Belépés
2020. július 11. szombat | 28. hét | 193. nap | 07:36 | Nóra, Lili
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A 6 legjobb gyógynövény cukorbetegségre 1
Egészség fitness egyperces

A 6 legjobb gyógynövény cukorbetegségre 1

A természetben sok olyan gyógynövény található, amelyek segítenek szabályozni az anyagcsere-folyamatokat és csökkenteni a vércukorszintet. Nézzük, mi a hat legjobb gyógytea erre a célra!

Napi folyadékszükségletünk egy részét megelőzés céljából, vagy kiegészítő terápiaként fedezhetjük gyógyteákkal is, amelyek jótékony hatással lehetnek a vércukorszintre. Az italokat készíthetjük egy-egy növényből, vagy egymással összekeverve is, hiszen a teakeverékek alkotói kölcsönösen fokozzák egymás gyógytulajdonságait, ám összeállításuknál szem előtt kell tartani egyéni állapotunkat, életmódunkat és tüneteinket.




Dr. Csókáné Török Orsolya fitoterapeutától megtudhatjuk, melyek a legjobb gyógynövények cukorbetegségre, és hogy miként érdemes őket felhasználni.

A teakészítés alapszabályai

- egy csapott evőkanál gyógynövényt leforrázunk 2 dl vízzel, lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük
- a gyökereket lassú tűzön 3 percig kell főzni
- fémmel nem érintkezhet a tea (kanál, szűrő esetében is)
- az emésztésjavító teákat nem szabad édesíteni
- emésztésjavításra, vércukorszint-csökkentésre mindig főétkezés után 15 perccel javasolt napi egy csésze teát fogyasztani, 12 mmol/l feletti értéknél napi két csészével.

Fahéj

A fahéj az egész világon az egyik legkedveltebb fűszer. Ám nem csak különleges aromája miatt értékes, hanem az egészségre gyakorolt hatása miatt is. Amellett, hogy remek méregtelenítő és melegítő hírében áll, kutatások szerint a cukorbetegség esetén is érdemes fogyasztani, mivel csökkenti a vércukorszintet és javítja az inzulinérzékenységet. Mindemellett csökkenti a ,,rossz" koleszterin mennyiségét is, ám arra nem árt ügyelni, hogy erősen allergizálhat!

Felhasználási javaslat: Tabletta és tinktúra formájában kapható.

Gyermekláncfű

Sokan gyomnövényként tartják számon, ám ez a szapora virág valójában igen értékes gyógynövény, így kár irtani! Teaként és salátákhoz, sőt, szirupokhoz is kitűnő választás, így felhasználása igen széleskörű. Virágzás előtt a levele 2-szer annyi C-vitamint tartalmaz, mint a citrom. A gyökere magas inulin tartalma miatt természetes édesítőszer, szabályozza a szénhidrát- és a cukoranyagcserét, valamint nem emeli meg hirtelen a vércukorszintet.

Számos jótékony hatással bír, például serkenti az emésztést, az epetermelést, könnyíti a májműködést, csökkenti a koleszterinszintet és remek vizelethajtó. Hatékony puffadásra és gyomorrontásnál is.

Felhasználási javaslat: Gyökeréből 1 teáskanálnyi mennyiséget 4-5 percig főzzünk 2 dl vízben, majd szűrjük le. Az egész növényből 1 csapott evőkanálnyi mennyiséget forrázzunk le 2 dl vízzel és 15 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. 4 hétig tartó fogyasztása után tartsunk 2 hét szünetet - javasolja Dr. Csókáné Török Orsolya.

Görögszénamag

A cukorbetegség és az IR elleni gyógynövények Szent Gráljaként is emlegetik, hiszen fő hatása, hogy késlelteti a cukor felszívódását, így csökkenti a vércukorszintet és az inzulinnal szembeni rezisztenciát. Mindemellett trigonellin, kumarin és 4-hidroxi-izoleucin nevű aminosav tartalmának köszönhetően a diabétesz okozta szövődmények ellen is hatásosnak bizonyult. Külön jó oldala, hogy íze/illata kifejezetten kellemes!

Felhasználási javaslat: 1 teáskanálnyi magot áztassunk 5 percig 2 dl hideg vízben, majd főzzük 10 percig. Méhösszehúzó hatása miatt fogyasztása kismamáknak nem ajánlott! Viszont szülés után fokozza a tejtermelést. Tabletta formájában is kapható.

Folytatjuk

Forrás: www.ma.hu
gabfe, 2015. február 17. kedd, 18:43
Címkék: Csókáné Török Orsolya, Szent Gráljaként, részét megelőzés, italokat készíthetjük, teakeverékek alkotói, legjobb gyógynövények,
Kommentek
Fahéj, vércukor és cukorbetegség
A cukorbeteg személyek gyakran szenvednek az étrendi korlátozások miatt, a vércukorszintjük ellenőrzésétől és a szövődmények kialakulásától. Kutatások igazolják, hogy a fahéj segíthet a cukorbetegség egyes tüneteinek leküzdésében. Egy kutatásba cukorbetegeket vontak be. Egy részük fahéjkiegészítést kapott, míg a többiek csupán placebót kaptak. A fahéj csökkentette az első csoport alanyainak vércukorszintjét és a koleszterinszintjük is csökkenő tendenciát mutatott.

