Belépés
2020. május 25. hétfő | 22. hét | 146. nap | 22:48 | Orbán
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Zsurló gyógyhatásairól



A mezei zsurlót (equisetum arvense) kétéltű növénynek is szokták emlegetni és kicsi bolygónk igen régi lakója, körülbelül 400 millió éve él itt a Földön, tanúként túlélve Földanyánk számos átalakulását. Rokonságban áll a páfrányokkal, zuzmókkal és mohákkal és egyes fajok elérhetik a 30 m magasságot is, helyenként kisebb erdőket képezve.

Az első élete tavasszal kezdődik, amikor a hó elolvadt és gombához hasonlító formában bújik ki a földből. A kis kalapok rengeteg spórát tartalmaznak, melyek szétszóródnak, ezzel biztosítva létfennmaradását. A zsurló második élete pedig tavasz végén-nyár elején kezdődik mikor a spórákból kicsi zöld hajtások kezdenek kibújni a földből. Nyár közepére pedig kicsi fenyőfára emlékeztető felső része már begyűjtésre is alkalmassá válik.

Egész Európában és Amerikában terem és az emberiség már az ókorból megismerte és használta ennek a gyógynövénynek az áldásos hatásait. Galenus, Discordius és Plínius is említést tesznek írásaikban a zsurló gyógyhatásairól, az északi népek mitológiájában pedig az Elfek küldöttjeként jelenik meg mint a tavasz hírnöke. Azt mondják róla, hogy Szent növény, csak az embernek használ, a tehenek ha esznek belőle meddők lesznek tőle. Régen különleges ritualé közepette főzetet készítettek belőle, amit fiatalító elixirként használtak a javasasszonyok.

Manapság a friss vagy szárított növényből teafőzetet lehet készíteni, de szárítással örlemény formájában is lehet fogyasztani, valamint tinktúra kivonatban vagy kapszulában, standardizált változatban.

Mit tartalmaz a zsurló?

Nagyon gazdag ásványi anyagokban, főleg szerves szilíciumban bővelkedik, amiről labor vizsgálatok kimutatták, hogy gyógyítja az ízületi, csont és kötőszöveti betegségeket. A zsurló szárában és tüskés leveleiben flavonoidok találhatóak, amiknek antioxidáns és vízhajtó hatásai vannak, de tartalmaz még szerves savakat, nikotint, szalicilsavat (természetes aszpirin forrás), gluteolint, palusztrint, fitoszterint, béta-szitoszterolt, oxálsavat, almasavat, különböző glicerinsavakat, C Vitamint, illóolajokat és kálium sókat.

Mire hatásos a zsurló?

Antiszeptikus, baktériumölő, gyulladásgátló, vízhajtó, hemosztatikus (vérzéscsillapító), magas szilícium és számos ásványianyag (Ca, Mg) tartalma miatt erősíti és növeli a csontok, fogak, ízületek, porcok és kötőanyagok ellenálló képességét és segíti a Ca és Mg felszívódását a szervezetben. Ugyan csak a magas szerves szilícium tartalma miatt erősíti az érfalak rugalmasságát, ezáltal megelőzve az érfalak elpattanását, az érrendszeri betegségek, a stroke, és érelmeszesedés kialakulását. A szerves szilícium fontos szerepet játszik a kollagén termelődésében, amiről köztudott, hogy sejtjeink, bőrünk, csontrendszerünk egyik legfőbb részét alkotják.

Milyen esetben használjuk a zsurlót?

Húgyúti fertőzésre, különböző vesebetegségekre, prosztata problémákra, túlsúlycsökkentésre, ízületi és csontkopásra, vérzés csillapítására, (fekélyek esetében is), TBC, reumatikus megbetegedésekre, narancsbőr kezelésében, csonttörések gyorsabb forradásában, hüvelyfertőzések kezelésében, méregtelenítés. Külsőleg pedig zúzódások, kelések, fekélyek, sebek, oszteoporózis, izomgörcsök kezelésében alkalmazható, valamint izzadásgátlónak is használhatjuk lábizzadás esetében.

A Marylandi Egyetem Gyógyászati Központjában végzett kutatások kimutatták, hogy azoknak az asszonyoknak, akik napi 270 mg zsurló kivonatot szedtek egy éven keresztül, nagy mértékben nőtt a csontsűrűségük és enyhítette az ízületi gyulladásban szenvedő egyének állapotát.

Hogyan alkalmazzuk a zsurlót?

Szárított - porított, örlemény formájában 1 kiskanállal napi 3-4 alkalommal.- vérzéscsillapítására, vérszegénységre, csont és fogak erősítésére, érfalak rugalmasságára, valamint érelmeszesedés megelőzésére.

