Belépés
2019. augusztus 25. vasárnap | 34. hét | 237. nap | 17:45 | Lajos, Patrícia
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gyógynövények minden pajzsmirigy problémára
Pajzsmirigyünk számos funkciót lát el, ezért fontos, hogy ügyeljünk egészségére. Emberek millióinál a pajzsmirigy túl- vagy éppen alulműködik, azaz nem tudja megfelelően ellátni feladatait. Bizonyos dolgokat azonban már ma megtehetünk annak érdekében, hogy pajzsmirigyünk kifogástalanul működjön.

A pajzsmirigyre ható gyógynövények fogyasztásával általános egészségi állapotunkat is javíthatjuk és megelőzhetjük a pajzsmirigy rendellenes működését.



A pajzsmirigy bizonyos hormonokat választ ki, melyek a szervezetben számos különböző funkcióhoz létfontosságúak. Ha a pajzsmirigy túl sok hormont termel, hiperaktívnak nevezik. Ha túl keveset, alulműködőnek. Mindkét állapot nagyban befolyásolja egészségünket és komoly problémákat okozhat a hormonháztartásban. Emiatt fontos, hogy mielőbb helyreállítsuk a pajzsmirigy funkciókat és visszanyerjük egészségünket, vele együtt pedig jó életminőségünket.

Ha a pajzsmirigy megfelelően működik, fontos feladatot lát el, támogat számos folyamatot a szervezetben. Ezek közül a legfontosabbak:



- elektrolitok szállítása,
- az izmok és a szív működésének szabályozása,
- csontok regenerálása,
- a növekedés szabályozása gyermekkorban,
- menstruációs ciklus szabályozása,
- nemi vágy és a libidó szabályozása,
- részt vesz a fehérjeszintézisben,
- biztosítja a szervezetet, hogy az képes legyen táplálékot felvenni és energiává alakítani,
- szabályozza az anyagcserét,
- a béta-karotin átalakításával A-vitamint állít elő,
- szabályozza a mentális folyamatokat.

Gyógynövények, melyek segítik a pajzsmirigy működését
A pajzsmirigy működését sokféle gyógynövény segítheti. Ezeket megehetjük, fogyaszthatjuk tea vagy kapszula formájában is. Azonban kulcsfontosságú, hogy a megfelelő adagolást betartsuk, csak így lehet biztonságos és hatékony a gyógynövények alkalmazása.

Hólyagmoszat
Ez a furcsa nevű növény sok előnyt tartogat azok számára, akiknek a pajzsmirigye alulműködik. Ez magas jódtartalmának köszönhető, mivel a jód az egyik legfőbb tápanyag a pajzsmirigy számára. A jód pótlása révén támogatja az alulműködő pajzsmirigyet.

Lenmag
Gyakran hallunk róla emésztést javító hatásai kapcsán, de magas rosttartalma nemcsak ebből a szempontból áldásos, hanem a pajzsmirigyen is segíthet. Akiknek a pajzsmirigye alulműködik, a hormontermelődést megtámogathatja a lenmag napi rendszeres fogyasztásával. Hogy előnyeit élvezhessük, elég belőle naponta egyetlen evőkanálnyi.

Echinacea (kasvirág)
Immunerősítőként nagyon népszerű ez a növény és hasznos túlműködő pajzsmirigy kezelésében is. Az echinacea gyökere hatékony ebből a szempontból, ezért jól nézzük meg, milyen készítményt vásárolunk, mert többnyire a növény egyéb részeit használják fel. Gyökerének leforrázásával teát készíthetünk.

Gyömbér
Lehet, hogy a gyömbért már most is használjuk hányinger és gyomorpanaszok ellen, de nem is sejtjük, hogy pajzsmirigyünknek is jót tesz. Ez magas cink, magnézium és kálium tartalma miatt van. Ezekre a tápanyagokra a pajzsmirigynek szüksége van ahhoz, hogy jól működjön. Hogy a leghatékonyabb legyen, nyersen használjuk fel a gyömbért. Együnk belőle egy darabot vagy főzzünk belőle teát. A gyömbértea egy kevés mézzel segíteni fogja a pajzsmirigy optimális működését.

Édesgyökér
Az alulműködő pajzsmirigy fáradtságot okoz, ez a gyógynövény pedig éppen ezen tud segíteni. Amellett, hogy segíti a pajzsmirigyhormon termelődését, energiát is ad. Ráadásul glycyrrhetinic savat is tartalmaz, ami képes meggátolni a pajzsmirigyben a rákos sejtek növekedését.

Csalán
A csalán alulműködő pajzsmirigy esetén lehet hasznos. Pajzsmirigy toniknak is nevezik, mivel magas jód tartalmával képes kiegyensúlyozni a hiányt. Tea formájában fogyasztani a leghatékonyabb és legegyszerűbb.

Esti kankanlinolaj
Nők körében különösen népszerű, de az alulműködő pajzsmirigyet is támogatja. Enyhítheti a tüneteket, pl. a hajhullást és az erős menstruációs vérzést. Gyakran javasolják teáját erre a célra.

