Belépés
2018. december 10. hétfő | 50. hét | 344. nap | 12:17 | Judit
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gyógynövények tavaszra
KÖRÖMVIRÁG
Sokoldalú növény, melyből készülhet krém, tea, vagy olaj, de még gyümölcscentrifuga használatával friss lé is a levél, szár és virág kipréselésével. Hidratáló, fertőtlenítő és sebgyógyító hatásairól ismert. Gyűjtését általában napsütésben érdemes végezni, mert ilyenkor a legerősebb a gyógyhatása. Sokáig esőjós növénynek is hívták, mert ha reggel 7-ig nem nyíltak ki a virágai, az bizony esőt jelentett. Ilyen egy igazi herbarométer.

Mire jó?
- teaként fogyasztva serkenti a vérkeringést, megnyugtatja és erősíti a szívet
- csökkenti a nyirokpangást, kiváló szer köhögés, meghűlés, vírusos megbetegedések, így influenza és herpesz valamint gombás fertőzések, köztük sarjadzó gomba ellen
- gyomorhurut, fekély ellen gyulladáscsökkentőnek, hurutos váladékozás felszárítására, a hasmenés és vérzés elállítására
- keserűanyagai serkentik a májat és az epehólyagot, fokozzák az enzim- és epetermelést, és segítik a mérgek kiürítését
- állítólag felhasználható hüvelymosásra, ilyenkor előnyös cickafarkkal társítani
- erősíti a szaporítószerveket, és klimax idején segít enyhíteni a hőhullámokat.




CSALÁNLEVÉL
A csalán minden része gyógyító hatású. Maria Treben Egészség Isten patikájából c.könyvében ír arról, hogy egy 7 gyermekes anyuka, aki utolsó gyermekének megszületését követően ekcémás lett, csalántea kúrával hamarosan nemcsak az ekcémától, hanem a kínzó fejfájásaitól is megszabadult. A csalán ugyanis a legjobb vértisztító és egyben vérképző növényünk is. Azér hathatott az ekcémára, mert az ekcéma belülről jön, így belsőleg is javasolt kezelni. Kedvező hatása van a hasnyálmirigyre, a vércukorszint beállítására, gyógyítja a húgyutak megbetegedéseit és gyulladásait éppúgy, mint a vizeletpangást.
Kéthetes tavaszi tisztítókúra friss csalánlevélből a legjobb! Ebben az időszakban minden reggel éhgyomorrra, kb. fél órával a reggeli előtt egy csésze tea, napközben pedig max. 1-2 csésze kell belőle. Lefekvésnél az utolsó mozdulatok után meginni és utána azonnal lefeküdni, hogy éjszaka dolgozzon a belekben, gyengéden tisztítsa meg azt.

Mire jó?
- vashiány, fáradékonyság esetén
- erősíti az immunrendszert, vírusos megbetegedésektől és baktériummal fertőzött váladékoktól megvéd
- isiász, reuma, köszvény panaszok enyhítője, mivel csökkenti a vér húgysavszintjét
- csalántinktúra hajhullás ellen
- kiváló nyákoldó gyomor, légzőszervek, epe nyákosodása esetén




GYERMEKLÁNCFŰ
A gyógyászatban és az étkezésben is rendkívül fontos szerepet tölt be. Gyökere, szára, levele és virága egyaránt felhasználható. Levele szendvicsek és saláták alapanyagául szolgál, de teát és főzeléket is készíthetünk belőle. Kevesen tudják, hogy pörkölt gyökerét kávéadalékként is hasznosíthatjuk, virágából pedig mézet és pálinkát is készíthetünk. A gyógyszertárakban és gyógynövényüzletekben tinktúra, folyadék valamint kapszula formájában is kapható. Mivel ebben az időszakban rengeteget gyűjthetünk belőle, érdemesebb friss állapotában felhasználni. Káros mellékhatással nem rendelkezik, ezért várandós nők is bátran fogyaszthatják.

Mire jó?
- A-, C-, B- és D-vitaminban rendkívül gazdag növény, de vasat, mangánt magnéziumot, cinket és szilíciumot is tartalmaz.
- a benne fellelhető keserű anyagok (levelét és szárát elszakítva kesernyés ízű tejnedvet ereszt) jótékonyan hatnak a máj és az emésztőrendszer működésére.
- ízületi problémákat, májzsugort, a vese és az epehólyag megbetegedéseit, lázat, hasmenést, bőrirritációt, sárgaságot, szívritmuszavart is eredményesen kezelnek vele.
- kiüríti a szervezetből a lerakódott méreganyagokat, vízhajtó és vértisztító hatású, élénkít, szabályozza a vércukorszintet, ráadásul a fogyásban is segítségünkre lehet azáltal, hogy fokozza a szénhidrátbontó enzimek termelődését.