Ugyan a fahéj nem tartalmaz sok vitamint és ásványi anyagot, mégis antioxidáns-tartalma miatt hihetetlen, hogy milyen egészségügyi előnyökkel jár a rendszeres fogyasztása. Az antioxidánsok azért nagyon fontosak a szervezetünk számára, mivel segítséget nyújtanak az oxidatív stressz csökkentésében, ami a sejtek károsodását idézheti elő. Egy vizsgálat során az derült ki, hogy a fahéj 12 héten át történő fogyasztása 14
pacsakute, 2020. május 20. szerda, 22:43
Cukorbetegség tünetei férfiaknál
Vannak olyan tünetek, amelyek a 2-es típusú cukorbetegséget jelezhetik férfiaknál. A lentebb felsorolt egyes tünetek azonban nők esetében is megjelenhetnek.

Ha a bőr koszosnak tűnik, vagyis sötétebb a nyakon, a háton vagy a hónaljnál, az utalhat a 2-es típusú cukorbetegségre. A sötét bőr oka az inzulinrezisztencia jelenléte.

Férfiak esetében a merevedési zavar az egyik jele lehet a betegség megjelenésének. Amennyiben az illető péniszének színe megváltozik, az is utalhat a cukorbetegségre. A gombás fertőzésre is nagyobb esély van akkor, ha valaki cukorbeteg lesz.

A férfiak többsége rendszeresen borotválkozik. Amennyiben a borotválkozás közben szerzett apró bőrsérülések nem akarnak begyógyulni, akkor is gyanakodni kell a betegségre. Nehezen gyógyuló sebek esetében nagyon fontos orvoshoz menni, hiszen a kezeletlen cukorbetegség nagyon veszélyes lehet, másrészt a bőrön keletkező sérülések könnyen felülfertőződhetnek.

A 2-es típusú cukorbetegséggel együtt járhat az
pacsakute, 2020. május 20. szerda, 09:16
A gombákban lakozó erő az emberre is hatással van
A különféle gombák nagyon sok olyan hasznos tápanyagot tartalmaznak, amelyek csodálatos erővel bírnak. A kutatások azt igazolták, hogy a gombák sok betegséget képesek gyógyítani, vagy ezeknek a betegségeknek a tüneteit csökkenteni. Sok esetben hoztak eredményeket ízületi gyulladás, vércukorproblémák és még autoimmun betegségek kiegészítő kezeléseként is.

Manapság az egyik leghasznosabb természetes gyógyszer táborát erősítik a gombák, amelyek olyan szupertáplálékoknak is tekinthetők, amelyek sok esetben segítenek, hogy újra bízni tudjunk a természet erejében.

Az oroszlánsörény (Hericium erinaceus) nevű gomba onnan kapta a nevét, hogy nagyon hasonlít az oroszlán sörényére, de szokás süngomba néven is emlegetni. A kutatások során az igazolódott, hogy ez a gomba a sérülések utáni agyi és idegsejti regenerálódást támogatja meg. Egereken végzett kutatások során bebizonyosodott, hogy a süngomba csökkenti az amiloid plakk termelődését, ami az Alzheimer-kór kialakulásának egyik vezető oka.
pacsakute, 2020. május 13. szerda, 23:37
Ázsiából származó fűszernövény
jó?
GyomorbántalmakraA gyömbér bizonyítottan csökkenti a hányingert és az émelygést, terhesség esetén csökkenti a reggeli rosszullétet. Akár csak elrágcsáljuk, akár teát főzünk belőle, vagy gyömbéres kekszet eszünk, javítja a közérzetünket.
A gyömbér megnyugtatja a felkavarodott gyomrot. Ha baktérium okozta hasmenésünk vagy gyomorrontásunk van, érdemes gyömbért fogyasztani. Ha pedig csak túl sokat ettünk, felpuffadtunk, ellazítja az emésztőrendszer izmait, így az emésztésünknek is jót tesz. gyömbér
Cukorbetegségre, rák kezeléséreA gyömbér rendszeres fogyasztása szabályozza a vércukorszintet, ha a cukorbetegség kezelésére használt orvosságokkal együtt alkalmazzuk. A rák kezelésében is hasznos kiegészítő alkalmazás lehet, felveszi a rákos sejtekkel a harcot.
Felső légúti megbetegedésekreA gyömbér csillapítja a köhögést, megnyugvást hoz a torok nyálkahártyájának irritációjára. A jó csípős gyömbér megtisztítja a tüdőt a felgyülemlett nyálkától. Készítsünk belőle teát és fogyasszuk sok
foldinefehereva, 2020. március 20. péntek, 20:55
A koenzim-Q10 és a cukorbetegség
placebót, míg a többiek koenzim-Q10-kiegészítést kaptak. Az eredmények azt mutatták, hogy akik koenzim-Q10-kiegészítést kaptak, esetükben jelentősen csökkent a szérum inzulin szintje, kevesebben szenvedtek inzulinrezisztenciában és a szervezetükben az oxidatív stressz szintje is alacsonyabb volt, mint amit a vizsgálat első napján készült laborleletek mutattak. A placebocsoportban pedig egyáltalán nem tapasztaltak javulást a vérvizsgálati eredmények alapján, ahol inzulinszintet vizsgáltak és egyéb cukorbetegségre jellemző markereket elemeztek.