Ha pajzsmirigyünk nem működik jól, egy sor kellemetlen tünetet tapasztalhatunk. Láthatjuk, hogy ezek a gyógynövények mennyi mindenre képesek, érdemes róluk az orvosunkkal is konzultálni. A szakember megállapíthatja a megfelelő mennyiséget is, így az alkalmazás maximálisan biztonságos lesz.
Forrás : Link
pacsakute, 2018. december 29. szombat, 19:22
Címkék: pajzsmirigy túl-, pajzsmirigyre ható, pajzsmirigy rendellenes, pajzsmirigy bizonyos, szervezetben számos, pajzsmirigy funkciókat,
Kommentek
Regenor
Mikrobiom por az emésztés helyre állításához!

Lapos has, jó közérzet, jó emésztés, szép bőr... Folytassam? 🙂

Vajon mitől függ mindez? Bizony a bélflóránk állapotától.

Izgalmas időket élünk orvoslás szempontjából, mert kezdi - végre valahára- a nyugati orvoslás is belátni, hogy az egészséget a pocakban kell keresni. Azok a iciri-piciri kis bacik, ha jól vannak tartva, meghálálják. Ellenkező esetben viszont jól kibabrálnak velünk.

A bélflóránk nagyon röviden 2 féle baktériumból áll: firmicutes ( '' kövérítő '' ) és bacteriodetes ( '' egészségesítő '' ) baktériumok.

Ez azt jelenti, hogy, ha felborul az egyensúly és túlszaporodik a firmicutes, akkor bizony hízásnak
faciendum, 2019. augusztus 21. szerda, 20:17
Diófa legyen a kerted egyik legjobb barátja
szűrjük ki. Ebből a főzetből napi 1 l-t igyunk meg. Általában mondhatjuk, a diólevél-főzet, tea mindenféle emésztési zavar (és az ennek következtében fellépő étvágytalanság) esetén jól alkalmazható.

Az emésztés karbantartására 6 g diólevél sűrű főzetét ajánlják horvát gyógynövény-szakértők 12 g glicerinnel és 3 dl forralt vízzel elkeverni, és ebből a készítményből étkezések után és este egy-egy kávéskanállal kell bevenni.

Dr. Ladocsi Teréz bélhurut ellen diólevélből és más gyógynövényekből készült teakeveréket ajánl: Összekeverünk 5 g diólevelet, 5 g kutyabengekérget (Frangulae cortex), 10 g édesgyökeret (Liquiritae radix), 20 g édesköményt (Foeniculi fructus), 30 g orvosi ziliz gyökeret (Altheae radix) és 30 g lenmagot (Lini semen). A keverékből három teáskanállal kell tenni három csésze vízhez, és 5-10 percen át kell főzni, végül leszűrni. Reggel és este egy csésze meleg teát kell a főzetből inni.

Egy egyszerű diólevéltea-recept:

Apróra vágott száraz diólevélből
menusgabor, 2019. augusztus 21. szerda, 17:45
Szép napot mindenkinek!
pedig a déli félteke 7%-kal több napfényt kap nyáron, mint mi.
Magyarországon érdekes módon a János név szláv formája maradt meg a nyári napforduló körüli ünnepek elnevezésére.
Gyújtottak tüzet azok ellen a gonoszok ellen, akik/amelyek a gondos gazdát fenyegetik ebben az időszakban (szélvész, jégeső, pára, köd, illetve az ebben élvezkedő gombabetegségek), és gyújtottak tüzet az emberi betegségek ellen is - ez az egyik alapja például a híres tűzugrásnak. A tűzbe a legtöbb vidéken gyógynövényeket is tettek, és ezek füstjével hitték megtisztítani magukat azok, akik vállalták a máglya átugrását.

Az ősz kezdetének (mint a többi évszaknak) három időpontja van:

a naptári ősz szeptember elsején kezdődik, az ősz hónapjainak (szeptember, október, november) figyelembe vétele miatt,
a meteorológiai ősz a lombhullató növények leveleinek elsárgulásával és az idő lehűlésével kezdődik,
a
kirscha, 2019. augusztus 17. szombat, 08:59
Jó tudni - az egészségünkért
pajzsmirigy működését.

A B2-vitamin természetes forrásai

A teljes kiőrlésű gabonák jó forrásai a B2-vitaminnak, de a finomított lisztek még vitaminnal dúsított formában sem megfelelőek. Magas riboflavintartalom található a következő ételekben: máj, sajt, tojássárgája, hal, hüvelyesek, tej, baromfi, spenót, teljes kiőrlésű gabonák és joghurt.

Egyéb természetes források: spárga, avokádó, brokkoli, kelbimbó, ribizli, hínár, zöld leveles zöldségek, gomba, dió és vízitorma. Gyógynövények közül a lucerna, bojtorjángyökér, kamilla, édeskömény, görögszéna, ginzeng, komló, csalán, petrezselyem, borsmenta, csipkebogyó és zsálya tartalmaz B-vitamint.

