Belépés
2019. augusztus 24. szombat | 34. hét | 236. nap | 00:51 | Bertalan
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az uborka
áll,

megtisztítja a szervezetet a nem kívánatos anyagoktól, rendszeres evése pedig a vesekövet is feloldja.



17. Az uborkakarika, mint ismeretes, szuper hatással van a karikás szemekre.

A víz gyorsan beszívódik a bőrbe a zöldségből, ami feszesíti, kisimítja a bőrt. Ezen kívül gyulladáscsökkentő is.



18. Segíti az emésztést és a fogyást: Alacsony a kalóriatartalma, levesekhez és salátákhoz pedig kiváló.

Egy natúr joghurttal is fincsi, válassz alacsony zsírtartalmút, ha éppen azon vagy, hogy leadj pár kilót.

A kígyóuborka napi fogyasztásával a krónikus székrekedés is megszűnik.



19. Cukorbetegség, magas koleszterinszint, és ingadozó vérnyomás?

Az uborkalében található hormonok segítik a sejtek inzulintermelését. Kutatások bizonyítják, hogy olyan sztirolokat is tartalmaz,

ami csökkenti a koleszterinszintet, rostjai, a magnézium és a kálium pedig a vérnyomásra vannak pozitív
lovaszmarika, 2019. június 18. kedd, 16:56
Végre péntek....
Már a hétvégére hangolódva indulhatott ez a nap! Nagyon tevékeny voltam már reggelről. Én 6-kor kelek, kutyusokkal kezdődik a reggelem, majd a fincsi kásám jön. Ma Chinoa - zabkása volt kókusszal <3 NYami! Majd megcsináltam az ebédet, rakott zöldbab és mire felébredt a kis család, már készen voltam mindennel. Útra keltünk ma intézkedni, gumit venni, gumiztatni, mert sikerült becsavaroznunk az első guminkat....de ez is meg van! Aztán nyaltunk egy fincsi fagyit és csak utána jöhetett az ebéd :-) És a kert! Imádok a kertben tevékenykedni, és most elég szépen alakul a kert, máris változtatunk a virágos kert óm alakján és végre meg lett hol lesz az én kis vízesésem, és nagyon nagyon designe-osra lesz tervezve, jaj de nagyon várom! Persze mást is! Jön a barátnőm Kaliforniából, igaz csak ősszel, de már most nagyon izgulok <3 <3
Szóval a délutánt teljesen a kertnek szenteltük, és minden percét imádtam. Most én a fűre álltam rá. Reggel lepermeteztem még egyszer gyomstoppal. Délután nekiálltam a vasfű
dundulino, 2018. július 27. péntek, 20:18
Beindult a fogyás :-)
Én is sokat szenvedtem e témában, mint mindenki más. Az a helyzet, hogy ez nem egyszerű, hiszen a berögződött rossz szokásainknak kell nemet mondanunk. Annak, hogy addig együnk amíg kapunk levegőt vagy amíg a szemünk lát.....sajnos ez a legrosszabb módszer a jóllakottsághoz, mert utána viszont szörnyen nehéznek és sokszor rosszul is érezhetjük magunkat.
Hányszor halljuk együnk sokszor kevesebbet. Nem a megszokottnál kevesebbet, hanem jóval kevesebbet. Na jó de az mennyi? Valaki egyszer meghatározta,ami belefér a tenyerünkbe az fér el kényelmesen a pocakunkban is....hihihi...ennek én sem tudtam hinni, de aztán sokadjára végre eljutottam a megoldáshoz. Találtam egy étrendírót, akiben 100%ig bízok és hiszek. Hónapok óta elkezdtem követni. Különböző problémáimra keresve a megoldást már szafi fitt termékeken éltem. Na most nem teljesen csak azon már,mert az sem volt teljesen jó, hiszen egyoldalúvá vált az étkezésem és egy idő után megállt. Most mindig eszem zöldséget is, és húst is, csirkét és olykor marhát
dundulino, 2018. június 25. hétfő, 13:34
Az életem nem unalom......
kúton :-D
A gyümölcslevek is ártanak nekem még. Nagyon kellemetlen tüneteket okoznak.
A reggelt többnyire quinoa kásával indítom. Mikor múltkor elfogyott, rendesen rettegtem mit fogok enni, pedig legalább 20-30 féle lisztem van, amiből 10 perc készülődés, néhány perc sütés után ehető csodákat készíthetek. De a kása rabjává váltam, mert pillanatok alatt elkészül. Így beszereztem az alapanyagait is, ha még egyszer ilyen gondom lenne el tudjam készíteni :-) De a lángos, a laska, a kakaós csiga is fincsi. Persze azért rá kellet szokni, azaz, mivel nem ehető számomra a bolti és a pékségben kapható dolgok így ez van, és finommá válik, bár van ami alapból is mennyei! ÉS nagyon furcsa, de nem teszem bele az előírt édesítő eritrit vagy stíviát sem ,mert nem tudom megenni már annyira édesnek találom. A sót is lejjebb csökkentettem, mert valahogy az is sokká vált. A bors is kezd kimaradni teljes mértékben az étrendemből. A paprikát nem mindig tudom megoldani. Sajnos sokáig nem ihatok meg egy üveg sört vagy
dundulino, 2018. április 18. szerda, 09:24
Az uborka 15 hatása
fél percig a szájpadlásodhoz tartasz a nyelveddel.

