Belépés
2019. június 16. vasárnap | 24. hét | 167. nap | 04:57 | Jusztin
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Máriatövis gyógyhatásairól
MÁRIATÖVIS (Silybum marianum L.) - májunk védelmezője

Közép- Európában, így hazánkban is termesztett egynyári gyógynövény, magtermése a gyógyszeripar nélkülözhetetlen alapanyaga. A máriatövis a világ egyik legerősebb méregtelenítője. A máriatövist orvosi gyógynövényként már a 19. század végén is használták a máj védelme érdekében.

Mit tartalmaz?
A termésében, magjában található szilimarin, továbbá illóolaj, aminosavak, telítetlen zsírsavak (F-vitamin) adják fő hatásait. A népgyógyászat a leveleit is használta lép-, máj- és epebántalmak gyógyítására.

Gyógyászati szempontból szilimarinnak nevezik azt a komplex hatóanyagot, amit a máriatövis termésből (máriatövis olaj) vonnak ki. Ebben a hatóanyagok pontos mennyisége ismert, ami megkönnyíti a pontos adagolást.

Fő gyógyhatásai:

- Felsorolt hatóanyagai szabadgyököket megkötő
pacsakute, 2019. február 28. csütörtök, 19:36
Candida ellen
Candida a XXI. század népbetegsége! Hogyan segíthetünk a kombucha termékekkel a Candidiasis kezelésében?

A candida albicans tulajdonképpen egy ártalmatlan élesztőgomba, amely a legtöbb ember bélflórájában megtalálható anélkül, hogy panaszokat, vagy betegséget okozna. A Candida albicans elterjedésének kiváltó oka a széles spektrumú antibiotikumok alkalmazása, amelyek károsítják a normális baktériumflórát, és így támogatják a Candida-gomba túlszaporodását.

A Candida kezelés egyik legfontosabb alapja, hogy étkezésünkből kizárjuk a könnyen oldódó szénhidrátot (cukor, fehér lisztböl készült termékek) tartalmazó élelmiszereket. Kerüljük az étkezési gombákat, fűszereket, ételecetet, a legtöbb sajtfélét és az alkoholtartalmú italokat is.
A Candida a szervezetben úgynevezett gombafonalakkal szaporodik (hifa), és a véráramon keresztül behatol bármelyik szövetbe, a legkülönbözőbb szervekbe, és így tetszőleges helyen szaporodhatnak tovább.

A legnagyobb veszélyt azonban a Candida
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 11:41
A jód természetes forrásai
A jód a gerincesek számára nélkülözhetetlen elem, mert a pajzsmirigy hormonok egyik alkotója. Mintegy 5 000 éve Kínában a pajzsmirigy megnagyobbodását tengeri algák, moszatok, lamináriák fogyasztása révén gyógyították és előzték meg.

Az elemet 1811-ben Courtois B. francia kémikus fedezte fel tengeri moszatok, szivacsok hamujában. Hippokratesz pedig 2400 évvel ezelőtt hasonló módon jódban gazdag tengeri termékekkel kezelte a golyvát.
A pajzsmirigy által termelt hormonok közül a tiroxin (T4) és a trijód-tironin (T3) tartalmaz jódot. A tiroxin 4 jódatomot, a trijód-tironin 3 jódatomot tartalmaz. A T3 ötször aktívabb a T4-nél. A pajzsmirigy főleg T4-et állít elő.

Az emberi szervezet 20-30 mg jódot tartalmaz, és ennek túlnyomó része a pajzsmirigyben található. A két pajzsmirigy hormon közül a T4 termelésében beálló zavar számos betegséget idéz elő. A jódtartalmú
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 11:38
Ganoderma gyógyhatásai
A ganoderma különleges gyógyhatásai:


Régen az emberek csak annyit tudtak, hogy "a ganoderma megőrzi a fiatalságot, és rendszeres fogyasztás esetén hosszú életet biztosít", de soha senki nem fogott tudományos kutatásba, hogy megállapítsa, miért is olyan hatékony. Az utóbbi években kínai és más nemzetiségű tudósok által végzett alapos kutatások - az együttműködő kórházak, egyetemek és gyógyszeripari vállalatok elemzéseinek és klinikai kísérleteinek segítségével - végre megfejtették kivételes hatékonyságának titkát, így kiderült róla hogy:

- Vértisztító,

- méregtelenítő,

- vizelethajtó,

- májkímélő,

- bélműködést szabályozó,

- szívműködést elősegítő,

- vérnyomás-beállító,

-
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 11:33
Hársfatea gyógyhatásairól
A Hársfa tea hatóanyaga a virágzatban van. Fogyasztásra csak a kislevelű hárs (TILIA CORDATA), közönséges hárs (TILIA VULGARIS) és a nagylevelű hárs (TILIA PLATHYPHYLIOS) alkalmas. Az ezüst hárs méreganyagot tartalmaz ezért fogyasztása TILOS!

