Belépés
2019. október 16. szerda | 42. hét | 289. nap | 02:36 | Gál
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az ázsiai nők szépségének titkai
Hibátlan és ránctalan arcbőr, karcsú alak, fényes haj - az ázsiai nők szépségideáljai semmiben sem különböznek európai társaikétól. Ők a tökéletességet a tradicionális és a modern kozmetikai technológiák ötvözésének segítségével érik el.
Az ázsiai nők számára nagyon fontos a fiatalos és egészséges külső. Ennek köszönhető a ránctalanító kozmetikumok népszerűsége, már a 20 éves korosztály körében is. (NOTE: Here the link should direct the reader to TIENS cosmetics - APROTIE CIRCE serum and cream) Ennek oka a nyugati kultúrában még kevésbé elterjedt anti-ageing" filozófia, ami sokkal inkább az öregedés hatásainak megelőzésére irányul, mintsem az idő múlása okozta, bőrünkön és testünkön tapasztalható elváltozások helyreállítására. Az ázsiai nők több mint tízféle kozmetikumot alkalmaznak naponta. Például a reggeli és esti szépségápolás során akár 3-4 féle szemkörnyékápolót is használnak. Különösen nagy hangsúlyt fektetnek a bőr tisztítására.

Napozás? STOP!
Ha a szépségápolásról van szó, az ázsiai nők nagyra becsülik a legújabb kozmetikai és esztétikai kezelések technológiai újításait csakúgy, mint a kultúrájukban évszázadok óta használt hagyományos összetevőket és kezeléseket, mint például a zöld tea masszázst. Az ázsiai nők megszállottan óvják magukat a nap öregítő hatásaitól, emiatt nagyon népszerű a magas faktorszámú fényvédők használata, vagy a napfénytől való védekezés egyéb formái. Forró nyári napokon általános például a napernyő használata. Számukra napbarnított bőr nemkívánatos, a minél halványabb bőr az ideális. Ennél fogva nagyon elterjedt a különféle világosító krémek és maszkok használata.

A szépséghez a gyomrunkon keresztül vezet az út...
Az ázsiai nők tudják, hogy étrendünk jelentős hatással van szépségünkre. Nem csupán karcsú alakunk megőrzéséről van szó, hanem arról a felismerésről is, hogy a legdrágább kozmetikai termékek sem képesek kifejteni hatásukat, ha nem kapnak megfelelő támogatást belülről. Ily módon az ázsiai konyha nem csak ízletes és egészséges, de szépségünkre is kedvező hatással van. Rengeteg gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz (melyek kiváló forrásai többek között a C és E vitaminoknak), melyek erős antioxidánsként az öregedésért felelős szabadgyökök ellen harcolnak.
Az ázsiai nők étrendje szintén gazdag halakban, mely magas tápértéke mellett gazdag forrása a telítetlen zsírsavaknak (omega-3). Ezek a zsírsavak nem csak hozzájárulnak az úgynevezett modern kori betegségek megelőzéshez és tüneteik enyhítéséhez, de elősegítik a bőr regenerálódási folyamatát, enyhítik irritációját és a duzzadtságát, késleltetik az öregedési folyamatokat. A tenger gyümölcsei az Omega-3-on kívül rengeteg vitamint (különösen B vitaminokat) és ásványi anyagot (szelén, cink, vas, magnézium, kalcium, fluor) tartalmaz. Ezek nem csupán a szervezet megfelelő működéséhez fontosak (pl. kalcium a csontok erősítéséhez) hanem a bőr állapotát is javítják, növelve annak rugalmasságát.

Az ázsiai nők étrendjének egy másik fontos eleme a szója, amely a halakhoz és a tenger gyümölcseihez hasonlóan gazdag forrása az Omega-3 zsírsavaknak és B vitaminnak, de tartalmaz izoflavonoidokat - természetes fito-ösztrogént is. Miután bekerül a szervezetbe, az ösztrogén működéséhez hasonló módon viselkedik, támogatja a női hormonháztartás egyensúlyát és így hatással van a kollagén, elasztin és hialuronsav termelésére a bőr mélyebb rétegeiben. Mindezeken túl erős antioxidáns. A “szépség étrend" részeként a jujuba (kínai datolya) gyümölcse szintén népszerű Kínában, csakúgy mint a lótusz mag, vagy a ginszeng gyökér, Japánban pedig az alga.
Az ázsiai nők egészséges étrendjüket étrend-kiegészítőkkel gazdagítják. Ezek alkalmazása Ázsiában széles körben elterjedt.

