Belépés
2019. november 22. péntek | 47. hét | 326. nap | 02:02 | Cecília
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Gondolnád
Néhány tény az erős paprikáról




Erős paprikát fogyasztók körében a daganatos betegségek okozta halálozási arány jóval alacsonyabb, mint azon országokban, ahol kisebb a fogyasztása, ismertette a World Health Organization (WHO).

A paprikának azonban emellett számos más jótékony hatása is van. A tudósok arra is rájöttek, ha valaki erős paprikát fogyaszt reggelire vagy ebédre, akkor az illető aznap kevesebbet eszik étkezések közben, étkezés után. Akísérletekben részt vevő emberek, akik reggelihez erős paprikátfogyasztották, kevesebbet ettek, mint más napokon. A paprika tehát étvágycsökkentő, ráadásul növeli az elégetett kalóriák számát, ennek oka a kapszaicin tartalom, mely olyan termogén szer, ami növeliaz anyagcserét, fokozza a kalória és zsírégetést. Nem véletlenültartalmaz számos modern zsírégető kapszaicint.
Óriási meglepetésre az erős paprikáról a közhiedelemmel ellentétben az is kiderült, hogy a gyomorfekélytől szenvedőkre is jótékony hatással van, ha csípős ételeket fogyasztanak. A paprika kapszaicin tartalmanöveli a vérellátást a gyomor nyálkahártyájában, így természetes úton segít és regenerálja azt. A vérkeringést mindenhol, belső szervektől a bőr felszínéig, az egész testben fokozza. A Duke Egyetem tanulmánya szerint a kapszaicin a belek gyulladásos betegségeinek gyógymódját jelentheti.A chili pedig megvédi a gyomrot az aszpirin hatásaitól.
A szív és érrendszeri problémák enyhítésében is nagy szerepe van, csökkenti a koleszterin-, és triglicerid-szinteket, valamint képes feloldani a fibrint, amely a vérrögök kialakulásáért felelős. A szervezetben kialakuló tumorok sokszor fibrin védőbevonattal alakulnak ki, így ennek feloldása a tumorokat kiszolgáltatott állapotba hozza. Az olyan étkezési kultúrákban ahol gyakrabban fogyasztanak csípős paprikát, sokkal alacsonyabb a szívroham és az agyvérzés előfordulási aránya.

Összefoglalva, nagy előnyben van, aki szereti a csípős paprikát, mert nemcsak az ételeket varázsolja ízletesebbé számára, hanem fogyasztásával az egyik leghatékonyabb rákölő is a szervezetébe kerül, s mindeközben még fogyaszt is!





biharijudit, 2017. augusztus 24. csütörtök, 16:48
Címkék: World Health Organization, Duke Egyetem, erős paprikáról, daganatos betegségek, paprikának azonban, tudósok arra,
Kommentek
Pintér Béla - Krisztus vár
Mondd csak, mit vársz az ünneptől!
Tudsz-e majd örülni szívedből?
Várod, elönt a boldogság?
Hiszed, csak néhány lépés már,
De a szíved mondd mióta vár?

Mondd csak, mit vársz a holnaptól!
Mindent megoldasz magadtól?
Várod sorsod jobb lesz talán,
A terhed majd csak szűnik már,
De a szíved mondd mióta vár?

A szíved mondd mióta vár?

Az Isten ünnepelni hív.
Ha Ő szólít, érti a szív.
Nézd már, minden készen áll,
Ő is ott ül az asztalnál.

Körülötte millió ember,
Tágra nyílt, ragyogó szemmel.
Kik tudják, mi az igazság,
Karácsony üzeni: Krisztus vár!
Karácsony üzeni: Krisztus vár!

Mondd csak, mit vársz az Istentől!
Hiszed-e megérinthet fentről?
Egészen közel jön hozzád,
Többet adhat, mint gondolnád.
Ő az, akit a szíved régen vár.
Ő az, akit a szíved régen vár.

