Belépés
2019. július 16. kedd | 29. hét | 197. nap | 04:35 | Valter
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
WHO: Magas cukortartalmúak és a babák számára nem megfelelőek a bébiételek
A WHO a kizárólagos anyatejes táplálást ajánlja a baba féléves koráig, a boltokban árult kiegészítő babatáplálékokat pedig nem szabad hat hónapos kor alatti csecsemőknek ajánlani.

A csecsemő- és kisgyerekkori jó táplálás a kulcsa az optimális növekedésnek és fejlődésnek, valamint az élet későbbi időszakában az egészségnek, ideértve a túlsúly, az elhízás és étrendhez köthető betegségek megelőzését - idézi Jakab Zsuzsannát, a WHO európai regionális igazgatóját a szervezet honlapja.

A WHO létrehozott egy tervezetet a 6-36 hónapos korú babáknak ajánlható ételek tápanyagprofiljáról, vagyis arról, hogy milyen lehet az egyes ételekben levő tápanyagok mennyisége, egymáshoz viszonyított aránya. Ennek alapján meghatározható, mely ételek ajánlhatók a korcsoportnak.

Kidolgozták a módszertant is, mellyel azonosítani lehet a kereskedelmi forgalomban kapható bébiételeket és össze lehet gyűjti a címkéken, csomagoláson és a promóciókban lévő, az összetevőkre vonatkozó és egyéb adatokat.

Ezzel a
velemenyezd, 2019. július 15. hétfő, 17:01
Fehérarcú sátánmajom született a Szegedi Vadasparkban
nőstények szürkésbarnás színűek. A még nem ivarérett hímek is a nőstényekre hasonlítanak. A hímek és nőstények tartós monogám párkapcsolatban, az utódaikkal alkotott családokban élnek. Hangjuk madárcsicsergésre emlékeztet. A hím és a nőstény "duettet énekel", ami a közöttük lévő kapcsolat és a területhatárok fenntartására szolgál.

A fehérarcú sátánmajmok Dél-Amerika északkeleti részén, trópusi esőerdőkben élnek. Főleg a lombkoronaszinten mozognak, de időnként a talajon is keresnek élelmet. Elsősorban gyümölcsökkel, diókkal és magokkal, kisebb részben rovarokkal táplálkoznak.

A Természetvédelmi Világszövetség (IUCN) szerint létszámuk - az esőerdők irtása és a vadászatuk miatt - folyamatosan csökken. Az angol elnevezése alapján fehérarcú sakiként is emlegetett főemlőst az európai állatkertek fajmentő tenyészprogram (EEP) keretében tartják és szaporítják eredményesen Szegeden. A felnőtté váló kölyök további sorsáról, arról, melyik állatkertbe kerül, kivel áll párba, a program vezetője dönt, többek
velemenyezd, 2019. július 11. csütörtök, 15:21
5 dolog, amiért a sárgabarack a legjobb gyümölcs A lédús és
mégiscsak a baracklekvár. A nyáron érő sárgabarack zamatát frissen is élvezheted, gondolva azonban a gyümölcstelen téli hónapokra, érdemes ilyenkor üvegbe is zárni egy keveset. Körülbelül hét kiló barackra lesz szükséged ahhoz, hogy 10 darab 500 ml-es üvegnyi baracklekvárt kapj, de ha sok ez a mennyiség, bátran csökkentsd az adagot, de az arányokra figyelj. Az előbb említett mennyiséghez - ízlés szerint - 1000-1500 g cukor szükséges. (Bár van, aki cukor nélkül is készít lekvárt.)

A megmosott gyümölcsöket tedd pár percre forró vízbe, mert így könnyebben jön majd le a héjuk. Miután meghámoztad, kimagoztad és felnégyelted a barackokat, tedd őket egy olyan magas falú fazékba, amelyben kényelmesen tudsz majd főzni. Ha az adagolásnál egy kicsit ferdén tartod a lábost, különveheted a gyümölöcshúst és a levet is. Utóbbi szörpként elfogyasztható, mert nem szükséges a lekvárhoz.