CICKAFARK
A cickafarkfű már az őstörténet előtt ismert volt. Irakban egy neandervölgyi temetkezési helyen nagy koncentrációban találtak cickafarkfű virágport. Az ókori orvosok is használták. Dioszkoridész szerint a legjobb vérzéscsillapító, mindenféle sebre, fekélyre használható. Hippokratész fürdőként vérző aranyérre ajánlotta. Latin neve (Achillea millefolium) arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a társai sebeinek vérzését. A kelták is igen tisztelték, rituális szertartással szedték. Levelér salátákhoz is adhatjuk, de teát és ülőfürdőt szoktak leggyakrabban készíteni belőle.

Mire jó?
- Tegyétek rendbe vele a női szerveket! Kiváló gyulladáscsökkentő, hüvely- és méhgyulladásra, nyálkahártya és fogínygyulladásra használható.Sebösszehúzó, sebgyógyító hatású. Csökkenti a menstruációs vérzést és görcsöket.
- hasi fájdalmakra, puffadásra, emésztésjavításra is kiváló. Serkenti az epeváladék termelést.
- húgyúti betegségekben, légzőszervi bajoknál nélkülözhetetlen.
- petefészek gyulladásnál gyakran már az első ülőfürdő megszünteti a fájdalmat és segít fokozatosan elmulasztani a gyulladást.
- változó korban rendszeresen fogyasztva megszünteti a kínzó nyugtalanságot
- időjárási front által előidézett migrénes roham gyakran már egy csésze cickafark tea fogyasztásakor megszűnik. Ilyenkor a teát jó melegen kell kortyonként meginni.
- fokozza a bélbolyhok tevékenységét, és ezáltal biztosítja a szabályos székelést is



Forrás : Link
pacsakute, 2018. április 14. szombat, 18:42
Címkék: Maria Treben Egészség Isten, bizony esőt, igazi herbarométer, mérgek kiürítését, csalán minden, kínzó fejfájásaitól,
Kommentek
A szemszárazság kezelése
esetén, vagy megnövekedett C-vitamin igény esetén különösen ajánlott.

Aloe vera
Szinte a teljes vitaminskálát tartalmazza, több mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, nyomelemet, különböző szacharidokat, aminosavakat és számos enzimet. Hozzájárul a szervezet egyensúlyának visszaállításához, így szinte minden betegségnél és megelőzésre is hasznosítható. Tisztít, méregtelenít, aktiválja a vér- és nyirokkeringést, segíti a szempanaszok, szembetegségek gyógyulását.

A gyógynövények mellett a vitaminellátás is hozzájárul a szem egészségéhez. A C- és E-vitamin erős antioxidánsként közvetve védi a szemlencsét a káros külső hatásoktól, például a dohányfüsttől és az UV-sugárzástól. A B2 vitamin is nagymértékben segíti a szem, a látás egészségének megőrzését, megelőzheti és kezeli a szürkehályogot, hozzájárul a károsodott sejtek helyreállításához. Érdemes az omega-3 zsírsavak bevitelére is figyelni, mert jelentősen javíthatják a szem látóhártyájának működését, a szem hajszálereinek
lovaszmarika, 2018. december 06. csütörtök, 09:07
A jó alvásért...
lehetséges, hogy csupán túl sokat ettünk, vagy valamilyen nyugtalanító körülmény okozza. A holdfázisok is hatással vannak az álmunkra, de a nehéz fizikai megterhelés is nyugtalan alváshoz vezethet.

A hagyományos kínai orvoslás szerint az álmatlanság, szívbetegségekre is utalhat, így gyakori álmatlanság esetén érdemes orvoshoz fordulni.

Mi a megoldás az alvászavarokra és az álmatlanságra?

Érdemes a természetes megoldások mellett dönteni, a gyógyszerek helyett. A gyógynövényekhez ugyanis nem lehet hozzászokni és nem okoznak mellékhatásokat sem, azonban nagyon hatékonyak.

