót is okozhatnak. A kamilla azonban megnyugtatja az idegeket és elősegíti a pihentető alvást anélkül, hogy mellékhatásokat vagy fizikai függőséget okozna.

A gyógynövény fitokemikáliákban gazdag. A kamilla illóolaja 28 terpenoidot tartalmaz és 36 flavonoidot, köztük luteint és kvercetint, amelyek természetes antioxidánsok és gyulladásgátló vegyületek. Az egyik flavonoid, különösen
vorosrozsa66, 2018. augusztus 22. szerda, 10:35
fóbia

A szociális fóbia (más néven társas fóbia; szociális szorongásos zavar) egy olyan pszichiátriai betegség, mely során a páciens tartós és irracionális félelmet, szorongást érez társas helyzetekben vagy nyilvános szereplés alatt.
A szociális fóbiában szenvedő egyén emberek között nagyon bizonytalannak érzi magát, retteg attól, hogy kínos helyzetbe fog kerülni. Úgy érzi, hogy mindenki őt figyeli, és minden reakciója jól észrevehető. Pedig a valóságban csak ritkán láthatóak a tünetek: arca elvörösödik, szívverése felgyorsul, remeg, izzad, szédül, izmai megfeszülnek, a szája kiszárad, hideg vagy meleg hőhullámok érik. Egyéb tünet lehet továbbá beszédnehézség, émelygés, gyomorpanaszok megjelenése. A beteg fantáziájában eltorzítja az egész helyzetet, és jellemzően úgy gondolja, csakis ő kerülhet ilyen kínos szituációba, és ezeket a gyötrelmeket egyedül ő éli át. Mindennapjai pszichésen kimerítik, főleg ha emberek között kell lennie
ennmary, 2018. augusztus 21. kedd, 11:06
Tallóztam
Fontos közlemény: ha akármilyen szívgyógyszert, vízhajtót szed, magas a vérnyomása vagy elmúlott 65 éves, akkor ezzel tisztában kell lennie!

Erről nem árt tudni.

Az ÁNTSZ az alábbi felhívást tette közzé:

Bárkinek okozhat egészségi panaszokat, kellemetlen tüneteket, rosszullétet a kánikula, de vannak különösen veszélyeztetett csoportok. Ilyenek például a csecsemők és a fiatal kisgyermekek, a 65 évnél idősebbek, a fogyatékosok, a szívbetegségekben és magas vérnyomásban szenvedők.

A kánikulai meleg kedvezőtlenül hat mindenkire, de elsősorban a fizikai munkát végzők szervezetére, mind a szabadban, mind a zárt térben dolgozóknál.

Mire figyeljünk?

A kánikula idején mindenkinek ügyelnie kell a fokozott folyadékbevitelre.

Akár a szokásos mennyiség többszörösére is szükség lehet. Az izzadás miatt elveszített só pótlása is fontos.

Ha teheted, ne legyél a tűző napon 11 és 15 óra között, mivel ilyenkor fokozódik a
horvathnemagdi, 2018. augusztus 10. péntek, 10:25
1/36
Képek, videók
Az élet 7 alapszabálya.jp
pacsakute
2017. április 02. vasárnap, 17:26
Az élet 6 alapszabálya.jp
pacsakute
2017. március 02. csütörtök, 13:50
Az élet 6 alapszabálya
irmus
2015. február 06. péntek, 18:15
Allergia elleni olajok .j
pacsakute
2019. január 11. péntek, 12:50
Paraziták elleni tea.jpg
pacsakute
2018. május 22. kedd, 21:20
hit elleni bűn0204.jpg
maroka
2018. február 04. vasárnap, 12:47
Rák elleni fűszerek.jpg
pacsakute
2017. október 02. hétfő, 12:44
Hasi zsír elleni torna.jp
pacsakute
2017. március 24. péntek, 19:53
Hőhullám elleni tea.jpg
pacsakute
2016. november 19. szombat, 17:39
Ákos elleni tüntetés.jpg
pacsakute
2015. december 20. vasárnap, 14:02
HPV elleni oltás bejelent
irmus
2015. szeptember 19. szombat, 12:05
Hasi zsír elleni növények
pacsakute
2014. augusztus 16. szombat, 04:56
Gyulladás elleni fűszerek
pacsakute
2014. július 08. kedd, 22:17
Narancsbőr elleni koktél.
pacsakute
2014. március 03. hétfő, 20:06
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.