Belépés
2019. október 22. kedd | 43. hét | 295. nap | 10:46 | Előd
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Hőség - Dietetikus: a kánikula stresszt jelent a szervezetnek
A szakember kiemelte: a hőségben különösen fontos a sok folyadék fogyasztása. A víz, a hozzáadott cukor nélküli gyümölcslé, limonádé és a tea mellett az ivójoghurtot is ajánlotta.

Azt mondta: a hőségben veszélyeztetettek a fizikai munkát végzők, a gyermekek, a kismamák és a betegek.

Forrás: MTI
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:24
Címkék: kánikula stresszt, szakember kiemelte, hőségben különösen, hozzáadott cukor, hőségben veszélyeztetettek, fizikai munkát,
Kommentek
Szövetségi ügyészek vizsgálják Trump személyes ügyvédjének ukrajnai tevékenységét
A vizsgálat kapcsolatban áll azzal, hogy Giuliani két ismerősét a héten őrizetbe vették, mert a vád szerint megsértették a választási finanszírozásra vonatkozó törvényt, mert külföldről, Ukrajnából származó pénzt utaltak egy fedőcégen keresztül republikánus politikusoknak és egy Donald Trump újraválasztásáért dolgozó szervezetnek. Emellett az eljárásnak köze van ahhoz is, hogy tavasszal idő előtt visszahívták Kijevből az Egyesült Államok ukrajnai nagykövetét, Marie Yovanovitchot. A volt nagykövet azt mondja: a külügyminisztériumban tudták, hogy nem tett semmi rosszat, és rágalmak alapján mozdították el a posztjáról.

Giuliani tagadja, hogy bűncselekményt követett volna el, de azt elismerte, hogy ő maga és ukrán, valamint fehérorosz származású ismerősei is dolgoztak azon, hogy információkat szerezzenek ukrán ügyészektől Yovanovitschről és Trump politikai ellenfeléről, Joe Biden egykori alelnökről, a Demokrata Párt legesélyesebb elnökjelölt-aspiránsáról és fiáról, Hunterről. A megszerzett
velemenyezd, 2019. október 12. szombat, 07:05
A panaszkodás átneveli az agyat
Alzheimer-kór is többek között a hippokampuszt támadja meg.
Küzdj vagy menekülj!
A panaszkodás hatására a szervezetünkben úgynevezett kortizol hormonok szabadulnak fel, amelynek hatására a testünk ,,küzdj vagy menekülj" üzemmódba kapcsol. Ilyenkor a szervezet oxigénjének és vérmennyiségének jó része azokba a szervekbe jut, amelyek a túléléshez elengedhetetlenek. Mellékhatásként az egekbe dobja a vérnyomást és a vércukorszintet, mindkettőről tudjuk, hogy nem tesz túl jót az emberi szervezetnek.

Mit tegyünk?
A sok panaszkodás ellen mi is tehetünk, még akkor is, ha hajlamosak vagyunk a dolgok negatív oldalát látni először. Az első tanács, amit pszichológusok ilyenkor adni szoktak, az az, hogy gyakoroljuk a hála érzését - amikor panaszkodni akarunk, gondoljunk inkább arra, mennyi minden megy jól az életünkben, ne arra, hogy mi megy rosszul. Ez például a kortizolszintet 23%-kal is csökkentheti.

A Kaliforniai Egyetem kutatása alapján azok, akik mindennap
pacsakute, 2019. október 11. péntek, 22:58
Lúgosító anyagot tartalmazó élelmiszerek
kóla savas közegének semlegesítéséhez 32 pohár 7-es pH-jú, tehát neutrális vizet kellene meginni.

Ezek után nem nehéz elképzelni, hogy a modern ember átlagos táplálkozása (tej termékek, húsok, alkohol, kávé, szénsavas üdítők, stb.) milyen hihetetlen terhet ró a szervezet lúgosító puffer rendszerére. Ma már egyre több tudományos cikk szól arról, hogy a szervezet elsavasodása komoly egészség károsító hatással bír.

dr. Robert Young kutatásaira alapozva azt hangsúlyozza, hogy a szervezetnek hatalmas szüksége van a lúgosító ásványi sókra annak érdekében, hogy egyensúlyban tudja tartani pH-értékét.

