Belépés
2019. május 25. szombat | 21. hét | 145. nap | 01:55 | Orbán
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Hibiszkusz gyógyhatásai



A hibiszkuszvirág kellemesen savanykás ízű, szomjoltó tea, ami nagyon jó hatással van az emésztőrendszerre. Gyógyteákhoz a növény virágaszirmait használják. Belsőleg alkalmazva jó köptető és köhögéscsillapító hatású. Torokgyulladásra is gyakran alkalmazzák.

A hibiszkusz eredetileg Ázsiából származik, meleg helyeken, Afrikában, Kaliforniában, Hawaii-on bárhol vadon nő, itthon viszont csak dísznövényként találkozhatunk különböző fajtáival.

Kísérletek bizonyították, hogy a magas vérnyomás mérhetően csökken napi 3 csésze hibiszkusztea fogyasztásakor. A vizsgálatok során előfordult, hogy a vizsgált alany vérnyomása annyira lecsökkent, mintha a megszokott vérnyomásgyógyszerét vette volna be. Így a kutatók nem zárják ki azt sem, hogy a jövőben hibiszkusz alapú tablettákkal válthatók fel a jelenlegi kémiai vérnyomáscsökkentők.

Mit tartalmaz a hibiszkusz?

A szudáni hibiszkusz (Hibiscus sabdariffa) sok C-vitamint, 15-30 % szerves savat,( pl. alma-, citrom-, aszkorbin- és gyümölcssavat) poliszacharidokat és flavonoidokat tartalmaz, valamint: B1, B2, B3, B6, D provitamin és számos ásványi anyagot és nyomelemet (pl. kalciumot, foszfort, káliumot, magnéziumot, nátriumot, cinket, szelént, vasat, krómot, mangánt). A hibiszkuszban elsősorban a flavonoid quercitin található meg, amely egyes kutatások szerint a legaktívabb flavonoid, amely megakadályozza például a hisztamin felszabadulását, így erős allergiaellenes hatású is. A hibiszkusz különböző részeiből készítenek lekvárt, leveseket, szószokat és fűszert is. Gyógyító célokra a virágját használják. C-vitamin és flavonoid tartalmánál fogva erősíti az immunrendszert, csökkenti a szabad gyökök mennyiségét és segít, hogy ellenállóbbak legyünk a különféle vírusfertőzésekkel szemben. Egyes vizsgálatokban még koleszterincsökkentő hatásáról is beszámoltak.

Mire alkalmazzuk a hibiszkuszt?

- A hibiszkusztea csökkenti a vérnyomást. Akár háromcsészényit is elfogyaszthatunk naponta ebből a frissítő hatású teából. De egy amerikai tanulmány szerint naponta egy csészényi vízbe két evőkanálnyi szárított növényt beáztatva is egy olyan italt kapunk, mely segít csökkenteni a vérnyomást.

- Segít csökkenteni a stresszt,

- Tisztítja a vesét és a májat,

- Fertőzésgátló hatással rendelkezik,

- Étvágyjavító,

- Jótékonyan hat a szívre és az idegekre,

- Enyhe vízhajtó tulajdonságú,

- A szem kötőhártya-gyulladását, váladékképződéssel járó, gyulladt állapotait, égő érzéseit forrázatával lehet kezelni, kamillával keverni,

- Erősíti a női belső nemi szerveket, fokozza ruganyosságukat,

- Növeli az állóképességet és nem utolsósorban kiváló szomjoltó,

- Enyhe hashajtó hatásánál fogva segítséget nyújt székrekedés esetén is,

- Megfázáskor is érdemes kortyolgatnunk, nagyon jó köhögéscsillapító,

- Természetes ételfestékként is megállja helyét, a hennát jó erős hibiszkusz teába keverve bordósítja a színhatást.

Melegen és hidegen egyaránt kellemes ital. Íze az áfonyára emlékeztetően fanyar, ezért sokan cukorral vagy mézzel édesítik.

Teáját főzetként készítjük, 2 dl vízhez adjunk 1 kávéskanál hibiszkuszt és főzzük 2 percig.

Eddigi információk szerint a hibiszkusznak semmilyen mellékhatása nincs, így bátran ajánlható gyerekek, várandós és szoptatós nők részére is. Egészséges állapotban azonban élvezeti teaként, megkötések nélkül fogyasztható, de ebben az esetben is napi 3-4 csésze elegendő.
Forrás : Link
pacsakute, 2019. március 14. csütörtök, 12:46
Címkék: hibiszkuszvirág kellemesen, növény virágaszirmait, hibiszkusz eredetileg, magas vérnyomás, vizsgálatok során, vizsgált alany,
Kommentek
A hagyma gyógyhatásairól
Baktériumellenes hatását már Pasteur is leírta, orosz tudósok 150 növény közül a fokhagymát és a vöröshagymát találták a legerősebb baktériumölőnek. A népi gyógyászatban előszeretettel használják hurutos állapotok, légúti betegségek esetén. "Reggel éhgyomorra egy kis fej vöröshagymát egyen meg, tisztítja a tüdőt" - ezt tartja a néphit.

