Belépés
2019. augusztus 23. péntek | 34. hét | 235. nap | 16:10 | Bence
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
léböjtkura
Csodatévő léböjtkura

Szépnek lenni minden nőnek szabad (férfiaknak sem árt), sőt kell. Egészségesnek lenni pedig mai rohanó életvitelünk mellett létszükséglet. Akár ez is lehetne a mottója a dunabogdányi Dunakanyar Léböjtháznak, ahol dr. Sümeghyné Bartos Éva tanár, mentálhigiénés szakember és dr. Sári Erzsébet belgyógyász főorvos, természetgyó-
gyász vendégei voltunk.

Közeledik a karácsony, a családi összejövetelek ideje. Mi, magyarok pedig szeretjük mindennek megadni a módját: ilyenkor terített asztalok, illatozó sültek, ínycsiklandozó sütemények várnak bennünket. Bizony, gyakran megesik, hogy a szilveszteri bálra már fogyókúráznunk kell, hogy beleférjünk a ruhánkba. Aztán meg jön az új év és a fogadalom: ,,Istenem, soha többé nem eszem enynyit!" Az új esztendőnek gyakran próbálunk azzal nekivágni, hogy ,,szeretnék tiszta lappal indítani". Hogy is kezdjünk hozzá egy új élethez, egy testi-szellemi megtisztuláshoz? Például úgy, hogy mindjárt év elején léböjtkúrát tartunk, amely a legjobb módja annak, hogy megtisztítsuk szervezetünket a lerakódott salakanyagoktól, s visszanyerjük üdeségünket, szépségünket.
A festői Dunakanyarban ismerkedhettünk meg az egészséget helyreállító módszerrel, a Buchinger-féle léböjtkúrával. A Bartos Éva és dr. Sári Erzsébet által teremtett környezet nagyon kellemes, kényelmes, ideális hely a testi-lelki méregtelenítésre. Az élményt még fokozza, hogy a szobákhoz panorámás terasz tartozik, amely a páratlan Dunakanyart, a Visegrádi-hegységet és a Börzsönyt tárja elénk.

Kinek ajánlott?
Hippokratész, az ókor máig sokat emlegetett orvosa azt tanította: ,,a böjt elve az, hogy a lecsökkentett táplálkozás időszakában a szervezet mozgósítani tudja tartalékait, öngyógyító képességét, miközben megtisztítja önmagát - mondja dr. Sári Erzsébet. - A hangsúly a megtisztításon és az öngyógyításon van, hiszen Paracelsus is megmondta már a középkorban, hogy »a halál a belekben lakozik«. A böjtölés olyan a szervezetnek, mint a nagytakarítás, de szokták kés nélküli operációnak is nevezni. Segít abban, hogy a kötőszövetekben felhalmozódott salak- és méreganyagokat, a kórokozókat, elhalt sejtmaradványokat, orvosságok maradványait, nikotint, nehézfémeket kitakarítsuk a szervezetből, s egyben lebontsuk a zsírszövetek és az érfalak lerakódásait. Attól nem kell félnünk, hogy ilyenkor szervezetünk működő szöveteket bont le, mert szigorú szelektivitással dolgozik."