Hideg áztatással: Este, 1 liter vízbe beáztatunk 4-6 kanál zsurló örleményt és reggelig ázni hagyjuk, majd leszűrjük és az így kapott levet a nap folyamán megisszuk. - jó vesetisztító, vízhajtó, és méregtelenítő hatása van.

Teafőzet: 1 kiskanál szárított zsurló örleményt leforrázzuk egy csésze forró vízzel és addig hagyjuk állni, míg ki nem hűlt, majd leszűrjük és napi 1-2 csészével elfogyasztunk belőle. Vizhajtó és vesetisztító hatása van.

Tinktúra: Egy csavaros tetejű üvegbe beleteszünk 20 kanál zsurló szárítmányt és ráöntünk 500ml 50 fokos alkoholt. Lezárjuk az üveget és két hétig meleg helyen érleljük. Ezután leszűrjük és kicsi sötétszínű üvegekbe tároljuk. Ebből a tinktúrából 1 kiskanállal fogyasztunk napi 3-4 alkalommal.

Oszteoporózis esetében: Jó eredményeket lehet elérni a kapszulázott, standardizált patikai készítményekkel, valamint a tinktúrás változattal. Ha a tinktúrás változatot választjuk ebből 40 cseppet kell 250 ml forró vízhez adagolni ( hogy elpárologjon belőle az alkohol) naponta 3-4 alkalommal és ha növelni akarjuk a hatását akkor a legjobb ha a tinktúrát forró zsurlóteához adagoljuk. Ezt a kúrát 3 hónapig végezzük, ami után 3 hónapot pihenünk, ez után megint végezhetünk egy újabb kúrát.
Rahitizmus esetében zsurlóból teafőzetet készítünk és hozzá adjuk a gyerekek fürdővizéhez. Nagyon jó csonterősítő.

Ellenjavallatok: Magas szilícium tartalma miatt gyerekek csak 2 hétig szedhetik kúraszerűen, majd 1 hónap szünet után újra lehet folytatni. Egy kúra nem lehet hosszabb 6 hétnél. Áldott állapotban lévő asszonyok és szoptatós anyukák ne fogyasszanak zsurló készítményeket. A zsurlóból előállított készítmények irritálhatják a gyomor nyálkahártyáját. Ha ilyet észlelünk, akkor abba kell hagyni a kúrát. Szívbetegek és súlyos vesebetegek jobb ha kerülik a zsurlót tartalmazó készítményeket.

Figyelem: Belső kezelésekre csak a mezei zsurló jó. Könnyen össze lehet téveszteni egy másik zsurlófajjal ( Equisetum palustre) amelyik mocsarak és vizek mentén terem, ez belsőleg mérgező, viszont fürdővízbe ezt a legjobb belefőzni.
Forrás : Link
pacsakute, 2020. január 28. kedd, 23:33
Címkék: Egész Európában, Marylandi Egyetem Gyógyászati Központjában, mezei zsurlót, első élete, zsurló második, spórákból kicsi,
Kommentek
A paradicsony gyógyhatásairól
A paradicsom a világon az egyik legelterjedtebb zöldség, saláták, szendvicsek elengedhetetlen alapanyag. Most azonban japán kutatók találtak egy olyan vegyületet a paradicsomban, mely védelmet nyújthat bizonyos érbetegségekkel szemben.

Ennek a bizonyos vegyületnek a legfontosabb szerepe, hogy segít megakadályozni az ún. diszlipidémiát, mely magas vérzsír és koleszterin értékeket jelent.

A diszlipidémia egy kifejezetten sunyi kórkép, hiszen nem okoz különösebb tüneteket, azonban jelenléte súlyos érbetegségekhez vezethet. Ezeknek a betegségeknek a megelőzése érdekében fontos, hogy megakadályozzuk a zsírok és a koleszterin felgyülemlését az erekben.

A paradicsomban lévő számos vegyületről eddig is tudtuk, hogy pozitív hatást gyakorol az egészségre. A 9-oxo-octadecadienoic sav azonban elősegíti a zsírsav oxidációt és hozzájárul a zsíranyagcsere megfelelő
pacsakute, 2020. május 14. csütörtök, 08:18
Hagyma-fokhagyma gyógyhatásairól
Manapság sokan jönnek azzal, hogy régebben kevesebb rákos megbetegedés volt. Lehet, hogy van benne igazság. Ennek talán az lehet az oka, hogy nagyszüleink és dédszüleink még nem ettek egészségre káros, feldolgozott élelmiszereket, mivel nem is nagyon volt, illetve saját maguk termelték meg a zöldségeket is. Ilyen zöldség a fokhagyma és a vöröshagyma, amelyeket gyógynövényként is emlegetünk. Nem véletlenül, hiszen számtalan jótékony hatással rendelkeznek.

