Belépés
2018. december 14. péntek | 50. hét | 348. nap | 09:07 | Szilárda
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Aranytej- hajhullásra és méregtelenítésre



EZT IDD, HA GYAKRAN HULLIK A HAJAD:
TERMÉSZETES ÚTON CSÖKKENTI A GYULLADÁSOKAT, ÉS MÉREGTELENÍT :

Ez a fűszeres, ízletes ital nemcsak arra jó, hogy felmelegítsen a hideg téli napokon, hanem erősíti az immunrendszert, és a segítségével könnyebben megszabadul a szervezet a méreganyagoktól.

A huzamosabb ideig tartó hajhullás bosszantó, de úgy kell rá tekinteni, mint egy tünetre: a szervezet így jelzi, hogy valami nincs rendben odabent. Ezért nem árt alaposan utánajárni, hogy mi lehet a kiváltó ok. Leggyakrabban elhúzódó gyulladással járó betegségek, felhalmozódó méreganyagok vagy vitaminhiány következtében indul ritkulásnak a hajkorona, de a háttérben számos más probléma meghúzódhat, így szakértő bevonása mindenképp szükséges.

Ha kimerültségről van szó - ami nem ritka az év végi hajszában -, házi praktikákkal is próbálkozhatunk, melyek segítenek átlendülni a nehezebb időszakon. Ahhoz, hogy a testünk visszanyerje energikusságát, először is a méregtelenítő folyamatait kell hatékonyabbá tennünk, máskülönben a bekapkodott hajtápláló vitaminok sem tudnak hatékonyan érvényesülni.

Nem csodatévő ital, de sok mindenre jó
Az aranytej alapja egy régi ayurvédikus recept, melynek fő összetevője a sok bajt orvosló kurkuma. Magas kurkumintartalmának köszönhetően csillapítja a fájdalmat, erősíti az immunrendszert, és kiváló gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint segíti a máj méregtelenítő munkáját, illetve az epe kiválasztását.

Így tulajdonképpen javítja az anyagcsere-folyamatokat, és megszabadítja a szervezetet a káros, sejtromboló szabad gyököktől. Alapanyagai révén a kurkumás tej antioxidánsokban gazdag ital, mely előnyös tulajdonságaival hozzájárul a test öngyógyító működéséhez. Sokan azt tapasztalták, hogy az aranytej rendszeres fogyasztásával csökkent a hajhullásuk, aminek eredményeként egészségesebb kinézetű, dúsabb tincseket kaptak.

Így készül a kurkumás tej
Először összeállítjuk a kurkumapasztát.

Hozzávalók:

1/4 csésze kurkumapor
1/2 teáskanál őrölt fekete bors
1/2 csésze szűrt víz
A hozzávalókat egy serpenyőbe tesszük, jól összekeverjük. Majd közepes hőfokon melegítjük, miközben folyamatosan kavargatjuk. Amikor eléri a pasztaszerű állagot, levehetjük a tűzhelyről, és hagyjuk kihűlni. Célszerű egy kis üvegbe tenni, és a hűtőben tárolni.

Az aranytej hozzávalói:

1 csésze tej - lehet növényi alapú, rizs-, mandula- vagy kókusztejet használni,
1 teáskanál kókusz- vagy mandulaolaj,
1/4 teáskanál kurkumapaszta - több is adagolható,
ízesítésre egy kevéske méz.

A méz kivételével az összes hozzávalót egy serpenyőbe tesszük, és közepes hőfokon folyamatosan kevergetve felmelegítjük. Nem kell felforralni, mert akkor veszít az értékes hatóanyagaiból. Ízlés szerint adjuk hozzá a mézet, esetleg kardamommal vagy fahéjjal is megkoronázhatjuk.

Egyszerűbb recept is van: épp olyan ízletes és antioxidánsokban gazdag italt kaphatunk, ha gyömbérrel készítjük el a kurkumás tejet.
Forrás: Link

Másik igen jó recept :
Kurkumás aranytej: minden bajra orvosság:
Az arany tejet, vagyis a kurkumás tejet a megfázás, torokfájás és fejfájás ellenszereként fogyasztják. Ezek mellett a depresszió leküzdésében és az agyműködés serkentésében is segítségünkre van. Nemcsak áldásos hatása, hanem önmagában, az íze miatt is érdemes elkészíteni ezt a nagyon egyszerű receptet.

