Belépés
2019. december 08. vasárnap | 49. hét | 342. nap | 04:13 | Mária
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Aranytej- hajhullásra és méregtelenítésre



EZT IDD, HA GYAKRAN HULLIK A HAJAD:
TERMÉSZETES ÚTON CSÖKKENTI A GYULLADÁSOKAT, ÉS MÉREGTELENÍT :

Ez a fűszeres, ízletes ital nemcsak arra jó, hogy felmelegítsen a hideg téli napokon, hanem erősíti az immunrendszert, és a segítségével könnyebben megszabadul a szervezet a méreganyagoktól.

A huzamosabb ideig tartó hajhullás bosszantó, de úgy kell rá tekinteni, mint egy tünetre: a szervezet így jelzi, hogy valami nincs rendben odabent. Ezért nem árt alaposan utánajárni, hogy mi lehet a kiváltó ok. Leggyakrabban elhúzódó gyulladással járó betegségek, felhalmozódó méreganyagok vagy vitaminhiány következtében indul ritkulásnak a hajkorona, de a háttérben számos más probléma meghúzódhat, így szakértő bevonása mindenképp szükséges.

Ha kimerültségről van szó - ami nem ritka az év végi hajszában -, házi praktikákkal is próbálkozhatunk, melyek segítenek átlendülni a nehezebb időszakon. Ahhoz, hogy a testünk visszanyerje energikusságát, először is a méregtelenítő folyamatait kell hatékonyabbá tennünk, máskülönben a bekapkodott hajtápláló vitaminok sem tudnak hatékonyan érvényesülni.

Nem csodatévő ital, de sok mindenre jó
Az aranytej alapja egy régi ayurvédikus recept, melynek fő összetevője a sok bajt orvosló kurkuma. Magas kurkumintartalmának köszönhetően csillapítja a fájdalmat, erősíti az immunrendszert, és kiváló gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint segíti a máj méregtelenítő munkáját, illetve az epe kiválasztását.

Így tulajdonképpen javítja az anyagcsere-folyamatokat, és megszabadítja a szervezetet a káros, sejtromboló szabad gyököktől. Alapanyagai révén a kurkumás tej antioxidánsokban gazdag ital, mely előnyös tulajdonságaival hozzájárul a test öngyógyító működéséhez. Sokan azt tapasztalták, hogy az aranytej rendszeres fogyasztásával csökkent a hajhullásuk, aminek eredményeként egészségesebb kinézetű, dúsabb tincseket kaptak.

Így készül a kurkumás tej
Először összeállítjuk a kurkumapasztát.

Hozzávalók:

1/4 csésze kurkumapor
1/2 teáskanál őrölt fekete bors
1/2 csésze szűrt víz
A hozzávalókat egy serpenyőbe tesszük, jól összekeverjük. Majd közepes hőfokon melegítjük, miközben folyamatosan kavargatjuk. Amikor eléri a pasztaszerű állagot, levehetjük a tűzhelyről, és hagyjuk kihűlni. Célszerű egy kis üvegbe tenni, és a hűtőben tárolni.

Az aranytej hozzávalói:

1 csésze tej - lehet növényi alapú, rizs-, mandula- vagy kókusztejet használni,
1 teáskanál kókusz- vagy mandulaolaj,
1/4 teáskanál kurkumapaszta - több is adagolható,
ízesítésre egy kevéske méz.

A méz kivételével az összes hozzávalót egy serpenyőbe tesszük, és közepes hőfokon folyamatosan kevergetve felmelegítjük. Nem kell felforralni, mert akkor veszít az értékes hatóanyagaiból. Ízlés szerint adjuk hozzá a mézet, esetleg kardamommal vagy fahéjjal is megkoronázhatjuk.

Egyszerűbb recept is van: épp olyan ízletes és antioxidánsokban gazdag italt kaphatunk, ha gyömbérrel készítjük el a kurkumás tejet.
Forrás: Link

Másik igen jó recept :
Kurkumás aranytej: minden bajra orvosság:
Az arany tejet, vagyis a kurkumás tejet a megfázás, torokfájás és fejfájás ellenszereként fogyasztják. Ezek mellett a depresszió leküzdésében és az agyműködés serkentésében is segítségünkre van. Nemcsak áldásos hatása, hanem önmagában, az íze miatt is érdemes elkészíteni ezt a nagyon egyszerű receptet.