Külsőleg alkalmazva

- A hagyma hatékony rovarcsípések, szemölcs, kelések, furunkulusok, égések és fülfájás ellen. A hagymát vágjuk fel, és egy-egy szeletet tegyünk a kezelendő felületre. Fülfájás esetén egy szelet hagymát ruhával erősítsünk a beteg fülre.

- Megfázás megelőzésére és kezelésére éjszakára tegyünk egy szelet hagymát egy kis tányéron az ágy mellé, és így az illóolajat be tudjuk lélegezni. Esetleg kis szövetzsákba csomagolt friss hagymadarabkákat is magunk mellé tehetünk a fejtámaszra.

-
pacsakute, 2019. május 20. hétfő, 22:17
MUSTÁR - MUSTÁRMAG gyógyhatásairól
,,Aki minden reggel két mustármagot elfogyaszt, azt biztosan nem üti meg a guta ... a mustármag javítja az emlékezést és tisztítja az agyat."( Adamo Lonicero, XVII. századi orvos)

A mustárt fűszerként még Sebastian Kneipp is melegen ajánlja, amikor puffadás, teltségérzés, étvágytalanság és székrekedés nehezíti életünket. A mustár növeli a bél nyálkahártyájának véráramlását, és alaposan fertőtleníti az egész bélrendszert. Kneipp krónikus fejfájással járó gyomorproblémák esetén is sikerrel alkalmazta a mustárt.

Mire jó a mustármag?

- A mustár növeli a bél nyálkahártyájának véráramlását, és alaposan fertőtleníti az egész bélrendszert.

- Normalizálja a bélflórát és ezáltal az általános ellenálló képesség is javul. Akkor is ajánlatos nagy mennyiségben alkalmazni ha a szintetikus antibiotikumok a bélflórát teljesen kibillentették
pacsakute, 2019. május 19. vasárnap, 21:35
Torma gyógyhatásairól
A torma számos értékes hatóanyagot tartalmaz, és nemcsak fűszer-, hanem valódi gyógynövényként is alkalmazható az év minden hónapjában. Egy ősi bölcsesség szerint a torma különösen azokban a hónapokban igazán hatékony, amelyeknek a nevében ,,r" betű van.

A torma fő hatóanyagát az illóolaj hordozza, amellyel mindenki találkozott már tormareszelés közben. E növény erőteljes baktériumölő és gátló hatását az úgynevezett mustárolaj-glikozidok és a hidrogén-rodanid hozzák létre. A mustárolaj-glikozidok magas kéntartalmú anyagokból állnak, és a növényekben általában irritációt nem okozó formában fordulnak elő. Ha hagymát, tormát vagy egy marék mustármagot szagolgatunk, annak általában nincs irritáló hatása. A torma és a hagyma szeletelésekor vagy reszelésekor szigrin nevű irritációt nem okozó glikozid kapcsolatba kerül a mirozináz enzimmel, és egy pillanat alatt kialakul az irritációt
pacsakute, 2019. május 19. vasárnap, 21:31
Vizitorma gyógyhatásai
gliko-naszturtiin nevű mustárolaj-glikozid lebomlik, és ezután már nem lehet enzimek segítségével hatékony fenil-etil-mustárolajjá alakítani.

A vizitorma hatóanyagai

A vízitormában kéntartalmú vegyületek és rodanidok találhatók. Ezeknek köszönhetően a vízitorma nagyon hatékony természetes antibiotikuma a hólyag- és a hörghurutnak. A növényben A-, C-, D-vitamin, folyékony kén, valamint vas és jód található. Ásványianyag-tartalma a víz minőségétől függően változhat.

A vizitorma gyógyhatásai

- A vízitorma tisztítja és segíti a vérképzést,

- Emésztő rendszer, epe és máj serkentő hatása van,

- Közvetetten hat a koleszterin csökkentésére, valamint megtisztítja a beleket a jelenlevő nemkívánatos baktériumoktól, bélférgektől.

- Erősíti a gyomorműködést,

- Elősegítik a sebgyógyulást,

- Csökkenti a vérnyomást, megelőzi és gyógyítja az érelmeszesedést, de más
pacsakute, 2019. május 19. vasárnap, 21:23
Teafaolaj gyógyhatásairól
A teafaolaj hatékony és könnyen elviselhető alternatív terápia az acne, hüvelygyulladás (várandósoknál is), a száj és garattér, valamint a bél Candida-fertőzéseinek terén, a légutak bakteriális és vírusos fertőzéseiben, valamint bőr- és körömgombásodásban.

A teafaolaj (Mellaleuca alternifolia) az ausztrál teafa leveléből kivont illóolaj. Ausztráliában a bennszülöttek a leveleivel sebeket, csípéseket és mindenféle bőrfertőzést kezeltek.

Megfázás és hörghurut esetére az őslakók főzeteket készítettek a levelekből, amelyeket megittak vagy inhalálták. Az elfertőződött sebeket teafa főzettel leöblítették, és az apróra vágott levelekből készült iszappakolással jól lehetett krónikus és akut bőrbetegségeket gyógyítani.