A szépség természetes támogatói
Az ázsiai nők szépségápolásában döntő szerepet játszik a hagyomány és a természet. A kínai kultúrában nagy hangsúlyt fektetnek az egyensúlyra, ezért a stressz, a felgyülemlett feszültség, amely negatívan befolyásolja az egészséget és a szépséget, számukra idegen fogalmak.
Az arcmasszázs nagy szerepet kap az ázsiai nők szépségápolásában. A bőr finom ütögetése, csipkedése ellazítja az izmokat és segít megelőzni a ráncok megjelenését. A szója jótékony hatásait az ázsiai nők nem csak annak elfogyasztása által, hanem szójatartalmú kozmetikumok használatán keresztül is megtapasztalják. A szója különös hatékonysággal bír az öregedésgátló kozmetikumokban. Aktív összetevői javítják a bőr tónusát és hidratációját.
Egy másik Ázsiából származó kozmetikai kedvenc a zöld tea. Évszázadokon keresztül az egészség és fiatalság forrásaként tekintettek rá. Figyelemreméltó tulajdonságait - melyeket a kozmetikai iparban is alkalmaznak - a polifenoloknak köszönheti. Ezek az összetevők antioxidáns tulajdonságokkal bírnak (felszabadítják a szabadgyököket), még a C és E vitaminnál is hatékonyabbak. Ebből adódóan, az antioxidánsokat tartalmazó kozmetikumok használatával a bőr alatti kötőszövet és a véredények erősebbé válnak, így a bőr nagyobb védelmet élvez az UV-sugarakkal szemben. Ez az oka, hogy a zöldtea-kivonatot gyakran alkalmazzák öregedésgátlásra kifejlesztett készítményekben. A fiatal bőr számára is hatékony segítséget nyújt, mivel szabályozza a zsíros bőrfelszín kialakulásáért felelős túlzott faggyútermelést. A zöld teát alkalmazzák továbbá cellulitisz elleni kozmetikumokban, samponokban, hajbalzsamokban, valamint kellemes illatának köszönhetően testápolókban és parfümökben is. A kínai nők egyik hajra alkalmazott házi praktikája; a két csésze zöld teából és tizenkét csepp rozmaringolajból készült hajöblítő.

Gyöngy, kamélia és fülemüle
Ázsiában a természetes szépítőszerek között a jázmin megkülönböztetett népszerűségnek örvend. A jázminolaj puhítja a bőrt, ezzel egyidejűleg megerősíti védőköpenyét, enyhíti annak irritációját, pótolja a lipidhiányt. Lényeges, hogy nem csak a felső hámréteget, hanem a bőr mélyebb rétegeit is hidratálja. A gyöngypor alapú kozmetikumok használta nagyon elterjedt a kínai nők körében. A gyöngyport a hagyományos kínai orvoslásban étrend-kiegészítőként is alkalmazzák. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális, de mindenekelőtt gyógyhatású és hűsítő tulajdonságokkal rendelkezik. A gyöngyport tartalmazó kozmetikumok a kínai nők szerint segítenek a ráncok elleni harcban, javítják a bőr tónusát, halványítják a bőrt és óvnak a nap káros hatásaitól. A japán hölgyek pedig a kaméliaolajjal készült kozmetikumokat részesítik előnyben. Úgynevezett ,,tsubaki"-t (extra szűz kaméliamag-olaj) dörzsölnek a hajba, a körörmágyba, az arcra, a nyakra, a dekoltázsra és a testre. Segítséget nyújt a striák elleni és a bőrszín elváltozatásaival szembeni küzdelemben, és kiemelkedően táplálja a bőrt. Azonban a japán szépségápolás igazi átütő terméke a fülemüle ürülékéből készült maszk, amely intenzíven hidratál, kisimítja a bőrt, világosítja a bőrszínt, csökkenti a ráncokat és javítja a bőrképet.

