Belépés
2019. április 20. szombat | 16. hét | 110. nap | 08:32 | Tivadar
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A Zöldárpáról jó tudni
látás és a nyálkahártyák egészsége szempontjából, de mivel zsírban oldódik, túladagolása - és ez a táplálékkal bevitt vitaminra is vonatkozik - mérgező lehet, így biztonságosabb a béta-karotin fogyasztása.

Az A-vitamin hiányának az egyik legelső tünete a farkasvakság. A szem képtelen alkalmazkodni a gyenge fényhez, ha az ideghártya fény- és színérzékelő receptoraihoz szükséges retinol (A-vitamin) nincs jelen.

Felmérések szerint a karotinoidok csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek előfordulási arányát és jó hatással vannak a koleszterin szintre. A C-vitaminnal együtt fogyasztott nagyobb mennyiségű béta-karotin a szürke hályog megelőzésében játszik szerepet.

A karotinoidok antioxidánsként viselkednek, ezért csökkenthetik a rák bizonyos fajtáinak kockázatát.

Egyes kutatások szerint a béta-karotinban gazdag étrenddel csökkenhet a tüdő-, bőr-, gyomor-, vastagbéldaganatok száma.

B1-vitamin:

Általánosan ajánlott: energiaszint növelésére,
lovaszmarika, 2019. április 13. szombat, 13:14
Fyömbér gyógyhatásairól
antioxidáns van, ezen kívül;
23 féle gombaölő vegyület
11 különböző fekélyellenes hatású vegyület
10 féle vírusellenes vegyület
8 féle májvédő vegyület
Csökkenti a koleszterinszintet
Csökkenti a magas vérnyomást
Jó hatással van a szívre
A gyömbér egyik legaktívabb összetevője, a zingibain nevű vegyület, a természet egyik leghatásosabb fehérjebontó enzimje. Mindössze 1 g zingibain 10 kg hús megpuhítására is képes. A fehérjebontó enzimek fontos szerepük van az autoimmun betegségek szabályozásában
Fájdalomcsillapító
Gyulladáscsökkentő

Nézzünk konkrét problémákat, amire jó:

Afrodiziákum
a kardamonnal együtt. Teaként.
Mire lehet jó?
Merevedési zavarok
Nemi vágy serkentő - Tüzes gyömbért ajánlanak a “hideg" nők felmelegítésére
Terméketlenség - Növeli a hímivarsejtek számát és mozgékonyságát - állítólag - érdemes kipróbálni.

Agyi katasztrófa (stroke)
Napi 2 evőkanál gyömbér
pacsakute, 2019. április 07. vasárnap, 18:38
A rügyterápiáról
visszaéléseket, főleg a nem bizonyított hatásokat illetően. A ,,készítsd magad" ajánlat ezen a téren is megvalósítható, lényeg, hogy szigorúan ragaszkodjunk az elkészítési eljárásokhoz. A tinktúra adagolása általában napi 30-40 csepp, két-három részben kell bevenni.

Mennyi ideig kezeljük magunkat gemmoterápiás készítményekkel?

A kezelés időtartama sok tényezőtől függ: életkor, a betegség súlyossága vagy időtartama (krónikus), stb Mivel a Gemmoterápia egy szelíd terápia , a betegségek kiváltó okaira hat inkább, tartós eredményt viszont csak idővel fog hozni. Ezért, az eredmények nem látványosak, nem gyógyítja rövid idő alatt, de a terápiás hatás időben látványos is lehet. Fontos megemlíteni, hogy a Gemmoterapiát nem kell egy életen át követni. 2-3 hónapos, vagy krónikus esetekben 6 hónapos kezelés után, fontos az orvosi ellenőrzés és fontos szűréseket és laboratóriumi vizsgálatokat végezni. Például az akut betegségek esetében, az eredmények megjelennek az első nap után,
pacsakute, 2019. április 01. hétfő, 01:05
Az antociánokban bővelkedő retek
alacsony a glikémiás indexe is, elősegíti az egészséges bélmozgást, ami segít a súlycsökkenésben.