Sárgabarack lekvár kérot, akkor a főzést megelőzően kell ráöntened a gyümölcsdarabokra. Sokan úgy gondolják, hogy a
koszegimarika, 2019. július 11. csütörtök, 09:14
Nébih: évente hat kiló zöldséget és gyümölcsöt dob ki egy ember
Ecsedi István azt mondta, ennek fő oka az, hogy a pultokra kitett hibátlan gyümölcsök rászoktatták az embereket arra,ami nem szép, az nem ehető.

A termelőknek is sokat ki kell dobniuk, mert nem felelnek meg az áruházláncok minőségi feltételeinek - tette hozzá.

A pazarlás ellen a Nébih Vegyél számba címmel kampányt indított. A legalább év végig tartó kampány célja többek között, hogy tárolási tanácsokkal lássák el az embereket és a magyar termékek választására ösztönözzenek - mondta.
velemenyezd, 2019. július 05. péntek, 12:11
Hőség - Dietetikus: 8-10-szer javallott inni egy nap
Hozzátette: a szomjúság már enyhe fokú kiszáradást jelez a szervezetnek.

A szakember elmondta, hogy hőségben minden fajta folyadék jól jön, de hosszú távon a meleg italok jobban hűtenek, mint egy jeges ital. A forró étel, ital fogyasztásakor ugyanis a szervezet is elkezdi hűteni magát.

Azt is elmondta, hogy a csípős ételeknek is hasonló hatásuk van, mint a forró italoknak. A nehéz, magas kalóriatartalmú ételek viszont azért nem ajánlottak hőségben, mert azok hőtermelést jelentenek a szervezetnek.

Antal Emese a hőségben magas víztartalmú zöldségek, gyümölcsök, továbbá levesek, szószok fogyasztását ajánlotta.
velemenyezd, 2019. július 05. péntek, 07:05
Zsírcsökkentő diéta
fagyasztott borsó
• répa
• tök

Harmadik fázis

A harmadik fázis egy olyan élethosszig tartó testsúlyt biztosító étrend terv, mely napi 1500 (vagy több) kalória fogyasztását engedi meg. Az étrend 40 százalékban szénhidrátból, 30 százalékban proteinből, 30 százalékban zsírból áll, valamint naponta fogyasztható kétszer tejtermék, négyszer pedig szénhidrát. Az étrendbe olyan táplálékok kerülnek bevezetésre szépen sorjában, mint a keményítőt tartalmazó zöldségek, gyümölcsök, gluténmentes gabonafélék, tejtermékek, olajfélék, ezáltal ellenőrizhető, hogy kivált-e valamelyik negatív reakciót a szervezetből.

Más zsírcsökkentő táplálékok

A zsírcsökkentő diéta során a megadott táplálékokon kívül igazából nem nagyon lehet mást fogyasztani, habár a halas taco, vagy a grillezett csirkés szendvics fogyasztása megengedett. Mivel a koffein megterheli a májat, és Gittleman szerint gátolja a zsírégetést, ezért a kávé fogyasztásával fokozatosan fel kell
pacsakute, 2019. július 04. csütörtök, 17:18
Nyitott porták éjszakája a Zala völgyében
majd.

A Nubia Sajtházban kecsketejből készített termékekkel várják a látogatókat, akik a legelésző kecskéket is megnézhetik, Ligetfalván pedig az állatsimogatóban a baromfiudvar lakóival is találkozhatnak az érdeklődők, a gyerekeknek ügyességi játékokkal, kopjavetéssel és íjászattal is készülnek. Kisgörbőn, a táblafestő műhelyben üdvözlő- és házszámtáblát lehet majd készíteni, és a látogatók tiszteletére örömtüzeket gyújtanak.

A Csáford-völgyben működő üzemben a gyógynövények, zöldségek, gyümölcsök adalékmentes feldolgozását és tartósítási módszereit mutatják be a vendégeknek, a völgyben emelt Piramis pedig meditációra ad majd lehetőséget.

A kistermelői gazdaságok és a pincészetek éjszakai és borkalandok helyszínei lesznek: Zalaszentgróton éjszakai pincetúrát, Zalacsányban grill- és szalonnasütést, a zalaszentlászlói gazdaságban fáklyás sétát szerveznek. A kisgörbői hegyi portán pálinkából készült jéghideg frissítőkkel, csokoládékupicában felszolgált pálinkával kínálják a vendégeket.
velemenyezd, 2019. július 02. kedd, 16:51
A térség gasztronómiai kultúrája mutatkozik be a Gönci Barack Vigasságon
Az eredetvédett gönci sárgabarack, az abból készülő ételek és italok kapják a főszerepet a programon immár hetedeik éve - közölték a szervezők az MTI-vel.

