Belépés
2018. december 10. hétfő | 50. hét | 344. nap | 12:45 | Judit
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Pajzsmirigy betegek diétája
lehetnek még:

- ha autoimmun betegségben szenved
- ha közeli családtagjánál autoimmun betegséget diagnosztizáltak
- ha pajzsmirigy műtéten esett át
- ha sugárkezelésen esett át
- ha a közelmúltban gyermeket szült
- ha nemrég érte el a menopauzát
- ha pajzsmirigy rákot állapítottak meg önnél

Amennyiben úgy érzi, pajzsmirigy betegsége lehet, vagy már diagnosztizálták önnél a betegséget, mindenképp fontolja meg a speciális étrend követését, amely sok kellemetlen tünetet megszűntethet.

A pajzsmirigy betegek diétája:
Az étrendünk nagyban meghatározza pajzsmirigyünk egészségét, némely tápanyagra mindenképp szükség van megfelelő működéséhez, ezért a következőket mindenképpen vezesse be étrendjébe:

Jód
A pajzsmirigy a fogyasztott ételek jódtartalmát felhasználva állítja elő a pajzsmirigy hormonokat. A nem megfelelő jódfogyasztás a hormonszint felborulásához vezethet, amely az egész szervezet egészségére kihathat. A legtöbb fiatal
pacsakute, 2018. november 11. vasárnap, 15:53
A propoliszról
DNS-szintézist és előidézi a rákos sejtek apoptózisát, azaz a programozott sejthalált. A propolisz nagyfokú antioxidáns aktivitást mutat, illetve flavonoidokban is meglehetősen gazdag.

A candida fertőzés egy élesztőgomba okozta fertőzés, amely előfordulhat a szájüregben, a hüvelyben, illetve a bélrendszerben. Ha az immunrendszer jól és egészséges működik, akkor az élesztőgombák nem tudnak elszaporodni. Viszont ha a szervezet védelmi vonala meggyengül, akkor kialakulhat gombás fertőzés, ami sok kellemetlen tünetet okozhat. Mivel a propolisz gombaellenes hatással is rendelkezik, így mindenképpen érdemes kipróbálnia annak, aki például a Candida albicans nevű gombával küzd.

A propolisz lerövidítheti a megfázás időtartamát és a köhögés ellen is rendkívül hatásos. A propolisz hathatósan képes lecsökkenteni a megfázás akut és krónikus tüneteit.

Az endometriózis egy komoly betegség, amely akár még meddőséget is okozhat. Egy vizsgálatba endometriózisban szenvedő nőket vontak be.
pacsakute, 2018. november 03. szombat, 20:38
Asztma és terápiái
Milyen tényezők válthatnak ki asztmás rohamokat? Elsősorban akkor alakul ki asztmás megbetegedés valakinél, ha valamire allergiás. Ez lehet állatszőr, füst, penész, gomba, pollen, poratka, de az éghajlat, a hőmérséklet, a dohányzás, egyes fertőzések, illetve a szorongás és a stressz is kiválthatja.

Az asztmát mint diagnózist szakorvos állítja fel. Ő az, aki a különféle terápiát is meghatározza. Természetesen vannak olyan otthoni gyógymódok, amelyek csökkenthetik vagy megszüntethetik a kellemetlen tüneteket, de mielőtt bárki bármilyen gyógymódba is belevágna, feltétlenül beszélje azt meg kezelőorvosával.

Az asztmás tünetek csökkentésében a fitoterápia is segíthet. Az izomgörcs oldására és a váladék fellazítására jó lehet a kakukkfűből készült főzet, míg az izomfeszültség enyhítésére a golgotavirág forrázata lehet megfelelő. A kamilla csökkenti a gyulladást, de hatékonyan oldja a feszültséget is.