A gyönyörű test érdekében...
Az ázsiai testápolás, a szépségápoláson túl főként masszázsból és testmozgásból áll. A hagyományos kínai orvoslás szerint a különféle ázsiai masszázsok helyreállítják a harmóniát és energetizálnak. Céljuk a mentális és fizikai teljesítmény javítása. Az egyik legnépszerűbb masszázs a shiatsu masszázs, amely szó szerinti fordításban ,,masszírozás az ujjakkal"-t jelent, amelyet a test egyéni igényeihez igazítanak. A shiatsu masszázst egy padlóra fektetett szőnyegen végzik, mindenféle olaj alkalmazása nélkül, laza ruházatban. A masszőr a kezelés alatt hüvelykujjával ismételt nyomást gyakorol a test minden részére, ezáltal szabályozva a páciens csi életenergiájának áramlását. Ez a masszázs a közérzet javítására hivatott, de hozzájárul a jó megjelenéshez is, mivel serkenti a szív- és érrendszer, valamint a nyirokrendszer működését.

A köztereken végzett testmozgás kifejezetten ázsiai sajátosság, különösen Kínában népszerű. A kínai emberek a szabadban, a parkokban együttesen végeznek különféle gyakorlatokat - tajcsi, kungfu, jóga, melyet az idősebb generáció is képes elvégezni. A testmozgás e változatai a kínaiak szerint, befolyásolják a test és lélek egyensúlyát, javítják az egész test fiziológiáját, egészséget, fittséget és ezáltal szépséget biztosítanak.
lenke1964, 2016. november 28. hétfő, 08:48
Címkék: modern kozmetikai, ránctalanító kozmetikumok, nyugati kultúrában, öregedés hatásainak, legújabb kozmetikai, kultúrájukban évszázadok,
Kommentek
Főpolgármester-helyettes: nem értékelték politikai támogatásként Scarlett Johansson szavait
A főpolgármester-helyettes az MTI-hez kedden eljuttatott közleményben azt írta: Tarlós István és Scarlett Johansson jó hangulatban telt, félórás nyári találkozóján beszélgetett egymással a főpolgármesteri irodában, ahol a színésznő - ahogy közleményében maga írja - "megosztotta vele őszinte elismerését".

"Egyetértve a színésznővel, mi sem politikai támogatásként értékeltük vagy használtuk fel a fentieket. Ilyen nyilatkozat sem a főpolgármestertől, sem más politikustól nem hangzott el. Ugyanakkor örültünk az elismerő szavaknak" - olvasható a kommünikében.

Szalay-Bobrovniczky Alexandra hangsúlyozta: szeretnék biztosítani a színésznőt, hogy a demokráciát nem féltjük Magyarországon, továbbá mi is arra bíztatunk mindenkit, hogy lelkiismerete szerint szavazzon október 13-án.

A képek publikálásának időpontjáról egyébként a színésznőt képviselő filmgyártó cég döntött - jegyezte meg a főpolgármester-helyettes. Közölte azt is, nem tudják, hogy Scarlett Johansson milyen formában feltett kérdésre
velemenyezd, 2019. október 08. kedd, 11:01
Spenót és gyógyhatásai
megtalálható két antioxidáns, a lutein és zeaxantin játszanak kiemelkedő szerepet, melyeknek az a főszerepük, hogy védjék szemünk világát a szürkehályog és a makula degeneráció ellen.

- Immunerősítésre - Egy csésze spenótból megkapjuk a napi A -vitamin szükségletünk 337%-át, mely bástyaként védi a szervezetünket a kórokozók elől.

- Bőrbetegségek kezelésében - A spenótban jelenlévő magas A -vitamin védelmet és segítséget nyújt bőrünk egészségében, hidratáltságában és szépségének megtartásában. A spenót magas A -vitamin tartalma javítja a psoriazisban szenvedők bőrének állagát, a bőr szarusodását, kiszáradását, az akné kialakulását, valamint meggátolja a bőr ráncosodását.