A gyömbér és a kurkuma jótékony hatásairól már sok szó esett, tele vannak antioxidánssal és természetes gyulladáscsökkentőkként is funkcionálnak. Mivel a fűszerek, különösen a kurkuma sárga színe, beszínezik a tejet, ezért ezt az italt "arany tejnek" is nevezik.

Bár a receptben gyömbér- és kurkumapor szerepel, még egészségesebb, ha rendes gyömbérből és kurkumából készítjük az italt. Mindkettőből vegyünk egy 3-4 centiméteres darabot, vágjuk fel karikákra és azzal forraljuk fel a tejet. Ebben az esetben még annyival egészül ki a recept, hogy az elkészült italt fogyasztás előtt le kell szűrni.

Annyira finom az arany tej, hogy vétek lenne csak betegség idején fogyasztani, igyuk a hétköznapokban is. Isteni melegítő ital, amely még az immunrendszerünket is erősíti. Az elkészült tejbe ízlés szerint még mézet is csurgathatunk - szerintem nem érdemes ezt a lépést elhagyni, mézzel lesz tökéletes ez az édes-fűszeres ital.

Kurkumás tej
Elkészítési idő:
Előkészítés: 5 perc
Sütés / főzés: 15 perc
Hány adagra elég?
Adagok: 2

Hozzávalók:
2 bögre tej
1 teáskanál kurkuma
1 teáskanál gyömbér
1 csipet fekete bors
ízlés szerint méz

Leírás:
1. Tegyük a tejet egy lábasba, majd közepes lángon kezdjük el melegíteni.
2. Adjuk hozzá a kurkumát, a gyömbért és a borsot. Keverjük jól össze.
3. Melegítsük addig, amíg a tej gyöngyözni nem kezd, közben kevergessük, hogy le ne kapjon. Forrástól számított 1-2 percig főzzük.
4. Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk így 10 percig, hogy az ízek összeérjenek.
5. Ha picit kihűlt, ízlés szerint ízesítsük mézzel.
Forrás : Link
pacsakute, 2018. december 05. szerda, 17:37
Címkék: hideg téli, segítségével könnyebben, huzamosabb ideig, háttérben számos, nehezebb időszakon, testünk visszanyerje,
Kommentek
Agyag
Méregtelenítésre
Belsőleg: reggel, éhgyomorra igyunk két evőkanál fehér agyagport 2 deciliter vízben oldva, üledékkel együtt. 21 napos kúrát alkalmazzunk, és 10 nap kihagyás után kezdjük újra. Három hónapig folytassuk a kúrát!
Külsőleg:
A máj környékén alkalmazhatunk, 1-2 cm vastag agyagpakolást,1 órán keresztül.

A fehér agyagot vagy iszapot kaolinnak is nevezik;
sebgyógyító, kiegyensúlyozó, remineralizáló és stimuláns hatású.

Az agyag ásványi anyagok összessége, főként szilíciumszemcsék,
alumínium, vas, magnézium, kálium alkotják.
A föld felszín alól bányásszák, finomra őrlik, szitálják, napon szárítják és levegőztetik. A nap feltölti erőteljes energiájával.

Az agyag az ősidőktől fogva orvosságok és kúrák alapanyaga volt,
csakúgy, mint a víz és a különféle növények.
Egyike a legősibb anyagoknak, amelyet ember és állat gyógyászati célokra használ.

Az agyagkúra (vö. iszappakolás) kulturális és ösztönös
suzymama, 2018. július 11. szerda, 18:29
Diétázz CITROMMAL: 10 KILÓ MÍNUSZ EGY KÚRA ALATT!
DIÉTÁZZ CITROMMAL: 10 KILÓ MÍNUSZ EGY KÚRA ALATT!

A citrom olyan csúcsgyümölcsünk, amit érdemes minden nap fogyasztani, a diétázók és méregtelenítésre vágyók pedig fogyasztó hatását is élvezhetik!

A citromkúra segítségével lúgosíthatunk, méregteleníthetünk és fogyhatunk is, a várható fogyás 3-10 kg között várható a kezdő testsúlytól és persze a kiegészítő étrendtől függően.

