Belépés
2019. november 14. csütörtök | 46. hét | 318. nap | 18:33 | Aliz
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Diabetikus kenyér receptje


A következő finom kenyér elkészítése nagyon egyszerű, nem igényel nagy erőfeszítést, csak össze kell keverni a hozzávalókat, és kész is, hiszen nem kell keleszteni, gyúrni, ami még szimpatikusabbá teszi az egészet.

A következő kenyér azoknak ajánlott, akik fogyni szeretnének, szív- és érrendszeri betegségben szenvednek, és magas a vércukorszintjük.

Ha gluténérzékeny vagy, akkor a búzalisztet helyettesítheted zabliszttel, és az olajat is el lehet hagyni.

Hozzávalók:

500 g teljes kiőrlésű búza-, vagy rozsliszt
500 ml langyos víz
25 g friss élesztő
100 g magkeverék, lehet tök, szezám, len-, napraforgómag
1-2 evőkanál olívaolaj (opcionális)
1 kiskanál só
Elkészítés:

Egy nagyobb tálba tedd bele a lisztet, készíts a közepébe kis bemélyedést, majd mehet bele a víz, az elmorzsolt élesztő, a magkeverék, az olívaolaj, amennyiben használsz, és a só.

Az egészet egy kanál segítségével keverd össze, ha szépen összeállt, egy sütőpapírral kibélelt, enyhén olajos tepsire tedd rá a cipót, majd mehet be a 200 Celsiusra előmelegített sütőbe, ahol egy óra alatt el is készül.

Ha kihűlt, máris fogyaszthatod. Nagyon finom.
Forrás : Link
pacsakute, 2018. december 27. csütörtök, 13:12
Címkék: következő finom, következő kenyér, búzalisztet helyettesítheted, nagyobb tálba, elmorzsolt élesztő, kanál segítségével,
Kommentek
Sárgabaracklekvár, mindig így készítem, egyszerű, pillanatok
készítés nagyon egyszerű lehet, ha így csinálod. Nincs vele sok munka, könnyen és elég gyorsan elkészíthető, ezért megéri kipróbálni. Hozzáva

Narancsos szilvalekvár, ínycsiklandó finomság, amitől káprázatosak lesznek a sütemények!
Különleges ízű, nagyon ízletes lekvár. Mi a sütemények megtöltéséhez is használjuk, de tejbegrízre téve, kenyérre kenve is fenséges. Először csak egy

Bonbonmeggy lekvár
Itt a meggy szezon tedd különlegessé a lekvárt. Ma Bonbon meggy lekvárt diabetikus meggy befőttet és meggy szörpöt készítettem Lekvár készítése 2.5 kg

Szilvalekvárt én a sütőben főzöm!
Egy akkora lábast ami befér a sütőbe, használok. Előtte ecettel jól kimosom, kiöblítem vele, nem törlöm ki! Belerakom a megdarált szilvát és a

Egyszerűen zöldbab télire
A brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák. Hozzávalók tetszés szerint zöldbab jódmentes só víz amennyi ellep

Fügelekvár recept
Húsok mellé vagy
suzymama, 2018. július 02. hétfő, 14:27
x
tejjel, a liszttel, csipet sóval és egy lereszelt almával palacsintatésztát készítek, és teflonsütőben kisütöm. A többi almát is lereszelem, egy pici olajon megpárolom. Édesítem, fahéjjal, citromhéjjal ízesítem, és ezzel megtöltöm a palacsintákat. Diétás tejszínhabbal díszíthető.
#168
2008. július 7. 12:49
Előzmény Szakács Zoltánné [cegi] 2008. július 7. 08:36
Válaszolj!





Gombás Imréné Klári [Klári n...

DIABETIKUS SÜTEMÉNYEK:
http://www.csaladinet.hu/hirek/eletmod/konyha-haztartas_receptek/8 761/
#167
2008. július 7. 12:48
Válaszolj!





Gombás Imréné Klári [Klári n...

163: A 150. hozzászólásban éppen egy ilyen diabetikus ötlet megvalósulását írtam le. A tökös lepény tésztája igen vékony, épp, hogy van, a lényege a jó vastag töltelék. A férjemnek nagyon ízlett. (Az ő kedvéért kísérletezem a cukormentes, szénhidrátszegény
nagyuska, 2012. február 17. péntek, 17:16
Képek, videók
Diabetikus kenyér cukorbe
pacsakute
2018. december 27. csütörtök, 13:14
Pudingos diabetikus szele
feviroza
2014. december 04. csütörtök, 08:37
diabetikus, zabpelyhes, k
sarkadykati
2014. március 15. szombat, 07:49
diabetikus fagyika
sarkadykati
2011. október 06. csütörtök, 16:22
diabetikus_joghurttort a.j
bubszi
2010. december 01. szerda, 04:24
Bélától diabetikus nápoly
sarkadykati
2010. november 26. péntek, 08:15
Böbétöl a következö hétre
csalogany13
2014. október 06. hétfő, 20:10
És jött a következő mese.
kismotor
2013. január 03. csütörtök, 14:22
Következő nekünk..jpg
mailona
2012. május 31. csütörtök, 16:26
Következő ..jpg
mailona
2012. május 28. hétfő, 17:43
következő otthonom.jpg
dnemethk
2012. február 20. hétfő, 16:49
kepregeny a következő poé
sarkadykati
2012. február 11. szombat, 04:53
01-kenguruk következo 25k
tvnati
2011. október 30. vasárnap, 11:35
ki lesz a következő?
orban47
2011. július 22. péntek, 07:52
Jenő a következő az unoká
ancsa6310
2011. február 14. hétfő, 15:05
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.