Mik ezek a lúgosító ásványi sók és miben találhatók meg?

Kálium
Avokádó, spenót, szója csíra, lencse, paradicsom, brokkoli, uborka, cékla, sárgarépa, stb.

Magnézium
Tökmag, spenót, szója csíra, brokkoli, uborka, napraforgómag, paradicsom, zeller, mandula, stb.

Kalcium
Bazsalikom, karalábé, kakukkfű, spenót, brokkoli, zeller, kel,
pacsakute, 2019. október 11. péntek, 22:22
Iszlám Állam - A terrorszervezetet finanszírozó hálózatot lepleztek le Oroszországban
Az ország kilenc régiójára kiterjedő hálózat jótékonysági szervezetként több mint 6 millió rubelt juttatott el Szíriába az Iszlám Államnak és az Imarat Kavkaz elnevezésű szervezetnek az internet és a Telegram üzenő alkalmazás segítségével. (Egy rubel jelenleg mintegy 4,7 forintot ér.) A csoport két tagját őrizetbe vették Kabard- és Balkárföldön.

A csoport a kabard-balkár, a karacsáj-cserkesz, az ingus és a tatár köztársaságban, Moszkvában és Szentpéterváron, a Krasznodari és a Sztavropoli területen és Tyumeny megyében volt aktív. Tagjai az FSZB szerint egy "világkalifátus" létrehozásának hívei, többen közülük 2005-ben részt vettek a Kabard- és Balkárföld fővárosa, Nalcsik ellen Samil Baszajev csecsen terroristavezér irányítása alatt végrehajtott támadásban.

A házkutatások során a hatóságok szélsőségesnek minősített irodalmat, tíz, a terroristáktól származó instrukciókat tartalmazó mobiltelefont, 60 bankkártyát, mintegy 6 ezer dollárt, valamint könyvelési dokumentumokat foglaltak le.
velemenyezd, 2019. október 09. szerda, 10:11
Hyaluronsav a fiatalság elixirje
hyaluronsav (HA) egy olyan fehérje építő elem (glikozaminoglikán), amely természetes formában megtalálható az emberi szervezetben (bőr, porc, ízületi folyadék, szívbillentyű, szem, izom, köldökzsinor).

A hyaluronsav sokban hasonlít a kollagénhez, ugyan olyan része a szervezetnek, mint a kollagén, az elasztin, vagy aminósavak. A kollagén és hyaluronsav, a (csont, porc, bőr, izom ) rugalmasságáért, vízfelvevő és folyadékmegörző képességéért felelős. A szövetekben hálószerűen összekapcsolja és kitölti a sejtek közötti állományt, valamint tömegének 100-szorosának megfelelő vizet képes megkötni, így biztosítva az adott szövet volumenét, térkitöltését és rugalmasságát. A hyaluronsav az immunválaszok szabályozásának magasszintű képviselője. Mivel magas az antioxidáns értéke és antibakteriális hatással is rendelkezik, képes az immunrendszer működését is serkenteni. Szervezetünk hyaluronsav mennyisége csecsemőkorban a legnagyobb, az idő múlásával viszont folyamatosan csökken. Termelődése a huszas évek után
pacsakute, 2019. október 04. péntek, 18:20
Kolozsváron tartják az Európai Színházi Unió 18. fesztiválját
seregszemlén egyebek mellett román, olasz, szerb, luxemburgi, portugál, bolgár, orosz, cseh és német előadások láthatók. Magyarországot a Vígszínház képviseli, amely Eszenyi Enikő rendezésében Charlie Chaplin A diktátor című előadását mutatja be.

A fesztiválra a jegyárusítás október 8-án kezdődik.

Az Európai Színházi Unió 1990-ben alakult Giorgio Strehler rendező, a milánói Piccolo Teatro legendás igazgatója és Jack Lang francia politikus kezdeményezéseként. A jelenleg 34 tagot tömörítő szervezetnek a Kolozsvári Állami Magyar Színház 2008-ban lett tagja, Tompa Gábort, a színház igazgatóját pedig tavaly májusában az Unió budapesti közgyűlésén választották a szervezet elnökévé.