ÍGY DIÉTÁZZ CITROMMAL!

1. nap: 1 citrom levét vízzel elkeverve apró kortyokban idd meg reggeli előtt
2. nap: 1-1 citrom reggeli és ebéd előtt a fent leírt módon
3. nap: 1-1-1 citrom leve reggeli, ebéd és vacsora előtt
4-6. nap: A citromok számát fokozatosan növeljük, míg elérjük a napi 3x3 citrom mennyiséget
7- 13 vagy 7-17. nap: tartsuk a napi kilenc citrom mennyiséget
A kúra végéig: kezdjük fokozatosan csökkenteni az adagot, először a vacsora, majd az ebéd előtti citromot lehet elhagyni.

A kúrát maximum évente kétszer javasolt elvégezni. A
koszegimarika, 2018. június 25. hétfő, 06:57
Gyógyító méz: melyik fajta mire jó?
A méz egészségünkre gyakorolt kiváló hatását már nem kell ecsetelni: a sejtek táplálásához szükséges minden anyagot tartalmaz, emellett természetes immunerősítő, baktériumölő, gyulladásgátló. Jó, ha tudjuk, hogy az egyes mézfajták hatóanyaga eltér egymástól.

Milyen panaszra milyen mézet fogyasszunk?

A méz jótékony hatása a benne található 100-nál is több aromaanyagnak, 28 féle aminosavnak, 12 féle ásványi anyagnak, 10 féle szénhidrátnak, 8 féle vitaminnak, továbbá enzimeknek, szerves savaknak, és baktériumölő anyagoknak köszönhető.


A különböző mézfajtáknak eredetük szerint más és más az összetételük, és más a szervezetre gyakorolt gyógyhatásuk. Csokorba szedtük a leggyakoribb betegségekre ajánlható mézeket.

Megfázás:
Bármelyik méz jó választás megfázás kezelésére, de az akácmézet tartják a leghatékonyabb segítségnek. Torokfájás: a napraforgóméz kitisztítja a torkot, az akácméz és a repceméz a fertőtlenítő hatása révén segít a
suzymama, 2018. május 29. kedd, 19:13
Mindegyik növény helyettesít egy-egy gyógyszert -Mentsd el!
alacsonyabb szintre vinni az összkoleszterint, trigliceridet és alacsony sűrűségű lipoproteint (,,rossz" koleszterin) miközben növeli a magas sűrűségű lipoproteint (,,jó" koleszterin).

Emellett serkenti a nyirokrendszer működését, a méreganyagok ,,átöblítését", és segít megszabadulni azoktól a ,,zsírbetétektől", amelyek hozzájárulnak a narancsből kialakulásához. Célszerű minden nap citromos vizet inni.

Koriander

Helyettesíteni tudná számos méregtelenítésre használt gyógyszert.

A koriander híres a nehézfém-tisztító tulajdonságáról. Olyan természetes vegyület van benne, melyhez hozzátapadnak a mérgező fémek, így kilazulhatnak a szövetekből. A nehézfémek számos komoly egészségügyi problémát okozhatnak - beleértve a rákot, szívbetegséget, agyi károsodást, vese- és tüdőbetegséget, csontritkulást.

A koriander a szív- és érrendszeri károsodást is megakadályozza, cukorbetegség elleni is alkalmazható, erős antioxidáns, és az alvás
tinka1951, 2018. március 21. szerda, 09:27
A gránátalma
található. Ráadásul ezek a magok nemcsak ízletesek, hanem nagyon sok előnyös tulajdonságuk is van. A kínai és az ajurvédikus gyógyászatban ezt a gyümölcsöt már évezredek óta használják, sőt az előzetes laboratóriumi kutatások és a klinikai vizsgálatok is igazolták a gránátalma számos pozitív hatását. DE mik is pontosan a gránátalma előnyei?
FONTOS SZEREPE VAN A SÚLYKONTROLLBAN
A gránátalma magjai alacsony kalóriatartalmúak, viszont rostokban igen gazdagok, ezért kiválóan alkalmasak méregtelenítésre és súlycsökkentésre is. A gránátalma 100 grammjában mindössze 83 kalóriáa van, viszont több, mint 4 gramm élelmi rost. A rostoknak köszönhetően javult az emésztés, fokozódik az anyagcsere és a zsírégető folyamatok is beindulnak.