A retek kiváló forrása az antociánoknak, egyfajta flavonoidoknak, amelyek nemcsak a színét adják a reteknek, de rendkívüli előnyökkel is járnak. Az antociánok összefüggésben állnak számos szív- és érrendszeri betegség kockázatának a csökkenésével, emellett rákellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkeznek.

A retek nagyon jó káliumforrás, amely szintén hozzájárul egyes betegségek elkerüléséhez. Például a kálium segít csökkenteni a vérnyomást.

A retek fogyasztása nem befolyásolja a vércukorszintet. Sőt mi több, a rendszeresen fogyasztott retekből préselt lé a cukorbetegségben szenvedők vércukorszintjét még csökkenteni is tudja.

A retekben lévő C-vitamin, foszfor, cink és B-vitamin-komplex jó hatással vannak a bőrre, a zöldségben lévő víz pedig segít a bőr nedvességtartalmának fenntartásában. Fertőtlenítő hatása miatt kiváló például bőrkiütések és pattanások
pacsakute, 2019. március 30. szombat, 22:04
Savas reflux és gyomorégés otthoni kezelése
10 hatásos otthoni gyógymód a savas reflux és a gyomorégés kezelésére:

1. Kerülje a savas refluxot előidéző ételek fogyasztását

Bármilyen otthoni gyógymód megkezdése előtt elengedhetetlenül fontos, hogy felhagyjon bizonyos ételek és italok fogyasztásával. Kerülje a koffeint, a szénsavas üdítőitalokat, a csokoládét, a borsmentát, a citromot, narancsot és grépfrútot, a paradicsomot, a hagymát és a zsíros ételeket, amíg meg nem győződik arról, hogy a betegség teljes egészében megszűnt.

2. Figyeljen arra, hogy mit, mikor és mennyit eszik

Kismértékű étrendbeli változások, alapvető fontosságúak lehetnek a betegség kezelésében.

Kövesse tehát az alábbi szabályokat:

• Fogyasszon több rostban gazdag ételt, hogy aktívan mozgásban tartsa az emésztőrendszerét. A gyors és megfelelő emésztéssel megelőzheti a reflux betegséget.
• Egyen egyszerre kevesebbet. Naponta ötször-hatszor egyen keveset és ne háromszor sokat. Amikor túl sokat
pacsakute, 2019. március 18. hétfő, 13:01
A lépes méz gyógyhatásairól
A lépes méz a legtermészetesebb élelmiszer. Emberi beavatkozás nélkül készül. A csomagolásáról a méhek gondoskodnak. Ízletesebb és illatosabb a pörgetett méznél, mivel nem érintkezik a levegő oxigénjével, így nem oxidálódik plusz a méhek által gyártott viasz íze, illata és jótékony hatása is benne van. EGYSZÓVAL A LÉPES MÉZ A TERMÉSZET CSODÁJA AZ EMBER SZÁMÁRA.

De valóban mi is a lépes méz?

Ez egy természetes termék. A lépes méz az egyik legkitűnőbb méhészeti termék, helyesebben a legértékesebb méz, amelyet a méhek érlelnek és viaszfedéllel fednek be. A lépekben vagy keretkékben termelt lépes méz bármely mézfajtából származzon is fogyasztható, még azok is, amelyek bizonyos idő után kristályosodnak. Általában a lépes mézet rágva fogyasztják és a viasztartalmat nem nyelik le.

A lépes méz biológiai értéke sokkal magasabb a méznél. A viasz igen sok vitamint
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:06
Lapachokéreg – a nyirokrendszer kéményseprője
kéz-, lábkörmök, valamint a nemi szervek gombásodása esetén pedig borogatásként vagy fürdőben is alkalmazható. Ilyenkor azonban a sikeres gyógyulás érdekében több héten keresztül következetesen kell a teát alkalmazni.

- Féreghajtóként is lehet alkalmazni. A Lapacho fa kérgének féreghajtó hatása abban nyilvánul meg, hogy képes meggátolni a paraziták sejten belüli szaporodását és fejlődését.