Másnaposság ellen- A reggeli másnaposság, vagy fejfájás ellen néhány szelet uborkát kell lefekvés előtt elfogyasztani. Az uborka elég cukrot-, B-vitamint és elektrolitokat tartalmaz ahhoz, hogy számos alapvető tápanyaggal töltse fel szervezetünket, csökkentve a másnaposság érzetét és a fejfájás intenzitását.
Segíti az emésztést és a fogyást. Alacsony a kalóriatartalma, levesekhez és salátákhoz pedig kiváló. Egy natúr joghurttal is fincsi, válassz alacsony zsírtartalmút, ha éppen azon vagy, hogy leadj pár kilót. A kígyóuborka napi fogyasztásával a krónikus székrekedés is megszűnik.

Méregtelenít, mivel az uborka gyakorlatilag csak vitaminokban és ásványokban gazdag folyadékból áll, megtisztítja a szervezetet a nem kívánatos anyagoktól, rendszeres evése pedig a vesekövet is feloldja.Az uborkakarika, mint ismeretes, szuper hatással van a karikás szemekre. A víz gyorsan beszívódik a bőrbe a zöldségből, ami feszesíti, kisimítja a
eva6, 2017. június 21. szerda, 06:04
Sajtgolyók előétel ünnepi alkalmakra
Sajtos kísértés, ennél fincsibb előétellel nem lepheted meg a családot!

Hozzávalók:
8 dkg krémsajt
10 dkg cheddar sajt
2 dkg morzsolt kék sajt
2 evőkanál reszelt vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
3 evőkanál Worcestershire szósz
5 dkg zöld olajbogyó
10 dkg apróra vágott pekándió, vagy szezámmag