Pintér Béla - Krisztus vár
dandej, 2018. december 26. szerda, 20:20
Figyeltelek
Figyeltelek, ahogy ma reggel felkeltél, és reméltem, hogy beszélni fogsz
hozzám, még ha csak néhány szóban is, de megkérdeznéd a véleményemet,
vagy megköszönnéd azt a jót, ami tegnap történt veled. De észrevettem:
nagyon leköt, hogy kitaláld, mit vegyél fel. Amikor kapkodva készülődtél,
tudtam, hogy lenne néhány perced köszönni, de túl elfoglalt voltál. Egyszer
egy ideig várnod kellett, 15 percig tétlenül üldögéltél. Aztán láttam, amint
felpattantál. Azt hittem, beszélni akarsz velem, de te e helyett a telefonhoz
rohantál, és felhívtad egy barátod, hogy megtárgyaljátok a legújabb
pletykákat. Egész nap türelmesen néztelek. Végső soron azt hiszem, több
dolgod volt annál, mintsem hogy szakítani tudtál volna rám egy kis időt.

Észrevettem, hogy ebéd előtt körülnéztél. Talán kínosnak érezted, hogy
hozzám szólj, ezért nem hajtottad meg a fejed. Mikor három, vagy négy
asztallal odébb néztél, láttad amint néhány barátod röviden beszélt
klarika47, 2018. szeptember 16. vasárnap, 12:42
A 6 legveszélyesebb nyári étel
ha hűtőtáskában tárolod őket!

1. HAMBURGERHÚS
Itt a BBQ szezon, egymást érik a grillezések - a hamburgerhús mégsem a legjobb választás a nagy kinti lakomázáshoz. A nem megfelelően sütött hús E. coli (Escherichia coli) baktériumot tartalmazhat, ami a vastagbélgyulladás legfőbb okozója. A betegség egy 24 órás lappangási idő után jelentkezik hasfájással és gyakori hasmenéssel - kimutatni pedig csak széklettenyésztéssel lehet a fertőzést.

2. CSÍRAFÉLÉK
Nem is gondolnád, de igenis veszélyes otthon termeszteni a csírákat: a növekedésükhöz szükséges napfényes, meleg, párás környezet ugyanis tökéletes helyet biztosít a lappangó baktériumok számára: többek között E. colit, szalmonellát és liszteriózist is kaphatunk el tőlük.

3. CÉZÁR SALÁTA
Ha a Cézár salátához a hagyományos - nyers tojásokból - készült dresszinget készíted el, könnyen lehet hasmenés és gyomorbaj a vége! Ne aggódj: a boltokban készült dresszingek főzött tojásból ill.
tinka1951, 2018. augusztus 12. vasárnap, 08:06
Gerinctorna gyakorlat hátfájásra
olvasd el a gyakorlatok leírását is:
http://vadaszakos.hu/9-funkcionalis-j...

A gyakorlatok leírása:

Csak napi 8 perc, és megint úgy fogsz mozogni, mint fiatal korodban.
Ráadásul megelőzheted a kisízületeid kopását.
Ezzel a kilenc kimozgató gyakorlattal kiszabadíthatod a ,,beállt" hátadat, még akkor is, ha időd nagy részt a monitor előtt töltöd.

A hátfájásod okait megszüntető megoldást már rég ismerjük, és könnyebb, gyorsabb, mint gondolnád.

Nem kell órákat tornáznod naponta, elég, ha naponta egyszer elvégzed ezt a 8 perces gyakorlatsort.
Még a cipődet sem kell levenni hozzá.

A fájdalomcsillapítók csak a fájdalmat nyomják el, oki megoldást nem adnak
Szedhetsz fájdalomcsillapítót a hátfájásodra, de ezzel csak a vészcsengőt kapcsolod ki.
Tudod jól, hogy ez csak tűzoltás, miközben tovább terheled a gerincedet.
Ráadásul a gyógyszereknek jól ismert a mellékhatásuk: Amerikában ez a harmadik vezető
lovaszmarika, 2018. április 21. szombat, 11:42
Házi bodza ital
Házi bodza ital, nem is gondolnád milyen könnyen elkészítheted!