A gyömbér és a kurkuma jótékony hatásairól már sok szó esett, tele vannak antioxidánssal és természetes gyulladáscsökkentőkként is funkcionálnak. Mivel a fűszerek, különösen a kurkuma sárga színe, beszínezik a tejet, ezért ezt az italt "arany tejnek" is nevezik.

Bár a receptben gyömbér- és kurkumapor szerepel, még egészségesebb, ha rendes gyömbérből és kurkumából készítjük az italt. Mindkettőből vegyünk egy 3-4 centiméteres darabot, vágjuk fel karikákra és azzal forraljuk fel a tejet. Ebben az esetben még annyival egészül ki a recept, hogy az elkészült italt fogyasztás előtt le kell szűrni.

Annyira finom az arany tej, hogy vétek lenne csak betegség idején fogyasztani, igyuk a hétköznapokban is. Isteni melegítő ital, amely még az immunrendszerünket is erősíti. Az elkészült tejbe ízlés szerint még mézet is csurgathatunk - szerintem nem érdemes ezt a lépést elhagyni, mézzel lesz tökéletes ez az édes-fűszeres ital.

Kurkumás tej
Elkészítési idő:
Előkészítés: 5 perc
Sütés / főzés: 15 perc
Hány adagra elég?
Adagok: 2

Hozzávalók:
2 bögre tej
1 teáskanál kurkuma
1 teáskanál gyömbér
1 csipet fekete bors
ízlés szerint méz

Leírás:
1. Tegyük a tejet egy lábasba, majd közepes lángon kezdjük el melegíteni.
2. Adjuk hozzá a kurkumát, a gyömbért és a borsot. Keverjük jól össze.
3. Melegítsük addig, amíg a tej gyöngyözni nem kezd, közben kevergessük, hogy le ne kapjon. Forrástól számított 1-2 percig főzzük.
4. Vegyük le a tűzről, fedjük le, és hagyjuk így 10 percig, hogy az ízek összeérjenek.
5. Ha picit kihűlt, ízlés szerint ízesítsük mézzel.
Forrás : Link
pacsakute, 2018. december 05. szerda, 17:37
Címkék: hideg téli, segítségével könnyebben, huzamosabb ideig, háttérben számos, nehezebb időszakon, testünk visszanyerje,
Kommentek
A sóska előnyös hatásai
Ezért a sóska egy jó választás azoknak, akik egészségtudatos diétát folytatnak, és mindemellett súlyt is szeretnének leadni.

Has- és vízhajtó tulajdonságok

A sóska flavonoidokat és egyéb antioxidánsokat tartalmaz, ami a víz-és hashajtó hatásához vezet. Ez segíti, hogy a szervezet megszabaduljon a káros méreganyagoktól. A sóskalevél protolitikus savat tartalmaz, ami szintén segíti a test méregtelenítését. Sóskateát, és a vízbe mártott sóskát gyakran használják méregtelenítésre. Másik népi használata a puffadáscsökkentés.

Rák megelőző szerep

Az oxálsav jelenléte a sóskában segít a rák kialakulásának megelőzésében.

De nem szabad nagy dózisban enni, mert akkor káros hatásai lehetnek.

Mellrák megelőzés

A sóskalevél klorofilt, és karotinoidokat tartalmaz sok más vitaminnal és ásványi anyaggal egyetemben, ami segíti a mellrák elleni harcot, és annak megelőzését.

Csökkenti a vérnyomásszintet

A
pacsakute, 2019. július 23. kedd, 08:38
Mezei sóska gyógyhatásairól
összehúzza a bőr pórusait. Flavonidtartalma miatt a herpesz és a pattanásos bőr ellenszere is lehet.

- A mezei sóskának ismert a vizelethajtó, nyálkaoldó tulajdonsága, továbbá növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni védekezőképességét, így kiváló immunerősítő

- A sóskalevelekben meglelhető nagy mennyiségü kálcium erősíti a csontokat.