- Csonterősítésre - Egy csésze főtt spenót 100%-nál nagyobb arányban is meghaladhatja a szervezet K -vitamin szükségletét, mely meggátolja az osteoclastok aktiválódását, viszont serkenti az osteokalcin szintézisét annak a proteinnek a fenntartását, mely a csontsűrűségért felelős.
pacsakute, 2019. október 04. péntek, 18:45
Október imádsága: a rózsafüzér
A rózsafüzérrel a keresztény nép beiratkozik Mária iskolájába, hogy bevezessék Krisztus arca szépségének szemlélésébe és az ő szeretete mélységének megtapasztalásába. (II. János Pál pápa)
Ismét megérkezett az október, a Szűzanya és a rózsafüzér hónapja. Egyházunk közössége hosszú századok óta imádkozza ezt az egyszerű, mégis kimeríthetetlenül mély, Krisztus szemlélésére irányuló imádságot, Mária áldott füzérét, ,,mely Istenhez láncol minket".

Bővebben

Rózsafüzér imádkozása/leírás/

- Hogyan imádkozzuk a rózsafüzért? - Tíz tanács II. János Pál pápától
..........................
,,A rózsafüzér nagyon kedves imádságom. Csodálatos imádság!
maroka, 2019. október 01. kedd, 16:53
A Szent Benedek - medál segítsége
.............
,,Gonosz szellem, hordd el magad, ne tukmáld rám hívságodat!"
A Szent Benedek-medált nagy erővel ruházzák fel; különösképp a gyógyulást és megkötözöttségekből való szabadulást keresők folyamodnak hozzá.
A Szent Benedek-medál ereje kizárólag Jézus Krisztusnak tulajdonítható, és Szent Benedek közbenjárásának, az egyházi áldásnak, a kérő személy hitének - semmi esetre sem a medál szépségének, vagy a rávésett ima szavainak. Nem babonaságból használják, hanem hitből - hasonlatosan az evangéliumi asszonyhoz, aki hitt benne, ha csupán megérinti Jézus ruhája szegélyét, meggyógyul (Mt 9,20); vagy hasonlóan azokhoz, akik hittek benne, ha Pál kendőit és kötényeit a betegekre helyezik, azok meggyógyulnak betegségeikből, és a gonosz lelkek elhagyják őket (ApCsel 19,12).
A Szent Benedek-medál mindkét oldalán ábrázolásokat és különös betűket láthatunk. Az előoldal a szentet ábrázolja, amint jobb kezében
maroka, 2019. július 11. csütörtök, 09:36
Országjárással ünnepli alapítása tizenötödik évfordulóját ..
az volt, hogy a rádió segítségével elérje azokat, akik katolikusnak vallják magukat, de nincs rendszeres, heti kapcsolatuk az Egyházzal. A műsorfolyam a pre evangelizációs küldetésnek megfelelően az élet minden területét érinti; hitből fakadó látásmóddal szól a gazdaság, a politika, a művészet, a családi élet kérdéseiről, így válhat a társadalom kovászává.
A küldetés fontos eleme a családok segítése, tanítása a rádió eszközeivel, és nem utolsósorban a magyar nyelv mint közös kincsünk ápolása, szépségének felmutatása, őrzése - mondta Spányi Antal püspök.
A székesfehérvári megyéspüspök arról is beszélt, hogy az országot járva azt tapasztalja: mostanra szellemi-lelki eligazodási ponttá vált a katolikus rádió a rendszeres hallgatók számára.
Szikora József, az MKR főszerkesztője, a MAKÚSZ elnöke a műsorok tartalmáról beszélt a sajtótájékoztatón. Kifejtette: a sokszínű tematika arra is utal, hogy Isten kegyelméből Egyházunk mindennel rendelkezik, ami az ember számára szükséges, áthatva a
maroka, 2019. május 29. szerda, 16:47
A bibliatanulmányozás kulcsa (1)
,,A te parancsolatod végtelen." (Zsoltárok 119:96)

A zsoltáros azt írta: ,,Látom, hogy vége lesz mindennek, ami megvan, de a te parancsolatod végtelen." Mit jelent ez? Azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor a Szentírást olvassuk, valami újat látunk meg benne.

Olyan ez, mint amikor fény vetül egy gyémántra. Miközben lassan forgatjuk, mindig újabb oldalát látjuk meg szépségének. Ebben különbözik a Biblia minden más könyvtől. Megismerhetjük Istent személyes tapasztalatból vagy mások gondolatait és élményeit hallgatva, de mindennél jobban akkor ismerjük meg őt, ha olvassuk Igéjét.