A levéldrog (Tiliae folium) C-vitamint, cseranyagot és két glikozidát tartalmaz. A gyarmati tea pótlására használják.
Nagyon finom, üditő tea, bármikor ihatjuk, akkor is ha nem vagyunk betegek. Semmilyen mellékhatása nem ismert.

Mire jó a hársfatea?

- Meghüléses betegségek esetén izzasztó, bőrtisztító, lázcsillapító, köptető, nyákoldó hatású és köhögéscsillapításra is kiválóan alkalmas.

- Enyhíti a hörghurutos panaszokat és ez nem csak a légúti hurutokra érvényes, hanem a hasi hurutokra is.

- Pozitívan hat az emésztésre, erősíti a gyomrot, és enyhíti a gyomoridegességet is.

- Hideg
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 10:42
A likopinról jó tudni
A likopin az egyik leghatékonyabb antioxidáns melyik a karotinoidok vegyületcsoportjába tartozik. Zsírban oldódó anyag, nem ürül ki a szervezetből, mint a C-vitamin, hanem felhalmozódik a szervekben, különösen a mellékvese kéregben, a májban, a herében és a prosztatában. Az ember által fogyasztott élelmiszerek között a paradicsomban található a legnagyobb mennyiségben, bár a fajtától, a termesztés módjától és az érettség fokától függően változik 3,93 - 17,1 mg/100 g között. Vetélytársa a görögdinnye csak 3,6 - 6,2 mg/100 g mennyiségben tartalmaz likopint, amihez hozzá kell tegyük azt a tényt is hogy a görögdinnyét sosem esszük főzve, emiatt a likopinnak csak kis része hasznosul, a paradicsom ivóléből, és a ketchupból jól hasznosuló változattal szemben.
Kutatási eredmények azt mutatják, hogy a vér likopin-koncentrációja és a táplálékkal bevitt likopintartalmú zöldségek,
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 10:38
A medveszőlőlevél gyógyhatásairól
Európában az Alpokban és a Tátrában tömegesen található gyógynövény, de megtalálható Észak-Amerikában is, ahol az indiánok termését és levelét élelmiszerként fogyasztották, leveleit pedig pipadohányként is füstölték. A növény neve onnan származik, hogy termését a medvék nagyon kedvelik. Hazánkban nem terem, viszont szárított levelei nagyon hatásos húgyúti fertőtlenítő anyagot tartalmaznak, ezért a fitoterápia az egyik legjobb húgyúti fertőtlenítő gyógynövényként tartja számon.

Fő gyógyhatásai:
Fenolglikozidok (arbutin, metilarbutin), cseranyag, flavonoidok, triterpének adják a fő hatásait. Lúgos közegben - melyet szódabikarbóna, nátriumcitrát vagy ásványvíz hozzáadásával biztosíthatunk - az arbutinból felszabaduló hidrokinon hatásos.

Belsőleg alkalmazva:

-A leveleiből készített tea kiváló vizeletfertőtlenítő, segít a húgyúti bántalmak, húgyúti gyulladások és
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 10:29
A bojtorján gyógyhatásai
A bojtorján a népi gyógyászatban jól ismert vizelethajtó, izzasztó, vértisztító, epe- és vesekőoldó tulajdonságairól. Gyógyászati célokra főleg a növény gyökerét hasznosítják, valamint számos gyógynövény alapú hajápolási termék fő összetevője a bojtorján-gyökérből készített kivonat.

Mit tartalmaz?
A gyökér inulint (akár 45%-ban), nyálkát, keserűanyagot (szeszkviterpén laktonokat) és szerves savakat tartalmaz, továbbá: illóolajat, polifenolokat, poli- és kéntartalmú acetiléneket. A bojtorján ásványi anyagokban, vitaminokban (C-, E és B-vitaminokban) gazdag növény.

Milyen gyógyhatásai vannak?

- Elsősorban nagyon jó antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású.

- A gyökérből készített főzetet előszeretettel használják anyagcsere javító, máj- epebetegek kezelésére szánt teakeverékek alkotószereként.

- A korai kínai gyógyítók a bojtorjánt a
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 10:24
Cékla és lucerna - természetes vasforrások
A lucerna-cékla páros, a mindennapok nélkülözhetetlen párosa: serdülő lányoknak, kismamáknak, érett asszonyoknak, valamint idősödő hölgyeknek. A hölgyek havi vaspótlására mindkét növény, különösen ezek kombinációja kiválóan alkalmas. A változó korban, s a menopauza után a csontritkulás elkerülése vagy csökkentése érdekében a jól felszívódó szerves kalcium rendszeres bevitele elengedhetetlen.

