Belépés
2018. december 14. péntek | 50. hét | 348. nap | 13:37 | Szilárda
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Tág pórusú bőr esetén (LINK-ben lesz a lényeg )
Kommentek
A zöldtea jótékony hatásai
magas vérnyomáshoz vezethet. A zöldtea természetes antioxidáns tartalma tízszer magasabb, mint a zöldségeké és gyümölcsöké, ezért mindenképp fogyasszon belőle naponta.

Miért olyan jók nekünk az antioxidánsok?

A szabadgyököknek nevezett molekulákat a szervezet a sejtlégzés folyamán termeli, aminek a mennyisége jelentős mértékben megnő étkezés, alkohol fogyasztása, vagy dohányzás hatására. Ezek a molekulák megtámadják az egészséges sejteket, sokféle problémát okozva, többek között öregedést. Oxidálódunk, mint a vas. Az antioxidánsok feladata az egészséges sejtek megvédése a szabadgyökökkel szemben.

Tudósok hat különféle katechint különböztettek meg a zöldteában, közülük egyik az EGCG, amely gyorsítja a szervezet anyagcsere folyamatait, vagyis gyorsítja a zsír oxidációját és a tápanyagok kalóriává alakítását, tehát segítik a súlyfelesleg elvesztését. A zöldtea csökkenti a testzsír százalékot, a puffadást, és a nem kívánatos ételek iránti vágyat, miközben méregteleníti a
vorosrozsa66, 2018. október 10. szerda, 20:26
Aloe Vera: felhasználása, haszna és története
kiválóan alkalmas a székrekedés kezelésére. Az Aloe vera ital rendszeres fogyasztása segít méregteleníteni a szervezetet, mely eredményeképp a bélmozgás is javul. Csökkenti a test savasodását, enyhíti a gyulladást és csillapítja a bélhurut tüneteit.

2. Ez a növény tele van antioxidánsokkal, amelyek köztudottan természetes immunitásfokozók. Ez a testben lévő szabad gyökök elleni harcot is segíti. A szabad gyökök olyan súlyos problémákat és betegségeket is okozhatnak, melyek felgyorsítják az öregedési folyamatot. Az Aloe vera ital rendszeres fogyasztása azonban erősíti az immunrendszert.

3. Az Aloe vera ital olyan anyagokat tartalmaz, melyek mellékhatások nélkül akadályozzák meg és lassítják le a sérülések okozta gyulladást. Az Aloe vera ital rendszeres fogyasztása csillapítja a feldagadt és fájdalmas ízületeket, illetve növeli a csontok rugalmasságát. Kiválóan alkalmas sebek, égési sérülések, és vágások kezelésére, továbbá nyugtatja a sebeket/vágásokat és elpusztítja a sebek
vorosrozsa66, 2018. október 08. hétfő, 20:42
Az áfonya hatásai
indiánok ugyanis megfőzték az egész növényt a bogyókkal együtt, és a főzetet többek között hasmenés kezelésére használták.

A közelmúltban a Journal of Clinical Nutrition folyóiratban közzétett, nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy azon személyeknél, akik napi 15 dkg áfonyát fogyasztottak rendszeresen, a vérben lévő antioxidánsok mennyisége jelentősen emelkedett.

A kutatók szerint ez elengedhetetlen a különböző szív- és érrendszeri megbetegedések, a cukorbetegség, az öregedés, a rák, a makula degeneráció és a szürkehályog kialakulásának megelőzéséhez.

Tudjuk, hogy a vérben lévő antioxidánsok fokozott jelenléte csökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát, de talán a legizgalmasabb kutatási eredmény mégis az, hogy az áfonya képes csökkenteni és megelőzni az öregkori betegségek (mint például az Alzheimer-kór és az elbutulás) hatásait.

Kék áfonya
Az áfonya népszerűsége nem véletlen: rendkívül ízletes és egészséges gyümölcsről van szó, amely méretében
eva6, 2018. május 26. szombat, 14:18
E vitamin
Az E-vitamin (vagy tokoferol) egy antioxidáns hatású zsírban oldódó vitamin, vagyis véd a szabad gyökök károsító hatásától. Főképp az egyes sejtek sejthártyáját védi, hozzájárul az öregedési folyamatok gátlásához. Ezt a védő hatást úgy éri el az E-vitamin, hogy nagy oxidáló hatása révén a szabad gyökök hamarabb lépnek vele reakcióba, mint a szervezetünk sejtjeivel. Szabad gyökök minden sejtben keletkeznek azok anyagcseréje során, ez egy természetes folyamat. Ha például sportolás során a testünk intenzívebb anyagcserét folytat, a nagyobb oxigén felhasználás miatt több szabadgyök keletkezik, melyek károsíthatják az izomszöveteket is, fáradtságot és fájdalmat okozva. Egyes kutatások szerint az E-vitamin hatékony ezen panaszok csökkentésében is antioxidáns hatása miatt. Zsíroldékony tulajdonságánál fogva főképp az egyes sejtek sejthártyáját védi, így védőfaktorként hozzájárul az antioxidatív folyamatokhoz, és az öregedési folyamatok gátlásához.