Szépítő
nagytakarítás
,,Nagyon fontos tudni - veszi át a szót Bartos Éva -, hogy a böjt alatt végig szükség van aktív mozgásra. Ilyenkor felgyorsul a vérkeringés, így a méreganyagok gyorsabban jutnak el kiválasztószerveinkbe. A böjt alatt az érzelmi élet is sokkal intenzívebb, mindennek nagyobb emocionális töltése van. Gyakran előfordul, hogy álmainkban régi történéseket élünk át újra. Kis létszámú csoportjaink vannak, így a közösség ereje, empátiája, a felkészült böjtvezető sokat segít a rossz élmények feldolgozásában. A szellemi-lelki megtisztulásnak is ez az alapja, hiszen ilyenkor nemcsak zsírpárnáinktól, hanem nyomasztó érzéseinktől és gondolatainktól is megszabadulhatunk. Pedagógus lévén gyakran elmondom, ha úgy tetszik, tanítom, hogy életünk minősége nem a véletlenektől, hanem saját döntéseinktől és gondolatainktól függ. Életünk forgatókönyvét az határozza meg, hogy milyen viszonyt alakítunk ki másokkal, miként értelmezzük a velünk történteket. A mentálisan egészséges ember képes önmagát háttérbe szorítani olyan rajta túlmutató dolgokban, mint a család, társadalom, politika és a vallás. Örömmel tapasztalom, hogy ma már a betegségmegelőzésben egyre többen alkalmazzák a léböjtkúrát mint a legrégebbi természetes gyógymódot. Kilókat lehet ilyen módon leadni, a bőr feszesebb lesz és megtisztul, a haj szebb fényt kap, a szem csillogóbbá válik, a belek és az emésztőrendszer megpihenhetnek, kiürülhetnek. A léböjtkúra így a leghatékonyabb kozmetikai eljárások közé tartozik, mivel a belülről induló tisztulás hatásosabb, mint a felületi kezelés. Gyakori tapasztalatom, hogy utána szemlélet- és életmódváltozás is bekövetkezik. Testünk kényeztetésére pedig házunkban rendelkezésre áll masszőr, kozmetikus, pedikűrös és reflexológus is" - ecseteli a mentálhigiénás szakember.
Ha ki akarja próbálni ezt a csodát, és jó közérzetre, karcsúbb s életenergiával teli testre vágyik, keresse a Dunakanyar Léböjtházat, ahol Bartos Éva és dr. Sári Erzsébet várja egy csöndes és diszkrét, családias léböjtkúrára.
anna5971, 2008. július 26. szombat, 08:52
Címkék: Dunakanyar Léböjtháznak, Sümeghyné Bartos Éva, Sári Erzsébet, Bartos Éva, Dunakanyar Léböjtházat, dunabogdányi Dunakanyar,
Kommentek
Gyermek a rendelőben
Gyermek a rendelőben

A kisleány ott áll a rendelőben.
A furcsa gépek mintha mind őt lesnék.
S a doktorbácsi már be is ültetné
abba a félelmes, nagy székbe: ,,Tessék!''

Nem, még nem ül le. Kijelenti bátran,
hogy előbb kettőt kérdezni szeretne.
,,Halljuk!'' - mosolyog rá a doktorbácsi,
hiszen ő mindig kész a feleletre.

,,Értesz-e a fogakhoz?'' - tudakolja
kis Piroska ötéves bölcsességgel.
,,Ó, hányat találsz, akit én kezeltem,
kis barátaid közt, ha széjjelnézel!''

,,Ott a Sárika, Jancsi. Kit mondjak még?
A patikus bácsiék Klárikája.
Kérdezd meg őket! Vígan szaladgálnak!
Mi lenne, ha foguk most is fájna?''

Ez a válasz megnyugtatóan hangzik,
valóigaz. De hátra még a másik.
,,Szeretsz-e engem?'' - kérdezi Piroska
a kedvesen
vorosrozsa66, 2018. augusztus 25. szombat, 14:46
Gyermek a rendelőben
Gyermek a rendelőben

A kisleány ott áll a rendelőben.
A furcsa gépek mintha mind őt lesnék.
S a doktorbácsi már be is ültetné
abba a félelmes, nagy székbe: ,,Tessék!''

Nem, még nem ül le. Kijelenti bátran,
hogy előbb kettőt kérdezni szeretne.
,,Halljuk!'' - mosolyog rá a doktorbácsi,
hiszen ő mindig kész a feleletre.

,,Értesz-e a fogakhoz?'' - tudakolja
kis Piroska ötéves bölcsességgel.
,,Ó, hányat találsz, akit én kezeltem,
kis barátaid közt, ha széjjelnézel!''

,,Ott a Sárika, Jancsi. Kit mondjak még?
A patikus bácsiék Klárikája.
Kérdezd meg őket! Vígan szaladgálnak!
Mi lenne, ha foguk most is fájna?''

