Belépés
2019. október 16. szerda | 42. hét | 289. nap | 07:35 | Gál
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Natúr gyógyteák
Natúr gyógyteák
/Wikipédia/




Cickafark
(Achillea millefolium)

Virágját erős napsütésben szedjük, mert ilyenkor a legtöbb benne az illóolaj, amely a gyógyhatást biztosítja. A kamillához hasonlóan guajanolid típusú szeszkviterpén laktonokat tartalmaz. Gyomor- és bélgyulladás, gyomorvérzés, vérző aranyér, megfázás, reumatikus hátfájás, keringési zavarok, érgörcsök gyógyítására használjuk. Szabályozza a veseműködést. Szédülés, hányinger, orrvérzés, de váladékozással, könnyezéssel járó szembántalmak esetén is alkalmazható.

Cickafark tea: A csészénként 1-1 kávéskanál púpozott cickafarkfüvet leforrázunk, fél perc múlva leszűrjük. Reggel és este 1-1 csészényit melegen fogyasztunk el belőle. Rendszeresen vagy kúraszerűen fogyasztva az idült bántalmakat is megszünteti.




Csalán
(Urtica dioica)

A fehér- és a sárga virágú csalán is gyógyhatású. Virágzás előtt a levelét, tavasszal és ősszel a gyökerét gyűjtjük. Egész évben szedhető. A növény minden részét (levél, virág, szár, gyökér) felhasználjuk. Frissen és szárítva is nagyon jó hatásfokú. Teának a zsenge felső levelek valók. Hatása: vértisztító, vérképző, vízhajtó, regeneráló. Fejfájás, szédülés, vashiányos betegségek tüneteinek enyhítésére, vércukor csökkentésére, ekcéma ellen és reumatikus panaszok kezelésére, megelőzésére használjuk.

Csalán tea: csészénként 1-1 púpozott evőkanálnyi csalánt leforrázzuk, fél perc múlva leszűrjük. Naponta 1-4 csészényit fogyasztunk el belőle. Reggeli előtt fél órával 1 csészényit, napközben 2 pohárnyit, este 1 pohárnyit kell kortyonként meginni 4 héten keresztül. Cukor hozzáadása nélkül készítsük el. A kényesebbek kamilla- vagy mentateával, ill. kevés mézzel javíthatják az ízét. Idült betegségek esetén a napi adagot 2,5 literre fokozzuk, és a kúrát 1-2 hét múlva ismételjük meg. Tavasszal és ősszel 1-2-3 hetes kúra mindenkinek ajánlott

korall44, 2008. november 24. hétfő, 11:51
Címkék: legtöbb benne, gyógyhatást biztosítja, kamillához hasonlóan, idült bántalmakat, sárga virágú, gyökerét gyűjtjük,
Kommentek
Almadiéta
MI JÓ AZ ALMADIÉTÁBA?
Így szól a mondás: ,,Minden nap egy alma az orvost távol tartja."

MENNYI FOGYÁST ÍGÉR AZ ALMADIÉTA?
Mínusz 4 - 5 kiló 7 - 14 nap alatt

MIÉRT ÉRDEMES KIPRÓBÁLNI?
Vitamin- foszfor- és almasav tartalmánál fogva az alma az agyra is jótékony hatással van és a vese és a máj működését is szabályozza.

MIT EHETÜNK ALMADIÉTA ALKALMÁVAL?
Természetesen sok-sok különböző fajtájú, vegyszermentes almát, minden elképzelhető formában. (Lereszelve, felkockázva, párolva). Az öt étkezés összeállításakor arra figyeljünk, hogy napi 3-4-szer legalább fogyasszunk egy-egy almát és ebédre vagy vacsorára valamilyen állati fehérje (10 dkg csirke vagy pulykamell, 15 dkg tengeri hal), és némi általad kedvelt zöldség (krumpli, zöldbab, cékla) is kerüljön a tányérba. Reggelire egészítsük ki az almadiétát túróval, tojással, sajttal. a reggelit indíthatjuk zsírszegény joghurttal, amit megszórhatunk mandulával, mazsolával, dióval.
lizawolf, 2017. december 02. szombat, 13:01
Az öregedés ellen - több téma is
Hogyan lehet késleltetni az öregedést?

Közhelynek számít, hogy a pozitív életvitellel, gondolkodással beszéddel.
Tudtad például, hogy a legtöbb gyümölcs- és zöldségféle mágikus "anti-aging" hatással rendelkezik?
Számos tudományos vizsgálat eredménye bizonyította ugyanis, hogy a bőséges gyümölcs- és zöldségfogyasztás (kivonatolt formában is) nagy mértékben csökkenti a betegségek kialakulásának rizikóját, energikusabbá tesz,

és a testtömeget is szabályozza. Lényeges még ezenkívül az elfogyasztott víz mennyisége, minősége, tisztasága.

