Belépés
2020. július 05. vasárnap | 27. hét | 187. nap | 06:47 | Emese, Sarolta
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Immunrendszerünk támogatása
Az immunrendszerünket minden támogatja, amitől boldogok vagyunk

A gyógynövények a természet ajándékai, a hétköznapok során is nagy szükség van rájuk.

Ha az immunrendszer természetes támogatásáról gondolkodom, akkor négy dolog jut az eszembe, melyek mindenképpen az alapot jelentik:
Mozgás
Táplálkozás
Gondolkodás, idegrendszer kiegyensúlyozás

Illóolajok és a gyógynövények
A mozgás biztosítja, hogy a testünkben az energiát, a keringést támogassuk. Általa fokozódik a keringés, ami serkenti az anyagcserét, ezáltal a méregtelenítő folyamatokat is. Ráadásul az örömhormonok felszabadulását is stimulálja. Ez a folyamat azért erősíti az immunrendszert, mert a szervezet egyensúlyi állapotba kerül.

A táplálkozás jobban hat az egész immunrendszerünkre, mint hinnénk. Amit eszünk, alapjaiban határozza meg az egészségi állapotunkat. Ezért csak azt edd meg, ami valóban táplál. Törekedj a hazai alapanyagokra, a frissen készült ételekre, a mértékletességre
pacsakute, 2020. május 08. péntek, 10:24
Sütőtök gyógyhatásairól
gazdag káliumban, kalciumban, cinkben, mangánban, rézben, vasban, foszforban, C-vitaminban, biotinban, niacinban, pantoténsavban, A, B1, B2, B6, E vitaminok és folsavban, valamint: flavonoidokban, kumarin származékokban és karoténban, ez utóbbiak határozzák meg a sütőtök színét, ízét és értékét. Minél sötétebb a színe, annál gazdagabb esszenciális aminósavakban, amikből a szervezet képes előállítani azokat az antitesteket, melyekkel hatékonyan tud küzdeni a kórokozókkal szemben, ezzel erősítve immunrendszerünket.

Ízletes magjaiban értékes olaj található, mely azon kívül hogy táplál, gyógyhatással is bír.

Ezért a népgyógyászatban régen féregűzőként volt nyilvántartva, mai kutatások pedig bebizonyították, hogy kiemelkedő cink és fitosterol tartalma miatt nagy segítséget nyújt a prostatabetegségek (prostata nagyobbodás, gyulladás, daganat, erekciós problémák) kezelésében.

Miért jó ha sütőtököt fogyasztunk?

- Gyulladásos betegségek kezelésére, megfázásos,
pacsakute, 2019. október 04. péntek, 18:04
Influenza természetes kezelése
A megfázások és az influenzaszerű fertőzések azon betegségek közé tartoznak, amelyek főleg a téli hónapokban jelentenek problémát. Mégis, meglepően keveset tehetünk ellene, bár a gyógyszertárakban átláthatatlan mennyiségű influenza elleni szer kapható. Azt, hogy minden influenzajárványnak áldozatául esünk-e, megint csak az immunrendszerünk határozza meg, amit feltétlenül erősítenünk kell. Ha egészségesen élünk, eleget alszunk, sok folyadékot és vitaminban gazdag ételeket fogyasztunk, a következő italkúrával megelőzhető a közelgő influenza:

Egy csésze influenza és megfázás elleni bodza-, levendula- és legyezőfűvirág-teával, vagy meleg citromos vízhez tegyünk egy evőkanál aloélevet, 10 csepp Echinacea-tinktúrát, valamint 5-5 csepp teafaolajat és grapefruitmag kivonatot. Ebből fogyasszunk naponta háromszor egy csészével, amíg a tünetek teljesen el nem múlnak.

Már a fertőzés első tüneteinek megjelenésekor vegyünk forró fürdőt, amelyhez adjunk 5 csepp teafa-, kakukkfű- és fenyőtűolajat
pacsakute, 2019. május 26. vasárnap, 21:47
Influenza ellen - természetesen
A megfázások és az influenzaszerű fertőzések azon betegségek közé tartoznak, amelyek főleg a téli hónapokban jelentenek problémát. Mégis, meglepően keveset tehetünk ellene, bár a gyógyszertárakban átláthatatlan mennyiségű influenza elleni szer kapható.