Kutatások igazolják, hogy a rendszeres hagymafogyasztás - legyen szó fokhagymáról, vöröshagymáról vagy akár póréhagymáról - jelentősen lecsökkenti a végbélrák kialakulásának a kockázatait. Ez azért is lényeges megállapítás, mivel a végbélrák nők esetében a második, míg férfiak esetében a harmadik leggyakoribb halálozási ok.

A vastagbélrák esetén a legjobb, ha próbáljuk azt megelőzni. Ezt nem tudjuk másként
pacsakute, 2020. május 06. szerda, 23:54
Rozmaring gyógyhatásairól
A Földközi-tenger partvidékén őshonos rozmaring egy illatos örökzöld gyógynövény. Természetesen fűszerként is lehet használni, hiszen íze és illata nagyon jól harmonizál a sült húsokkal. A rozmaring gazdag forrása a B6-vitaminnak, a vasnak és a kalciumnak.

A rozmaring tele van antioxidáns vegyületekkel. Kiemelkedő a gyulladáscsökkentő hatása. Ezek a hatások részt vesznek az immunrendszer megerősítésében, de a vérkeringést is fokozni tudják.

A rozmaring egyik csodálatos hatása, hogy nagyon hatékony az emésztés javításában. A rozmaring-illóolajjal történő inhaláció pedig a koncentráció fokozásában játszik kiemelkedő szerepet. Azonban nemcsak a koncentráció fokozását segíti elő, hanem a teljesítményt is javítani tudja, illetve a hangulat fokozását is elérhetjük a segítségével.

A rozmaring neurológiai védelmet is biztosít, állítják ezt a szakemberek. A rozmaring
pacsakute, 2020. május 05. kedd, 23:57
Alma és almahéj gyógyhatásairól
Van egy népszerű mondás: "egy alma naponta távol tartja az orvost". Ez azért van, mert az alma tele van tápanyaggal. Ez a gyümölcs világszerte nagyon népszerű.

De tudtad, hogy az almahéj ugyanolyan tápláló? Az alma héja nagyszerű a bőr és a haj számára, és igazi fogyasztó csodaszer

Az almahéj előnyei
1. Míg az A-vitamin a bőrre és a látásra hat, a C-vitamin a legjobb tápanyag az immunrendszer erősítéséhez. Ugyanez a vitamin nagyon jó a bőrnek is. Az alma héja K-vitaminban és folátokban is gazdag.

2. Az alma héja jó forrása az ásványi anyagoknak. Az Illinois-i Egyetem szerint az alma héja olyan fontos ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kalcium, kálium, foszfor, folsav és vas. Az erős csontok és fogak fenntartásához a szervezet ásványi anyagokat, például kalciumot és foszfort használ. Továbbá az almahéj megfelelő mennyiségű cinket, nátriumot és magnéziumot tartalmaz.

3. Az alma héja fontos étkezési rost forrás. Az alma rosttartalmának körülbelül kétharmada
pacsakute, 2020. május 05. kedd, 17:19
A kurkuma gyógyhatásairól
A kurkumát már évszázadok óta használja az indiai gyógyászat. Indiában gyakran készítenek belőle teát is. Azért használják ezt a gyógynövényt előszeretettel, mivel gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így számtalan betegségtől óvhat meg bennünket.

A kurkumát bevethetjük akkor is, ha fogyni szeretnénk, hiszen ez a fűszernövény hatékony a zsírsejtek elégetésében. Mindemellett gyulladást is csökkent, ami általában az elhízott embereket szokta fenyegetni.

A kurkuma gyulladáscsökkentő hatását a polifenolok adják, amelyek antioxidáns hatással rendelkeznek. Jó hír az ízületi gyulladásban szenvedőknek, hogy a kurkuma segíthet csökkenteni nemcsak a gyulladást, hanem a fájdalmat is, illetve emellett a merevséget és a duzzanatot is minimalizálni tudja. A kurkumával csak óvatosan szabad bánni, mivel a benne található kurkumin gátolhatja a vas felszívódását, amelynek pedig
pacsakute, 2020. május 04. hétfő, 06:51
A hagyma gyógyhatásairól
11 általános betegség, amire a hagyma a legjobb gyógyír:

Amellett, hogy finomabbá teszi ételeinket, egyben egy közismert gyógynövény is. Nem számít, hogy nyersen vagy főve esszük, mindig jót tesz az egészségünknek. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, emellett mikroba ellenes hatással is rendelkezik.