A naturopátiával is érhetünk el eredményeket. Vagyis lényeges, hogy
pacsakute, 2018. október 12. péntek, 22:12
A zöldtea jótékony hatásai
különféle katechint különböztettek meg a zöldteában, közülük egyik az EGCG, amely gyorsítja a szervezet anyagcsere folyamatait, vagyis gyorsítja a zsír oxidációját és a tápanyagok kalóriává alakítását, tehát segítik a súlyfelesleg elvesztését. A zöldtea csökkenti a testzsír százalékot, a puffadást, és a nem kívánatos ételek iránti vágyat, miközben méregteleníti a szervezetet. Vízhajtó hatása is van, amely szintén segíti a felesleges plusz kilók eltávolítását.

Friss lehelet

A kellemetlen leheletet sok minden okozhatja, és az októl függetlenül kellemetlen probléma. Ám a zöldtea erre is megoldás, hiszen meggátolja a szájüreg vírusainak és baktériumainak szaporodását, valamint a rossz leheletet okozó baktérium szaporodását is megállítja. Öblítse ki száját egy bögrényi erős zöldteával, és máris búcsút inthet a problémának. Az ínygyulladást is csökkenti. Fogkrémet is készíthet zöldteából magas koncentrációjú zöldtea és egy teáskanál szódabikarbóna felhasználásával. Nem csak az ínygyulladást,
vorosrozsa66, 2018. október 10. szerda, 20:26
10 ok, amiért érdemes sok szőlőt enni
szőlőben található ptetostilbene polifenol is, ami szintén koleszterincsökkentő hatású.

6. Gyulladáscsökkentő, csökkenti az allergiás tüneteket

A szőlő gyulladáscsökkentő hatása - ami a gyümölcsben található quercetinnek, és a saponinnak köszönhető - az allergia terén is kiaknázható. Az előbb említett flavonoid segíthet az allergiások tüneteinek - úgy mint kiütés, orrfolyás, szemet érintő probléma - enyhítésében.

7. Csökkenti a menopauza tüneteit

A menopauza kellemetlen tüneteit is kiválóan mérsékli a rezveratrol, amit a szőlő is tartalmaz. Ezt a hatást úgy képes kifejteni, hogy nem flavonoid típusú polifenol, a rezveratrol a szervezetben az ösztrogénreceptorokhoz kapcsolódik, és az emberi ösztrogénhez hasonlóan viselkedik.

8. Vírusok ellen is hatékony

Az egyik polifenol (a tannin) több vírus inaktiválására is képes, többek között a herpesz és a gyermekbénulást okozó vírusok megbénítását is elvégzi.

9. Jó hatással van a
vorosrozsa66, 2018. szeptember 04. kedd, 08:26
16 tipp pollenallergiásoknak
16 tipp pollenallergiásoknak


Igaz, hogy a pollenek már kora tavasztól megjelennek és igen kellemetlen tüneteket okoznak az allergiásoknak, mégis a legveszélyesebb a nyáron ,,garázdálkodó" parlagfű. Ez az allergiás megbetegedés akkor alakul ki, amikor a beteg lélegzetet vesz, hisztamin szabadul fel a szervezetében, és ez allergiás reakciót vált ki nála. Az allergiás megbetegedés tünetei: könnyezés, szemviszketés, orrdugulás, orrfolyás, tüsszögés, de akár még nehézlégzés is kialakulhat. A tünetek enyhülhetnek a patikákban kapható allergia elleni készítményekkel, azonban vannak olyan praktikák, amelyek szintén élhetőbbé teszik a nehezebb hónapokat.

Amennyiben nem biztos benne, hogy a panaszait allergia okozza, mindenképpen keressen fel egy allergológust, aki felállítja a diagnózist, és így a kezelést is mihamarabb el lehet kezdeni.
Akkor sem árt
vorosrozsa66, 2018. szeptember 03. hétfő, 17:12
A legjobb táplálékok és kiegészítők az allergia megszüntetés
A legjobb táplálékok és kiegészítők az allergia megszüntetéséhez




Lila hagyma, petrezselyem és sárgarépa a vágódeszkán színes borsszemek mellett.

