Belépés
2019. július 20. szombat | 29. hét | 201. nap | 03:10 | Illés
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Egészben sült karfiol recept!.......
Egészben sült karfiol recept!

A karácsonyi asztalon is megállja a helyét!

Hozzávalók:
1 fej karfiol
1 evőkanál olivaolaj
másfél csésze görög natúr joghurt
1 lime, héja és leve
2 evőkanál chili paprikapor
1 evőkanál kömény
3-4 gerezd fokhagyma
1 teáskanál curry por
2 teáskanál tengerisó
1 teáskanál őrölt bors.Elkészítés:
1. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra, tegyél egy tepsibe sütőpapírt, locsold meg egy kis olivaolajjal, majd tedd félre.
2. Szedd le a karfiolról a zöld részeket és a szárát!
3. Most keverd össze az öntethez való alapanyagokat egy közepes méretű tálban. Tedd bele a joghurtot, a lime levét és reszelt héját, a chiliport, a köményt, az aprított fokhagymát, a curryport, a sót és a borsot. Keverd jól össze!
4. Merítsd bele a karfiolt a pácba, ügyelj arra, hogy a karfiol egészére kerüljön a joghurtos masszából.
5. Helyezd rá a karfiolt a sütőpapírra és süsd addig, ameddig világos barna színt nem kap, ez körülbelül 30-40 perc lesz.
A pác egy vékony héjat fog képezni a karfiol felszínén.
Várd meg amíg kihűl (10 perc), vágd fel kisebb darabokra, majd tálald zöldsalátával.
( vagy olyan körettel , amit a család kíván )
Jó étvágyat hozzá!


agica2004, 2014. december 08. hétfő, 11:05
Címkék: karácsonyi asztalon, tepsibe sütőpapírt, zöld részeket, öntethez való, közepes méretű, lime levét,
Kommentek
Miért a Reg-Enor?
napraforgó csirát lehet enni, nincs benne olaj, mert a magja felhasználta a növekedéséhez.
- Saláták Ghível vagy zsírral és frissen csavart citromlevével.
- Padlizsánkrém:

1db padlizsánt 1/2-be vágunk, sütőben megsütjük, mikor kész, kikaparjuk a belsejét. Pár csepp citromlé, só, chili paprika por, hing (vagy hagyma) és petrezselyem hozzáadása után 1-2 kanál ghível turmixszoljuk.

- Pritamin paprikakrém:

2db pritamin paprikát egészben megsütünk, mikor kész, a magházat kivesszük. Hing (vagy fokhagyma), chili paprika por, bazsalikom, oregánó, só hozzáadása után 1-2 kanál ghível turmixszoljuk.

- Avokádókrém:

1-2 avokádóhoz 1db paradicsom. Pár csepp citromlé, chili paprika por, hing (vagy fokhagyma), só hozzáadása után és 1-2 kanál ghível turmixszoljuk.

- Paradicsomkrém:

2db paradicsom. Hing (vagy fokhagyma), só, chili paprika por, oregánó, bazsalikomot
horvathnemagdi, 2015. április 24. péntek, 07:57
Egészben sült karfiol recept
Egészben sült karfiol recept
Legújabb receptek

Fogás: főétel,
Alkalom: karácsony, (ha ízlik, máskor is)
Elkészítési idő: 60 perc, Nehézségi szint: könnyű

Hozzávalók 4 főre
-1 fej karfiol
-2 ek.chili paprikapor
-1 ek olivaolaj
-másfél csésze görög joghurt
-1 lime héja és leve
-1 ek. kömény
-2 teáskanál tengeri só
-1 teáskanál őrölt bors
-3-4 gerezd fokhagyma
-1 teás kanál curry por

Elkészítés:

Melegítsd elő a sütőt 200 fokra, tegyél egy tepsibe sütőpapírt, locsold meg egy kis olivaolajjal, majd tedd félre.

Szedd le a karfiolról a zöld részeket és a szárát!