Gyógyteákkal és nyugtató italok, álmatlanság ellen

Lefekvés előtt igyunk egy bögre citromfűteát, ez ugyanis enyhe nyugtató hatású. A gyomorproblémákat is enyhíti, így ha túlevés miatt tör ránk az álmatlanság, akkor is jó megoldás levet. A citromfű teája enyhe depresszió elleni hatásánál fogva oldja a feszültséget, nyugtató hatású. Álmatlanság idején és fejfájásra is jó
pacsakute, 2018. november 25. vasárnap, 22:02
Gyógynövényteák a téli megfázás ellen
Gyógynövényteák a téli megfázás ellen

A hűvösebb időszak beköszöntével egyre gyakoribbá válnak a megfázásos tünetek. Ilyenkor jólesik egy pohár forró tea, amely hatékonyan enyhíti a megfázás tüneteit.

A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi Karán működő Gyógy, -és Aromanövények Tanszék kutatói a Traditional and wild project (http://traditionalandwild.eu/hu/) keretében többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valahogyan lehetnek segítségünkre a tél folyamán a csipkebogyó, a bodza, a lándzsás útifű, a vad kakukkfű, a kamilla és a hárs.


Mire jók az említett gyógynövények?

Csipkebogyó: vitamin és ásványi anyag tartalma miatt kiváló ellenállás fokozó, immunerősítő, egészségfenntartó szer. Legértékesebb hatóanyaga a C-vitamin, amelyet nagy mennyiségben tartalmaz. A C-vitamin természetes antioxidáns, amely részt vesz a
vorosrozsa66, 2018. november 19. hétfő, 20:56
Az alma jótékony hatásai
folytatható.
Székrekedés ellen rostban gazdag étkezés



Tippek - tanácsok
A salátába darabolt alma barnulását késleltethetjük egy kis citromlé rácsepegtetésével. A minőségét hűtőszekrényben őrzi meg legtovább, de ha nagyobb mennyiségű alma tárolásáról kell gondoskodni, akkor a hűvös, fagymentes pince a legjobb hozzá. Gondosan betakarva egy ideig az erkélyen is tárolható.

Minden nap egy alma, az egészség oltalma

Érdekességek
A népi hagyomány a gyógynövények közé sorolta, a vérhas és a bélfertőzések, valamint a köszvénygyógyszerként. A tapasztalat szerint ahol sok almát fogyasztanak, köszvény jóval ritkábban fordul elő. A szárított almahéjból készült teát hurutok, bélgondok ellen javasolják.
Az alma frissen csavart leve a szellemi tevékenységeket segíti, élénkítő hatású. Általában az alma jó hírét, éltető erejébe vetett hitet jelzi, hogy több nép mitológiájában is fontos szerepet játszik, a bibliai almától kezdve a finnugor mesékben
eva6, 2018. november 17. szombat, 07:51
Köhögésre - orvosi tüdőfű
gyógynövény sok C-vitamint is tartalmaz.

Az orvosi tüdőfű köptető és köhögéscsillapító hatásokkal rendelkezik. Régen még tuberkolózis ellen is előszeretettel használták. A tüdőfű nyálkatartalma miatt irritációcsökkentő hatású lehet és hagyományosan légúti betegségek kezelésére is alkalmazható.

Régebben az állatokat, szarvasmarhákat, juhokat, lovakat gyógyítottak ezzel a gyógynövénnyel, úgy hogy porított tüdőfüvet kevertek a takarmányba vagy az állatok ivóvizébe.

Más gyógynövényekkel - kakukkfű, cickafarkfű, mezei zsurló, lándzsás útifű, zsálya, orvosi ziliz - még hatásosabb lehet ez a gyógynövény.

Amennyiben köhögéstől vagy éppen rekedtségtől szenved, akkor készíthet a gyógynövényből főzetet, amellyel aztán gargarizálnia szükséges, hogy a panaszai csökkenjenek vagy elmúljanak. Hogyan készíthet ebből a gyógynövényből főzetet? Tegyen egy csészében egy teáskanálnyi szárított gyógynövénylevelet, majd öntse le egy deciliternyi forró vízzel. Hagyja tíz percig
pacsakute, 2018. november 16. péntek, 21:54
Gyógynövényekkel a stressz ellen
A szorongás, a stressz és a depresszió egyre több ember életét keseríti meg. Ezek a betegségek a feszült és rohanó életmód miatt alakulnak ki. Nagyon sokan fordulnak antidepresszáns gyógyszerekhez, azonban ezek nagyon sokféle és sok esetben káros mellékhatással is rendelkeznek. A legtöbb mentális betegségre írt gyógyszer okozhat álmosságot, kóros fáradtságot, szédülést, gyengeséget, zavartságot, szédülést és sokan számolnak be a gyógyszerszedési időszak előttinél nagyobb szomorúságérzetről és öngyilkossági gondolatokról. Szerencsére azonban vannak természetes alternatívák, amelyek nem okoznak káros mellékhatásokat.

