Belépés
2018. december 11. kedd | 50. hét | 345. nap | 10:12 | Árpád
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A dió és a gránátalma - érdekesség
nagy mennyiségben tartalmaz zsírsavakat, különösen EPA/DHA omega-3 zsírsav alapú alfa-linolén savat, amely szükséges az agy optimális egészségének fenntartásához. Továbbá közismert, hogy a dióban neuroprotektív vegyületek találhatóak, például a galluszsav, E-vitamin izomerek, melatonin, folsav és polifenolok.

Egy kicsit olyan, mintha a természet direkt próbálná felhívni rá a figyelmünket, hogy milyen értékes tápanyagról is van szó!

Vagy gondoljon a jótékony hatású gránátalma gyümölcsre, amelyet a világon mindenhol nagyra értékelnek, mivel regeneráló és termékenységet növelő hatása van. Kulturális és mitologikus szempontból is rendkívüli jelentőségű gyümölcs: a jólétet szimbolizálja.
Érdekes, hogy a gránátalma nem csak az emlősök méhére emlékeztet, de a szó szoros értelmében a gránátalma növény "méhe" is egyben, mivel benne fejlődnek a magok.

Továbbá termel néhány olyan hormont is (például a tesztoszteront és az ösztrogént), amelyet normális esetben csak az állatok
pacsakute, 2018. október 09. kedd, 19:24
Tallóztam
antiioxidáns hatású, a gyümölcs magja 70%-kal több antioxidánst tartalmaz, mint a gyümölcs húsa.

Az antioxidánsok segítik a szabad gyökök elleni harcot, ezáltal növelik szervezete immunitását a bakteriális- vírus okozta-, vagy gombás fertőzésekkel szemben.

A szingapúri egyetemen elvégzett 2004-es kutatás szerint, amely eredményeit a Food Chemistry szaklapban jelentették meg, az avokádó mag nagyobb mennyiségű antioxidánst tartalmaz, mint a gyakran fogyasztott gyümölcshús. Ez igaz több gyümölcsre is, köztük a mangóra, a marindra, és a jákafára is.

Az avokádó magból készített port naponta fogyassza reggeli smoothie-jába vagy gyümölcslevébe keverve, ezáltal növelheti szervezete immunitását és megvédheti önmagát az influenza és a megfázás időszakaiban is.

2. Csökkenti a koleszterinszintet.

Az avokádó húsa remek egyszeresen telítetlen zsírsav forrás, amely segíti a kis sűrűségű lipoproteinek (LDL, vagy egészségtelen koleszterin) szintjének csökkentését, és a
horvathnemagdi, 2018. augusztus 10. péntek, 09:52
Az avokádó mag jótékony hatásai
antiioxidáns hatású, a gyümölcs magja 70%-kal több antioxidánst tartalmaz, mint a gyümölcs húsa.

Az antioxidánsok segítik a szabadgyökök elleni harcot, ezáltal növelik szervezete immunitását a bakteriális- vírus okozta-, vagy gombás fertőzésekkel szemben.

A szingapúri egyetemen elvégzett 2004-es kutatás szerint, amely eredményeit a Food Chemistry szaklapban jelentették meg, az avokádó mag nagyobb mennyiségű antioxidánst tartalmaz, mint a gyakran fogyasztott gyümölcshús. Ez igaz több gyümölcsre is, köztük a mangóra, a marindra, és a jákafára is.

Az avokádó magból készített port naponta fogyassza reggeli smoothie-jába vagy gyümölcslevébe keverve, ezáltal növelheti szervezete immunitását és megvédheti önmagát az influenza és a megfázás időszakaiban is.

2. Csökkenti a koleszterinszintet.

Az avokádó húsa remek egyszeresen telítetlen zsírsav forrás, amely segíti a kis sűrűségű lipoproteinek (LDL, vagy egészségtelen koleszterin) szintjének csökkentését, és a
tinka1951, 2018. augusztus 08. szerda, 09:09
Csepeli Szabó Béla: PIROS ALMA
messzeségben
aranyalma lángolt;

az alkonyi égbolt
ráborult a drága,
szélben ringatózó
szelíd almafákra...

Álltunk messze nézve
a sötétlő földön,
(ő még zsellérlány volt,
s az ország még börtön)

zavartan letépett
a fáról egy almát:
aszúízű, -szólt és
pír égette arcát...

Az úré, de... tudja,
apám ápolgatja, -
súgta szégyenkezve,
hogy a másét adja.

Néhány percig némán
néztem a gyümölcsre,
aztán kamasz-fejjel,
mint a "világ bölcse",

így szóltam a lányhoz,
állát felemelve:
-ha az úron múlna,
Édes, itt mi lenne?