Felhasználási lehetőségek és receptek:

- Általános felületi fertőtlenítésre: tegyünk 2 ml teafaolajat 8 liter felmosóvízbe.

-
pacsakute, 2019. május 19. vasárnap, 21:18
A borókabogyó gyógyhatásairól
A boróka a ciprusfélékhez tartozik. A cserje érett bogyóival savanyú káposztát fűszereznek, vagy emésztést elősegítő likőröket készítenek belőle. A bogyókat fokhagymával, rozmaringgal, majorannával keverve sültek és szárnyasok fűszerezésére használják. Magas cukortartalmú bogyóiból pálinkát főznek, melynek a Felvidéken borovicska, Erdélyben fenyőíz a neve.

Borókabogyó alkalmazása

Antibakteriális betegségek, asztma, bélhurut, diaforetikum, diureticum, dyspepsia, epistaxis, fájdalom, gyomorbaj, húgyhólyag betegsége, kiütések, köszvény, láz, légzési problémák, májbetegségek, megfázás, migrén, pikkelysömör, szorongásos zavarok. Az indiánok fagyási sérülések gyógyítására használták, a levelekből pedig tömjént készítettek.

A borókabogyó tea - kiváló vízhajtó, szélhajtó, étvágyjavító, emésztésserkentő hatással is rendelkezik, de gyakran megtalálható a reuma és ízületi
pacsakute, 2019. május 09. csütörtök, 22:40
A fekete retek gyógyhatásairól
tartalma (100gr-ban 20-25 mg van), amely erősíti az ellenálló képességet, valamint sok B1, B2 vitamint, káliumot, kálciumot, magnéziumot, foszfort, niacint, vasat és jódot tartalmaz. A friss gyökér fontos hatóanyagai a mustárolaj-glikozidok, raphanol és raphanin nevű illóolajok, és bőven tartalmaz antioxidáns hatású vegyületeket is (aszkorbinsav, tocoferol, karotenoid és polifenolos komponensek). Minél több mustárolaj található benne, annál jobb az íze és egyben gyógyereje is.

A fekete retek gyógyhatásai
A nyers fekete retek leve olyan anyagokat tartalmaz, ami elősegíti a májban az epe termelését és annak gyors kiválasztását, így nagyobb mennyiségű, hígabb epe termelődik, ami gátolja a kőképződést.

Természetgyógyászok szerint különösen esti fogyasztása jó hatású a légutak tisztulására, epekő ellen, kicsavart leve pedig különböző reumás bántalmak enyhítésére. Úgy vélik jótékonyan hat az agyműködésre, vérkeringési zavarok megelőzésére és koleszterin-szint csökkentésére is
pacsakute, 2019. május 09. csütörtök, 22:37
Cékla gyógyhatásairól
Cékla variációk
A cékla egy gumós zöldség, ehető levelekkel. A levélen és a gumón kívül ennek a zöldségnek a kicsíráztatott magvait is megeheti. Ezeket a csírákat széles körökben használják díszítésre, körítésre, jól néznek ki a piros csírák. Ez egy ízletes és egészséges zöldség. Tálalási javaslat rizshez: főzzön rizst, egy darab céklával, így rózsaszín rizst fok kapni. A gyermekek számára nagyszerű lehet a színes rizs. Emellett pedig ezzel a kreatív módszerrel megtaníthatja őket arra, hogy szeressék a zöldségeket.

A cékla a magasvérnyomás ellen
A cékla több gyógyászati okból is felhasználható. A középkortól kezdve használják ezt a zöldséget olyan betegségek gyógyítására, amik kapcsolatban vannak a vérrel és olyan problémák kezelésére, amik összefüggésbe hozhatóak a belekkel és az emésztő rendszerrel. Az amerikai Heart Association folyóiratban publikált tanulmány szerint a
pacsakute, 2019. május 05. vasárnap, 20:52
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
7891003af0b5kellemesen elt
vicus54
2018. augusztus 04. szombat, 22:12
Jó reggelt, kellemesen el
irmus
2018. január 21. vasárnap, 09:33
teljen kellemesen a napod
cuppika59
2017. szeptember 24. vasárnap, 16:37
Kellemesen eltöltött esté
borigit
2017. július 14. péntek, 13:51
Töltsd kellemesen a délut
borigit
2017. április 23. vasárnap, 16:36
Töltsd kellemesen a délut
suzymama43
2017. február 06. hétfő, 16:13
Kellemesen eltöltött esté
suzymama43
2017. február 06. hétfő, 16:02
Töltsd kellemesen a hétvé
borigit
2016. szeptember 25. vasárnap, 09:35
Töltsd kellemesen a napod
borigit
2016. augusztus 20. szombat, 16:09
Inulin tartalmú növények.
pacsakute
2019. február 28. csütörtök, 19:51
Légtisztító növények a sz
pacsakute
2018. december 31. hétfő, 22:24
Ritka növényünk
dandej
2018. október 29. hétfő, 18:11
Mérgező növények
irmus
2018. május 25. péntek, 07:41
deres növény.png
chillik
2017. december 06. szerda, 15:14
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.