A gyömbérből készült tea nemcsak a szorongást, de a stresszt is oldani tudja. A gyömbér mindemellett jótékonyan hat az emésztésre és méregtelenítő szerepe is kiemelkedő.

A Gingko biloba segíthet enyhíteni a demencia, a szorongás tüneteit és elégtelen agyi véráramlás esetén is be lehet vetni.

Az orvosi macskagyökér egy nagyszerű nyugtató gyógynövény, hiszen
pacsakute, 2018. november 03. szombat, 20:56
A diabétesz 2. házi gyógyítása
A diabétesz 2. házi gyógyítása

Régi-új, szelíd gyógyfüves gyógyszerformák az öngyógyításban füvesasszony módra

Mottó: ,,Már öt négyzetméternyi gyógynövénykert birtokában sokat tehet az ember önmagáért, viruló egészségéért." (Maurice Messegue)

A már kialakult 2. sz. cukorbetegség orvosi kezelést kíván, de jól megválasztott gyógyfüves terápiával fokozatosan csökkenthető a vércukorszint, elkerülhető a betegség számos melléktünete. Orvosi ellenőrzés mellett pár hónap alatt csökkenthető, sőt el is hagyható a tablettaszedés. A gyógynövénykúra csak akkor hatásos, ha életmódváltással, diétával és rendszeres testmozgással párosul.



Vércukorcsökkentő teakeverék: csalánlevél, diólevél, fehér eperfalevél, kukoricabajusz, orbáncfű, orvosi zsálya és szent bazsalikom keverékéből 1 evőkanálnyit 2,5 dl forrásban lévő vízhez teszünk, a hőforrást elzárjuk. 20 perc állás után leszűrjük, folyékony jázminpakóca-kivonattal édesíthetjük.
vorosrozsa66, 2018. október 24. szerda, 22:35
Cukorbetegeknek
Egyre több ember szenved cukorbetegségben. Nemcsak hazánkban, hanem szerte az egész világon. Azonban a megfelelő táplálék kiválasztásával a betegség nemcsak megelőzhető, hanem kezelhető és akár még visszafordíthatóvá is válhat.

Az ájurvédikus gyógyítók már régóta használnak gyógynövényeket és fűszereket különböző betegségek kezelésére, beleértve a cukorbetegséget is. Az indiaiak már ősidők óta használják a konyhában és gyógyító célokra is a kurkumát, amely bizonyos védelmet is nyújt a cukorbetegség kialakulása ellen. A kurkuma azonban nemcsak a cukorbetegség ellen jelenthet védelmet, hanem a máj megtisztítását is elősegíti. Emellett természetes gyulladásgátló hatóanyagokat is tartalmaz. Védelmet élvezhetünk két rettegett daganatos betegség, a mellrák és a prosztatarák ellen, persze csak akkor, ha rendszeresen fogyasztjuk. Ez az aranysárga fűszer a depresszió tüneteit is csökkenteni
pacsakute, 2018. október 23. kedd, 21:31
Képek, videók
Gyógynövények az idegrend
pacsakute
2018. október 10. szerda, 19:54
Gyógynövények.jpg
pacsakute
2018. augusztus 30. csütörtök, 20:47
Otthoni gyógynövények fűs
pacsakute
2018. február 16. péntek, 20:53
Télre gyógynövények fűsze
pacsakute
2018. január 11. csütörtök, 21:31
Hasznos gyógynövények.jpg
pacsakute
2017. december 03. vasárnap, 21:28
Gyógynövények duzzadt láb
pacsakute
2017. október 13. péntek, 19:11
Gyógynövények
sanci81
2017. július 15. szombat, 18:07
Kánikulára gyógynövények.
pacsakute
2016. augusztus 17. szerda, 13:09
Gyógynövények35.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 15:05
Gyógynövények34.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 14:16
Gyógynövények33.jpg
erzsikepuskas
2016. augusztus 06. szombat, 14:15
Séta az egészségért.jpg
pacsakute
2018. október 29. hétfő, 13:53
egészség-boldogság.jpg
menusgabor
2018. augusztus 16. csütörtök, 19:52
vigyázzon az egészségére.
sz719eszter
2018. július 12. csütörtök, 18:50
Vigyázzon az egészségére
irmus
2018. július 12. csütörtök, 10:29
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.