Belépés
2019. szeptember 18. szerda | 38. hét | 261. nap | 20:06 | Diána
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A test megtisztítója: kakukkfű



Ez a gyógynövény sokféle ételhez illeszkedik, melyeknek nagyon finom aromát kölcsönöz. A kakukkfű tele van egészséget elősegítő vegyületekkel, vitaminokkal, antioxidánsokkal és egyéb tápanyagokkal. A kakukkfüvet leginkább a mediterrán területeken termesztik nagy mennyiségben kulináris és terápiás felhasználási célból. A gyógynövény nagy hasznunkra lehet sütés és főzés során, azonban az egészségünket is szolgálhatja, hiszen kisöpri a méreganyagokat a szervezetből és sok betegség megelőzésében és gyógyításában is a segítségünkre lehet.

A kakukkfűnek rendkívül sok egészségügyi előnye létezik, és ez a benne lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak köszönhető. A kakukkfű kiváló rost-, kalcium-, vas-, mangán-, A-, B6- és C-vitamin-forrás. A növényben olyan fenolvegyületek is megtalálhatók, mint a timol, a karvakrol és az eugenol. Ezek a fenolos vegyületek ellenállnak a káros mikroorganizmusoknak, nagy erőkkel veszik fel a harcot a gombás fertőzésekkel szemben.

A légzőszervi egészség fontos, különösen akkor, ha az immunrendszer nem működik megfelelően. A kakukkfű azonban megnyugtatja a légutakat és elősegíti a tüdő egészségét.

A megfelelő vérnyomás- és a koleszterinszint mind szerepet játszanak a szív egészségében. A kakukkfű olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek jó hatással vannak a koleszterinre és a vérnyomásra is.

A kakukkfű segíthet a mentális egészség megőrzésében is, ugyanis befolyásolja a neurotranszmittereket és fokozhatja a hangulatot. A kakukkfű rendszeres fogyasztása mindemellett elősegíti a dopamin és a szerotonin termelését.

A legújabb vizsgálatok megerősítik, hogy ez a gyógynövény képes megtámogatni a bőr egészségét is. Egy másik tanulmány arról számolt be, hogy a kakukkfű hozzájárulhat a ráncok megjelenésének a csökkenéséhez is.

A kakukkfűben rengeteg antioxidáns vegyület is fellelhető. Ilyen például az apigenin, a luteolin, a szaponinok és a csersav. Ezek az antioxidáns vegyületek segítenek a káros szabad gyökök semlegesítésében, mielőtt azok károsodást és oxidatív stresszt okozhatnának.

A kakukkfüvet depresszió leküzdésére is bátran alkalmazhatjuk, sőt még a szezonális megbetegedések esetén is hasznát vehetjük, hiszen csillapítja a köhögést és a torokfájást.
Forrás : Link
pacsakute, 2019. április 20. szombat, 19:35
Címkék: test megtisztítója, gyógynövény sokféle, kakukkfű tele, kakukkfüvet leginkább, mediterrán területeken, gyógynövény nagy,
Kommentek
Népszokások - Nagyboldogasszony ünnepén
Népszokások Nagyboldogasszony ünnepén

Ezen az ünnepen tarthatjuk Magyarország Patrónájának a napját is, a Mária-kegyhelyekre való zarándoklattal, körmenetekkel és az országszerte rendezett búcsúkkal. Különösen a Nagyboldogasszonynak szentelt templomok plébániái készülnek erre a napra nagyobb ünnepléssel.

Nagyboldogasszony napja sokfelé búcsúnap: a moldvai csángó magyarok ezen a napon virágot, gyógynövényt szentelnek, hogy ennek füstjével kezeljék a betegeket. A Muravidéken ,,dologtiltó nap", nem szabad sütni, mert a tűz kitör a kemencéből. A Drávaszögben azt tartották, hogy ezen a napon keresztet kell vágni a gyümölcsfába, hogy egészséges legyen, és sokat teremjen. A két Boldogasszony-ünnep köze, vagyis nagyboldogasszony (augusztus 15.) és kisboldogasszony vagy Kisasszony vagyis Mária születésnapja (szeptember 8.) varázserejű időszaknak számít, ekkor kell szedni a gyógyfüveket, ki kell szellőztetni a hombárt, s a téli holmit, a ruhafélét, hogy a moly bele ne essen. A búzát is
koszegimarika, 2019. augusztus 15. csütörtök, 14:12
Vércukorszint, vérnyomás koleszterin karbantartója
vércukorszint-csökkentő hatást fejt ki az emberi szervezetre. A hatása terápiás, éppen ezért az alacsony vércukorszinttel rendelkező, illetve a vércukorszint-csökkentő szereket szedő emberek legyenek óvatosak a koriander és a koriandert tartalmazó termékek használatával - mint ahogyan más gyógynövénnyel is.