Megtörténik, hogy ugyanazt az igerészt tanulmányozod újra meg újra, mélyére ásol, majd három-négy hónapra ott hagyod, és amikor visszatérsz hozzá, ismét sok újat fedezel fel benne. A kulcs, hogy ne hagyd abba!

Annyit kérdezhetsz, amennyit csak akarsz, nincs határ; semmi sem korlátozza, hogy mennyi üzenetet kaphatsz belőle, és határtalanul sok alkalmazási módot
dandej, 2019. január 04. péntek, 15:12
Arcpakolás foltok ellen-egyszerűen otthon
Tojásfehérje és citrom keverékével előzheted meg az arcbőr foltosodását.

Szeretnéd megelőzni az arcbőröd foltosodását! Próbáld ki ezt a módszert:

Ki ne vágyna egészséges, fényes, puha és ráncoktól mentes arcbőrre? A kérdésre nem is kell válaszolni, mert senki nem akadna, aki azt válaszolná, hogy már pedig ő boldog lenne, ha apró foltok, pattanások és mély ráncok éktelenkednének az arcán.

Ahhoz, hogy sokáig megőrizd arcbőröd egészségét, fiatalságát, próbálj minél egészségesebben élni, és próbálj természetes módszereket alkalmazni.

Most is egy ilyen praktika következik, amelyhez csak két hozzávalóra van szükséged: ½ evőkanál friss citromlére, és egy tojásfehérjére.

Az arcmaszk elkészítése:
A tojásfehérjét egy villa segítségével verd fel, amíg habbá nem válik. Ezután mehet bele a citromlé, folyamatosan kevergesd, míg össze nem áll az
pacsakute, 2018. december 27. csütörtök, 11:44
Cékla
szerezhetőek be a piacon, de a jól tárolható gumók télen is rendelkezésünkre állnak. Az egészséges, mélypiros színű céklából fogyasszunk minél többet nyersen!

Történelem

A cékla őshazája a Földközi-tenger vidéke, illetve a Közel-Kelet. Eleinte a leveleit fogyasztották, s csak később fedezték fel a gumók hasznosíthatóságát. Egy, a római korból fennmaradt recept a sárgarépa alakú gumó főzetét lázcsillapításra, illetve hashajtásra javasolja. A görög legendák szerint Aphrodité szépségének megőrzése céljából fogyasztotta. Hippokratész a leveleket sebek kötözésére tartotta alkalmasnak.

A reneszánsz korban még mindig elsősorban gyógyító hatását becsülték nagyra: használatát emésztési gondok és vérképzési problémák esetén ajánlották. Korabeli legenda szerint az egyazon céklából fogyasztó férfi és nő menthetetlenül egymásba szerelmesedik.

Népszerűsége kiemelkedő Közép és Kelet-Európában. A legtöbb ismert céklás étel, így a borscs is, innen származik. Mai kerekded
eva6, 2018. november 17. szombat, 15:11
Képek, videók
A nők szépségének titka..
pacsakute
2013. augusztus 14. szerda, 18:39
szépségének tudatában.jpg
barkaszjudit
2007. október 16. kedd, 06:56
Iromix kozmetikai-nagyker
pacsakute
2015. december 18. péntek, 20:16
kozmetikai kendő doboza
stefania51
2011. október 02. vasárnap, 21:28
Kozmétikai tárgyakkal.jpg
csalogany13
2010. október 14. csütörtök, 10:25
A kozmetikai üzletbe i
tarsoly-galeria
2010. március 21. vasárnap, 16:59
kozmetikai táska és zsepi
veronaplo
2009. november 28. szombat, 14:15
Kozmetikai táska 1.jpg
cristin
2008. szeptember 17. szerda, 14:57
Geometrikus kozmetikai tá
cristin
2008. szeptember 17. szerda, 14:57
Optimals kozmetikai kistá
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 16:14
Lila kozmetikai táska.jpg
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 16:13
Kozmetikai táska.jpg
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 16:13
Kozmetikai hajpánt.jpg
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 16:12
Hydra Energy kozmetikai t
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 16:12
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.