- A lapachotea alkalmazható ekcéma, viszketés, rovarcsípések, egyéb bőrbetegségek és nehezen gyógyuló sebek tisztítására és kezelésére is. Még neurodermatitis (idegi alapon kifejlődő bőrfolyamat) és psoriasis (pikkelysömör) esetén is sikerült lapachotea kezelés hatására enyhülést megfigyelni.

- A mindennapos bőrápolás során is használható, megnyugtatja a száraz, kivörösödött bőrt.

- Vízhajtó hatású, ezért vérnyomáscsökkentő hatása is van.

- A lapacho olyan krónikus betegségeknél is érezhetően hat, mint a
pacsakute, 2019. március 14. csütörtök, 20:29
A mandulatejről
100 gramm mandulában 570−630 kalória található, B-vitamin, E-vitamin és vas tartalma pedig igen magas, emellett gazdag még aminosavakban, telített és telítetlen zsírsavakban. Az ásványi anyagok közül megtalálható benne a kálium, kalcium, magnézium és a foszfor; a nyomelemek közül a vas, mangán és a cink. Fehérje és tápanyagtartalma nagyban hasonlít az anyatejéhez.

A mandula gyógyhatásai:

A mandula csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Szabályozza a kalóriaszintet.

Hozzájárul a csontok és a fogak erősödéséhez.

Különböző fájdalmak enyhítésében is segít, itt említhető: a fogfájás, izomgörcs, vagy a menstruációs fájdalmak.

Használható stressz, kimerültség és szorongás esetén, mivel csökkenti az ingerlékenységet, nyugtatja az idegeket.
pacsakute, 2019. március 12. kedd, 21:50
A cukorbetegség egyik ellenszere a fügelevél
elleni bőrtisztítóként használható,

● csökkenti a gyomorsav mennyiségét, így kiváló terhes nőknek,

● elősegíti a hosszú élettartamot és jó egészséget.



A füge leveleinek felhasználása

● Hörghurut esetén - Tegyünk 2-3 fügelevelet és egy kevés piloncillot (mexikói cukor) fél liter vízbe és forraljuk 15 percen át. Távolítsuk el a leveleket és igyuk meg a teát.

● Szív- és érrendszeri-, vagy daganatos betegségek esetén - Minden nap fogyasszunk friss fügeteát és egy kevés gyümölcsöt is.

● Genitális szemölcsök esetén - használjuk a fügelevél nedvét az érintett területeken.

● Aranyér esetén - a már említett módon főzzünk fügelevél teát, hagyjuk kihűlni, majd alkalmazzuk az érintett területeken, vagy készítsünk belőle ülőfürdőt.

● Májzsugorodás esetén - alaposan mossunk meg négy fügelevelet, zúzzuk össze egy cukorkával, öntsük fel egy
eva6, 2019. március 09. szombat, 09:27
Keringési zavarokra
szervrendszert a szív, a verőerek, a visszerek, a hajszálerek, a nyirokrendszer, a vér, a lép és a vérképző szervek alkotják. Holisztikus megközelítésből a keringési rendszer az életfolyamatok dinamikáját testesíti meg.

Szervezetünk keringését a szív munkája és az érfalak rugalmassága tartja fenn. A szívciklus szakaszai: összehúzódás - elernyedés - nyugalmi fázis. Felnőtteknél a percenkénti összehúzódások száma 60-80, gyerekeknél 80-100/perc.

Az utóbbi években a keringési betegségek kezelésében jelentősen felértékelődtek a fitoterápiás lehetőségek. Különösen igaz ez a megelőzésre, illetve a kiegészítő terápiákra. Sajnos a modernnek nevezett társadalmakban vezető haláloknak számítanak a keringési betegségek, ezért kell kiemelt figyelmet fordítanunk elkerülésükre, vagy megfelelő kezelésükre.

