Belépés
2019. szeptember 18. szerda | 38. hét | 261. nap | 03:26 | Diána
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Nem mindegy, hol fáj a fejed
háttérben. Sürgősen menj el egy alapos fogorvosi kivizsgálásra.

2. Szervezet elsavasodása

A szem környéki tájon visszatérő fájdalom az étkezésed gyökeres átgondolására és megváltoztatására sürget. Keress fel egy jó dietetikus szakembert, és kérj tőle tanácsot, hogyan állítsd vissza szervezeted egészséges sav-bázis egyensúlyát.

3. Gyomorpanaszok

A szemhéjak körüli gyakori fájdalom a gyomor betegségeit jelzi. Vizsgáld ki magad, és sürgősen változtass az étkezési szokásaidon.

4. Gyomorgyulladás

A szemöldök fölött kialakuló fejfájás gyomorgyulladásra figyelmeztet. Ez a gyomorhurutnál sokkal veszélyesebb betegség. Akár halálos is lehet. Gyomorgyulladás esetén nem csak a nyálkahártyára, de a mélyebb rétegekre is átterjed a folyamat. Sürgősen keresd fel az orvosodat.

5. Fekélyes betegségek

A homlok elülső részén keletkező fájdalom a test bármely pontján, (tehát a belső szervekben vagy a test külső, látható részén) kialakulóban
koszegimarika, 2019. március 14. csütörtök, 07:49
Vigyázz jobban magadra!
,,Mert áron vétettetek meg: dicsőítsétek tehát Istent testetekben!" (1Korinthus 6:20)
Ha nem viselsz gondot a testedre, akkor lehet, hogy hamarabb mégy a mennybe, mint tervezted. A Biblia azt mondja, hogy dicsőítsük Istent testünkben (ld. 1Korinthus 6:20). Hogyan tegyük ezt?

1) Változtass az étkezési szokásaidon! Sokan rossz indítékból esznek: stressz, unalom, fáradtság, harag, depresszió vagy alacsony önértékelés miatt. Igyekezz a gyökerénél kezelni a problémát! Ha kevés gyümölcsöt, zöldséget és rostot eszel, az árt az egészségednek. Gyakorolj önuralmat! ,,Akik pedig Krisztus Jézuséi, a testet megfeszítették szenvedélyeivel és kívánságaival együtt" (Galata 5:24).

2) Kezdj el mozogni! A titok nyitja, hogy lassan kell kezdeni. Menj lépcsőn a liftezés helyett, ne menj autóval oda, ahová gyalog is elérsz, labdázz a gyerekeiddel tévénézés helyett! Isten mozgásra tervezte a testedet, és ez nem azt jelenti, hogy reggelente megteszed azt a pár lépést az autódtól az
dandej, 2019. március 08. péntek, 20:24
Fo-gyó-kú-ra
tovább az úton, miért nincs kitartásod... ???!!!

Elmondom: azért mert ki van belőlünk ,,ölve" a fokozatosság elve. Annyira fel van gyorsulva minden, hogy 1 hónap alatt akarsz lefogyni 10 kg-t, 2 nap alatt akarsz megtanulni futni mint a versenyzők, 2 hét alatt akarsz egészségesen táplálkozni, és még sorolhatnám, de hidd el hogy a változás akkor történik meg, és akkor tudsz tovább haladni, ha megjegyzed azt hogy:

Ne fogyni akarjál - hanem változtass az étkezési szokásaidon
Ne futó legyél - hanem kezdj el normálisan testmozgásokat végezni, és először sétálni tanulj meg....stb.

A lényeg a fokozatosság. Ha elkezded megváltoztatni a körülményeket, akkor sikerülni fog minden. Kezd el a berögzött tulajdonságaidat eldobni, alakíts ki magadnak újakat...

Hidd el van időd rá! Nem kell rohanni!

Eddig azért nem sikerült, mert görcsösen koncentrálsz, és görcsösen várod az eredményt
- ez mit jelent? Azt hogy lelkileg
koszegimarika, 2016. május 27. péntek, 17:36
Egy új ciklus fog indulni számunkra
intelligenciádat, hogy odavonzza hozzád mindazokat a gyakorlati támogatásokat, amik elérhetőek a számodra. Ha te logikusabb felfogású vagy, tűzz ki elérhető, gyakorlati célokat magadnak. Írd le őket, így azok kézzelfoghatóvá válnak a számodra és kezdd el megvalósítani őket.
Ha a testi megközelítést nézzük: Ha mozogsz csak 10-20 percet naponta (emlékezz, egy szimpla séta is megteszi) vagy elkezdesz (újrakezdesz) meditálni vagy jógázni, ami a testre és az egyensúlyra is hat, vagy változtatsz az étkezési szokásaidon; mindezek haszna már napokon belül érezhetővé válik.
Azért érdemes most megtenni ezeket az elkötelezettségeket, mert az energiák nem stabilak ebben az időszakban és nagyon gyorsan mozognak a sötét és világos között. Az, hogy van egy célod vagy egy napi rutinod, segít neked abban, hogy jobban átalakítsd az érkező sűrűbb, sötétebb érzelmeket és megtartsd a magasabbakat.
Egy energia-liftben vagyunk most a Földön. Pár emelettel feljebb emelkedünk, majd lejjebb megyünk párat. Az emberi
sz719eszter, 2016. április 21. csütörtök, 12:29
A túlsúly és túlevés spirituális megközelítésben
fogy, nagyon gyakran visszaszedi a leadott kilókat. Hiszen csak a viselkedés szintjéről közelítette meg a problémát, s nem vizsgálta meg a mentális hátterét.

