Belépés
2019. március 20. szerda | 12. hét | 79. nap | 21:03 | Klaudia
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Hibiszkusz gyógyhatásai



A hibiszkuszvirág kellemesen savanykás ízű, szomjoltó tea, ami nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre. Gyógyteákhoz a növény virágaszirmait használják. Belsőleg alkalmazva jó köptető és köhögéscsillapító hatású. Torokgyulladásra is gyakran alkalmazzák.

A hibiszkusz eredetileg Ázsiából származik, meleg helyeken, Afrikában, Kaliforniában, Hawaii-on bárhol vadon nő, itthon viszont csak dísznövényként találkozhatunk különböző fajtáival.

Kísérletek bizonyították, hogy a magas vérnyomás mérhetően csökken napi 3 csésze hibiszkusztea fogyasztásakor. A vizsgálatok során előfordult, hogy a vizsgált alany vérnyomása annyira lecsökkent, mintha a megszokott vérnyomásgyógyszerét vette volna be. Így a kutatók nem zárják ki azt sem, hogy a jövőben hibiszkusz alapú tablettákkal válthatók fel a jelenlegi kémiai vérnyomáscsökkentők.

Mit tartalmaz a hibiszkusz?

A szudáni hibiszkusz (Hibiscus sabdariffa) sok C-vitamint, 15-30 % szerves savat,( pl. alma-, citrom-, aszkorbin- és gyümölcssavat) poliszacharidokat és flavonoidokat tartalmaz, valamint: B1, B2, B3, B6, D provitamin és számos ásványi anyagot és nyomelemet (pl. kalciumot, foszfort, káliumot, magnéziumot, nátriumot, cinket, szelént, vasat, krómot, mangánt). A hibiszkuszban elsősorban a flavonoid quercitin található meg, amely egyes kutatások szerint a legaktívabb flavonoid, amely megakadályozza például a hisztamin felszabadulását, így erős allergiaellenes hatású is. A hibiszkusz különböző részeiből készítenek lekvárt, leveseket, szószokat és fűszert is. Gyógyító célokra a virágját használják. C-vitamin és flavonoid tartalmánál fogva erősíti az immunrendszert, csökkenti a szabad gyökök mennyiségét és segít, hogy ellenállóbbak legyünk a különféle vírusfertőzésekkel szemben. Egyes vizsgálatokban még koleszterincsökkentő hatásáról is beszámoltak.

Mire alkalmazzuk a hibiszkuszt?

- A hibiszkusztea csökkenti a vérnyomást. Akár háromcsészényit is elfogyaszthatunk naponta ebből a frissítő hatású teából. De egy amerikai tanulmány szerint naponta egy csészényi vízbe két evőkanálnyi szárított növényt beáztatva is egy olyan italt kapunk, mely segít csökkenteni a vérnyomást.

- Segít csökkenteni a stresszt,

- Tisztítja a vesét és a májat,

- Fertőzésgátló hatással rendelkezik,

- Étvágyjavító,

- Jótékonyan hat a szívre és az idegekre,

- Enyhe vízhajtó tulajdonságú,

- A szem kötőhártya-gyulladását, váladékképződéssel járó, gyulladt állapotait, égő érzéseit forrázatával lehet kezelni, kamillával keverni,

- Erősíti a női belső nemi szerveket, fokozza ruganyosságukat,

- Növeli az állóképességet és nem utolsósorban kiváló szomjoltó,

- Enyhe hashajtó hatásánál fogva segítséget nyújt székrekedés esetén is,

- Megfázáskor is érdemes kortyolgatnunk, nagyon jó köhögéscsillapító,

- Természetes ételfestékként is megállja helyét, a hennát jó erős hibiszkusz teába keverve bordósítja a színhatást.

Melegen és hidegen egyaránt kellemes ital. Íze az áfonyára emlékeztetően fanyar, ezért sokan cukorral vagy mézzel édesítik.

Teáját főzetként készítjük, 2 dl vízhez adjunk 1 kávéskanál hibiszkuszt és főzzük 2 percig.