Azt, hogy minden influenzajárványnak áldozatául esünk-e, megint csak az immunrendszerünk határozza meg, amit feltétlenül erősítenünk kell. Ha egészségesen élünk, eleget alszunk, sok folyadékot és vitaminban gazdag ételeket fogyasztunk, a következő italkúrával megelőzhető a közelgő influenza:

Egy csésze influenza és megfázás elleni bodza-, levendula- és legyezőfűvirág-teával, vagy meleg citromos vízhez tegyünk egy evőkanál aloélevet, 10 csepp Echinacea-tinktúrát, valamint 5-5 csepp teafaolajat és grapefruitmag kivonatot. Ebből fogyasszunk naponta háromszor egy csészével, amíg a tünetek teljesen el nem múlnak.

Már a fertőzés első tüneteinek megjelenésekor vegyünk forró fürdőt, amelyhez adjunk 5 csepp teafa-, kakukkfű- és
pacsakute, 2019. május 22. szerda, 13:15
A bojtorján gyógyereje
pedig poliszacharid, melynek fogyasztása cukorbetegek és fogyókúrázók részére kifejezetten ajánlott. Kísérletek bizonyítják ugyanis, hogy az inulin javítja a vércukoregyensúlyt és csökkenti az étvágyat. A hasnyálmirigyet azáltal kíméli, hogy felszívódásához nincs szükség inzulinra, ugyanis az inulin csak a vastagbélben szívódik fel. A vastagbélben támogatja a jótékony baktériumok szaporodását, illetve gátolja a káros baktériumok megtapadását. A bélflóra jótékony támogatásán keresztül tehát az immunrendszerünket is erősíti. A rostoknak köszönhetően pedig segíti az emésztést, a méreganyagok megkötését és eltávolítását, növeli a jóllakottságérzetet, ezért diétázóknak segít a fogyásban. Terheseknek azonban méregtelenítő hatása miatt nem ajánlom!

A nagy bojtorján (Arctium lappa) a sok bogáncs (bojtorján, őszirózsafélék) közül az egyik, amit a népgyógyászat előszeretettel használ értékes hatóanyagai miatt. A növény drogja (gyógyászati célra felhasznált, a legtöbb hatóanyagot tartalmazó része) az egy
pacsakute, 2018. december 29. szombat, 11:03
Mennyire vagy hajlamos a rákos megbetegedésre?
is bizonyította, hogy ha két személyt ugyanolyan környezeti hatásoknak teszünk ki, nem egyforma eséllyel betegszenek meg. Egy enzimrendszer például a duplikálódás során sérült DNS-szakaszokat javítja ki. Ennek örökölt hiánya biztos daganatképződéssel jár.

Az immunrendszer ,,minőségében" az örökletes jellemzőknek is nagy szerepük van, részben ez határozza meg a daganat kialakulásának valószínűségét. Daganatsejtek ugyanis naponta képződnek a szervezetben, a kérdés az, hogy immunrendszerünk megfelelő választ képes-e adni a veszélyre, azaz el tudja-e pusztítani a kóros sejtszaporulat-kezdeményeket.

Az öröklődés mellett azonban az immunrendszer ereje számos más tényezőtől is függ, így működését nem lehet egyértelműen a genetika számlájára írni. Ismert például az a tény, hogy nagy lelki traumák, így például egy közeli hozzátartozó elvesztése, olyan mértékben gyengítheti a szervezet védekező rendszerét, hogy ez gyakran daganat kialakulásához vezet.

Az örökletes tényezők
anna4459, 2015. december 07. hétfő, 08:54
Vitális immunrendszer
Az őszi- téli hónapokban immunrendszerünk aktivitása különösen gyakran kerül mélypontra. Ennek számtalan oka van, s nem lehet kizárólag a hideg rovására írni. Mivel erősíthetjük, óvhatjuk, támogathatjuk - lehetőleg természetes módon?
Immunrendszerünket számtalan komoly megterhelés éri fejlett, civilizált létformánk ellenére. A helytelen táplálkozás, a nagyfokú stressz, a rendszertelen és mozgásszegény életmód és a környezetünkből ránk leselkedő milliónyi vegyi anyag terheli leginkább szervezetünket. Az immunrendszer ezek dacára is hihetetlen dolgokra képes: legyőzi azt a milliónyi kórokozót, ami naponta bombáz bennünket, felismeri a hibás struktúrájú sejteket, s gyorsan eltakarítja őket, felismeri az egészségünket veszélyeztető anyagokat, s mindent megtesz azok hatástalanításáért. Ám ahhoz, hogy kifogástalanul tudjon működni, nekünk is támogatnunk kell, különben a sorozatos támadásban kimerül, s az állandó harcban alulmarad.