Ha ő ápolná itt,
ezeket a fákat,
vajon adnának-e
ekkora almákat?

-Ha az úr művelné? -
szólt a lány nevetve,
akkor ez a kert csak
férgeket teremne!...

-Férgeket? No látja,
sose piruljon hát,
nem maguk csenik el:
ő lopja az almát!

Kibuggyant a
yaskane, 2018. július 23. hétfő, 11:22
14. évközi hét péntek 03.13
tőlük haragom.
Népemhez olyan leszek, mint a harmat; virul majd, mint a liliom, gyökeret ereszt, mint a nyárfa.
Hajtásai messze ágaznak, pompás lesz, mint az olajfa, és illatos, mint a Libanon.
Visszatérnek, hogy árnyékomban lakjanak, búzát termelnek, és gondozzák a szőlőt, amelynek olyan híre lesz, mint a Libanon bora.
Efraimnak ezentúl nem lesz köze a bálványokhoz.
Én hallgatom meg, én viselek rá gondot.
Olyan leszek, mint a zöldellő jegenyefenyő; nálam találnak gazdag gyümölcsre."
Aki bölcs, értse meg ezeket!
Aki értelmes, lássa be ezt mind!
Mert egyenesek az Úr útjai, azokon járnak az igazak, de a gonoszok elbuknak rajtuk.
Ez az Isten igéje. Oz 14,2-10

EVANGÉLIUM Szent Máté könyvéből
Jézus tanítványai számítsanak rá, hogy üldözések érik őket.
Abban az időben Jézus így tanította apostolait:
Íme, úgy küldelek titeket, mint bárányokat a farkasok közé. Legyetek tehát okosak, mint a kígyók, és egyszerűek mint a galambok!
maroka, 2018. július 13. péntek, 08:42
Túrós-málnás máktorta
Hozzávalók:

A tésztához:
8 dkg margarin
1 púpos ek. porcukor
3 tojás
7 dkg kristálycukor
5 dkg liszt (*gluténmentes változatban rizsliszt vagy kókuszliszt*)
1 csapott tk. sütőpor
12 dkg darált mák
1/2 citrom reszelt héja

A krémhez:
25 dkg túró
18 dkg margarin
10 dkg porcukor
2 cs. vaníliás cukor
1/2 citrom reszelt héja és szűrt leve

A tetejére:
kb. fél kg málna
1 cs. piros tortazselé

A sütőt 175C-ra előmelegítjük. A darált mákot összekeverjük az átszitált liszttel és a sütőporral. Egy 23 cm átmérőjű kapcsos tortaforma alját sütőpapírral kibéleljük.
A puha margarint a porcukorral habosra keverjük. Hozzáadjuk a lereszelt citromhéjat. A tojásokat szétválasztjuk, a sárgáját egyesével a habos margarinhoz adjuk állandó, ám már csak rövid ideig tartó keverés közben. A fehérjét az összes kristálycukorral krémes habbá verjük. A
bkisseva, 2018. július 04. szerda, 10:27
Kedves szerető
Nyár, te kedves, túlfűtött szerető,
szereted-e önmagad úgy ahogy
ahogy én szeretlek? Rajongok érted
mikor hófehér kezemre színt
csókolsz, gyomrom beleremeg
mert mézédes gyümölcsre vágyik
általad, elidőzöl kertem színes
virágain, reggelente bekacsintasz
szobámba a redőnyön át, ha
játszanak fent az ördögök és
mennydörög, fürge lábaiddal
közibük állsz, tengernyi zöld
fűszálon megcsillan tudományod,
akár a titokzatos pávaszem
figyeled nap mint nap ahogy
veled öregszem, muzsikál a
szúnyog, dalol a tücsök, ki-ki
párjára talál, ringatózni kezd a tó
mikor megpillantja magát egy szép
pillangó, bálba mennék véled, te
lennél a párom, de a sötét éjben
ágyat bontasz és rád telepszik a
pihentető álom.
babi610805, 2018. június 30. szombat, 08:44
Lelkésztől-84/903
Mk 4,26-34
Az a tény, hogy Jézus az igét hasonlatokban hirdeti (Mk 4,33), az
evangélistának éppoly fontos, mint a hasonlatok tartalma maga. A
tartalom: Isten országának titka -- ha megértenénk is -- egyre
felülmúlja az emberi képzeletet. De már a hirdetésnek ilyen módja is kétfelé választja az embereket: lesznek, akik ,,kívül'', és lesznek,
akik ,,belül'' vannak. Mert a megértés nem a nagyobb eszességen, hanem a nagyobb hiten múlik. -- A növekvô vetés hasonlatát csak Sz Márknál találjuk (de vö. Mt 13, 24-30). A vetés az evangéliumi ige. A maga erejébôl nô titokzatosan, kiszámíthatatlanul, de biztosan az aratás napjáig, az ítélet napjáig. -- A mustármag hasonlatából kitűnik az isteni hatalom óriási ereje a látszólag oly gyönge evangéliumi ige Által
/Szent István Magyar Plébániától,USA,1996/