A 3+1 legjobb étel öregedés ellen

Három étel(féleség) más táplálékokhoz képest messze a legjobbnak bizonyult AZ öregedés elleni harcban; a Harvard Egyetem tudósai szerint e csodaszerek Vissza is fordíthatják az idő előtt beindult káros folyamatokat (fiatalodjunk minden nap) .
A kutatók a kérdéses ételeket széleskörűen tanulmányozva ? korábbi vizsgálatok eredményeit is figyelembe véve ? bizonyították, hogy
lovaszmarika, 2017. március 28. kedd, 13:38
6 gyorstipp migrénes fejfájásra
számolnak be. A helyes diagnózis felállításához egy alapos kivizsgálás szükséges, hogy az orvos a terápia részeként a legmegfelelőbb gyógyszert írhassa fel. Emellett persze lehet olyan módszereket és házi praktikákat is alkalmazni, amelyek a migrén megelőzésében és a rohamok enyhítésében nyújthatnak hathatós segítséget.

Első lépésként igyon egy pohár hideg vizet. Ha nem iszunk elegendő folyadékot, a véredények beszűkülnek, és így az agy oxigénellátása csökken.

Migrénes fejfájáskor a gyógyteák kortyolgatása is hatásos lehet. A gyömbéres tea csökkenti a migrénes fájdalmakat, nyugtatja az idegrendszert. A zöld tea koffeintartalmánál fogva tágítja az agyi ereket, javítja a vérkeringést, ezáltal csökkenti a fájdalmakat. Ezen kívül kiváló antioxidáns és immunerősítő is. A citromfűtea ideg- és szívnyugtató, valamint görcsoldó hatásáról ismert. A borsmentatea szintén kitűnő hatással van az idegekre, és fejfájást is csillapítja ez a gyógynövény.

Egészségügyi problémánkra megoldást
pacsakute, 2017. január 29. vasárnap, 13:29
Autósoknak szóló cikk - fontos
közben érezzünk. ,,Akkor is, ha a gép előtt ülsz, hasonló tüneteket tapasztalhatsz." - tette hozzá.

A dehidratáció emellett hatással van a vérnyomásra, ami fejfájáshoz, letargiához és szédüléshez vezethet. Nem a legideálisabb tünetek vezetéshez vagy egyéb tevékenységekhez.

Mit tanácsos inni egy hosszabb úton?

A víz, citromos víz, a narancslé és a grapefruitlé a legegészségesebb választások lehetnek, ha hidratáltak akarunk maradni a volán mögött is. A különböző gyógyteák is jó alternatívák, ami nem vizelethajtó. A hígított gyümölcslevek is jók, ha nincs idő megállni enni, hiszen szomjoltóak és valamennyire az éhséget is enyhítik.

A koffeines italok és az alkohol több okból sem ajánlatosak. A kávé ugyanúgy vízhajtó, mint a fekete tea. A legjobb választás a zöldtea, üveggel bélelt termoszból. Az alkohol minden formája nem csak vizelethajtó, de lassú döntés- és reakcióidővel is párosulnak.

Természetesen, ha jelentős dehidratációval ül valaki a
lovaszmarika, 2016. október 04. kedd, 12:33
Candida fertőzés
A kandidiázis egy olyan tünetegyüttes, amelyet a Candida-csoportba tartozó gombák okoznak. A Candida-gomba minden ember szervezetében - a bőrén, tápcsatornájában, vagyis szájüregében és bélrendszerében, illetve a nemi szervein - megtalálható. A probléma akkor jelentkezik, ha ezek a gombák elszaporodnak. A kandidiázis elnevezésű fertőzésért a Candida tehető felelőssé, amely a sarjadzó gombák közé tartozik. Ezen belül is a Candida albicans okolható ennek a tünetegyüttesnek a kialakulásáért.

Amennyiben felborul a bél- és a hüvelyflóra egyensúlya, akkor a gomba hirtelen szaporodni kezd, így a gombasejtek akár még a vérkeringésbe is bekerülhetnek, ami számtalan tünetet és betegséget is okozhat. A gombafertőzés egészséges immunrendszerrel rendelkező egyénekben is felütheti a fejét, de a cukorbetegeknél, a terhes anyáknál, a daganatos betegséggel küzdőknél és az AIDS-ben
pacsakute, 2015. szeptember 26. szombat, 15:50
Diéta: Fogyj rizzsel - napi fél kiló mínusz!
felkarikázunk 1 szál újhagymát, és 1 teás k. olajon puhára pároljuk, sózzuk, borsozzuk. A kész rizshez keverjük, sózzuk, borsozzuk, és friss snidlinggel megszórva tálaljuk. 360 kcal

2. nap ebéd

Kitisztít

Az ásványvíz átmossa a szervezetet, salaktalanítja az emésztőszerveket. A napi . 2 liternyi mennyiséget oszd el 8 adagra, és egyenlő időközönként idd meg. A legjobb, ha az első pohárnyi adagot . 10 perccel felkelés után fogyaszd el. Válassz szénsavmentes vizet, esetleg gyógyteákat. Fekete teát és kávét csak mértékkel ihatsz - csak édesítőszerrel.

