Belépés
2019. június 17. hétfő | 25. hét | 168. nap | 11:05 | Laura, Alida
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Öregedésgátló olajok:
Öregedésgátló olajok: jojoba, gránátalma, tömjén, levendula, csipkebogyó

Az illóolajokat számos módon fel lehet használni, beleértve a bőr öregedésének megelőzését. Ez egy olyan előny, amelyet a legtöbb ember napjainkban is keres. Az illóolajok természetes, mégis hatékony módon fiatalítanak minket.

A jojobaolaj sok hasznos összetevőt tartalmaz, beleértve az E-vitamint, a B-vitamin-komplexet, a szilíciumot, a krómot, a rezet és a cinket. A jojoba a legjobb olaj, amely csökkentheti a ráncokat. Erről az olajról ismeretes, hogy egy nagyszerű gyulladáscsökkentő, de kiválóan alkalmas bőrfertőzésekre és sebek gyógyítására is. Bőrápolóként a jojobaolaj hidratálja a bőrt, és megakadályozza az irritációt. A száraz bőrt a bőr felső rétegében kialakult vízvesztés okozza. A jojobaolaj úgy működik, hogy védő, olajos réteget képez a bőr felszínén, ami segít a nedvességmegtartásban. Használhatja bárhol a testén, mert teljesen természetes, és amíg tiszta jojobaolajat vásárol, biztos lehet benne, hogy ez nem tartalmaz vegyszereket és adalékanyagokat, amelyek irritálhatják a bőrt.

A gránátalmaolaj az egyik leghatékonyabb öregedés elleni szer. Ez az olaj sötétvörös színű, ami a hasznos bioflavonoidok jelenlétének köszönhető. A gránátalmaolaj bioflavonoidjai és zsírsavai kiválóan védik a bőrt a napsütéstől.

A tömjénolajat bátran lehet használni a napsütés okozta foltosodás és az öregségi foltok megszüntetésére. Ez az olaj segít kiegyensúlyozni a bőr tónusát és segít megszabadulni a nap és a kor okozta foltoktól. A tömjénolaj erős hatású, amely segít csökkenteni az akné után maradt foltok, a nagy pórusok és a ráncok megjelenését.

Antioxidánsokra van szükség ahhoz, hogy sikeresen leküzdjük az oxidáció elleni károsodást, beleértve az öregedés jeleit, például a ráncokat és a finom vonalakat. A kutatások szerint a levendulaolaj segíti előállítani a három legerősebb antioxidánst: a glutationt, a katalázt és a szuperoxid-diszmutázt.

A csipkebogyóolaj minden bizonnyal az egyik legjobb olaj a ráncok és az időskori foltok ellen. A csipkebogyóolaj egy hihetetlenül koncentrált öregedésgátló szer. Tele van olyan tápanyaggal, amelyek elősegítik a bőr egészségét. A csipkebogyóolaj az esszenciális zsírsavak gazdag forrása, beleértve az olajsavat, a palmitinsavat, a linolsavat és a gamma-linolénsavat. Ezek hatékonyan csökkentik a bőr szárazságát is. A csipkebogyóolaj C-vitaminban is gazdag, ami az időskorban lecsökkent kollagéntermelést is segíti.
Forrás : Link
pacsakute, 2019. február 08. péntek, 17:53
Címkék: illóolajokat számos, olyan előny, legtöbb ember, illóolajok természetes, legjobb olaj, olajról ismeretes,
Kommentek
E vitamin
Az egyik legkevésbé ismert vitamin az E vitamin, holott fontos szerepe van az öregedésgátló folyamatokban, antioxidációs védőfaktorként is számon tartják, sőt a szerelmi élet megújításáért is felelős. Kiváló tulajdonságait ma már a kozmetikai ipar is felismerte.