A koenzim-Q10 tehát természetes módon is megtalálható az emberi szervezetben, a sejtek mitokondriumai tárolják. Ez energiát szolgáltat a szervezetnek, így védve a sejteket és a szöveteket az oxidatív stresszel szemben. A szervezetben kialakuló oxidatív károsodások következtében jönnek létre a különféle betegségek.

A koenzim-Q10 nemcsak egyes betegségek megelőzésében segíthet, de az öregedési folyamatokat is lassítani tudja. Más kutatások szerint a
pacsakute, 2020. február 29. szombat, 22:12
Labor
(GGT, y-GT): Májbetegségek diagnózisára és megfigyelésére szolgál. A normálérték 50 IU/l (nemzetközi egység/liter) alatt van.

Növekedési hormon (GH): Az agyalapi mirigyből szabadul fel, és legfontosabb hatása a növekedés serkentése. Gyermekkorban az alacsony szintje törpenövést, túltermelődése óriásnövést eredményez. A normálérték 0-5 ug/dl.

Glükóz: A glükóz a sejtek üzemanyaga. A sejtek a vérben keringő glükózt inzulin jelenlétében tudják felvenni. Az emelkedett glükózszint cukorbetegségre utal. A normálértéke 3,9 - 5,6 mmol/l.

Haptoglobin: A máj termeli, és a vérben található fehérje. Vörösvérsejt szétesésével járó betegségek jelenlétének kimutatására szolgál. A normálértéke 400-3360 mg/l.

HBs-antigén (HBs-Ag): A B-típusú fertőző májgyulladás korai szakaszában segít a betegség felismerésében. A vírus felszíni fehérjéjét mutatja ki, azaz annak magas szintje a heveny vírusfertőzés jelzője. Normálérték: normál állapotban nem található meg a
klarika47, 2020. február 24. hétfő, 05:44
Testünk üzenetei a betegségekről
A testünk folyamatosan jelez nekünk. Megjelenhetnek rajta kiütések, száraz foltok, hajszálerek, és egyéb jelek, amelyek azt mutatják, hogy valami nincs rendben a szervezetünkben.

Milyen csúnya, amikor azt látjuk, hogy valakinek koszos a nyaka. Ez nagyfokú ápolatlanságra utal, azonban betegség is okozhatja a nyak elszíneződését. A nyakon vagy a hónaljban jelentkező sötét foltok cukorbetegségre vagy inzulinrezisztenciára utalhatnak.

A nők állán megjelenhetnek szőrszálak, ami általában akkor jelentkezik, ha az illető hölgynek policisztás ovárium szindrómája van. A hormonális kiegyensúlyozatlanság hatással van a menstruációra, de akár még a meddőségnek is oka lehet. Mindenképpen orvosi kivizsgálást igényel.

A szem fehérjében megjelenhetnek piros foltok, amelyek magas vérnyomást és cukorbetegséget is jelezhetnek.

A láb ujjai is változhatnak. Ha valakinek a nagylábujja eldeformálódik vagy megduzzad, akkor lehet, hogy a köszvény nevű betegség támadta meg a szervezetét. A
pacsakute, 2020. január 18. szombat, 19:09
Képek, videók
Cukorbetegségre.jpg
pacsakute
2014. június 29. vasárnap, 15:24
Gyógynövények.jpg
pacsakute
2020. május 15. péntek, 21:46
Tüdő gyógynövényei.jpg
pacsakute
2020. február 05. szerda, 00:00
Gyógynövényes segítőink-m
pacsakute
2020. február 04. kedd, 23:53
Gyógynövényes borogatások
pacsakute
2020. február 04. kedd, 23:47
Fűszerek-gyógynövények .j
pacsakute
2020. február 01. szombat, 23:25
Légzésreható gyógynövénye
pacsakute
2019. október 25. péntek, 13:42
csokanim.gif
m_a_r_c_s_i
2007. december 14. péntek, 21:02
csokanim.gif
meli890815
2007. április 15. vasárnap, 18:21
gazdagrét_szent iván tűze
maroka
2020. június 30. kedd, 13:03
keresztelő szent jános062
maroka
2020. június 26. péntek, 17:43
szent iván éj 0625.jpg
maroka
2020. június 25. csütörtök, 17:41
szent iván éji tűz0624.jp
maroka
2020. június 25. csütörtök, 09:01
keresztelő szent jános sz
maroka
2020. június 23. kedd, 22:50
Szent Teréz.jpg
pacsakute
2020. június 09. kedd, 16:17
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.