Belépés
2019. január 23. szerda | 4. hét | 23. nap | 21:15 | Zelma, Rajmund
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Az aszaltszilva jótékony hatásai



Aszalt szilva

Az utóbbi években egyre többet hallani a sejtkárosító szabad gyökökről, illetve az antioxidáns hatású gyümölcsökről.

Táplálkozástudományi professzorok ezidáig úgy vélték, hogy az erdei gyümölcsök rendelkeznek a legnagyobb szabadgyök-semlegesítő hatással, azonban a legfrissebb kutatásokból kiderült, hogy az aszalt szilva jóval nagyobb antioxidánsdózissal rendelkezik. Ezért immunrendszerünk erősítése érdekében a téli és a tavaszi időszakban különösen ajánlott aszalt szilvát fogyasztani.

Egyetlen aszalt szilva több ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, mint például egy maréknyi áfonya, ami antioxidánsokban szintén gazdag. Vas, kalcium, szelén, A-, B-, és C-vitamin tartalmának köszönhetően óvja a sejteket, védelmet nyújt a daganatos-, a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen, és az idegrendszert is erősíti. Változó korba lépő nőknek is ajánlott, mivel segít visszafordítani a menopauza miatt kialakult csontritkulás folyamatát.

Táplálkozáskutatók szerint az aszalt szilva kiváló immunrendszer-erősítő, ráadásul az áfonyával ellentétben könnyebben beszerezhető. Szakértők szerint az egészség védelme és az immunrendszer erősítése érdekében naponta három aszalt szilvát fogyasszunk.

További pozitívumai: hashajtó, vizelethajtó, szabályozza az emésztést, ugyanakkor rostban is rendkívül gazdag.

Fogyasztásával egyedül a cukorbetegeknek kell óvatosabban bánni, mivel magas cukortartalommal rendelkezik. 100 g aszalt szilva, 300 kalóriát tartalmaz!
Forrás : Link
pacsakute, 2019. január 10. csütörtök, 13:43
Címkék: aszaltszilva jótékony, utóbbi években, sejtkárosító szabad, antioxidáns hatású, erdei gyümölcsök, legfrissebb kutatásokból,
Kommentek
Gesztenyés-aszaltszilvás-túrós szelet
szerint

hozzávalók a gesztenyés krémhez

2 dl habtejszín
25 dkg mascarpone
1 ek méz
35 dkg gesztenyemassza
25 g étcsokoládé (tetejére)

elkészítés
túrós alap

A túrós tésztaalap összetevőit egy nagy tálba kimérjük, majd botmixerrel krémesre keverjük.
Magasabb peremű, sütőpapírral bélelt tepsibe kanalazzuk, a tetejét elegyengetjük, majd 170°C-ra előmelegített sütőben 35-40 percet sütjük. Utána hagyjuk kihűlni.

aszaltszilva-szósz

Az aszalt szilvát, a cherry brandyt, valamint a mézet egy kis nyeles lábosba öntjük. Ízlés szerint meghinthetjük egy kevés fahéjjal is.
5 percet főzzük, időnként kavarva rajta egyet, majd botmixerrel pürésítjük.

gesztenyés krém

A habtejszínt felverjük, és félretesszük.
A mascarponét, a mézet és a gesztenyemasszát kézi habverővel krémesre kikeverjük. Ha ezzel megvagyunk, spatulára váltunk, és hozzáforgatjuk a
bkisseva, 2018. február 24. szombat, 13:31
Aszaltszilvás töltöttkaraj
Ízletes étel a szilveszteri asztalra!

Hozzávalók
80 dkg sertés rövidkaraj, 20 dkg aszalt szilva, 2 dl vörösbor, 1 kk fahéj, 6 db szegfűszeg, 1 közepes fej vöröshagyma, 7 gerezd fokhagyma, 0.5 tk rozmaring (szárított), bors ízlés szerint (őrölt), só ízlés szerint, 1 dl napraforgó olaj

Elkészítés
A karajt kicsontozzuk, megmossuk, utána a közepét hosszú pengéjű késsel felvágjuk, majd besózzuk.

Szegfűszeggel és a fahéjjal felforraljuk a bort és 1 órán keresztül áztatjuk benne az aszalt szilvát. A hagymát és a fokhagymát meghámozzuk, a hagymát elnegyedeljük. A szilvát leszűrjük, majd a felszúrt húsba tömködjük. A nyílást fogvájóval betűzzük, a húst pedig sonkaszerűen megkötözzük.

Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat és a húst erős tűzön minden oldalról körbesütjük. Utána áttesszük egy sütőedénybe az olajjal meglocsoljuk, mellérakjuk a hagymát, fokhagymát
gabika360, 2017. január 29. vasárnap, 20:31
Pique- nique az óceánparton
Az utolsó szombaton a barátokkal pikniket terveztünk a már megkedvelt Ermitage parton. Hihetetlen, de a pár nappal ezelőtti kellemetlen szélnek nyoma nem volt, rekkenő napsütésben élvezhettük az Indiai óceán szépségét, és a gyerekek önfeledt szórakozását a puha, meleg homokban, miközben finom ételeket ízlelgettünk. Volt csípős
gallokovacs, 2016. október 01. szombat, 18:08
Piacon jártam . . .
<< A Wikipédiából, a szabad enciklopédiából

A krampampuli cukorral kevert, fűszerezett alkoholos ital, melyet fogyasztás előtt rövid időre meggyújtanak.
Története

Országszerte fogyasztják a 19. század első fele óta. A selmeci hagyománykör elengedhetetlen itala. Az ital német közvetítéssel kerülhetett Magyarországra [1], de lehetséges eredete Észak-Olaszország is, Biorgo Valsugana, ahol parampampoli, vagy carampampoli néven ismernek hasonló módon készített hagyományos italt. [2] A szó eredete feltehetően a crampus (ördög) szóból származtatható, és jelzi az ital pokoli mivoltát.
Az elkészítés módja

Tálaláskor öblös, tűzálló tálat állítunk az asztal közepére, s a vagdalt fügét, magjától megfosztott datolyát, mazsolát, malagaszőlőt, cukrozott narancshéjat, dióval bélelt aszaltszilvát, darabokra tördelt szentjánoskenyeret rakunk bele.

A tál tetejére vasrostélyt helyezünk, erre pedig egy kiló, nagyobb
snbela44, 2015. december 19. szombat, 05:37
Bertók László -NAGYANYÁM
BERTÓK LÁSZLÓ NAGYANYÁM

Aszaltszilva arcú,
görbült nagyanyám,
decemberi varjú
vén gesztenyefán,

hócsillagos télben
lelsz-e még magot?
Látsz-e hulló égen
néha szép napot?

Lelkedet a vállad
azért tartja csak,
hogy a vesző vágyak
arra hulljanak?

Vagy fel tudsz még szállni,
ha a föld nehéz?
Szemed csendje nyári
mezőket idéz:

Búzavirág-fényű
reggelek tüzét,
érett zizzenésű
élet örömét,

szikár nagyapámat
friss tarló fölött,
derekán a nyárnak,
aki megszökött.

De messziről jöttél
dűlőutakon.
Elmaradt négy testvér,
egy tucat rokon.

És most itt kucorgol
eres küszöbön,
ajkad imát mormol,
lesed, hátha jön

nagyapa a csöndből
hulló égen át,
ellopni a földről
árva asszonyát.
klementinagidro, 2015. december 11. péntek, 22:54
Munkás hétfő, főzős kedd :-)
Helyesebben napos hétfő, ködös kedd :-D
Tegnap fél egyig bírtam, de sok dalötlet született :-) Közeleg a Márton nap, megcsináljuk a fülemüle zenekar márton napi dalát is, de mellé még született egy ami az ovisokkal is játszható :-) Még idő is van így még akármi lehetséges. Nem olyan ördöngös dalokat írni. A zenéjét szeretem kitalálni, de ha sokat hallgatsz egy dallamot, a szöveg már szinte magától a nyelvedre csúszik. :-)
Így vagyok vele én is, de mindig jól jön egy profi, hiszen aki ezzel foglalkozik, sokkal több szempontot figyelembe vesz, és már begyakorolt versírás trükkjei, kötött szövegszerkesztés, írás...minden a kisujjában van. És bizony sok időnk sincs, hiszen rengeteg dal születik egy év alatt, és mindet nagyon megszeretjük. Minden évszaknak, ünnepnek meg van a maga kedvenc dalocskája és játéka. Büszke vagyok arra, hogy ennyi új ötlettel tudunk előrukkolni, és nem égünk ki, hiszen a gyerekek mindig nagy szeretettel és sikítozással fogadnak, ahová évek óta járunk vissza :-D
Szóval
dundulino, 2015. október 06. kedd, 09:35
Képek, videók
aszaltszilva
biharijudit
2015. október 01. csütörtök, 07:44
Almás aszaltszilva-leves.
gaby73
2014. október 10. péntek, 20:22
44-Aszaltszilvas-csirk eme
erzsikepuskas
2014. január 10. péntek, 09:35
Zabpelyhes aszaltszilvás
csipkerozsi
2013. augusztus 16. péntek, 20:47
aszaltszilvás csiga.jpg
veronika74
2013. július 03. szerda, 18:08
Szilva aszaltszílva.jpg
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:45
aszaltszilva0131.jpg
maroka
2013. január 31. csütörtök, 11:44
Aszaltszilvás csirkemell
ketiksz
2012. szeptember 15. szombat, 14:52
Mandulás,aszaltszilvás to
cipello
2011. december 11. vasárnap, 20:40
aszaltszílvával töltött c
anyulia
2010. szeptember 13. hétfő, 09:29
KÓKUSZOS-ASZALTSZILVÁS -CS
klarcsika
2010. március 19. péntek, 21:52
1980-as 90-e években is é
furaila
2017. április 10. hétfő, 18:12
Lóvasút (1920-as években)
jpiros
2012. június 11. hétfő, 14:12
a 90-es években
filantrop
2011. november 01. kedd, 17:32
Zsazsa a 80-as években.jp
farkas1945
2011. február 27. vasárnap, 11:56
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.