Eddigi információk szerint a hibiszkusznak semmilyen mellékhatása nincs, így bátran ajánlható gyerekek, várandós és szoptatós nők részére is. Egészséges állapotban azonban élvezeti teaként, megkötések nélkül fogyasztható, de ebben az esetben is napi 3-4 csésze elegendő.
Forrás : Link
pacsakute, 2019. március 14. csütörtök, 12:46
Címkék: hibiszkuszvirág kellemesen, növény virágaszirmait, hibiszkusz eredetileg, magas vérnyomás, vizsgálatok során, vizsgált alany,
Kommentek
Rozmaring gyógyhatásairól
Termesztett örökzöld növény, melynek levelét és virágát használjuk. A déli konyha fűszere, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antioxidáns hatású. Az illóolaj javítja a végtagok vérkeringését, reumaellenes, fájdalomcsillapító, bedörzsölőszerekben használják, kozmetikumok és illatszerek, valamint a molyirtó alkotórésze is. Teája epe-,vizelet- és szélhajtó, étvágygerjesztő, idegerősítő, de körültekintéssel kell használni. Régi tapasztalat volt, hogy a rozmaringgal beszórt hús frissen maradt, nem romlott meg. Később a rozmaring a szerelem szimbóluma lett.

A rozmaring hatalmas ősi gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik. Egy tudományos tanulmány megállapítja, hogy a rozmaring egyik vegyülete elősegíti a szem egészségének fenntartását és véd az esetleges időskori makula degeneráció ellen.

Az "Investigative Ophthalmology - Visual Science" című lapban megjelent tanulmány
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:32
Spirulina gyógyhatásairól
Ez a növény egy igazi táperőmű, melyk a világ egyik leggazdagabb tápanyagforrását jelképezi. Minden ásványi anyag, enzim, aminosav, fehérje és nyomelem megtalálható benne. A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több mint ugyanekkora mennyiségű disznóhúsban, kétszer több mint a marhahúsban és a halban és 50%-al több mint a szójababban.

Az alga tökéletes összetételű tápanyag, több vitamint(A, B1, B2, B6, B12, D, E), enzimet(klorofill), ásványi anyagot (kálium, jód, kalcium, magnézium, vas) tartalmaz, mint sok más élelmiszer, ezért használhatjuk táplálékkiegészítőként. A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában 60-70 g fehérje van, ez háromszor több mint ugyanekkora mennyiségű disznóhúsban, kétszer több mint a marhahúsban és a halban és 50%-al több mint a szójababban

Miben lehet segítségünkre a Spirulina
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:21
Az orgona gyógyhatásairól
Sokan nem is gondolnánk, hogy a csodás lila virágaival pompázó orgona az ehető növények közé tartozik. Leveléből immunerősítő gyógyírt, virágjának szirmaiból pedig ízletes lekvárt is készíthetünk.

Orgonalevél tea

A megfázásos tünetek kezelésére, lázcsillapításra és izzasztószerként használt tinktúra 2 evőkanál levél felhasználásával 250 ml vízben leforrázva készíthető el. A "teát" 2-3 órán át hűlni hagyjuk, majd leszűrjük és kifacsarjuk. Naponta 4x1 teáskanálnyi fogyasztható, evés előtt, 3-5 napon át.

Orgonavirág tinktúra, ízületi fájdalmakra, sebek kezelésére

A virágokat fél literes üvegbe szórjuk, és vodkát öntünk rá, majd 3 hétig sötétben, szobahőmérsékleten állni hagyjuk, ezt követően leszűrjük. Naponta 3x30 csepp fogyasztható, szintén étkezés előtt, 3 hónapon keresztül.

Külső pakolásként: 1/3 pohárnyi tinktúrát 1:2 arányban hígítva,
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:12
A lépes méz gyógyhatásairól
A lépes méz a legtermészetesebb élelmiszer. Emberi beavatkozás nélkül készül. A csomagolásáról a méhek gondoskodnak. Ízletesebb és illatosabb a pörgetett méznél, mivel nem érintkezik a levegő oxigénjével, így nem oxidálódik plusz a méhek által gyártott viasz íze, illata és jótékony hatása is benne van. EGYSZÓVAL A LÉPES MÉZ A TERMÉSZET CSODÁJA AZ EMBER SZÁMÁRA.

De valóban mi is a lépes méz?

Ez egy természetes termék. A lépes méz az egyik legkitűnőbb méhészeti termék, helyesebben a legértékesebb méz, amelyet a méhek érlelnek és viaszfedéllel fednek be. A lépekben vagy keretkékben termelt lépes méz bármely mézfajtából származzon is fogyasztható, még azok is, amelyek bizonyos idő után kristályosodnak. Általában a lépes mézet rágva fogyasztják és a viasztartalmat nem nyelik le.

A lépes méz biológiai értéke sokkal magasabb a méznél. A viasz igen sok vitamint
pacsakute, 2019. március 16. szombat, 20:06
Lapachokéreg – a nyirokrendszer kéményseprője
tartalmaz még alkaloidokat, flavonoidokat és fenolkarbonsavat is, valamint kálciumot, magnéziumot, káliumot, mangánt, foszfort, cinket, vasat és ritkább nyomelemeket, mint például: stronciumot, báriumot, jódot, bórt és egy xiloidin nevű anyagot is, amely erőteljes csíraölő hatást fejt ki a vírusokra, baktériumokra és gombákra egyaránt. Tulajdonképpen a kéreg belső részét használják gyógyszerként. A kéreg többi része nem tartalmazza a már említett aktív hatóanyagokat.