Az ellenállóképességet
klementinagidro, 2015. november 20. péntek, 13:13
Egészség
Nincs értékesebb dolog a jó egészségnél. Többségünk nyilvánvalónak veszi, hogy egészséges és nem törődik magával, az egészséges étrenddel, értékét sem érzékeli mindaddig míg meg nem betegszik. Pedig szervezetünk gyakran, különböző módon jelzi felénk, hogy nem bírja már. Ezek a tünetek lehetnek többek között az allergia, migrén, emésztési zavarok, kimerültség, hízás, asztma, reumatikus ízületi gyulladás, bőr panaszok, fájdalmak, nyilallások és még folytathatnánk a sort. Biztosan tudható, ha immunrendszerünk a megfelelő tápanyaghoz jut hozzá, akkor fokozódik aktivitása és szervezetünk ellenállóbb lesz a különböző fertőzésekkel, betegségekkel szemben ugyanúgy, mint bármelyik halálos kórral szemben.

Szervezetünk üzemanyaga az, amit megeszünk

Sejtjeink az elfogyasztott élelmiszerek tápanyagaiból állítják elő életfunkcióinkhoz szükséges energiát. Azonban sok olyan élelmiszernek nevezett dolog jut a szervezetbe, ami nem nevezhető tápanyagnak így immunrendszerünk egyensúlya
piroska0101, 2014. április 08. kedd, 17:57
thesecret.hu - a vonzás törvénye
néztem. Csak nevettünk és nevettünk és nevettünk. Nem engedhettem feszültséget az életembe, mert tudtam, hogy a feszültség az egyik legrosszabb dolog, ami történhet velem miközben gyógyítani akarom magamat. A diagnózistól számítva - ez november 23-án volt - a teljes felgyógyulásomig összesen három hónap telt el. Sugár és kemoterápia nélkül.

...

Létezik bennünk egy alapprogram. Öngyógyításnak hívják. Ha megvágjuk magunkat, a seb összeforr. Ha baktérium-fertőzésünk van, az immunrendszerünk gondoskodik a baktériumokról és meggyógyít. Az immunrendszer saját magát gyógyítja. A betegség képtelen megmaradni egészséges érzelmi állapotú testben.

...

Testünk sejtek millióit veszíti el másodpercenként és sejtek millióit hozza létre. Tulajdonképpen, testünk bizonyos részei naponta kicserélődnek. Más testrészek havonta, megint mások néhány évente. De pár év alatt teljesen új testet kapunk. Ha betegek vagyunk és erre koncentrálunk, másoknak erről beszélünk, akkor még több beteg
janna53, 2014. január 08. szerda, 19:34
Amit TUDNI KELL AZ ŐSZIBARACKRÓL
százalékát is képesek elnyelni. Fogyasztás szempontjából, ha a gyereknek komputere van, vagy valakinek a munkahelyen, ajánlatos minél több A vitaminban bővelkedő gyümölcsöt fogyasztania.

Atherosclerosis:

A test többszöri megtisztításával meg is előzhetünk egyes betegségeket. Így az érrendszeri betegségek és a többi önpusztító betegségek nem fejlődnek ki, ha gyakran fogyasztunk gyümölcsöt, és odafigyelünk táplálkozásunkra. A vitaminokkal és ásványokkal éberen tarthatjuk az immunrendszerünket, valamint segítünk megszabadulni az oxigén szabadgyököktől.

B17 vitamin:

Mint a sárgabarack, az őszibarack és a nektarin magja is tartalmaz B-17 vitamint. Gyakorlatilag az összes gyümölcs magjában megtalálható ez a vegyület. Az alma, sárgabarack, cseresznye, szilva, mandarin és hasonlók tartalmazzák ezt a faktort, nemritkán rendkívül magas, akár 2-3%-os koncentrációban. A megfelelő mennyiségben jelen lévő B-17 gátolja a sejtek rákos elváltozását elindító anyagok működését.
suzymama, 2013. augusztus 28. szerda, 15:24
A szeretet útja - Hogyan lehetünk boldogok?
gyűlöletben és haragban. Meg akarunk szabadulni a vágytól, hogy fájdalmat okozzunk másoknak és magunknak, valamilyen múltban történt dolgok miatt. A szándékot jelenti, hogy nyitott szemmel törekszünk meglátni másokban a fényt ahelyett, hogy ítélkeznénk, vagy elutasítanánk őket.