Elkészítése:
A krémsajtot, a reszelt sajtokat, a hagymát és a zúzott fokhagymát egy tálba tesszük és robotgéppel összedolgozzuk. Az olajbogyót is felaprítjuk és hozzáadjuk a szósszal együtt, majd golyókat formálunk a keverékből és beleforgatjuk a pekándióba, vagy a szezámmagba. Ezt követően egy zárható dobozba tesszük és legalább 3-4 órára hűtőbe rakjuk, majd kínálhatjuk.
tinka1951, 2016. augusztus 28. vasárnap, 18:34
mi ez a nyálas idő?????
Reggelről már sötét égbolt , párás , nedves a levegő, nincs hideg, de kellemesen meleg sincs!
Ma valószínűleg egész nap esni fog. Pedig ma már kezdjük a gyereknapozást.
Azt hiszem egy jó reggeli feldobja a reggelt. Bundás kenyér? Hát a paleo diós kenyeret nem ere találták ki....akkor sült kolbász....nem kívánom most a zsíros ételeket....meg van! Pirított paleo kenyér...bruschetta....nyami. A drágám ilyet nem eszik így neki mást készítek! A gyerekek pizzát vittek a suliba reggelire és tízóraira. Néha belegondolok szerencsések, hogy őket én kaptam, ők engem....hiszen mindent amit nem tudunk megvenni, megsütöm neki. <3
A tegnapi ebéd szépen elfogyott, hiszen a brassói is a kedvencük. Ma a maradékokat fogják megenni, mert mindenből maradt egy pici, töltött krumpli sóska, leves, ici-pici brassói....ez van. Anya ma dolgozik, majd amikor hazaér főz. Szeretek főzni, különösen akkor, ha a pocakjuknak kedves a kaja, és ha rossz idő van!
Megyek főzök egy fincsi zöld teát és készítek reggelit! Így
dundulino, 2016. május 13. péntek, 07:03
csütörtök te kis hamis!
Este egy séfes filmet néztünk és kidőlt mindenki...azaz majdnem mindenki, mert a kisfiam egész délután biológiát tanult, és most nem velem, hanem a mozaikos oldallal. Nagyon megtetszett neki , hogy interaktív, és kipróbáljuk így hogy megy a tanulás .....kerestem feladatokat is neki, hogy tesztelje a tudását, először nehezen ment neki és kellett néha a könyv is, ha teljesen megakadt, de utána már könnyebb volt. Olyan büszke vagyok rá!!!
Ma már korán indult a nap,mint mindig, de gyorsan feldobtam egy fincsi borsó-ragu levest, és kivettem néhány csirke mellett, a drágámnak egy fagyasztott vajas tésztát, hogy legyen neki valami édesség délutánra és holnapra. Hatalmas faszékban rotyog a leves, reménykedve, hogy holnapra is marad belőle :-)
Gyors porszívózás, mosógép beindítás, és jön egy próba! Majd a drágám, és folytatjuk a kerti munkákat! Ha ma van rá idő a fűszellőztető is szóba jöhet. A locsolótól fantasztikusan néz ki a kert. Már a fenti részre is meg van rendelve , csak győzzünk annyit dolgozni
dundulino, 2016. április 07. csütörtök, 07:56
Rántottád még finomabb lesz
Eddig rosszul készítetted a rántottát!
Kovács Brigitta, 2016. 01. 09.


Ha valami gyors, mégis fincsi reggelit kívánsz, gyorsan összeütsz egy tojásrántottát? Akkor most figyelj, mert elárulunk egy meglepő trükköt, amitől még finomabb lehet!


A rántotta nemcsak az egyik legegyszerűbb reggeli, de egyben az egyik legegészségesebb is (legalábbis ha nem kolbásszal és sok olajjal készíted), hiszen rengeteg fehérje van benne. Csak egy kis friss zöldség és teljes kiőrlésű kenyér kell mellé, és máris jól indul a napod, ráadásul ebédig biztosan nem leszel éhes.

De kíváncsi vagy, mitől lehet Michelin-csillagos a rántottád? Képzeld, a mesterszakácsok egy kis tejfölt adnak hozzá! Ettől ugyanis krémes és teltebb, mégis könnyű lesz az állaga, az íze pedig fenséges! Olaj helyett pedig vajat dobnak a serpenyőbe, és azon sütik meg a rántottát. Nagyjából 2 evőkanál vaj elég is, tejfölből pedig 1 evőkanállal számolj
baratha, 2016. január 09. szombat, 10:55
Gyermekláncfű
bimbózó virágzatot szedd le, hosszában vágd őket kettőbe, háromba, ízesítsd csipet cukorral, sóval, színes borssal. Vágj nagyon vékonyra póréhagymát, esetleg lilahagymát és ezt is tedd hozzá. Pici olajon süss ropogósra néhány szelet csíkokra vágott angol szalonnát. A visszamaradt forró olajra önts egy kis balzsamecetet, forrald fel és tedd hozzá a már összekevert alapanyagokat. Az egészet tedd egy szép tálkába, keverd hozzá a ropogós angolszalonnát, s még vághatsz hozzá kemény tojást és friss paradicsomot. Fincsi lesz, próbáld ki!

Kikirics szirup:

Főzz puhára 4 marék friss pitypangvirágzatot 2 l vízben. Szűrd le, majd a forró lébe, tegyél hozzá 1,5 kg cukrot és facsarj bele 2 citrom levét. Folyamatosan kevergesd és főzd a tűzön, amíg be nem sűrűsödik. A szirupot üvegekbe töltheted és zárd le őket. Mézszerű és ízű sűrítményt kapsz, amit reggelik ízesítéséhez, vagy sütikhez is használhatsz.