Hiába fogadod meg Újévkor, hogy most igazán megcsinálod és lefogysz, a tudatos elme ereje csak a jéghegy csúcsa, ahogy mondani szokták, csak 10%, a tudatalatti erejéhez képest, mely 90%-os erejével láthatatlanul mozgatja életed szálait, eseményeit.

Talán Te is számtalanszor próbáltál már lefogyni, változtatni az étkezési szokásaidon, nekiállni az edzésnek, mégis visszaestél. A sikertelenség pedig aztán bűntudathoz is vezetett, ami még inkább megerősítette a nem vagyok elég jó és az én erre képtelen vagyok hiedelmét.

A csodák tanítása azt mondja, hogy a tudatalattiban rögzült hiedelmek megváltozásához egy Felsőbb Erő segítségére van szükségünk. Belátni azt, hogy én egyedül kevés vagyok a megoldáshoz, beengedi életünkbe a Szentlelket, az önátadáson keresztül. Felismerni azt, hogy csodára van szükségünk, megnyitja szívünket
lenke1964, 2015. október 03. szombat, 18:18
Házipraktikák
az arcodra,
majd langyos vízzel lemosod. Hetente egyszer el kell végezni a látványos
fiatalodás érdekében.

Természetesen senki nem kerülheti el a megöregedést, de nem mindegy
mennyi ránccal és betegséggel jár az évek száma.

Sokszor a genetika a felelős ezekért, míg más esetekben a mozgáshiány és
az egészségtelen táplálkozás. De van ellenszer!

Ha szeretnél fiatalos és egészséges(ebb) maradni egyrészt változtatni
kell az étkezési szokásaidon, másrészt rendszeresen innod kell az alábbi
természetes alapú japán csodaitalt.

Ami a táplálkozást illeti, fogyassz reggelire joghurtot gabonafélékkel,
egyél sok főtt zöldséget és naponta néhány szem diót. A fehér kenyeret
cseréld le a teljes kiőrlésűre, és igyál sok vizet.

Japán életelixír

Hozzávalók:
* fél csésze víz
* 1 evőkanál almaecet
* 2 evőkanál méz
* 20 csepp fokhagyma kivonat
* fél teáskanál gyömbér por
kannalidia, 2015. szeptember 07. hétfő, 21:34
Norbi duci tréning tényleg hatásos? Hogy kezdjek bele?
Ha fogyni szeretnél , akkor az étkezési szokásaidon is változtatnod kell . A kalóriabevitelt csökkentsd a felére , e mellett sportolj napi rendszerességgel . A Norbi-féle tréning is csak akkor hatásos , ha figyelsz arra , hogy mennyit eszel . Máskülönben a fogyás sem következhet be .
lebecolo, 2014. február 02. vasárnap, 15:25
Egészséges mézeskalács
tetejüket tetszés szerint, változatosan díszítjük.

4. A forró sütőben 10-12 percig aranybarnára sütjük. Még melegen - sütőlapáttal - leválasztjuk őket a sütőpapírról, rácsra rakosgatva hagyjuk egészen kihűlni.

Fémdobozba zárva, hűvös helyen nagyon sokáig eláll, az idő haladtával egyre puhább, porhanyósabb lesz.

Ajánljuk: Tegyél egy lépést te is az egészséges étkezésekért!

Ha már megfordult a fejedben, hogy ideje lenne változtatni táplálkozási szokásaidon, akkor vedd kezedbe Jan Chozen Bays Tudatos étkezés című könyvét, melynek segítségével garantáltan visszatérhetsz a kiegyensúlyozott és egészséges étkezésekhez!

A könyv útmutatást ad abban, hogy hogyan ismerjük fel a beidegződött, helytelen étkezési mintáinkat, ezeken hogyan változtassunk, és találjunk vissza az ételekkel való természetes kapcsolathoz, hogy újra élvezhessük azok igazi ízét.

Te is megtanulnád a tudatos étkezés módszerét?

Akkor gyere a Bookon.hu oldalára,
gabfe, 2013. december 03. kedd, 20:38
Ajánljuk: Tegyél egy lépést te is az egészséges étkezésekért
Ajánljuk: Tegyél egy lépést te is az egészséges étkezésekért!

Ha már megfordult a fejedben, hogy ideje lenne változtatni táplálkozási szokásaidon, akkor vedd kezedbe Jan Chozen Bays Tudatos étkezés című könyvét, melynek segítségével garantáltan visszatérhetsz a kiegyensúlyozott és egészséges étkezésekhez!