Tüsszögés, köhögés, szemkönnyezés, viszketés - a kényelmetlen és kellemetlen tünetek listája szokatlanul ismerős lehet mindazok számára, akik szezonális allergiában szenvednek. Azonban nem szabad elkeseredni, hiszen vannak olyan ételek, kiegészítők és természetes megoldások, amelyek enyhíthetik és meg is szüntethetik ezeket a kellemetlen tüneteket.

Az allergia nem más, mint az immunrendszer túlzott reakciója minden olyan allergén anyaggal szemben, amelyet az immunrendszer idegenként érzékel. Az allergiát sok minden kiválthatja, ilyen lehet a pollen, a penész, de akár még a mogyoró is. Az allergiás reakciók a súlyosságtól függően lehetnek enyhék, de akár
vorosrozsa66, 2018. augusztus 29. szerda, 19:07
A fejfájás legbecsesebb gyógyítója: levendula
megkeserítheti az életünket, hiszen ilyenkor nemhogy nem érezzük jól magunkat, de nem tudjuk olyan hatékonyan a napi teendőinket sem elvégezni, a közérzetünk pedig csapnivaló, pedig a nyár a legjobb időszak arra, hogy felhőtlenül szórakozzunk, boldogok legyünk és egyszerűen csak jól érezzük magunkat.

Amikor fáj a fejünk, akkor nem szükséges rögtön gyógyszert bevenni, hiszen a levendulás limonádé még a fejfájást is csillapítja, de meg is szüntetheti azt, nem beszélve arról, hogy semmiféle kellemetlen mellékhatása nem létezik. Fejfájást pedig bármi okozhat. Allergia, stressz, illetve a migrénes fejfájás is megkeserítheti az életünket. A fejfájás lehet enyhe, lehet intenzív, de akár lüktető is. A fejfájás gyakran csak egy-egy régióban lokalizálódik, de érezhetjük azt is, hogy az egész fejünk hasogat. A fájdalmat hányinger, illetve érzékszervi érzékenység is kísérheti. A stressz okozhat feszes izomzatot, ami szintén generálhat fejfájást.

Miért éppen a levendulás limonádét válasszuk, ha
vorosrozsa66, 2018. augusztus 22. szerda, 11:18
Ödéma és természetes kezelése
allergiás reakció, limfóma, májbetegség, de okozhatják különböző gyógyszerek is, pl. szteroidok, non-szteroid gyulladás gátlók.

Az ödéma típusai

Az ödémákat különböző típusokba sorolhatjuk, jellemzően az alapján, hogy a test mely részeiben jelentkeznek a tünetek, illetve mely szervek okozzák a tüneteket.

Az ödéma nem más, mint a víz felhalmozódása a test valamely részében. Ilyenkor nagyobb mennyiségű folyadék kerül a sejtek közé, a lágy szövetekbe és ez okozza a kellemetlen tüneteket. Az ödéma nem egy önálló betegség, csupán egy látványos jel, mely arra sarkall bennünket, hogy alaposan kivizsgáljuk, mik húzódnak meg a színfalak mögött.

Házi praktikák, természetes gyógymódok ödéma ellen
Számos olyan természetes gyógymód létezik az ödéma ellen, mely különösebb szaktudást nem igényel, a szükséges hozzávalói pedig a legtöbb konyhában megtalálhatók.

Lenmag
Adjon őrölt lenmagot ételeihez. A lenmag nemcsak enyhíti az ödémát, de számtalan olyan
pacsakute, 2018. augusztus 06. hétfő, 23:25
Mit ne tegyünk, ha leégtünk....
hányinger, hidegrázás is. Bár a legtöbb esetben a napégés csak enyhe mértékű, és a bőrünk rövid időn belül külső beavatkozás nélkül is gyógyulni kezd, előfordulhat olyan extrém napégés is, mely igen erős fájdalommal, a bőr felhólyagosodásával jár együtt, és akár kórházi kezelést is igényelhet.