- Hashajtó hatása miatt méregteleníti a szervezetet . A sóskából készült teát vagy a vízbe mártott sóskát gyakran használják méregtelenítésre. Népi használatban puffadáscsökkentésre is alkalmazzák.

- Vízhajtó tulajdonsága által segít a húgyúti fertőzések megelőzésében és azok gyógyításában.

- Magas antioxidáns tartalma miatt csökkenti a rossz koleszterin- és a trigliceridszintet.

- A sóskaleveleket gyakran álmatlanság vagy magas vérnyomás ellen használják, de a korai öregedés ellenszereként is igen hatásos.

Hogyan készítsük el?

A sóskát akár nyersen, önmagában is elrágcsálhatjuk, de a
pacsakute, 2019. március 11. hétfő, 21:25
Cikória és a katáng gyógyhatásai
gyomorfekély kezelésben, de máj elégtelenségben is mivel serkenti az epesav termelést, valamint a vese működési zavarainak kezelésére.

- Csökkenti a vér triglicerid- és koleszterinszintjét.

- Kiegészítő kezelésként használják bőrbetegségekre

- Izületi gyulladás, reuma és köszvény esetén

- Cukorbetegségben. Inulin tartalma miatt hatásosan csökkenti a vércukorszintet

- Székrekedésben

- A mezei katáng nagyon jó salaktalanításra, méregtelenítésre, kiváló gyógynövénytea kúrában

Hogyan fogyasszuk?

A cikóriát salátaként lehet fogyasztani nyersen vagy párolva, esetleg körítésnek sütve.

A mezei katángot általában a gyógyászatban használják teák, kivonatok, tinktúrák, kapszullák formájában.

Pótkávé készítésére csak a termesztett cikória gyökerét használják fel, mivel ez sokkal nagyobb mennyiségben tartalmazza az inulint mint a katáng gyökere. A megpörkölt gyökerek jellegzetes színét, ízét a cukortartalom
pacsakute, 2019. március 01. péntek, 18:57
Hajhullásra - méregtelenítésre
Nem csodatévő ital, de sok mindenre jó
Az aranytej alapja egy régi ayurvédikus recept, melynek fő összetevője a sok bajt orvosló kurkuma. Magas kurkumintartalmának köszönhetően csillapítja a fájdalmat, erősíti az immunrendszert, és kiváló gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint segíti a máj méregtelenítő munkáját, illetve az epe kiválasztását.

Így tulajdonképpen javítja az anyagcsere-folyamatokat, és megszabadítja a szervezetet a káros, sejtromboló szabad gyököktől. Alapanyagai révén a kurkumás tej antioxidánsokban gazdag ital, mely előnyös tulajdonságaival hozzájárul a test öngyógyító működéséhez. Sokan azt tapasztalták, hogy az aranytej rendszeres fogyasztásával csökkent a hajhullásuk, aminek eredményeként egészségesebb kinézetű, dúsabb tincseket kaptak.

Így készül a kurkumás tej
Először összeállítjuk a kurkumapasztát.

Hozzávalók:
1/4 csésze
pacsakute, 2019. február 13. szerda, 12:12
Az illatos turbolya gyógyhatásairól
kutatói végeztek, erős antioxidáns tulajdonságát igazolták a benne levő flavonoidoknak ,és lignánoknak köszönhetően.
-Friss leveleiből disznózsírral készített kenőccsel keléseket, daganatokat, bőrgyulladást kezeltek.
Közeli rokona az erdei turbolya (Anthriscus sylvestris), hazánkban is tömegesen termő évelő növény, mely gyógyításra nem alkalmas.
TEAKÉSZÍTÉS: 2 kávéskanálnyi szárított és aprított turbolya levelet 2 dl vízzel leforrázunk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Méregtelenítésre ajánlott adagja 3x2 dl.
KONYHAI HASZNÁLATA: Zöld fűszerként levesek, húsok, szárnyasok, mártások, saláták ízesítésére alkalmas, lehetőleg ne főzzük, csak a főzési idő végén nyersen, apróra vágva adjuk hozzá az ételhez.
TURBOLYA MÁRTÁS: 30-30 dkg friss turbolya- és gyermekláncfű levelet folyamatos keverés mellett kis lángon besűrítünk, kevés sóval, cukorral és őrölt fehérborssal vagy borsikafűvel ízesítjük. 2 dl tejszínben elkevert 2 tojássárgájával gazdagítjuk, tetejére 10 dkg apróra vágott
pacsakute, 2019. február 07. csütörtök, 20:33
A zeller szára
salátákhoz, vagy halételek köreteként és levesekbe.