A könyv útmutatást ad abban, hogy hogyan ismerjük fel a beidegződött, helytelen étkezési mintáinkat, ezeken hogyan változtassunk, és találjunk vissza az ételekkel való természetes kapcsolathoz, hogy újra élvezhessük azok igazi ízét.

Te is megtanulnád a tudatos étkezés módszerét?

Akkor gyere a Bookon.hu oldalára, válaszd ki a kilenc ajándékkönyv közül Jan Chozen Bays művét és regisztrálj a személyes könyvajánlóra!
1vargaildyko, 2013. november 22. péntek, 11:58
Hatékony fogyás 40 fölötti nőknek
nem voltam vékony. 110 kg-s nő pedig nem éppen vonzó látvány. Az első szülés után kezdtem el hízni, a második pedig rádobott még egy lapáttal. 35 kg-t fogytam, nagyjából 6 hónap alatt. Teljesen átálltam az alacsony GI ételek fogyasztására és már jó egy éve tartom ezt a 70 kg körüli súlyt, amivel maximálisan elégedett vagyok.

EZ A TE FÉNYKÉPED HELYE EZ A TE TÖRTÉNETED HELYE...

Legyél büszke a testedre!

Néhány apró dolgot kell változtatnod az étkezési szokásaidon, meg kell tanulnod néhány szabályt, hogy bizonyos dolgokból mikor és mennyit szabad enned és a fogyás hatását azonnal érezni fogod magadon.

Nem csak a kilók fognak lepotyogni rólad, de vékonyabb lesz a derekad, a feneked, combod, stb. és a ruhaméreteid is csökkenni fognak és végre igazán büszke lehetsz a testedre!

Már 14 nap alatt bámulatos eredményeket fogsz tapasztalni. Tele leszel energiával, jobb lesz a kedved, a munkabírásod és érezni fogod, hogy a tested jól van és hogy a
horvathnemagdi, 2013. október 27. vasárnap, 09:24
Okinawa diéta
követhető,
- változtat az életstílusodon.
Hátránya:
- türelmet igényel.

A nevét egy japán közösségtől kapta, amely a Ryukyu szigeten él, és Okinawának hívja magát. Ez a közösség arról híres, hogy tagjainak élete a világon a leghosszabb. Eből kifolyólag, a kutatók számos megfigyelést végeztek azzal kapcsolatban, hogy feltárják hosszú életük titkát. így derült ki, hogy a mód, amely szerint táplálkoznak, jelenti a kulcsot a hosszú élet felé.

Hogy változtass az étkezési szokásaidon, nem egy kötelesség! Fogd fel inkább úgy, mint egy kihívást. És arról se feledkezz meg, hogy az étel tálalása mindig is ünnep kell, hogy legyen. Ezért úgy teríts, hogy az vonzó legyen számodra.

1. szabály: Válogasd meg figyelmesen a hozzávalókat, és díszítsd fel az asztalt. Mindez hozzájárul, hogy jobb étvággyal fogyaszd el, ami a tányérodban van. Játssz az illatokkal és a színekkel: ötvözd a zöld növényeket sárgarépával, a sárga húsos paprikát pedig a paradicsommal tálald. Használd
pacsakute, 2013. június 26. szerda, 20:27
1/3
Képek, videók
Nem mindegy...
sanci81
2018. július 18. szerda, 16:48
Nem mindegy!
sanci81
2017. május 14. vasárnap, 13:10
Nem mindegy
sanci81
2016. október 27. csütörtök, 20:09
Nem mindegy.jpg
scorpionsrose
2015. március 11. szerda, 12:22
O.V. nem mindegy.jpg
agica2004
2014. augusztus 30. szombat, 17:42
Nem mindegy.....jpg
pacsakute
2013. március 09. szombat, 08:34
Nem mindegy
tnemarika
2012. szeptember 02. vasárnap, 15:21
Nem mindegy hová lépsz.gi
pacsakute
2012. július 12. csütörtök, 14:58
Nem mindegy...
rodes53
2012. június 02. szombat, 10:10
hol a fejed?
magdaseppa
2006. szeptember 14. csütörtök, 13:31
Háttérben a falon: ÉN
wob
2019. augusztus 31. szombat, 15:09
0 b szép háttérben sárga
lovaszmarika
2019. május 04. szombat, 17:17
0 a kék háttérben a nő.pn
lovaszmarika
2018. június 05. kedd, 16:58
cenzi a török a háttérben
zsokica45
2018. február 04. vasárnap, 10:08
háttérben a Balaton
orban47
2017. július 18. kedd, 18:18
Címkék
tudatalattiban rögzült, test külső, napi rutinod, önátadáson keresztül, érkező sűrűbb, titok nyitja, szimpla séta, viselkedés szintjéről, egészséges étkezésekért, táplálkozást illeti, tudatalatti erejéhez, jéghegy csúcsa, második pedig, mélyebb rétegekre, alapos fogorvosi, testet megfeszítették,
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.