Mit kenjünk a leégett bőrre?
A napégés után kialakuló bőrtünetek rendkívül kellemetlenek lehetnek, és akár azt is megakadályozhatják, hogy felöltözzünk vagy aludjunk (hiszen a bőrünkhöz érő textilt irritálónak érezhetjük). Éppen ezért a legtöbb ember kész bármilyen módszert bevetni, hogy a tünetek csökkenjenek. Érdemes azonban kiemelni, hogy a legtöbb javasolt házi módszer csak a fájdalmas tüneteket enyhíti, de a gyógyulást nem igazán gyorsítja meg.

Az égett, meleg bőrnek általában nagyon jól esik a hűtés. Javasolják hideg tejtermékek, például tejföl vagy joghurt alkalmazását is,
gabfe, 2018. július 02. hétfő, 09:54
Tallóztam
Végre valahára elérkezett az dinnye szezon és fogyaszthatjuk a friss, nap érlelte helyi dinnyéket is. Ez a fantasztikus, ízletes gyümölcs azonban azon kívül, hogy számos értékes tápanyagot és növényi hatóanyagot tartalmaz magában, sajnos veszélyes is lehet az egészségünkre nézve.

A lédús, hűsítő nyári finomság sajnos sokaknak okoz kellemetlen tüneteket.

A görögdinnye kétféleképpen allergizálhat: az egyik, ha maga a dinnye fogyasztása okoz tüneteket, a másik, ha keresztallergia áll fenn, vagyis valaki egy másik növényre, nevezetesen a parlagfűre allergiás, e két növény kémiai szerkezete ugyanis olyannyira hasonló, hogy a szervezet nem tud különbséget tenni.

Keresztallergia esetén a legegyszerűbb gyógymód az allergiát okozó gyümölcsök, zöldségek, egyéb alapanyagok mellőzése a kritikus időszak alatt, de érdemes azzal is tisztában lenni, hogy hő hatására bizonyos élelmiszerek, elsősorban a gyümölcsfélék allergizáló hatása csökken, így érdemes így, és nem nyersen
horvathnemagdi, 2018. június 18. hétfő, 07:37
1/67
Képek, videók
Pajzsmirígy
sanci81
2018. január 02. kedd, 15:38
Pajzsmirigy étrendhez.jpg
pacsakute
2016. április 11. hétfő, 20:33
Pajzsmirigy rendellenessé
pacsakute
2015. június 15. hétfő, 12:24
Pajzsmirigy.jpg
pacsakute
2015. április 14. kedd, 06:28
Pajzsmirigy betegségek
pacsakute
2015. március 09. hétfő, 19:06
A pajzsmirigy alulműködés
pacsakute
2014. május 01. csütörtök, 08:20
pajzsmirigy.jpg
dnemethk
2013. augusztus 23. péntek, 16:23
Pajzsmirigy tünetek
sacimama
2013. május 12. vasárnap, 23:40
C 1 Kozelmult 40x50.jpg
gigi55
2013. február 08. péntek, 14:47
speciális úszóruha nyiltv
maroka
2018. augusztus 09. csütörtök, 15:17
Speciális légzéstechnikáv
farkas1945
2013. szeptember 12. csütörtök, 12:28
Speciális cicamasszázs.gi
pacsakute
2013. július 21. vasárnap, 21:28
Speciális-Lővedék.jpg
lablador
2012. június 11. hétfő, 19:42
speciális mentő minden es
csigamalac
2009. október 09. péntek, 20:29
T-zóna kontroll speciális
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:14
Címkék
közelmúltban gyermeket, test mely, fájdalmat hányinger, lenmag nemcsak, nehezebb hónapokat, menopauza tüneteit, saponinnak köszönhető, kritikus időszak, testzsír százalékot, gyümölcsfélék allergizáló, propolisz hathatósan, immunrendszer túlzott, kamilla csökkenti, teáskanál szódabikarbóna, legjobb táplálékok, kakukkfűből készült,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.