11.vas jegyzeteiből: Isten országa növekedőben van mind az egyének,mind a közösségek életében.Van olyan része,ami rejtetten megy végbe.A növekedés fokozatos,egymásra épülő.Az Ige
joetoth, 2018. június 17. vasárnap, 11:32
Tallóztam
Csajpraktika: Sosem volt ilyen gyors a befőzés

GYÜMÖLCS MEGGY PRAKTIKUS TIPPEK BEFŐZÉS CSERESZNYE

Tudjuk, nem találtuk fel a spanyolviaszt, az azonban biztos, hogy ezt a befőzési módszert nem ismerik túl sokan. Pedig mennyire megkönnyíti az ember életét és mennyire felgyorsítja az amúgy macerás befőttkészítési hadműveletet...

befott elrakas

A nagy projekthez nincs másra szükségünk, mint vízforralóra, gyümölcsre, cukorra vagy édesítőszerre és sterilizált befőttes üvegekre jól záródó tetőkre. Első lépésként fertőtlenítsük a befőttes üvegeket, és törlőkendőn csepegtessük le őket.

Töltsük meg cseresznyével vagy meggyel. Mindegyik üvegbe szórjunk egy-két evőkanál cukrot vagy édesítőszert ízlésünk szerint. Izzítsuk be a vízforralót, és amikor bugyog benne a víz, öntsük rá a gyümölcsökre. Gyors mozdulatokkal csavarjuk rá a fedőket, fordítsuk fejjel lefelé pár percre, majd száraz dunsztba téve hagyjuk magától kihűlni néhány nap alatt.

Az így
horvathnemagdi, 2018. június 07. csütörtök, 14:11
Az áfonya hatásai
Az áfonya kedvező egészségügyi hatásai valóban lenyűgözőek. Pedig sok éven át a kutatók kevés figyelmet fordítottak erre a gyümölcsre a viszonylag alacsony C-vitamin-tartalma miatt. De miután a tudomány felfedezte az antioxidánsokat és a flavonoidokat, az áfonya egyre több figyelmet kapott.

Az áfonya többek között Észak-Amerikában őshonos növény, és régóta elismert és fontos része az amerikai indiánok étrendjének. Az indiánok jöttek rá annak idején, hogyha e bogyós gyümölccsel dörzsölik be a szárított húsokat, akkor lassíthatják azok romlását.

A korai telepesek az indiánoktól lesték el az áfonya gyógyászati célú felhasználását: az indiánok ugyanis megfőzték az egész növényt a bogyókkal együtt, és a főzetet többek között hasmenés kezelésére használták.

A közelmúltban a Journal of Clinical Nutrition folyóiratban közzétett, nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy azon személyeknél, akik napi 15 dkg áfonyát fogyasztottak rendszeresen, a vérben lévő antioxidánsok
eva6, 2018. május 26. szombat, 14:18
1/66
Képek, videók
Gránátalma .jpg
pacsakute
2018. május 22. kedd, 20:27
Gránátalmalé.jpg
pacsakute
2018. április 06. péntek, 20:49
Gránátalma-S-I.jpg
cserhat3
2017. november 23. csütörtök, 14:49
Gránátalma
sanci81
2017. április 30. vasárnap, 16:56
Gránátalma.jpg
pacsakute
2017. január 26. csütörtök, 18:08
Gránátalmafa
dandej
2016. december 02. péntek, 23:03
granatalma
dandej
2016. december 02. péntek, 22:56
Gránátalma virága
dandej
2016. december 02. péntek, 16:30
Gránátalma
irmus
2015. december 15. kedd, 05:49
granatalma2.jpg
lenke1964
2015. október 13. kedd, 08:11
dióban.jpg
durcimarcika
2018. április 06. péntek, 12:17
Dió a dióban
dnemethk
2010. január 07. csütörtök, 14:37
még a dióban
myatska
2008. január 09. szerda, 12:51
Címkék
összes kristálycukorral, gonoszok elbuknak, dióban neuroprotektív, lány nevetve, tudomány felfedezte, korai telepesek, világon mindenhol, emlősök méhére, megfázás időszakaiban, áfonya gyógyászati, sütőt 175C-ra, gyakran fogyasztott, Food Chemistry, mustármag hasonlatából, szabad gyökök, igét hasonlatokban,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.