Zsírban oldódik

A E-vitamint tokoferolnak is nevezik, a tudomány azonban még csak most kezdi felfedezni jelentőségét. A szervezet az antioxidatív folyamatok egyik elengedhetetlen összetevőjeként és az öregedés megelőzéséhez használja fel, illetve egyes feltételezések szerint a nemi működéshez is szükséges. Zsírban oldódó vitamin, amit a szervezet nem képes előállítani, így kívülről, a táplálkozás során kell biztosítani a bevitelt: egy felnőtt embernek körülbelül 12 milligramm E vitaminra van szüksége naponta. Legjobb forrása a növényi olajok, tehát a napraforgó-, tökmag-, olíva- kukoricaolaj, a búzacsíra és az egyéb gabonacsírák, a zöld növények. Az állati eredetű élelmiszerek E-vitamin tartalma nagyban függ az állatok
klarika47, 2019. március 14. csütörtök, 05:40
A fekete tea gyógyhatásairól
A fekete tea olyan antioxidánsokat, polifenolokat tartalmaz, amelyek megvédik az emberi sejteket a veszélyes szabad gyökök okozta károktól. A fekete tea az egyik legnépszerűbb ital az öregedésgátló italok listáján. Plusz a fekete tea jobb mentális éberséget is biztosít, de védelmet élvezhetünk általa a Parkinson-kór, a cukorbetegség és a szívbetegség kialakulása ellen is.

Számos tanulmány mutatott arra rá, hogy a fekete tea hozzájárulhat a szív egészségéhez. A kutatók úgy vélik, hogy ennek a teának a rendszeres fogyasztása alacsonyabb szívbetegségkockázattal jár együtt és csökkenti a súlyos koszorúér-betegség kialakulásának a kockázatát is.

A kutatók úgy vélik, hogy a fekete tea rendszeres fogyasztása csökkenti a szív- és érrendszeri kockázati tényezőket, beleértve a trigliceridszintet és az éhomi szérum glükózt. Jelentősen csökkenti az úgynevezett rossz koleszterin
pacsakute, 2019. február 28. csütörtök, 20:46
Krónikus gyulladásra : csipkebogyó
antioxidáns, önmagában nem felelős a csipkebogyó szabad gyökök elleni védekezéséért. A kutatók úgy vélik, hogy nagy részben a karotinoidok azok, amelyek meggátolják az oxidáció kialakulását és semlegesítik a szabad gyököket. Ez is mutatja a karotinoidoknak a nagyon fontos antioxidáns szerepét.

A csipkebogyó rendszeres bevitele csökkenti a C-reaktív fehérje (CRP) szintjét is, amely a gyulladás és a szívbetegség biológiai markere.

A csipkebogyónak ezenkívül antidiabetikus és öregedésgátló hatásai is vannak. Előnyei túlmutatnak a szívbetegség megelőzésében. Állatkísérletekben kimutatták, hogy a csipkebogyó jobb glükózintoleranciát, csökkent zsírfelhalmozódást (például a májban) és csökkent hasi zsírt eredményez. Mindezek segíthetnek a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében.

A csipkebogyóról kimutatták, hogy fokozza az AMPK aktivitását, amely olyan enzim, amely stimulálja a mitokondriumok, a sejtek "energiatermelő" megújulását és újbóli születését.
Forrás :
pacsakute, 2019. február 09. szombat, 00:12
A shiitake gomba gyógyhatásairól
a szervezet számára.

Maitake: Jó hatással van az AIDS-es betegek egészségére, valamint stabilizálja a cukorbetegek vércukorszintjét. Csökkentheti a magas vérnyomást, és megerősítheti az immunrendszert is.

Reishi: Felveszi a harcot a gyulladással, a májproblémákkal, a kimerüléssel, a rákkal valamint lassítja a tumornövekedést. Pozitív hatással van a bőrporblémákra, enyhíti az emésztési panaszokat, a gyomorfekély és az áteresztő bél szindróma tüneteit.

Cordyceps: Öregedésgátló hatású és serkenti az immunrendszer működését. Javítja az állóképességet valamint a sportteljesítményt, természetes afrodiziákumként hat, felveszi a harcot a cukorbetegséggel és javítja a májfunkciókat.

A shiitake gomba tápanyagtartalma
A shiitake a Lentinula edodes fajhoz tartozik. Kelet-Ázsiában őshonos ehető gombafajtaként tartják számon. Egészségügyi hatásai miatt gyógygombának tartják a hagyományos gyógyászatban, sőt, évezredekkel ezelőtt írott könyvek is említik jótékony hatásai
pacsakute, 2019. január 31. csütörtök, 10:23
A rezveratrol az évszázad egyik csodája
csökkenti az oxidatív stresszt a 2-es típusú cukorbetegeknél. A rezveratrol nemcsak javítja a sejtek inzulinra adott válaszát, hanem csökkenti az oxidatív stresszt a cukorbetegeknél. Ez csökkenti a diabétesszel együttjáró egyéb tüneteket és egyéb betegségek kialakulását, például a szívproblémákat, a sztrókot és a magas vérnyomást is.