Zöldséges hal

Megfőzünk 9 dkg rizst (felét a vacsorára eltesszük). Apróra vágunk 1 kis fej hagymát, 2 teáskanál olajon üvegesre pirítjuk. Vékony karikákra vágunk 1 kis cukkinit, a hagymához keverjük, összepirítjuk. Ráöntünk 20 dkg darabolt paradicsomot (konzerv), 1 babérlevéllel, 1 csipet kakukkfűvel, sóval, borssal ízesítjük. Végül belekeverünk 2 kanál frissen felaprított bazsalikomlevelet. Megpárolunk 15
horvathnemagdi, 2014. június 23. hétfő, 10:55
Vastagbél problémák
Léteznek azonban különböző lehetőségek a vastagbél tisztítására, méregtelenítésre. Egyik ilyen a Colon-Hydroterápia, ami a vastagbél hideg-meleg vizes átöblítését jelenti.

Ennek célja a vastagbélrendszer megtisztítása a felgyülemlett salakanyagtól és a beszáradt széklet rögöktől, illetve a méregtelenítés. A terápia során a terapeuta külsőleg is segíti a salakanyag távozását hasi masszírozó mozdulatokkal. Nem csak váltakozó hideg-meleg vizes öblítés létezik, hanem különböző gyulladáscsökkentő gyógyteákkal is elvégezhető vagy fokozható a terápia hatása, például kamillateával.

A terápia jótékony hatásai
A Colon-Hydroterápiatisztítja és méregteleníti szervezetünket, egyben ezzel a tehermentesítéssel javítja az immunrendszert. Egy ilyen kezelés után a páciens megkönnyebbülést érez, azonban pár tanácsot érdemes megfogadni. A kezelés után a bélflóra regenerálásának elősegítése érdekében natúr kefir fogyasztása javallott, valamint megfelelő mennyiségű vízfogyasztás mellett probiotikus
suzymama, 2014. május 20. kedd, 12:14
Szerencsés daganatmegelőző nyolcas ételsor
az elkövetkező időkben, ez az én szerencsés nyolcasom
(sorrend nincsen, csak sorszámozás):

1. Olajbogyó és olívaolaj

2. Teljes kiőrlésű szénhidrátok: barna kenyér, rozskenyér, MAGOCSKÁK

3. Saláták, sok, szép zöld fű

4. Paradicsom és brokkoli kiemelten és egyéb zöldségek

5. Fehér húsok, de leginkább az uszonyosok közül, vagyis halacskák

6. Gyümölcsök, gyümölcslevek, legfőképpen narancs és grapefuit

7. Zöldtea és gyógyteák, sok-sok víz

8. Bioflórás joghurt, kefír és tejkészítmények


1. Első lépésem: Élőflórás joghurt
Addig csak titeket, a gyerekeimet tömtem joghurttal, az első műtétem
(egy részleges mell eltávolítás, ún. quadrantectomia)
után az első ételem egy dobozka epres joghurt volt.

Minden szakirodalom javasolta a joghurtot. Az indoklás szerint könnyen emészthető, nem terheli a béltraktust,
kíméli a májat,
daganat megelőző hatásuk lehet,
meg
yaskane, 2014. április 16. szerda, 08:23
Képek, videók
Gyógytea.jpg
pacsakute
2018. január 26. péntek, 09:18
gyógytea0119.jpg
maroka
2018. január 21. vasárnap, 16:53
gyogytea.jpg
taszat
2017. november 11. szombat, 09:48
Gyógytea sok mindenre.jpg
pacsakute
2015. március 25. szerda, 18:13
Megfáztál, egy gyógyteát.
suzymama43
2014. november 27. csütörtök, 17:53
Zsurlófüves gyógytea.jpg
pacsakute
2014. július 22. kedd, 17:19
a legtöbb.jpg
sz719eszter
2018. április 24. kedd, 16:13
Legtöbb like.jpg
pacsakute
2017. október 25. szerda, 13:23
A legtöbb,amit tehetünk..
cuppika59
2017. augusztus 23. szerda, 15:56
Az ország, ahol a legtöbb
sanci81
2017. június 03. szombat, 15:05
A legtöbb lakosú város a
sanci81
2017. június 03. szombat, 14:52
A legtöbb újonnan érkező
sanci81
2017. május 13. szombat, 11:11
ahol a legtöbb alkoholt i
sanci81
2017. február 07. kedd, 17:45
Ahol a legtöbb kávét issz
sanci81
2017. február 07. kedd, 17:44
A legtöbb lakosú város
sanci81
2017. február 07. kedd, 17:39
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.