Degeneratív szív-és érrendszeri betegségek csoportjába a gyulladással nem járó panaszok tartoznak, mint például az időskori szívpanaszok, az erek elmeszesedéséből fakadó
pacsakute, 2019. március 08. péntek, 21:42
Szeder és a szederlevél gyógyhatásai
A szeder a rózsafélék családjába tartozik, népnyelven fekete málnának is nevezik. A növény egyetlen része sem mérgező de viszont kevesen tudják, hogy levele gyógynövényként is használatos.

- A szederlevéltea igen hatásos ízületi betegségekre (reuma, köszvény).

- Galeneos, az római hadsereg orvosa, szederlevelet rágatott a katonákkal, hogy erősítse immunrendszerüket és az ínyeket, valamint sebgyógyításra is használták. Ez elsősorban a tannin- és C-vitamin tartalmának köszönhető.

- Teája hasmenés ellen, torokgyulladásnál gargarizálásra, sebek és kiütések esetén borogatásra ajánlott.

- A cukorbetegség elleni teakeverékben is megtalálható.

- Erős menstruációs vérzés esetében segíti a menstruációs ciklus beállítását.

- Magas a vas-, C-vitamin, és karotintartalma. Lekvárja enyhén hashajtó
pacsakute, 2019. március 04. hétfő, 20:28
Porcsin - omega-3 forrás
antioxidáns, ezért könnyen bejut a sejtekbe, ahol hatékonyan leköti az ott lévő szabad gyököket.
-Omega-3 zsírsavakban a leggazdagabb növény
-B -vitamin
-C-vitamin
-E-vitamin
-Glutation
-Oxálsav
-Alkaloidák
-Zsírsavak
-Kumarinok
-Flavonidok
-Szívglikozidok
-Glikozidok

A kövérporcsin gyógyhatása:
- Egy csésze porcsin levél elfogyasztásával 3-400 mg ALA kerül a szervezetünkbe.
- Jól lehet alkalmazni szív és érrendszeri betegségek kezelésére
- Kiváló vértisztító és vérzéscsillapító hatású.
- Érelmeszesedésre is ajánlott
- A vér koleszterin- és cukorszintjére kifejtett pozitív hatásával védi az artériákat.
- Reumatikus megbetegedések kezelésére használhatjuk (belsőleg és külsőleg pakolásként)
- Izomgörcsök fellazítására
- Gyulladáscsökkentő hatása miatt enyhíti az aranyér tüneteit.
-Stressz kezelésében is eredményesen lehet alkalmazni
-Álmatlanságra ajánlják
- Antibiotikus, antifungális
pacsakute, 2019. március 01. péntek, 01:06
1/180
Képek, videók
A görögdinnyéről jó tudni
pacsakute
2013. július 03. szerda, 15:15
Egészséges tavaszi táplál
pacsakute
2019. március 14. csütörtök, 13:12
Egészséges tápanyagok.jpg
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 20:09
Egészséges vitamin tál
pacsakute
2019. január 13. vasárnap, 01:02
Egészséges táplálékok.jpg
pacsakute
2019. január 11. péntek, 11:49
Séta az egészségért.jpg
pacsakute
2018. október 29. hétfő, 13:53
vigyázzon az egészségére.
sz719eszter
2018. július 12. csütörtök, 18:50
Vigyázzon az egészségére
irmus
2018. július 12. csütörtök, 10:29
Egészséges életmód alapel
pacsakute
2018. április 24. kedd, 21:25
Az egészséges ember
irmus
2018. február 24. szombat, 11:59
Egészségedre!.jpg
sznejuci
2017. december 16. szombat, 08:49
0 egészségedre 8286.jpg
lovaszmarika
2017. augusztus 22. kedd, 20:59
az ünnepelt egészségére.j
nyulacska5
2017. július 29. szombat, 18:07
Címkék
méhek érlelnek, szürke hályog, életfolyamatok dinamikáját, eredmények megjelennek, betegség teljes, cukorbetegségben szenvedők, gyomorsav mennyiségét, cukorbetegség egyik, menstruációs ciklus, egyik legelső, teát alkalmazni, antociánokban bővelkedő, zöldségben lévő, pörgetett méznél, betegség kezelésében, szelíd terápia,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.