A színházakat és színészeket egyesítő unió elősegíti az újító jellegű, nemzetek közötti színházi együttműködést és tapasztalatcserét. Alapvető céljai közé tartozik az európai kulturális örökség megőrzése és továbbörökítése azáltal, hogy fórumot biztosít nemzetközi produkciók számára, támogatja a fiatal művészek egyéni és
velemenyezd, 2019. október 04. péntek, 15:22
Tüdő betegségeire
tulajdonságai, így csillapítja a száraz köhögés, kezeli a tüdő irritációk és megfázás, és elősegíti a nyálka termelést a tüdőben.

Zsálya
Sage illóolajok és zsálya tea rendkívül kedvező esetében légúti megbetegedések és tüdő problémák. A belégzésével aromás tulajdonságú törli az orrmelléküregek és csillapítja tüdő problémákat.

édesgyökér
Édesgyökér tisztítja a gyulladt nyálkahártya és erősíti az immunrendszert, és különösen előnyös az a gyomor, a tüdő, és a torok. Segít a szervezetnek eltávolítani a nyálkát, és megnyugtatja a torok irritáció.

Kakukkfű
Ez a közös gyógynövény lehet használni a harcot mellkasi torlódás, köszönhetően a nagy teljesítményű fertőtlenítő illóolajok. Kakukkfű olaj egy természetes antibiotikum, és anti-gombás. Drinking kakukkfű tea is segít megtisztítani a baktériumok és vírusok a harcot a szervezetben a fertőzés.

Molyhos ökörfarkkóró
Molyhos ökörfarkkóró hatékonyan törli a túlzott mennyiségű nyálka a tüdőben, tisztítja a
pacsakute, 2019. október 01. kedd, 12:14
Magnéziumtartalmú ételek
MAGAS MAGNÉZIUM TARTALMÚ ÉTELEK, AMELYEK AKÁR MÁR MA ESTE AZ ÖN TÁNYÉRJÁN LANDOLHATNAK!
A természetes magnéziumforrások ugyanolyan fontosak a mindennapokban, mint a magnézium - elsősorban bőrön át - mesterséges pótlása. A kínai orvoslásban gyakran ,,csodálatos ásvány" néven említett könnyű fém olyan nélkülözhetetlen a szervezetnek, mint a víz vagy a levegő. Már néhány grammnyi magnézium is több száz biokémiai reakcióban vesz részt: közreműködik az energiaháztartás, a szív- és érrendszeri folyamatok szabályozásában, az erős csontok, fogak, a ragyogó bőr, a kiegyensúlyozott hormonháztartás, az egészséges idegrendszer megteremtésében.

Fedezze fel, milyen természetes magnézium tartalmú ételek elérhetőek Öntől egy karnyújtásnyira!

MAGNÉZIUMFORRÁSOK TOPLISTÁJA - AZ 5 LEGHASZNOSABB TERMÉSZETES MAGNÉZIUMFORRÁS
Miben van magnézium? Rengeteg
pacsakute, 2019. október 01. kedd, 10:32
Képek, videók
Az emberi szervezetnek...
pacsakute
2013. április 19. péntek, 07:29
AMI A SZERVEZETNEK KELL
husika66
2007. május 06. vasárnap, 14:29
0 kánikulai megoldás ttki
lovaszmarika
2018. augusztus 21. kedd, 13:55
0 a kánikula kujtya söröh
lovaszmarika
2018. július 01. vasárnap, 18:08
Újra itt a kánikula!
anna4459
2017. augusztus 15. kedd, 07:49
kanikula-05-aj.jpg
mircsimarcsi
2017. augusztus 04. péntek, 18:27
kánikula-tengerpart-re gge
lilagondolatok
2017. augusztus 03. csütörtök, 11:47
kánikula-nyár-iglu.jpg
lilagondolatok
2017. augusztus 03. csütörtök, 11:45
kanikula.png
lilagondolatok
2017. augusztus 03. csütörtök, 11:45
Kánikulára gyógynövények.
pacsakute
2016. augusztus 17. szerda, 13:09
kánikula junius.jpg
maroka
2016. június 29. szerda, 14:34
Kánikula!!!!
anna4459
2016. június 26. vasárnap, 07:47
Kánikulai strófák 01.jpg
chillik
2016. április 06. szerda, 05:44
Kánikulai strófák 02.jpg
chillik
2016. április 06. szerda, 05:43
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.