Ez a válasz megnyugtatóan hangzik,
valóigaz. De hátra még a másik.
,,Szeretsz-e engem?'' - kérdezi Piroska
a kedvesen mosolygó doktorbácsit

,,Szeretlek-e? Hát hogyne
kalmanpiroska, 2018. augusztus 19. vasárnap, 19:55
A Kiskáté születése
A Kiskáté születése

Látom. amint fáradtan hazaér.
Gyerekzaj, meleg szó, mindhiába...
Bezárkózik. Urához menekül
esdeklő, tusakodó imába.

Mögötte szomjas gyülekezetek..,
tunya pásztorok és kallódó nyájak..,
tudatlanság ... Szíve szakadna meg,
hogyha ki nem önthetné Krisztusának,
s rá nem vethetné ezt a terhet is:
viselje kereszthordozó, vérző válla!
A segítséget és vigasztalást
minden ínségben ott keresi nála.

S íme, tollat ad kezébe az Úr.
Amit ír, kihat messze századokra.
Lelke lángol, amint sebesen rója
sűrű sorait hófehér lapokra.

Gyermekarcokat lát maga körül..,
mintha figyelnék, hogy mit ír nekik!
S szent fájdalomból, győztes imádságból
Kiskáté születik.

+

Évek telnek, s megint látom, amint
kis hajlékokba becsalja az ének,
amikor este együtt a család,
s az apa Kátét tanít háznépének.

"Mit jelent ez?" - Öreganyó felel.
Ha elakad,
kalmanpiroska, 2018. január 06. szombat, 11:07
Gyermek a rendelőben
GYERMEK A RENDELŐBEN

A kisleány ott áll a rendelőben.
a furcsa gépek mintha mind őt lesnék.
S a doktorbácsi már be is ültetné
abba a félelmes, nagy székbe: ,,Tessék!''

Nem, még nem ül le. Kijelenti bátran,
hogy előbb kettőt kérdezni szeretne.
,,Halljuk!'' - mosolyog rá a doktorbácsi,
hiszen ő mindig kész a feleletre.

,,Értesz-e a fogakhoz?'' - tudakolja
kis Piroska ötéves bölcsességgel.
,,Ó, hányat találsz, akit én kezeltem,
kis barátaid közt, ha széjjelnézel!''

,,Ott a Sárika, Jancsi. Kit mondjak még?
A patikus bácsiék Klárikája.
Kérdezd meg őket! Vígan szaladgálnak!
Mi lenne, ha foguk most is fájna?''

Ez a válasz megnyugtatóan hangzik,
valóigaz. De hátra még a másik.
,,Szeretsz-e engem?'' - Kérdezi Piroska
a kedvesen mosolygó doktorbácsit

,,Szeretlek-e? Hát hogyne
kalmanpiroska, 2017. június 13. kedd, 08:27
Tavaszi versek
Juhász Gyula: JAPÁNOSAN - KÖSZÖNTŐ


Minden tavaszból őrizz meg magadnak
Egy szál virágot, egy sor éneket,
Az évek akkor el hiába halnak,
Mindig dalosabb kerted lesz neked.


Karádi Erzsébet: TAVASZ TÜNDÉR

Szellő szárnyán érkezett nesztelen.
Nyomában a természet ébredez.
Varázsporát szórja szerteszét,
Csodás menyegző veszi kezdetét.

Elsőként a hóvirág tör a fény felé,
Majd követik sorban a többiek.
Ibolyák, boglárkák, százszorszépek,
S mindenféle illatos szépségek.