Most keverd össze az öntethez való alapanyagokat egy közepes méretű tálban.Tedd bele a joghurtot, a lime levét és reszelt héját, a chiliport, a köményt, az aprított fokhagymát, a curryport, a sót és a borsot.
baratha, 2014. december 09. kedd, 08:50
Egészben sült karfiol
1 fej karfiol
2 ek.chili paprikapor
1 ek olivaolaj
másfél csésze görög joghurt
1 lime héja és leve
1 ek. kömény
2 teáskanál tengeri só
1 teáskanál őrölt bors
3-4 gerezd fokhagyma
1 teás kanál curry por

Melegítsd elő a sütőt 200 fokra, tegyél egy tepsibe sütőpapírt, locsold meg egy kis olivaolajjal, majd tedd félre.
. Szedd le a karfiolról a zöld részeket és a szárát!
. Most keverd össze az öntethez való alapanyagokat egy közepes méretű tálban.Tedd bele a joghurtot, a lime levét és reszelt héját, a chiliport, a köményt, az aprított fokhagymát, a curryport, a sót és a borsot. Keverd jól össze!
Merítsd bele a karfiolt a pácba, ügyelj arra, hogy a karfiol egészére kerüljön a joghurtos masszából.
. Helyezd rá a karfiolt a sütőpapírra és süsd addig, ameddig világos barna színt nem kap, ez körülbelül 30-40 perc lesz..
A pác egy vékony héjat fog képezni a karfiol felszínén.
Várd meg amíg kihűl (10 perc), vágd fel
feviroza, 2014. december 05. péntek, 09:07
x
réteg tetejére kakaóport szóról.
Félnapot érdemes hűtőbe pihentetni, utána szépen lehet szelni.
#236
2010. október 9. 19:16
Válaszolj!





Jagyugya Jánosné Magdi

Brokkoli főzelék.
Hozzávalók:
1 kg brokkoli, 10 dkg vaj, 15 dkg liszt, 2 dkg vöröshagyma, 1,5 dl tej, 1 cs. petrezselyemzöld, ízlés szerint só, lestyán
Elkészítés:
A
rózsáira szedett brokkolit megfőzzük, közben ízesítjük az egészben
hagyott vöröshagymával, sóval, lestyánnal. A vajból és lisztből fehér
rántást készítünk, melyet finomra vágott petrezselyemzölddel ízesítünk.
Ha a brokkoli elég puha, berántjuk a főzeléket, majd hozzáöntjük a
tejet. Addig főzzük, míg a rántás íze el nem tűnik.
#235
2010. október 9. 14:50
Válaszolj!





Hidegkuti Józsefné [Marcsi, ...

Tésztás omlett:
Hozzávalók:
15 dkg széles metélt
1
nagyuska, 2014. május 20. kedd, 01:06
A paleolit diétáról
rakjuk. Az olajon megfuttatjuk a fokhagymát, megszórjuk pirospaprikával, felöntjük paradicsomlével, fűszerezzük. Nyakon öntjük vele a darált húst és a zöldségekre halmozzuk. Megszórjuk reszelt sajttal. Előmelegített sütőben 175-200 fokon 30 perc alatt készre sütjük.

Tepsis paleo zöldségtál (A'la Mineralwasser)
2-3 fej cékla
4-5 szelet sütőtök
1 zeller
2 vastag sárgarépa
egy marék kelbimbó
néhány virág brokkoli
1 kis cukkini vagy padlizsán
5-6 kis gomba egészben vagy félbevágva
egy kis fej vörös- vagy lilahagyma, esetleg póréhagyma
fűszerek: só, durvára őrölt bors, oregano, kevés hidegen sajtolt olívaolaj, tetszés szerint reszelt sajt a tetejére
Elkészítés:
A zöldségeket megtisztítjuk, hasábokra illetve szeletekre vágjuk, egy lapos tepsiben összekeverjük a fűszrekkel. Sütőben kb egy óra alatt (majdnem végig fólia alatt, amit a végén leveszünk, hogy kicsit megpiruljanak a zöldségek) puhára, de nem széttfőttre, inkább roppanósra
pacsakute, 2013. november 09. szombat, 06:03
Egytálételek
burgonya,
só,
15 dkg húsos füstölt szalonna,
4 nagy csirkecomb,
grill- vagy flekkenfűszer,
50 dkg aprószemű vöröshagyma