Karfiolleves sült gyermekláncfűvel

Hozzávalók
70 dkg
lenke1964, 2015. október 16. péntek, 20:33
Galambos Bernadett: Fanyar Nyanyar lekvárja
Nyanyar.
A kis manó boldogan kezdett a mesélésbe:
Először leszedjük az áfonyát és megmossuk. Aztán rakunk egy nagy tüzet és feltesszük az egész gyümölcsöt egy nagy üstben. Keverjük, kavarjuk, keverjük, kavarjuk, ha már levet engedett, leszedjük a tűzről és átpasszírozzuk. Újra feltesszük a tűzre, kevés cukrot teszünk közé és üvegekbe merjük. Manó mami fel is címkézi, hogy a

2007. manóév októberében készült.

- Hát így készül a fincsi lekvár! - csapta össze elégedetten pici kezét a manó.
- Úgy szeretném kipróbálni. Segítesz nekem? - kérdezte Fanyar Nyanyar.
A kis manó boldogan bólogatott...
Nekiláttak. Estére sok-sok apró, felcímkézett üveg sorakozott az áfonyás szélén. A környék összes manója Nyanyarhoz járt lekvárért, hiszen nekik amúgy is sok volt a dolguk: fűszálat fésülni, lepkéket festeni, kérget repeszteni...
Így hát Nyanyar sem magányos már: a zöld
lenke1964, 2015. szeptember 28. hétfő, 19:13
Gyors töltött paprika
Gyors töltött paprika

- Kerék Ágnes

A nyárvég legnagyobb ajándéka a sok finom paprika. Főleg, ha rengeteg embernek készítesz töltött paprikát. Így paradicsom befőzéskor pedig a szósz elkészítési idejével is rengeteget spórolhatsz. Mutatom én hogy készítem!

Tény azért készült egy hatalmas lábas töltött paprikám, mert paradicsomlé befőzése idején a legegyszerűbb ezt a fincsi egytálételt összerakni.

Hozzávalók

5-6 paprika
35-40 dkg darált hús
10 dkg rizs
2 tojás (el is hagyható)
1 nagy hagyma
só, bors, csepp pirospaprika
esetleg idényfűszer- most bazsalikomot tettem bele
2 kanál cukor ( én most nem használtam, mert savanykásabbra akartam készíteni az ételt)
1 kevés zsír

Tettünk el sok paradicsomivólevet és fűszeres paradicsomlét télire. Ekkor maradt úgy 1 liternyi. Ez lesz most a töltött paprikám paradicsom alapja. Van benne tehát hagyma, zeller, só szóval nagyon ízletes.

Első lépésként a
horvathnemagdi, 2015. augusztus 26. szerda, 07:46
1/9
Képek, videók
Az uborka jótékony hatása
irmus
2015. szeptember 22. kedd, 06:58
Cica és az uborka.gif
pacsakute
2015. augusztus 02. vasárnap, 09:36
Az uborka felhasználása.j
pacsakute
2013. szeptember 01. vasárnap, 19:01
Az uborkaház
szil75_
2008. március 09. vasárnap, 15:04
az uborka
vargaorsi
2006. július 16. vasárnap, 20:44
Háttérben az `uborka` és
rakosv
2006. július 15. szombat, 10:04
A szemekröl
csalogany13
2016. november 17. csütörtök, 23:25
Gyümölcsös joghurttál.jpg
vorosrozsa66
2018. július 22. vasárnap, 15:45
Fánk joghurttal
tothneevi
2010. augusztus 02. hétfő, 11:09
Ritmo kígyóuborka0530.jpg
cbnora
2007. október 06. szombat, 09:17
székrekedésre a savanyú k
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:25
uborkaleves.jpg
maroka
2015. szeptember 04. péntek, 17:21
uborkaleves.jpg
snbela44
2012. december 12. szerda, 05:14
uborkaleves
ibolya58
2012. március 10. szombat, 11:51
uborkaleves2.jpg
maroka
2011. július 29. péntek, 00:29
Címkék
zsíros ételeket, hatalmas lábas, tálba tesszük, visszamaradt forró, fincsi kásám, Kovács Brigitta, uborka gyakorlatilag, fenti részre, másnaposság érzetét, reszelt sajtokat, reggelt többnyire, karikás szemekre, natúr joghurttal, mozaikos oldallal, egész gyümölcsöt, szósszal együtt,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.