A várandósok magas vércukorszintje és gyerekeik elhízása összefüggést mutat |
 |
és inkább híznak el, mint azok a kortársaik, akiknek édesanyja nem volt diabéteszes várandósan - írták a Northwestern Medicine kórház kutatói.
Az már ismert volt, hogy az anya elhízása vagy a diabéteszre való genetikai hajlam növeli a gyerek elhízás- és cukorbajkockázatát.
"Tanulmányunk azt mutatta ki, hogy a várandósság alatti magas vércukorszint tovább fokozza a gyerek elhízásának és prediabéteszének kockázatát, függetlenül az anya testsúlyától és genetikai hajlamától" - írták a kutatók a Diabetes Care című szaklap friss számában.
Az úgynevezett gesztációs, vagyis várandósság alatti diabétesz az a betegség, amikor egy nem cukorbeteg nőnek terhesen magasra szökik a vércukorszintje. Növeli a terhességi toxémia, a depresszió, a császármetszés és a magzat elhalásának kockázatát.
"A hosszú távú következmények ismerete még inkább hangsúlyozza a terhességi diabétesz felismerésének és kezelésének fontosságát. Tudjuk, hogy a kezelés csökkenti az újszülöttkori szövődmények esélyét, ám azt nem, |
velemenyezd, 2019. január 22. kedd, 15:21 |
|
| |
Az almaborecet 20 felhasználási módja és egészségügyi hatása |
 |
diabéteszes egereknél, amelyek négy héten át almaborecetet kaptak, jelentősen csökkent a vércukorszint.
Az almaborecet az inzulin-érzékenységet is növeli. Az inzulin az a hormon, amely azért felelős, hogy a cukor a vérből a szövetekbe jusson, ahol aztán üzemanyagként hasznosul. Ha a szervezetben sokáig túl magas az inzulin szintje, akkor inzulin-rezisztencia alakulhat ki, ami csökkenti az inzulin hatékonyságát, később pedig magas vércukorszint és cukorbetegség kialakulásához vezet.
A Diabetes Care című folyóiratban megjelent tanulmány szerint az ecet fogyasztásával jelentős mértékben, akár 34 százalékkal is javult az inzulin-érzékenység azoknál, akiknél 2-es típusú diabéteszt vagy inzulin rezisztenciát diagnosztizáltak.
Ha stabilizálni szeretné a vércukorszintjét, hígítson fel 1-2 evőkanál almaborecetet 2 dl vízben, és a keveréket fogyassza el az étkezések előtt. Továbbá győződjön meg arról, hogy mérsékelten fogyaszt szénhidrátokat, viszont növeli a rost és a |
skorpiolilike, 2018. augusztus 08. szerda, 12:47 |
|
| |
Életünk |
 |
inzulinra van szüksége a szervezetnek. Emellett tartalmaz még egy béta-szitoszterol nevű hatóanyagot, amelynek hatására gyorsabban csökken a gyulladás egy kemény edzés után.
Chia-magvak
Nemcsak gluténmentesek, de stabilizálják a vércukor-szintet, fokozzák az inzulinérzékenységet, csökkentik a vérnyomást és az étkezések utáni vércukorkilengéseket is enyhítik. Mindezek mellett a rost, a magnézium,a kálium, a folsav, a vas és a kálcium remek forrásai is egyben.
Fahéj
A Diabetes Care szaklap 2003-ban publikált tanulmánya szerint a fahéj hatására az izom- és májsejtek jobban reagálnak az inzulinra. Ez segíti a fogyást és kevésbé ingadozik a vércukorszint. Ezen kívül csökkenti az LDL (“rossz") koleszterin, valamint a triglicerid szintjét is.
fahej
A fahéj segít a fogyásban és beállítja az ingadozó vércukorszintet
Mangó
Lehet, hogy túl édesnek érezzük a mangót, de a Nutrition and Metabolic Insights szaklap egyik tanulmánya |
horvathnemagdi, 2017. október 02. hétfő, 15:04 |
|
| |
A kurkuma |
 |
sült húsokban olyan heterociklikus aminvegyületek (HCA) keletkeznek, amelyek tipikusan a cigarettafüstben fordulnak elő és igen rákkeltőek. Szerencsére, állítják hawaii kutatók, ha a húst előtte kurkumatartalmú szószban marináljuk, az 50 százalékkal csökkenti a keletkezett rákkeltő anyagok mennyiségét.