Kálium - A kálium létfontosságú elem, szervezetünk harmadik legnagyobb mennyiségben előforduló ásványi anyaga, makroeleme a kálcium és a foszfor után. Elengedhetetlen, hogy megfelelő mennyiségben jelen legyen a szervezetben. Részt vesz az ingerület-átvitelben, a sejtek tápanyagfelvételében, a szívritmus és a vérnyomás
pacsakute, 2019. augusztus 16. péntek, 22:11
A migrénről
A migrén a harmadik leggyakoribb betegség a világon. A migrén tüneteinek természetes kezelése magába foglalja a stressz hatékonyabb kezelését, a kiváltó hatások csökkentését, például a tápanyaghiány megoldását.

A migrénnek sok tünete létezik. Jelentkezhet intenzív fájdalom a fej egyik vagy mindkét oldalán, hányinger, étvágytalanság vagy gyomorpanasz. Megjelenhet fokozott fényérzékenység, ilyenkor sokan nem bírják a zajt és ingerlékenyek lesznek. Homályossá válhat a látás, megjelenhetnek villogó, szokatlan színek és formák. A migrén velejárója lehet még a szédülés, az indokolatlan remegés, de gyengeség is jelentkezhet a nyak vagy az arc izmaiban. A migréntől szenvedő egyén nem képes koncentrálni, normálisan beszélni vagy beszélgetni.

A rossz táplálkozás - gyulladáskeltő, feldolgozott, sóban gazdag ételek - a migrén kiváltó okai közé tartoznak. A migrénes fejfájást súlyosbíthatja a cukor, a finomított gabonatermékek, a hagyományos tejtermékek, a sajt, a vörösbor, a csokoládé, a
pacsakute, 2019. augusztus 03. szombat, 21:56
Gyógynövények a vérerekre és a keringésre
A vérkeringésünk sok ok miatt károsodhat. A rossz vérkeringésnek számtalan tünete lehet, ilyen például a hideg kezek és lábak, még a meleg szobában is. A nem megfelelő vérkeringés másik tünete lehet a gyakori fejfájás, a száraz bőr, még akkor, ha valaki rendszeresen fogyaszt vizet. További tünetek: fáradékonyság, hajhullás, visszér megjelenése a lábakon, foltok megjelenése a bőrön, nehézlégzés, emlékezetkiesés és tűszúrás érzése az ujjakban.

Számos gyógynövény megtalálható a természetben, amelyek pozitív hatással vannak a vérkeringésre. Az egyik ilyen gyógynövény a Gingko biloba. Ez a gyógynövény egy erős antioxidáns, amelyet elsősorban memóriajavításra használnak. A Gingko biloba javítja a vérkeringést, tágítja az ereket és jó hatással van a kognitív funkciókra.

A petrezselyem egy népszerű gyógynövény, amely természetes értágítóként működik. Olyan vitaminok is megtalálhatók benne, mint B12- és C-vitamin, amelyek szintén jó hatással vannak a vérkeringésre.

A Cayenne-borsot már
pacsakute, 2019. augusztus 02. péntek, 23:38
Fontos linkek
Gyomnövény-határozó:
http://gyomnovenyek.hu/index.php?l=ab

Gyógynövény határozó:
https://www.gyogynovenyhatarozo.com/tema/gyogynovenyek/#.XTgL6EdS- M8

Gomba határozó:
http://www.gombahatározó.hu/oldalak/hatarozo.php?oldal=1&eredmeny= nincs

Földrengés figyelő:
http://quakes.globalincidentmap.com/

Repülőgép figyelő:
https://www.flightradar24.com/47,20/7
lilagondolatok, 2019. július 24. szerda, 09:48
Képek, videók
Gyógynövények.jpg
pacsakute
2019. június 22. szombat, 23:16
Gyógynövények szerveinkne
pacsakute
2018. december 28. péntek, 21:16
Gyógynövények az idegrend
pacsakute
2018. október 10. szerda, 19:54
Otthoni gyógynövények fűs
pacsakute
2018. február 16. péntek, 20:53
Télre gyógynövények fűsze
pacsakute
2018. január 11. csütörtök, 21:31
Hasznos gyógynövények.jpg
pacsakute
2017. december 03. vasárnap, 21:28
Gyógynövények duzzadt láb
pacsakute
2017. október 13. péntek, 19:11
Gyógynövények
sanci81
2017. július 15. szombat, 18:07
Pajzsmirígy
sanci81
2018. január 02. kedd, 15:38
Pajzsmirigy étrendhez.jpg
pacsakute
2016. április 11. hétfő, 20:33
Pajzsmirigy rendellenessé
pacsakute
2015. június 15. hétfő, 12:24
Pajzsmirigy.jpg
pacsakute
2015. április 14. kedd, 06:28
Pajzsmirigy betegségek
pacsakute
2015. március 09. hétfő, 19:06
A pajzsmirigy alulműködés
pacsakute
2014. május 01. csütörtök, 08:20
pajzsmirigy.jpg
dnemethk
2013. augusztus 23. péntek, 16:23
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.