Mi a hatásosabb gyógyszer azoknak a kezelésére, amelyek az előbbi tüneteket okozzák? A megbocsátás. Ha megbocsátunk másoknak, azzal közelebb jutunk ahhoz, hogy önmagunknak is megbocsássunk. A megbocsátással az immunrendszerünk erősebbé válik.

Nehéz megbocsátani, ha Énünk /a rosszabbik Énünk/ tanácsát fogadjuk meg, amely azt mondja, akkor cselekszünk helyesen, ha megbüntetjük az illetőt, aki fájdalmat okozott nekünk, és megtagadjuk tőle szeretetünket. Nehéz megbocsátani, mert makacs Énünk van, amely arról próbál meggyőzni, hogy a gyűlölet jobb és biztonságosabb a számunkra, mint a szeretet. Nagyon fontos, hogy ne tegyük Énünket az ellenségünké, de ne is hallgassunk rá. Vagy teljesen megbocsátunk, vagy nem
fejesnemagdi, 2013. március 21. csütörtök, 17:20
Mik azok az autoimmun megbetegedések?
tévesen a saját szervek vagy szövetek ellen indít támadást.

Szakértőnk, dr. Kiss Emese belgyógyász, immunológus, reumatológus - az Országos Reumatológiai és Fizioterápiás Intézet Klinikai Immunológiai, Felnőtt- és Gyermekreumatológiai Osztályának vezetője - szerint annak ellenére, hogy az egyes autoimmun betegségek nem gyakoriak, összességükben mégis a populáció jelentős részét érinthetik, és nem csupán a szenvedő betegekre, de a társadalomra is nagy terhet rónak.

Immunrendszerünk - szervezetünk védekező mechanizmusa - csodálatos és bonyolult struktúra: sejtek, szövetek és szervek együttese. Legfontosabb feladata, hogy megvédje szervezetünket a betolakodóktól, védelmet nyújtson a különböző kórokozók: vírusok, baktériumok, gombák és paraziták ellen. Bonyolult biológiai folyamatok jellemzik működését.
Olykor előfordul, hogy ez a bonyolult működés "elromlik", kóros folyamatokat, számos betegséget idézve elő. Az immunrendszer csökkent működése immunhiányos állapotot okoz, súlyos
zsiguci33, 2013. március 13. szerda, 16:27
1/4
Képek, videók
Immunrendszer védői.jpg
pacsakute
2020. január 25. szombat, 19:22
Immunrendszer erősítésére
pacsakute
2019. szeptember 25. szerda, 21:57
Immunrendszer-kórokozó k.j
pacsakute
2016. szeptember 24. szombat, 19:56
Immunrendszer erősítő tur
pacsakute
2014. január 26. vasárnap, 07:59
Immunrendszer erősítők.jp
pacsakute
2013. december 22. vasárnap, 11:59
immunrendszer-felturbo zas
irmus
2013. szeptember 16. hétfő, 08:12
immunrendszer erősítő.jpg
dnemethk
2013. március 23. szombat, 14:50
Immunrendszer 2.jpg
pacsakute
2013. március 18. hétfő, 16:34
Immunrendszer.jpg
pacsakute
2013. március 18. hétfő, 16:34
ERŐSÍTI AZ IMMUNRENDSZERT
husika66
2007. május 06. vasárnap, 14:06
a természet ajándékai
szelgyongyi
2013. július 11. csütörtök, 04:47
De a hétköznapok bágyadt
irmus
2017. november 24. péntek, 10:02
Ha a hétköznapok
sanci81
2016. augusztus 08. hétfő, 17:40
(Hétköznapok...).jpg
chillik
2016. április 15. péntek, 05:48
pécsi hétköznapok II.
lacipecsenye
2012. március 26. hétfő, 20:58
Címkék
hazai alapanyagokra, Országos Reumatológiai, egészségünket veszélyeztető, közelgő influenza, gyereknek komputere, öröklődés mellett, különböző fertőzésekkel, gyógyszertárakban átláthatatlan, immunrendszer ereje, nektarin magja, tünetek teljesen, szeretet útja, inulin csak, bélflóra jótékony, immunrendszer ezek, kórokozókkal szemben,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.