A kurkuma gyulladás-, tumor-, baktérium- és vírusellenes hatásáról is ismert
Cukorbetegség
Nem csak a cukor elhagyása segíthet a diabétesz jobb kezelésében. A Diabetes Care szaklap egyik tanulmánya szerint azon pre-diabéteszes páciensek, akik 9 hónapon keresztül szedtek kurkumakapszulákat, sikerrel kerülték el a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását.
Lyme-kór
Ha meg akarjuk magunkat óvni a Lyme-kórtól, akkor csökkentenünk kell testünkben az oxidatív stressz mennyiségét. A kurkuma nem csak erre jó, hanem a betegségre szedett antibiotikumok hatását is erősíti.
Fájdalom
A fájdalomcsillapító gyógyszereknek bőven |
nanoka72, 2015. szeptember 11. péntek, 16:31 |
|
| |
A kurkuma: |
 |
A kurkuma manapság az egyik legalaposabban kutatott növényünk. A gyógynövény tulajdonságait elsősorban fő alkotórésze a kurkumin adja, amelyet több mint 5600 lektorált és publikált orvosbiológiai kutatás bizonyít. Tény, hogy az öt évig tartó kutatási projekt több mint 600 lehetséges megelőző és terápiás alkalmazási területet fedett fel, valamint 175 különböző kedvező élettani hatásra derített fényt.
A kurkuma hatóanyaga- e figyelemreméltó fűszerről végzett kutatások és az egyre több megjelenő tanulmány szerint- felülmúlja az alábbi gyógyszercsoportok hatásait:
1. Lipitor / atorvasztatin (koleszterinszint karbantartó gyógyszerek): A 2008-ban megjelent tanulmány a Drugs in R és D úgy találta, hogy a kurkumában lévő kurkuminoidok kedvező módon hasonlatosak a kereskedelmi forgalomban lévő atorvastatin nevű hatóanyagú gyógyszerekhez. Ezek a gyógyszerek az endothél diszfunkciókat hivatottak kiküszöbölni, az atheroszklerózist okozó |
inrid77, 2014. szeptember 22. hétfő, 12:52 |
|
| |
A kurkuma hatékonyabb mint 8 különféle gyógyszercsoport |
 |
A kurkuma hatékonyabb mint 8 különféle gyógyszercsoport
TudnodKell
A kurkuma manapság az egyik legalaposabban kutatott növényünk. A gyógynövény tulajdonságait elsősorban fő alkotórésze a kurkumin adja, amelyet több mint 5600 lektorált és publikált orvosbiológiai kutatás bizonyít. Tény, hogy az öt évig tartó kutatási projekt több mint 600 lehetséges megelőző és terápiás alkalmazási területet fedett fel, valamint 175 különböző kedvező élettani hatásra derített fényt.
kurku
A kurkuma hatóanyaga- e figyelemreméltó fűszerről végzett kutatások és az egyre több megjelenő tanulmány szerint- felülmúlja az alábbi gyógyszercsoportok hatásait:
1. Lipitor atorvasztatin (koleszterinszint karbantartó gyógyszerek. A 2008-ban megjelent tanulmány a Drugs in R&D úgy találta, hogy a kurkumában lévő kurkuminoidok kedvező módon hasonlatosak a kereskedelmi forgalomban lévő atorvastatin nevű hatóanyagú gyógyszerekhez. Ezek a gyógyszerek az endothél diszfunkciókat hivatottak |
horvathnemagdi, 2014. június 08. vasárnap, 19:02 |
|
| |
|
|
|
Képek, videók |
egyetem.jpg |
|
sz719eszter 2016. február 20. szombat, 16:01 |
|
|
| |
|