A lapachofakéreg gyógyhatásai

- Nagyon jó izzasztó, ebből kifolyólag javítja a vér minőségét, és tisztítja a nyirokfolyadékot, immunrendszerünk ,,fehér vérét". E tulajdonságainak köszönhetően vannak orvosok, akik ezt a teát rákos betegeknek is javasolják kiegészítő terápiaként.

- A benne található különböző hatóanyagok élénkítik a szervezetet, és számos betegség gyógyulását is elősegítik. A benne található magnézium a feszültség és stressz ellen, a vas a fáradtság, étvágytalanság, a mangán
pacsakute, 2019. március 14. csütörtök, 20:29
Laboda gyógyhatásai
elkészítési módja és az íze is, hasonló mennyiségben tartalmaz C-vitamint, fontos A-vitamin forrás, nagyon magas a vas és foszfor tartalma, fehérje- és ásványianyag-tartalma azonban nagyobb a spenóténál. Hatóanyagai szulfát flavonoidok, flavonol glikozid tartalmát is kimutatták. Felhasználása általában a spenótéhoz hasonló, de frissen jó kiegészítő nyers salátákhoz, készíthető belőle könnyed üdítő nyári leves, tenyérnyi levelébe mediterrán vidékeken házi vajat vagy túrót csomagolnak.

A laboda gyógyhatásai

- Szaponin tartalma miatt légzőszervi megbetegedések esetén használja a népgyógyászat.

- Emésztéssegítő, fájdalom csillapító hatása régóta ismert.

- A népgyógyászatban a labodát reuma ellen is sikeresen használják.

- Magjának lisztje az A-vitamin hiány kezelésére használható. Lisztjének fehérje tartalma a pillangósokéhoz hasonlóan magas.

- Színes levelű változatai dísznövényként is
pacsakute, 2019. március 13. szerda, 20:30
Az indiai citromfű : lenongrass
növény tradicionálisan az ázsiai konyha egyik kedvelt alapanyaga. Az illóolaj fő hatóanyaga a citrál nevű aldehid, ez az az összetevő, amelynek köszönhetően rovarriasztó szerként is alkalmazzák.

Az indiai citromfű illóolaját hagyományosan vízgőz desztillációval nyerik ki, általában a friss, néha a száraz fűlevelekből. Olaja napsárga színű, erős füves, citromos illattal.

Főbb összetevői: a geranial, neral, geraniol, geranil-acetát, beta-carophyllene, kamfén, iso-neral

Gyógyhatásai

- Erősíti a központi idegrendszert. Kiváló idegnyugtató, félelem- és feszültségoldó.

- Segít migrénes fejfájás és szédülés, fülzúgás, valamint idegi alapon létrejött allergiák (a bőr viszkető, fájdalmas piros foltosodása), illetve asztmatikus görcs esetén.

- Gyógyítja a melankóliát, a depressziót, főként, ha serkentő hatású gyógynövényekkel például bosmentával kombinálod.

- Drog- és alkoholelvonó kúra alatt csökkenti a
pacsakute, 2019. március 13. szerda, 20:24
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
7891003af0b5kellemesen elt
vicus54
2018. augusztus 04. szombat, 22:12
Jó reggelt, kellemesen el
irmus
2018. január 21. vasárnap, 09:33
teljen kellemesen a napod
cuppika59
2017. szeptember 24. vasárnap, 16:37
Kellemesen eltöltött esté
borigit
2017. július 14. péntek, 13:51
Töltsd kellemesen a délut
borigit
2017. április 23. vasárnap, 16:36
Töltsd kellemesen a délut
suzymama43
2017. február 06. hétfő, 16:13
Kellemesen eltöltött esté
suzymama43
2017. február 06. hétfő, 16:02
Töltsd kellemesen a hétvé
borigit
2016. szeptember 25. vasárnap, 09:35
Töltsd kellemesen a napod
borigit
2016. augusztus 20. szombat, 16:09
Inulin tartalmú növények.
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 19:51
Légtisztító növények a sz
pacsakute
2018. december 31. hétfő, 22:24
Ritka növényünk
dandej
2018. október 29. hétfő, 18:11
Mérgező növények
irmus
2018. május 25. péntek, 07:41
deres növény.png
chillik
2017. december 06. szerda, 15:14
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.