Ha természetes módszerekkel is szeretné kezelni a cukorbetegséget és a vércukorszint csökkentésére törekszik, akkor a koriander jó választás lehet. Több vizsgálat is bizonyítja, hogy ez a gyógynövény segíthet az inzulin kiválasztásában és az alacsonyabb vércukorszint elérésében.

Egy másik tanulmány szerint a koriander javítja a szénhidrát-anyagcserét és a hipoglikémiás hatást.

A koriander illóolajának kettős vércukorszint-csökkentő hatása van a cukorbetegségben is. Egyrészt fokozza a hasnyálmirigy inzulinszekrécióját, másrészt sejtszintű inzulinszerű aktivitást mutat.

Több kutatás is azt igazolta, hogy a magas vérnyomásban szenvedő egyéneknél csökkentette
pacsakute, 2019. augusztus 02. péntek, 23:12
Gyógynövény kisokos
A természet patikája számos gyógynövényt kínál egészségünk megőrzésére, betegségek gyógyítására és tüneteinek enyhítésére.

Nincs olyan ember, aki valamilyen gyógynövénnyel még nem kezelte magát, vagy nem kezelték gyerekként szülei. Sokunk polca tele van mindenféle gyógynövénnyel, bár a legtöbbről azt sem tudjuk, hogy mire használhatjuk és milyen egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai vannak.



Akár tudatunkon kívül is gyógyíthatjuk magunkat, enyhíthetjük a betegségek tüneteit. Vannak olyan fűszernövények, melyek egyben gyógynövények is, hiszen egészségünkre gyakorolt pozitív hatásai nagyban segítik szervezetünk megfelelő működését, még akkor is, ha nem gyógynövényként tekintünk rá és nem tudunk gyógyító hatásairól. Ha rendszeresen fogyasztunk belőlük, vagy főzünk velük, minden különösebb odafigyelés nélkül építjük immunrendszerünket, megőrizhetjük egészségünket. Nézzünk
suzymama, 2019. július 01. hétfő, 10:50
Savas reflux és gyomorégés otthoni kezelése
semlegesíti a nyelőcsőbe jutó savas anyagokat. Emellett kalciumban is gazdag, amely erősen ajánlott reflux betegek számára.

• Fogyasszon egy maroknyi mandulát rágcsálnivalóként naponta.
• Fogyasszon el két-három szem mandulát minden étkezés után.
• A táskájában vagy az irodai fiókjában is tartson pár szem mandulát, így a keze ügyébe esnek, ha hirtelen reflux okozta fájdalma, égető érzése támad.

5. Fogyasszon Aloe Vera levet

Ez a kiváló gyógynövény enyhíti a bőrégést és a nyelőcső égető érzését is. Az Aloe Vera gyulladáscsökkentő hatású, így mind a gyomor, mind a nyelőcső gyulladását enyhítheti. A már kialakult sebeket és károkat is helyrehozhatja és meggyógyíthatja ezzel a gyógynövénnyel.

• Amennyiben súlyos reflux betegségben szenved, fogyasszon fél csésze Aloe Vera levet minden étkezés előtt. Azonban ügyeljen arra, hogy ennek hashajtó hatása is van.
• Enyhébb esetben fogyasszon 60 ml Aloe Vera levet
pacsakute, 2019. március 18. hétfő, 13:01
Gyógynövények a gyulladások ellen
Az ízületi gyulladás tünetei megakadályozzák a betegségben szenvedőket a mindennapi tevékenységek elvégzésében. A fájdalom és a gyulladás még az orvosi beavatkozás ellenére is fennállhat, azonban a tünetek kellemetlen csökkentésében sok gyulladásgátló tulajdonsággal rendelkező gyógynövény is segíthet.

Az egyik leggyakoribb gyógynövény az alternatív gyógyászatban az Aloe vera, hiszen sokféle gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Az Aloe vera hatékonyan csillapítja az ízületi gyulladást. Préselje ki a növény levét, majd kenegesse ezzel a fájdalmas területet.