A rezveratrol javítja az ösztrogén hormon termelését. Erről a hormonról pedig köztudott, hogy segít megvédeni a nők egészségét. A rezveratrol emellett számos öregedésgátló hatással is rendelkezik. Az antioxidáns rezveratrol lassítja a sejtek öregedését, gátolja az abnormális sejtnövekedést és segít a sérült sejtszerkezet kijavításában. És ami a legfontosabb, hogy az antioxidánsokban gazdag és az alacsony kalóriatartalmú táplálékok csökkentik a stressz kialakulásának esélyeit, amely szintén felelőssé tehető az öregedési folyamatok felgyorsulásáért és a betegségek kialakulásáért.
Forrás :
pacsakute, 2018. szeptember 22. szombat, 20:41
A káprázatos Aloe vera
A káprázatos Aloe vera, amely szemet gyönyörködtetővé varázsol


Az Aloe vera már több száz éve több kultúrában is ismeretes gyógynövény, amelyet nemcsak önmagában, de krémek, kenőcsök, hajszeszek alkotórészeként is használnak, illetve más kozmetikai cikkekben is előfordul, sőt a leégés egyik legnépszerűbb gyógyítójaként is ismeretes. Hagyományosan hidratáló és sebgyógyító krémként is alkalmazzák. Sokan a pattanások kialakulása ellen is eredményesen használják. Ez a gyógynövény táplálékként is fogyasztható, hiszen számtalan előnye van az egészségre nézve. Most nézzünk néhány olyan használati módját az Aloe verának, amely talán eddig Ön előtt még nem volt ismeretes.

Az Aloe verának immunrendszert támogató hatása van. Az immunrendszer egészséges működéséhez elengedhetetlen az oxigénben dús vér. Ez a gyógynövény elősegíti, hogy a vér
vorosrozsa66, 2018. szeptember 02. vasárnap, 17:11
A káposzta bőrre, hajra és egészségre gyakorolt hatása
valamint káliumot, kalciumot, magnéziumot és A-vitamint. Ezenkívül kis mennyiségben cink, mangán és vas található benne.

A káposzta bőrre gyakorolt jótékony hatása
A leveles zöldek mindig nagyon jó hatással vannak a bőrre, ezért a káposzta sem kivétel. A káposzta olyan erős antioxidáns vegyületet tartalmaz, amely a máj méregtelenítéséért felelős. Ezáltal a bőrre is jó hatással van, mivel eltávolítja a méreganyagokat, amelyek a vérben felgyűlve fakóvá teszik a bőrt.

1. Öregedésgátló:

A káposzta és más keresztes virágú zöldségek rendszeres fogyasztása öregedásgátlóként hat a bőrre. Mivel ez a zöldség gazdag C-vitaminban, a bőr fiatalos marad tőle, és az öregedés folyamata is késleltethető. Ezenkívül a káposztalében lévő A- és D-vitamin tisztává és egészségessé teszi a bőrt, valamint meggátolja a bőr károsodását, ha azt UV sugárzás éri.

2. Bőrproblémák:

A káposzta kiválóan gyógyítja a bőrproblémákat. Borogatásként használva hatékonyan kezelhető vele az
skorpiolilike, 2018. augusztus 08. szerda, 13:07
Képek, videók
Öregedésgátló hajsampon.j
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Öregedésgátló hajpakolás.
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Öregedésgátló hajkondicio
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Illóolajok.jpg
pacsakute
2015. szeptember 28. hétfő, 14:07
illóolajok.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:39
illóolajok
dnemethk
2010. március 07. vasárnap, 13:28
A-nők-olyanok-mint-a-v irá
menusgabor
2019. június 15. szombat, 22:35
Olyan vagyok.jpg
liliana01
2019. június 13. csütörtök, 19:39
alig_akad_olyan_arnyal at_
menusgabor
2019. április 16. kedd, 22:31
Olyan nehéz úgy szeretni.
menusgabor
2018. december 05. szerda, 21:19
az élet olyan.jpg
sz719eszter
2018. október 20. szombat, 11:21
a boldogság olyan.jpg
sz719eszter
2018. október 05. péntek, 19:43
Vannak olyanok
otodik
2018. október 02. kedd, 08:13
A gyermekek nem olyanok,
sanci81
2018. augusztus 30. csütörtök, 17:31
A bűn olyan, mint egy gát
sanci81
2018. augusztus 28. kedd, 17:05
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.