Kevés kalória
A zeller egyike a legkevesebb kalóriát tartalmazó zöldségeknek: 100 gramm zeller mindössze 15 kalóriát tartalmaz. A növénynek több mint 90%-a víz. A sok víz mellett fontos vitaminok és ásványi anyagok is vannak benne:

kálium
nátrium
magnézium
kalcium
A zeller hatásai az egészségre
Magas káliumtartalmának köszönhetően a zeller vizelethajtó, ezért segít a köszvénynél és reumánál, és méregtelenítésre is használható. Aki azonban vesebetegségben szenved, tartózkodjon a zeller fogyasztásától!

Azt mondják, hogy a zellernek nyugtató hatása is van, és képes megelőzni a magas vérnyomást és az ödémát. (Ez összefügg a vízhajtó hatásával - a szerk.)

Az allergiásoknak csak óvatosan!
Az allergiások legyenek óvatosak, ugyanis különösen a nyír pollenallergiában és fekete üröm pollenallergiában szenvedők a zeller fogyasztásakor keresztallergiát
lovaszmarika, 2019. február 01. péntek, 16:51
Aloe vera – sebgyógyító, bőrnyugtató
Aloe vera - sebgyógyító, bőrnyugtató


Aloe vera - orvosi aloé vagy barbadosi aloé az aloé nemzetségbe tartozó növényfaj.
A növény nyers, élő levelei tartalmazzák a legnagyobb mennyiségben az aloe vera hatóanyagait, így frissen érdemes leginkább használni.
Hatóanyagai: A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C és E vitaminok, kálium, vas, nátrium, klór, mangán, magnézium, réz, króm, cink és 8 esszenciális aminosavat tartalmaz (melyet az emberi szervezet nem képes előállítani).
Az aloe verát csak 4-5 éves kora után szabad használni, mert addig mérgező anyagokat is tartalmazhat. Leginkább a húsosabb friss leveleket érdemes levágni, úgy, hogy ne tegyünk nagy kárt a növényben és a belső legfrissebb leveleit ne bántsuk, mindig éles kést használjunk. Az élő növényen ejtett seb néhány óra alatt beszárad.

Az aloé vera vízszínű gélje kiváló külső orvosság lehet
vorosrozsa66, 2018. október 08. hétfő, 20:43
Képek, videók
méregtelenítésre.jpg
dnemethk
2013. január 11. péntek, 18:48
Hajhullásra-méregtelen íté
pacsakute
2018. december 05. szerda, 17:27
Hajhullásra.jpg
pacsakute
2018. március 15. csütörtök, 21:07
Szűzanya a téli hidegben
sz719eszter
2016. augusztus 14. vasárnap, 00:21
téli hideg..jpg
zsokica45
2016. április 24. vasárnap, 16:46
téli hideg nap.jpg
zsokica45
2013. július 29. hétfő, 14:03
hideg téli napokon.jpg
snbela44
2013. január 18. péntek, 13:50
téli kutyus - hideg van.j
vojtiera
2012. július 14. szombat, 14:15
hideg téli napokra
tereza54
2010. február 12. péntek, 17:10
Téli hideg
nkerzs
2009. március 27. péntek, 14:10
Isten segítségével.jpg
sz719eszter
2018. július 31. kedd, 18:32
Isten segítségével
sacimama
2016. június 11. szombat, 15:03
Keresztapu segitségével!
korosigaborne
2011. január 02. vasárnap, 21:32
allah segitségével győzni
agica2004
2009. október 02. péntek, 10:38
segítségével behúzom
katusom
2007. december 27. csütörtök, 17:36
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.