A rendezvény egyik fő attrakciója a pálinka lesz, amelyből 19 párlatot lehet megkóstolni, a barack mellett nemes és vad gyümölcsökből, málnából, birsből vagy aszútörkölyből.

Idén már második alkalommal a Stílusos Vidéki Éttermiség (SVÉT) tagjai gondoskodnak az ételek gazdag kínálatáról, így számos, a környéken és országszerte is elismert helyi étterem kajszibarack ihlette fogásait kóstolhatják meg a látogatók.

A helyi ízek táborát erősítik idén is az abaúji őstermelők, standjaiknál többek közt sajtot, mézet, krumplilángost, baracklekváros palacsintát és házi süteményeket is lehet fogyasztani.

A programot óránként különféle gasztronómiai workshopok színesítik majd, el lehet lesni pálinka, a kovászos kenyér, a debreceni kolbász vagy a húzogatós rétes készítésének alapjait is.

A jó hangulatról utcazenészek gondoskodnak, a
velemenyezd, 2019. június 30. vasárnap, 14:31
Nagy István: 100 millió forint támogatáshoz juthat a magyar komlótermesztés
esélyt kínálni rászoruló családoknak.

Nagy István felidézte, hogy a rendszerváltást követően a magyar élelmiszer- és feldolgozóipart privatizálták, az új tulajdonosok a gazdaságosságra hivatkozva többnyire a nemzetközi piacon szerezték be az alapanyagokat, a magyar termékek pedig a 90-es évek első éveiben hátrányba kerültek. Ugyanakkor később a helyi alapanyagok és élelmiszerek jelentőségét egyre inkább felismerték. Ez látható például a Soproni Sörgyárnál is, amely minőségi magyar árpából és gyümölcsökből készíti a söreit, ehhez jelenleg már csak a hazai komló hiánycikk - jegyezte meg a miniszter.

Geert Swaanenburg, a Heineken Hungária Zrt. vezérigazgatója kiemelte: a vállalat elkötelezett abban, hogy folyamatosan növelje a hazai mezőgazdasági termékek felhasználását a sörkészítés során. Az árpa és gyümölcsök után a magyar komlóra is kiemelten épít a Soproni Sörgyár.

Farkas Ciprián, Sopron fejlesztési tanácsnoka hozzáfűzte, hogy a nagy tradícióra visszatekintő Soproni Sörgyár 1895 óta főz
velemenyezd, 2019. június 29. szombat, 10:25
Politikai megállapodás született az EU-Mercosur szabadkereskedelmi szerződésről
világnak arról, hogy kiállunk a szabályalapú kereskedelem mellett" - emelte ki Jean-Claude Juncker, a brüsszeli testület elnöke.

Hozzátette, az "ambiciózus, kiegyensúlyozott és átfogó" megállapodás tiszteletben tartja a környezetvédelmi és egyéb normákat, valamint megóvja az érzékeny szektorokat, és előnyös a vállalatok, a dolgozók és a gazdaság számára egyaránt.

Jair Bolsonaro brazil elnök történelmi lépést emlegetett, és közölte, eltörlik a vámokat például a narancslé, a kávé és bizonyos gyümölcsök terén.

Cecilia Malmström uniós kereskedelmi biztos néhány hete kijelentette, hogy a legfontosabb prioritás számára ezen szerződés megkötése.

Az EU már jelenleg is a Mercosur legnagyobb kereskedelmi és beruházási partnere, a jövőben megszűnő vámtarifák összértéke pedig nagyjából négyszer akkora, évi 4 milliárd euró lehet, mint a japán és kanadai megállapodással együttesen "megspórolt" összeg.