Elkészítés:
A krumplit sós vízben nem túl puhára főzzük, leszűrjük, meghámozzuk, majd karikákra vágjuk. A szalonnát vékonyan felszeleteljük, a felével kibélelünk egy nagy, mély tűzálló tálat, és a burgonyát beleterítjük. A csirkecombokat megtisztítjuk, grill- vagy flekkenfűszerrel bedörzsöljük és a krumplira fektetjük. A hagymát meghámozzuk és egészben vagy félbevágva a combok köré rakjuk. A maradék szalonnaszeleteket a hagymára fektetjük. 200 fokos sütőben kb. 45 percig sütjük, közben a tál tartalma a légkeveréssel egyenletesen megpirul. Akkor jó, ha a csirke bőre és a hagyma egyaránt szép barnára sült.
A tűzálló tálban visszük asztalra, és ecetes savanyúsággal kínáljuk.



Brokkolis rakott tészta recept
Kategória:
kannalidia, 2013. július 31. szerda, 10:46
Tallóztam.
Ki ne ismerné a szűkös napokat, amikor kevés pénzből kell okosan gazdálkodni? Szerencsére olcsó alapanyagokból is készülhet kiadós és ízletes étel, ha ügyesen zsonglőrködünk. A takarékos háztartásnak ugyanis egyetlen titka a tehetséges háziasszony!
A takarékos konyha nem jelenti azt, hogy vacak minőségű, rossz ízű, gyenge alapanyagokból készített ételek kerülnek az asztalra. A gazdaságos háztartás inkább azt jelenti, hogy olcsóbb ár szintű, de jó minőségű alapanyagokból készülnek finom és laktató ételek.

A takarékos konyha igazi boszorkánykonyha. Az egyszerűbb alapanyagokhoz megannyi fűszert, elkészítési módot társíthat, egy-egy alapanyagból igen sokféle készülhet, s a maradékok is új életre kelhetnek.

Ha gazdagságos konyháról beszélünk, akkor előtérbe kerül a krumpli és a tészta. De ezek mellett a jó áron elérhető zöldségek és gyümölcsök piacán is érdemes körülnézni. A szezonális zöldségek és gyümölcsök ára ilyenkor a legelérhetőbb, arról nem beszélve, hogy ezek a zöldségek és
horvathnemagdi, 2013. május 11. szombat, 07:22
Képek, videók
egeszben-sult-csirke-. jpg
szelidszeder
2014. december 21. vasárnap, 11:26
egeszben-sult-sullok-1 50x
sarkadykati
2011. december 24. szombat, 05:23
fogas egészben.jpg
maroka
2011. augusztus 11. csütörtök, 10:29
Kardinális egészben
magdi06
2009. október 18. vasárnap, 16:46
Az a szép virág egészben
sarkadykati
2009. július 31. péntek, 06:07
Anita és Anett egészben
mberkics
2008. június 20. péntek, 16:57
egészben csók:))
fishgirl88
2006. szeptember 26. kedd, 17:51
egészben:)
fishgirl88
2006. szeptember 26. kedd, 17:48
ien egészben az izgi kép
epymano
2006. június 28. szerda, 18:38
0000_hn_karacsonyi_taj kep
vorosrozsa66
2019. január 17. csütörtök, 16:26
london karácsonyi dalok12
maroka
2018. december 28. péntek, 17:28
karácsonyi tűz lángja1228
maroka
2018. december 28. péntek, 17:23
karácsonyi gyertyák1227.p
maroka
2018. december 27. csütörtök, 14:00
karácsonyi disz.png
maroka
2018. december 27. csütörtök, 14:00
karácsonyi kép1227.jpg
maroka
2018. december 27. csütörtök, 11:00
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.