JÓ HATÁSSAL VAN A SZÍV- ÉS ÉRRENDSZERRE
Néhány kutatás arra az eredményre jutott, hogy a gránátalma fogyasztásával hatékonyan lehet csökkenteni a szívbetegségek kialakulásáért felelős kockázati tényezőket például e gyümölcs levével csökkenthető az LDL
eva6, 2018. március 11. vasárnap, 17:49
Méregtelenítésre..
Egészség fitness egyperces

Ezeket edd márciusban! A tíz legütősebb méregtelenítő

Nem mindenki bírja a böjtöt, de a tavaszi méregtelenítés úgy is elvégezhető, hogy az étrendedben gyakran szerepelnek az alábbi élelmiszerek.


citrom (tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, lúgosítja a szervezetet, és energetizál)
- cékla (nagyon jó hatással van a májra, amely a méregtelenítést végzi)
- káposzta (tele van C-vitaminnal és rostokkal, legjobb nyersen fogyasztani)
- zöld tea (napi két-három csésze remek hatású, méregtelenít, javítja az emésztést)
- avokádó (legalább harmincféle rákkeltő vegyületet képes semlegesíteni)
- fokhagyma (már az ókorban is fogyasztották méregtelenítésre és fertőzések ellen)
- karfiol (bizonyítottan serkenti a szervezet méregtelenítésért felelős enzimjeinek a munkáját)
- gyömbér (számtalan jó hatásának egyike,
gabfe, 2018. február 10. szombat, 14:38
Hagymapakolás - méregtelenítésre
Csináld meg ezt a csodálatos pakolást lefekvés előtt, és amíg alszol kiszívja a betegségeket a testből

baktériumölő és élénkíti a vérkeringést. Segít kihúzni az összes toxint a testedből.

A legfontosabb hozzávalója a vöröshagyma leve. A talpon át a hagyma hatékonyan beszívódik a vérkeringésbe, és így pucolja ki a vért.

Először fel kell szeletelni a hagymát apróra, és várni pár percig, vagy amíg a hagyma leve kicsapódik a hagyma darabokon. Most helyezd gézzel a hagymaszeleteket a lábadra. Ezután tekerd be a lábad egy átlátszó fóliával, és húzz rá vastag zoknit.

Használj gyapjúzoknit, mert fontos, hogy meleg legyen. A fólia bent tartja a kellemetlen szagokat.

Ha a bőröd érzékeny, zsíros krémmel vagy mandulaolajjal kend be a lábad, mielőtt ráteszed a pakolást.

Reggel, amikor felkelsz, vedd le a zoknit, és távolítsd el a pakolást. Aztán mossad meg a lábad hideg vízzel, majd húzz fel megint gyapjú zoknit, hogy melegen tartsa a lábat. Ekkor a vér
pacsakute, 2018. január 08. hétfő, 23:20
Képek, videók
méregtelenítésre.jpg
dnemethk
2013. január 11. péntek, 18:48
Hajhullásra-méregtelen íté
pacsakute
2018. december 05. szerda, 17:27
Hajhullásra.jpg
pacsakute
2018. március 15. csütörtök, 21:07
Szűzanya a téli hidegben
sz719eszter
2016. augusztus 14. vasárnap, 00:21
téli hideg..jpg
zsokica45
2016. április 24. vasárnap, 16:46
téli hideg nap.jpg
zsokica45
2013. július 29. hétfő, 14:03
hideg téli napokon.jpg
snbela44
2013. január 18. péntek, 13:50
téli kutyus - hideg van.j
vojtiera
2012. július 14. szombat, 14:15
hideg téli napokra
tereza54
2010. február 12. péntek, 17:10
Téli hideg
nkerzs
2009. március 27. péntek, 14:10
Isten segítségével.jpg
sz719eszter
2018. július 31. kedd, 18:32
Isten segítségével
sacimama
2016. június 11. szombat, 15:03
Keresztapu segitségével!
korosigaborne
2011. január 02. vasárnap, 21:32
allah segitségével győzni
agica2004
2009. október 02. péntek, 10:38
segítségével behúzom
katusom
2007. december 27. csütörtök, 17:36
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.