A négy Mercosur-ország éves bruttó hazai terméke (GDP) együttesen 2800 milliárd
velemenyezd, 2019. június 29. szombat, 10:24
Feldman Zsolt: a korszerű beruházásoké a jövő
Az Agrárminisztérium (AM) mezőgazdaságért felelős államtitkára a Hivekovics családi gazdaság hűtőházátadóján a szaktárca közleménye szerint elmondta: a fogyasztók ma már egész évben szeretnének hozzájutni az általuk kedvelt gyümölcsökhöz.

A hűtőház-kapacitás növelésére országosan is nagy szükség van, ezzel kiváltható az import és segíthető a hazai gyümölcságazat - tette hozzá. A vidékfejlesztési program gombaházak és hűtőházak létrehozására, korszerűsítésére meghirdetett pályázatának célja többek között a hűtőházi kapacitás növeléséhez szükséges építmények kialakításának támogatása.

A pályázat keretében 18,5 milliárd forintról született támogatási döntés 177 beruházás megépítéséhez. Ezek közül az egyik a családi gazdaság Kisrécsén található áfonyaültetvénye mellett felépített, mintegy 1100 tonna tárolókapacitást kínáló hűtőház - mondta Feldman Zsolt.
velemenyezd, 2019. június 29. szombat, 10:15
A spárga gyógyító hatásai
jelentheti.

Természetes formában tartalmazza a tojássárgája, szója, banán. Megtalálható a citrusfélékben: a citromban, a narancsban; ezenkívűl sok zöldségben (általában a zöld levelesekben): a zöldbabban, a karfiolban, a brokkoliban, a bimbóskelben, a parajban, a spárgában; a hüvelyesekben: a lencsében, a babban, a borsóban; valamint a csonthéjasokban (mogyoróban, dióban, mandulában) és a teljes kiőrlésű termékekben is. Jelentős mennyiség van az élesztőben, a búzacsírában, zabpehelyben és a friss gyümölcsökben.

A húsfélék közül egyedül a máj rendelkezik jelentős folsav tartalommal.

Mivel azonban ez a molekula hőérzékeny, a melegítés során elbomlik, így a főtt ételek nem, vagy alig tartalmazzák. Emiatt is nagyon fontos naponta gondoskodni a megfelelő folsav bevitelről. A nők többsége az egészséges étkezés során kb. 0,2 mg-ot visz naponta szervezetébe. Ez az ajánlott adagnak csupán a fele. Felszívódását elősegíti a többi B-vitamin.

Az aszparaginsav
Az
pacsakute, 2019. június 07. péntek, 18:19
1/403
Képek, videók
Ha nem megfelelő Való Ig
alvaro-hopihe
2018. augusztus 20. hétfő, 12:14
megfelelő férfi.jpg
bbbarbara
2016. október 21. péntek, 22:11
8 Megfelelő méretű celof
jozsef_olah_9843
2015. július 08. szerda, 13:40
A nem megfelelő táplálkoz
pacsakute
2014. június 18. szerda, 17:10
megfelelő lábbelit !!
agica2004
2011. augusztus 17. szerda, 11:57
Hogy a megfelelő kulcs mi
sztana45
2011. március 24. csütörtök, 11:38
megfelelő embert a megfel
barzillai64
2008. július 03. csütörtök, 00:12
megfelelő cérnával
katusom
2007. december 09. vasárnap, 01:57
Az Angyal - A Megfelelő S
rambobby
2007. március 17. szombat, 06:12
a megfelelő cipő a ruháho
gabyang
2007. március 05. hétfő, 14:20
Pont megfelelő a mérete
balaci64
2006. december 23. szombat, 21:41
megfelelö csomagtartó
dingoo
2006. május 11. csütörtök, 04:14
Zsuzsannától mókusok
csalogany13
2012. december 03. hétfő, 09:24
Zsuzsannától kutyus
csalogany13
2012. december 03. hétfő, 09:23
Zsuzsannától pipaccsal
csalogany13
2012. október 28. vasárnap, 09:53
Címkék
magyar komlótermesztés, forró étel, megfelelő folsav, Természetvédelmi Világszövetség, vadászatuk miatt, hűtőház-kapacitás növelésére, előbb említett, zsírcsökkentő diéta, pultokra kitett, szervezet honlapja, legelésző kecskéket, Nagy István, Geert Swaanenburg, Stílusos Vidéki Éttermiség, Soproni Sörgyárnál, Jair Bolsonaro,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.