A természeti népek felfedezték, hogy lovaik sokkal frissebbek és erősebbek, ha lucernát esznek, így ők maguk is elkezdték fogyasztani. A lucerna gyökerei akár tíz méter mélységig is lehatolnak, és az altalajból veszik fel az ásványi anyagokat. Jelenlegi táplálkozási szokásaink mellett nagy szükségünk van erre a ,,takarmány" növényre.
A lucernában jelentős mennyiségű szerves növényi kálcium található, melynek beépüléséhez szükséges vivő anyagok épp a megfelelő arányban találhatók
pacsakute, 2019. február 27. szerda, 10:19
Az "E" vitamin jó hatásairól
Az E vitamint valahogy kevésbé érzik fontosnak az emberek, pedig hiánya komoly problémákat okozhat, míg a megfelelő fajtájú E vitamin szedése védelmet jelent a szívbetegségekkel és a rákkal szemben. Az E-vitamin zsírban oldódó vitamin, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az E-vitamin antioxidáns tulajdonsága elismert tény, és kiemelt szerepe van a szabad gyökök elleni küzdelemben. Az antioxidáns hatás jelen esetben azt jelenti, hogy az E-vitamin védi a szervezetet az oxidációs folyamatoktól.

Talán a legjobb E-vitamin forrás a mandula, amelynek 100 grammja 26 milligramm E-vitamint tartalmaz. Elsősorban nyersen ajánlott fogyasztani, de a hidegen készült olaj és mandulatej is kiváló forrás. A magok közül még elsőrendű forrása az E-vitaminnak a szezámmag, tökmag, napraforgó. Kiválóan juthatunk hozzá ehhez az esszenciális vitaminhoz sötétzöld színű, nagy levelű zöldségek:
pacsakute, 2019. február 26. kedd, 21:25
Mirha gyógyhatásai
A mirhát ősidők óta használják az Arábiában és Afrikában honos mirhafa kérgében keletkező és onnan a bemetszések helyén kicsurgó mézgagyantát szájmosó folyadékban száj- és torokfájás kezelésére, valamint eredményesen enyhíti a fogínygyulladással járó fájdalmat.

Térségünkben méltánytalanul elhanyagolják a mirha egészségünkre gyakorolt pozitívumait, pedig megannyi gyógyhatással rendelkezik.

Már az ókorban is úgy tartották, hogy elűzi a negatív gondolatokat és védelmet nyújt a kísértésekkel szemben, éppen ezért imádkozáskor és meditáció alkalmával is használták. Egyiptomban, a mirha olajat a halottak bebalzsamozásához használták. Napjainkban elsősorban füstölők formájában népszerű. A keresztény hitvilágban az értelem, az alázatosság és a tiszta lélek jelképe. Erősen kesernyés, intenzív aromájú ízvilággal rendelkezik. A mirhaolaj - antivirális és fungicid tulajdonságainak
pacsakute, 2019. február 26. kedd, 21:18
Angelika gyógyhatásai
Európa magasabb hegyvidékein, az északi országokban őshonos: Izlandon, Szibériában, Magyarországon viszont termesztik. Kétéves gyógynövény, melynek minden része felhasználható.

Mit tartalmaz?

Illóolajokat, kumarinokat, keserű- és cserzőanyagokat, valamint flavonoidokat. Az angyalfű gyökere serkenti a gyomor-, epe- és hasnyálmirigynedvek termelését és kiválasztását, amik együtt kiváló étvágyjavító hatást biztosítanak neki, ezért svédkeserűk egyik legfontosabb összetevőjeként is ismert gyógynövény.

Az angelika gyógyhatásai belsőleg alkalmazva:

- Vizelethajtó, szélhajtó hatású

- Elősegíti az emésztést, illatos keserüanyag-tartalma miatt étvágyjavító

- Oldja a simaizomgörcsöket, javítja a vastagbél perisztaltikáját, így elősegíti a kiürülést is

- Gyomorhurut, bélhurut, epebántalom esetén alkalmazott teák
pacsakute, 2019. február 21. csütörtök, 11:35
1/5
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
Átlagbérek Európában szep
megyerimihaly
2015. november 01. vasárnap, 21:08
valahol Európában.jpg
agica2004
2013. november 02. szombat, 15:23
Minimálbérek Európában
megyerimihaly
2012. október 16. kedd, 22:50
nyugdíjak európában
agica2004
2011. február 18. péntek, 17:52
Szegénység Európában 7262
megyerimihaly
2011. január 10. hétfő, 00:43
DUKER európában
duker
2010. május 16. vasárnap, 23:48
Valahol Európában.hu.jpg
rambobby
2007. október 08. hétfő, 11:52
Van, ami nélkülözhetetlen
vuky20
2007. január 23. kedd, 11:54
nélkülözhetetlen kellékke
kopornyikcsilla
2006. szeptember 17. vasárnap, 15:35
Az egyik világ.
megyerimihaly
2008. április 03. csütörtök, 18:22
Máriatövis.jpg
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 19:36
máriatövis pillangóval.jp
sarkadykati
2012. augusztus 01. szerda, 15:31
Címkék
ezüst hárs, gyökér inulint, természeti népek, halottak bebalzsamozásához, gerincesek számára, bemetszések helyén, rákkal szemben, világ egyik, pajzsmirigy hormonok, legtöbb sajtfélét, légúti hurutokra, táplálékkal bevitt, legnagyobb veszélyt, mirha egészségünkre, véráramon keresztül, antioxidáns hatás,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.