A hagyma gyógyhatásainak listája nagyon hosszú. Mi most 11 tippet szeretnénk megosztani veletek, amelyekkel a hagyma segítségetekre lehet az egyes egészségügyi problémák fennállásakor.

1- Köhögés ellen
Hámozz és moss meg egy hagymát. Vágd félbe és nyomd barna cukorba. Takard el és hagyd állni 1-2 napot. Facsard ki a levét és igyál belőle reggel és este egy kanállal.

2 - Hajhullás ellen
Tegyél oda főni vizet egy edényben. Dobj bele egy hagymát, hagyd felforrni és főzd még legalább 5-10 percig. Hagyd kihűlni, majd öntsd le vele a hajadat legalább 1 órával a hajmosás előtt. Serkenti a hajnövekedést, csökkenti a
pacsakute, 2020. április 30. csütörtök, 23:37
A gombák gyógyhatásairól
A gombát a keleti gyógyászok már évezredek óta használják a betegségek megelőzésére és azok gyógyítására. Az utóbbi években egyre nagyobb figyelemmel fordulnak a természetes gyógyítók - a nyugati kultúrákban is - a gombák irányába. Felfedezték ugyanis, hogy a gombák nagyon sok antioxidánst tartalmaznak, de prebiotikumokban is bővelkednek. Mindemellett az is bebizonyosodott számukra, hogy a gombák antimikrobiális, immunmoduláló és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Több tanulmány is arról számolt be, hogy a gomba rendszeres fogyasztása a rákos megbetegedések ellen is védelmet jelenthet.

A rákos betegségben szenvedők gyakran kapnak kemoterápiát és sugárkezelést, hogy a rákos sejtek elpusztuljanak. A tudósok arra jöttek rá, hogy egyes gombafélék alkalmasak arra, hogy csökkenjen ezeknek a kezeléseknek a mellékhatása. Például a hányinger is kellemetlen mellékhatás, de
pacsakute, 2020. április 23. csütörtök, 20:42
A pitypang gyógyhatásairól
A pitypang tea tisztítja a bőrt, eltünteti a foltokat, szeplőket, pattanásokat, számos bőrbetegséget gyógyít

A pitypang, vagy gyermekláncfű az egyik legerősebb tisztító hatású növény, amely elősegíti a méreganyagok és a fölösleges víz eltávolítását a szervezetből.

Ha teaként fogyasztjuk, tisztítja a vért és stimulálja a máj méregtelenítő funkcióit. Ennek következtében a bőr is megtisztul, és gyógyulni kezd.

Méregtelenítő hatása miatt a pitypang tea számos betegség kezelésében segíthet.

Enyhébb és súlyosabb bőrbetegségeket egyaránt kezelhetünk a segítségével. A teát külsőleg is alkalmazhatjuk, lemoshatjuk, vagy borogathatjuk vele az érintett felületeket, így az segíthet számos bőrprobléma kezelésében, mint például:

Pattanások;
Szeplők;
Vörös foltok az arcon
pacsakute, 2020. április 19. vasárnap, 12:55
Képek, videók
Alma gyógyhatásai.jpg
pacsakute
2017. szeptember 27. szerda, 22:52
valahol Európában.jpg
agica2004
2013. november 02. szombat, 15:23
nyugdíjak európában
agica2004
2011. február 18. péntek, 17:52
DUKER európában
duker
2010. május 16. vasárnap, 23:48
Valahol Európában.hu.jpg
rambobby
2007. október 08. hétfő, 11:52
Baden központjában
mari60
2011. július 24. vasárnap, 12:55
London központjában
katrinknight
2006. szeptember 29. péntek, 23:19
Zsurlótea.jpg
pacsakute
2017. február 20. hétfő, 18:43
ÉLETEM ELSŐ DOBOS TORTÁJA
klarcsika
2010. június 28. hétfő, 10:55
életem első almája.jpg
kismotor
2009. június 14. vasárnap, 21:49
Életem első sielése.jpg
mezixy
2009. február 17. kedd, 17:28
élete első fogása
selmeczikrisztina
2007. március 14. szerda, 10:10
második nap aranyérmesesi
maroka
2018. szeptember 29. szombat, 21:29
második jános pál erekje.
maroka
2018. június 29. péntek, 11:21
második állomás0603_4.jpg
maroka
2018. június 04. hétfő, 08:26
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.