Zöld fűszőnyeg borítja a földet,
Köztük apró,
menusgabor, 2017. március 18. szombat, 13:30
Hiszek a forradalom igazságában és szépségében
a barátnőjét a Keletibe, a Mezőtúrra induló vonathoz. Mivel nem jártak a villamosok, gyalog indult el a Rákóczi úton. Igyekeznie kellett, mert csak kilencig kapott kimenőt a Varga Katalin Ápolónőképzőben. A Körút sarkánál elakadt. Az utcákon szirénázó mentőautók száguldoztak, a Gutenberg térnél óriási tömeg gyűlt össze. Az emberek azt kiabálták: ,,Ne engedjük tovább a mentőautókat, mert ávósok ülnek benne, és fegyvereket visznek a rádióhoz!" 10 óra felé járt az idő. Szűcs Lászlóné Horváth Erzsébet visszafordult, és megpróbált bejutni a Balassa János Kórházba, ahol iskolai műtős gyakorlatát töltötte.
- A Vas utcai kapu azonban zárva volt. Hogyan jutott be a kórházba?
- Rohantam a Szentkirályi utcába, hátha ott be tudok menni. Rengetegen voltak az utcán. Többen azt kiabálták, hogy ,,Menjünk a rádióhoz, mert ott beolvasnak valamit!" Az utca közepén sodródtam a tömeggel. Egyszer csak lőni kezdtek. Valaki berántott egy kapualjba, és azt mondta: ,,Kislány, ki ne
otvenhatosemlekev2016, 2017. március 18. szombat, 05:39
Albert Zsolti Őszi dal
ígérete,
Hogyha felébred a napkorong, egy
Napsugár mindig rám mosolyog.

Szívembe őrizem a nyarat
Annak minden melegével, most
Hogy itt van a jeges november,
Mégis a szerelem tüze éget.


Egri Erzsébet
Őszi köd

Zizzen az ősz a talpam alatt,
a fákról levélbe bújt angyalok hullnak,
halkan a fülembe súgnak,
aztán a földön elalélnak.

Szitáló köd siratja őket,
a tájra borítva szürkeséget,
belépek köpönyegébe,
meseországba érek.

Minden oly valószínűtlen,
a közeli is, mintha távol lenne,
fekete ruhát ölt a fák törzse,
ágszemeikkel nézve az égre.

Tündérek tánca sejlik,
a bokrokat ölelik,
szellő
kannalidia, 2016. november 23. szerda, 15:22
Új magyar művek ősbemutatóit tartják a Fészek Művészklubban
Horváth Balázs Élet, Orbán György Világi dallamok - népdal és vidéke, Sári József Notiz, Maros Miklós Burattinata magyarországi bemutatóját, Rózsa Pál Zolldarabok, Bánkövi Gyula Táncoló kövek, Hollós Máté Sírkőre (Nagy Zoltán) és Decsényi János "amíg" - női hangra, férfi hangra és zongora négykezesre - egy popdal szövegére (Horváth Attila) című darabját hallhatja. Az esten közreműködik Kun Ágnes Anna, Meláth Andrea és Megyesi Zoltán (ének), Ittzés Gergely (fuvola), Klenyán Csaba (klarinét), Selejlo Erzsébet (altszaxofon), Somogyi Péter (hegedű), Markovich Mónika (hárfa), Bolgár Dániel (marimba), Eckhardt Gábor, Hegedűs Gönczy Katalin, Selejlo Irén és Virág Emese (zongora).

December 7-én Pintér Gyula Mandala Irregular II., Szigeti István Emlékek, Kósa Gábor Fészkelek, Faragó Béla Hanghullámok, Olsvay Endre errE-ARra, Sugár Miklós Mexicora és Madarász Iván Fú a szél a nádasban című alkotása szólal meg. Skoff Zsuzsa (ének), Matuz István (fuvola), Varga Zoltán (kürt), Káip Róbert (harsona), Kántor Balázs
velemenyezd, 2016. november 13. vasárnap, 09:31
Képek, videók
magyarország-dunakanya r.j
menusgabor
2018. szeptember 19. szerda, 21:03
Dunakanyar rádió
dundulino
2017. szeptember 28. csütörtök, 17:08
Dunakanyar.jpg
margoboszi
2016. december 09. péntek, 14:41
Dunakanyar 17
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:08
Dunakanyar 16
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:08
Dunakanyar 15
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:07
Dunakanyar 14
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:07
Dunakanyar 13
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:06
Dunakanyar 12
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:06
Dunakanyar 11
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:05
Dunakanyar 10
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:05
Dunakanyar 9
taltos1
2016. október 28. péntek, 23:04
Sümeghy Andrea-pasztelraj
mezixy
2008. augusztus 06. szerda, 23:08
Sümeghy A.-P1.jpg
mezixy
2008. augusztus 06. szerda, 23:08
Sümeghy A-P2.jpg
mezixy
2008. augusztus 06. szerda, 23:08
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.