A boswellia - vagy más néven tömjén - gyulladásgátló hatással rendelkezik. Ez a gyógynövény olyan blokkoló anyagokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan képesek kivédeni az ízületeket megtámadó sejteket, amelyek ízületi gyulladást generálnak.

A macskakarom egy másik gyulladásgátló gyógynövény, amely szintén csökkentheti az ízületi gyulladást. Azonban ezt a gyógynövényt az immunrendszer fellendítésére is fel lehet
pacsakute, 2019. január 05. szombat, 17:57
Gyógynövények minden pajzsmirigy problémára
Pajzsmirigyünk számos funkciót lát el, ezért fontos, hogy ügyeljünk egészségére. Emberek millióinál a pajzsmirigy túl- vagy éppen alulműködik, azaz nem tudja megfelelően ellátni feladatait. Bizonyos dolgokat azonban már ma megtehetünk annak érdekében, hogy pajzsmirigyünk kifogástalanul működjön.

A pajzsmirigyre ható gyógynövények fogyasztásával általános egészségi állapotunkat is javíthatjuk és megelőzhetjük a pajzsmirigy rendellenes működését.



A pajzsmirigy bizonyos hormonokat választ ki, melyek a szervezetben számos különböző funkcióhoz létfontosságúak. Ha a pajzsmirigy túl sok hormont termel, hiperaktívnak nevezik. Ha túl keveset, alulműködőnek. Mindkét állapot nagyban befolyásolja egészségünket és komoly problémákat okozhat a hormonháztartásban. Emiatt fontos, hogy mielőbb helyreállítsuk a pajzsmirigy funkciókat és visszanyerjük egészségünket, vele együtt pedig jó életminőségünket.

Ha a pajzsmirigy megfelelően működik, fontos feladatot lát el, támogat számos
pacsakute, 2018. december 29. szombat, 19:22
Gyógynövényteák a téli megfázás ellen
Gyógynövényteák a téli megfázás ellen

A hűvösebb időszak beköszöntével egyre gyakoribbá válnak a megfázásos tünetek. Ilyenkor jólesik egy pohár forró tea, amely hatékonyan enyhíti a megfázás tüneteit.

A Budapesti Corvinus Egyetem Kertészettudományi Karán működő Gyógy, -és Aromanövények Tanszék kutatói a Traditional and wild project (http://traditionalandwild.eu/hu/) keretében többek között az egyes gyógynövényekkel kapcsolatos tradicionális tudást, valahogyan lehetnek segítségünkre a tél folyamán a csipkebogyó, a bodza, a lándzsás útifű, a vad kakukkfű, a kamilla és a hárs.


Mire jók az említett gyógynövények?

Csipkebogyó: vitamin és ásványi anyag tartalma miatt kiváló ellenállás fokozó, immunerősítő, egészségfenntartó szer. Legértékesebb hatóanyaga a C-vitamin, amelyet nagy mennyiségben tartalmaz. A C-vitamin természetes antioxidáns, amely részt vesz a
vorosrozsa66, 2018. november 19. hétfő, 20:56
Képek, videók
Télapóra - Megtisztította
jucinenadov
2016. december 02. péntek, 00:54
Gyógynövények.jpg
pacsakute
2019. szeptember 02. hétfő, 23:18
Gyógynövények szerveinkne
pacsakute
2018. december 28. péntek, 21:16
Gyógynövények az idegrend
pacsakute
2018. október 10. szerda, 19:54
Otthoni gyógynövények fűs
pacsakute
2018. február 16. péntek, 20:53
Gyógynövényes borogatások
pacsakute
2018. február 09. péntek, 16:12
Télre gyógynövények fűsze
pacsakute
2018. január 11. csütörtök, 21:31
Hasznos gyógynövények.jpg
pacsakute
2017. december 03. vasárnap, 21:28
Kakukkfű.jpg
pacsakute
2019. május 26. vasárnap, 21:54
Kakukkfű és méz .jpg
pacsakute
2018. március 09. péntek, 20:39
Kakukkfüves sült tök
borcsamama
2016. február 09. kedd, 21:25
kakukkfű.jpg
dnemethk
2015. június 28. vasárnap, 10:51
kakukkfűves burgonya
ibolya58
2014. október 28. kedd, 09:29
kakukkfu.jpg
erzsikepuskas
2014. március 29. szombat, 19:06
kakukkfu_fuszernoveny. jpg
erzsikepuskas
2014. március 29. szombat, 19:00
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.