Hűsítő finomság, a forró napokra! Csak néhány bodzavirágra van szükséged ahhoz, hogy elkészítsd a legfinomabb nyári italt!
Hozzávalók:

300 g cukor
3 l víz
1 teáskanál citromsav
70 g bodzavirág (kb. 9 virág)
1 citrom


Elkészítése:

A cukrot tedd egy edénybe és öntsd rá a vizet. Forrald fel, amikor a cukor elolvadt leveheted a tűzhelyről. Mikor kihűlt tedd bele a citromsót, a megmosott bodzavirágokat és a megmosott, felkarikázott citromot. Öntsd egy befőttesüvegbe, vagy hagyd az edényben, de fedd le és 5 napra tedd árnyékos helyre. Minden nap kevergesd meg. Az 5-ik nap szűrd le és tedd hűtőszekrénybe néhány órára fogyasztás
vorosrozsa66, 2018. március 16. péntek, 16:12
2017. június 9., pénteki Napiszöveg
fia.18Mindezek után Jehova gyógyíthatatlan bélbetegséggel sújtotta őt.19És történt, hogy az elkövetkezendő napokban, igen, két teljes év elteltével, kijöttek a belei betegsége idején, míg végül belehalt kínzó betegségeibe. Népe nem rendezett neki égetést, mint ahogy ősatyáinak égettek.20Harminckét éves volt, amikor uralkodni kezdett, és nyolc évig uralkodott Jeruzsálemben. Végül elment úgy, hogy senki szemében nem volt kívánatos. Eltemették Dávid városában, de nem a királyok sírhelyeibe.).
Vagy úgy gondolnád, hogy a Bibliában
már így is elegendő bizonyíték van
amellett, hogy Jehova mindig
igazságosan jár el?Tulajdonképpen ő
határozza meg, hogy mi igazságos
és mi igazságtalan (5Mózes 32:4NW Kőszikla, cselekedete tökéletes, Hisz minden útja igazságosság. A hűség Istene, kiben nincs igazságtalanság;Igazságos és egyenes ő).
Minél többet tanulmányozod Isten Szavát,
és elmélkedsz rajta, annál jobban
megismered és megszereted Jehovát,
és annál
charlotteani, 2017. június 09. péntek, 00:09
Ezt üzeni neked Nostradamus
lesz, akkor minden rendben lesz. Az adott pillanatban nyugodtan hagyatkozhatsz a megérzéseidre. Ha lelkileg elég erős vagy, akkor semmiféle csalódás nem érhet.

11. A kérdésedre a válasz még kissé korai.
Bármi a kérdésed, arra a válasz még korai. Az idő még nem érett meg rá, hogy megtudd a választ. Legyél türelemmel, és várd ki a kedvező időt. Értékelni fogod a választ, ami időben megérkezik.

12. Nagyon is lehetséges!
Minden sokkal gyorsabban és pozitívabban halad, mint gondolnád. Fontos, hogy nem próbálj befolyásolni másokat. Vedd észre ki az őszinte barátod.

13. Minden a terv szerint halad.
Túlzottan tétován viselkedsz, ami félrevezető lehet néhány barátodnál. Úgy látják, hogy kiszámíthatatlan személyiség vagy, ami persze a te javadat szolgálja. Törd szét ezt a képet. Többen szeretnek, mint gondolnád.

14. Minden rendben lesz.
De csak akkor, ha belefogsz a tevékenységbe. Bármit elérhetsz, ha nem késlekedsz. Vedd kezedbe a kezdeményezést és
lenke1964, 2016. október 20. csütörtök, 19:51
Képek, videók
Nem is gondolnád....png
pacsakute
2012. december 07. péntek, 07:33
GONDOLNÁD.jpg
bferike
2010. március 15. hétfő, 12:30
Gondolnád? :)
missmetal
2006. október 26. csütörtök, 21:46
bananas-health.jpg
menusgabor
2016. október 17. hétfő, 22:21
Good health, long life!
sargarozsa15
2016. június 01. szerda, 18:29
whippet-hereditary-hea lth
charlotteani
2016. április 15. péntek, 20:59
1000_super-healthy-smo oth
sarkadykati
2015. május 26. kedd, 02:48
banana-health-benefits .jp
snbela44
2012. október 20. szombat, 04:19
health-benefits-of-oli ve-
snbela44
2012. október 12. péntek, 02:54
health-benefits-of-oli ve-
sarkadykati
2012. október 11. csütörtök, 12:04
health.jpg
brozsika
2008. november 08. szombat, 23:36
Health&Beauty TV - Januar
muhold
2008. január 26. szombat, 21:56
egr_egyetemen0406.jpg
maroka
2019. április 06. szombat, 10:03
Egyetemi nóta 01.jpg
chillik
2017. december 15. péntek, 05:15
Egyetemi nóta 02.jpg
chillik
2017. december 15. péntek, 05:14
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.