Jó a szívnek és az agynak Az E-vitamin védi a szívet,
klarika47, 2018. május 21. hétfő, 11:01
A bodza
esetében. Itt nálunk Európában gyakran használják enyhe hashajtóként és vízhajtóként, vagyis a bodza hasznos a vesék egészségét tekintve is.

Kimutatták a bodzáról, hogy antibiotikum kezeléssel együtt, jótékony hatással van a szinusz fertőzésekre.

A magas koleszterinszintben szenvedőket vizsgálva, korai jelentések szerint a bodzaszörp csökkentheti a koleszterinszintet és növeli az alacsony sűrűségű lipoproteint, más néven ,,rossz koleszterint".

A bodza öregedés-gátló tulajdonságokkal is rendelkezik.

Gyógynövényként is használják, immunrendszer-erősítő. A fekete bodza ösztönzi az egészséges immunreakciót a nem kívánt organizmusok ellen, melyek influenza-szerű tüneteket okoznak. A fekete bodza antioxidáns és immunrendszer erősítő tulajdonságai jótékony hatást gyakorolnak a test normális reagálására az A és B vírusok által okozott influenzával szemben. A bogyók, mint a legtöbb bogyós növénynél, tele vannak antioxidáns
horvathnemagdi, 2018. május 06. vasárnap, 17:55
A chiamag...
az emésztés javítására valamint a véralvadás és a szív- és izomösszehúzódás elősegítésére. Ha naponta fogyasztasz egy kis aztékzsályát gyönyörű körmöd és hajad lesz. A benne található ómega-6 segít továbbá az anyagcsere megfelelő működésében és csökkenti a cukorbetegség tüneteit is. A chiagél (a chiamag vízbe áztata gél szerű lesz) lassítja a szénhidrátok cukorrá válását, ezért a cukorbetegenek nagyon jó.
A chiamag a benne lévő antioxidánsokkal erős gyulladásgátló, ízület regeneráló, lassítja az öregedést. Olyan magas a benne lévő antioxidánsok szintje, hogy védi a sejteket a szabad gyököktől. Ezáltal védi a szervezetet a rossz étkezés és a stressz hatásaitól, valamint az Alzheimer-kór kialakulásától. Az öregedés lassításában is szerepet játszik.

A magnézium tartalom miatt hasznos kismamáknak, segít ellazulni, és oldja a menstruációs görcsöket. Ha érzékeny vagy néhány adalékanyagra, akkor sem kell lemondanod erről a szuperételről, mert gluténérzékenyek is fogyaszthatják, természetes
lenke1964, 2018. március 23. péntek, 16:51
Otthoni gyógymódok ráncok kezelésére
Vannak emberek, akik bármit megtesznek, hogy elkerüljék a tükörbe nézést, amikor a ráncaik az öregedéssel elkezdenek gyarapodni. A ráncokat a vékony, megereszkedett bőr okozza. Leginkább az arcon, a nyakon, a kézfejen és a felkar tetején jelentkeznek.

Sokféle házi gyógymód létezik, amelyek segítségével csökkenthetjük a ráncokat és megelőzhetjük az újabb ráncok kialakulását.

A ráncok a természetes öregedési folyamat részeiként jelennek meg, amikor a kötőszövetekben lévő kollagén és elasztin lebomlik. A korai vagy túlzott ráncosodást azonban más tényezők is okozhatják. Ráncosodhat a bőr, ha túlzott napfénynek vagy durva időjárásnak van kitéve; de kiváltó ok lehet a dohányzás, bizonyos drogok fogyasztása, túlzott stressz, hirtelen fogyás, E-vitaminhiány vagy genetikai hajlam is.

A 10 leghatékonyabb ház gyógymód ráncok kezelésére:
1, Görögszéna

A görögszéna levelei, magjai, de még az olaja is remek ellenszer különböző bőrproblémák, így a ráncok
tinka1951, 2018. március 12. hétfő, 05:56
Képek, videók
la porumb
babetgheorghe
2008. április 22. kedd, 23:52
Az öregedés
katalinkohut
2017. március 13. hétfő, 06:28
0 Kenéz az öregedésről ír
lovaszmarika
2016. november 07. hétfő, 12:34
Öregedés.jpg
sznejuci
2016. április 08. péntek, 14:59
sztárok öregedés 2 2015.j
charlotteani
2016. március 18. péntek, 00:29
Öregedésre taló tünet
sanci81
2015. december 08. kedd, 17:25
az öregedésről 9.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 8.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 7.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 6.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 5.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 4.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
az öregedésről 3.JPG
feviroza
2015. november 02. hétfő, 17:42
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.