Belépés
2020. július 05. vasárnap | 27. hét | 187. nap | 04:56 | Emese, Sarolta
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Öregedésgátló szérum és szemránckrém házilag
Az öregedésgátló krémek és szérumok meglehetősen drágák és még az egészségünkre káros vegyi anyagokat is tartalmazhatnak. A bolti kozmetikumok helyett készítsen öregedésgátló szérumot, amely a bőr számára fontos tápanyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, emellett pedig nemcsak felélénkíti a bőrt, de hidratáltságot is biztosít és segít a fiatalos megjelenés megőrzésében is.

Az öregedésgátló szérum hozzávalói:

fél evőkanál jojobaolaj
fél evőkanál ligetszépeolaj
fél evőkanál gránátalmaolaj
15 csepp E-vitamin-olaj
20 csepp levendulaolaj
10 csepp sárgarépaolaj

Elkészítése:
Nincs más dolga, csak kimérni, aztán összekeverni a szérum összetevőit. Töltse az összekevert olajokat egy sötét tégelybe és tárolja hűtőszekrényben. Reggel és este egy alapos arctisztítást követően kenje be ezzel az olajjal az arcát, a nyakát és a dekoltázsát.

Ahogy múlik az idő és elkezdünk öregedni, elsőként talán az arcunk és a nyakunk bőre kezd el ráncosodni. A bőrünk az idő múlásával veszít rugalmasságából és nemcsak ráncok jelennek meg rajta, de szárazzá is válhat. A hölgyek leginkább a szemek környékén megjelenő szarkalábakról rettegnek. Azonban házilag szemránckrémet is keverhetünk, amely nemcsak a ráncok, hanem a szarkalábak megjelenését is késlelteti. A lentebb olvasható szemránckrém receptje többek között tömjénolajat és sheavajat is tartalmaz.

A bőr öregedése egy összetett biológiai folyamat, mely több tényező hatása következtében kezd el öregedni. Azonban ha valakinek az arca idő előtt kezd el öregedni, ennek több oka is lehet. Ilyen például a genetika, a sejtek metabolizmusa, a hormon- és anyagcsere-zavarok, a vegyi anyagok, a levegő szennyezettsége, a szervezetben felgyülemlett méreganyagok, a mértéktelen alkoholfogyasztás és a dohányzás. Ezek a tényezők együttesen, de külön-külön is a bőrréteg progresszív változásához vezethetnek, vagyis a bőr megváltozását okozzák, különösen a napfénynek kitett területeken.

Bármilyen természetes bőrápolás alapja az egészséges, sima, hibátlan és rugalmas bőr elérése. Mivel a természetes olajok tiszták és nem tartalmaznak mérgező összetevőket, biztonságosak és nagyon hatékonyak. Ez a szemránckrém segít megtartani a bőr nedvességtartalmát, így csökkentve a ráncok kialakulását. Az esszenciális olajok tele vannak értékes tápanyagokkal, amelyek lehetővé teszik a sejtek regenerálódását.

A házi szemránckrém összetevői:
10 csepp tömjénillóolaj
1 evőkanál tiszta Aloe vera gél
1 evőkanál finomítatlan sheavaj
1 evőkanál finomítatlan kókuszolaj
fél teáskanál E-vitamin-olaj
Elkészítése:

Vízgőz fölött olvassza fel a kókuszolajat és a sheavajat. Várja meg, míg lehűl, majd adja hozzá a többi összetevőt. Öntse az egészet egy tégelybe és tárolja hűtőszekrényben. Kenje be a szem környéki részt ezzel a krémmel reggel is és este is.
Forrás : Link
pacsakute, 2020. március 18. szerda, 09:00
Címkék: öregedésgátló krémek, egészségünkre káros, bolti kozmetikumok, fiatalos megjelenés, öregedésgátló szérum, szérum összetevőit,
Kommentek
Arcmaszkok készítése otthon
ezt keverje össze egy habbá vert tojásfehérjével. Kenje az arcára, majd negyedórás hatóidőt követően mossa le.

Az öreg, érett arcbőrre is van egy nagyon jó maszk, amely csodákat képes művelni. Turmixoljon le fél csésze sárgabarackot, majd keverje össze negyed csésze meleg vízzel és egy evőkanálnyi nyers, termelői mézzel. Keverje össze alaposan az összetevőket, majd készítsen belőle maszkot. Hagyja az arcán 20 percig, majd mossa azt le. A sárgabarackban sok A-vitamin van, ami egy fontos öregedésgátló vitamin, a méz pedig antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik.

Ha száraz a bőre, keverjen össze egy tojássárgáját két evőkanál kókuszolajjal, 1 teáskanál olívaolajjal és egy teáskanál mézzel. Amikor elkészült a maszk, vigye fel egyenletesen az arcára. Hagyja hatni 20 percig, majd bő, langyos vízzel mossa azt le. Ez egy nagyon jó hidratáló maszk. A tojás értékes vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, a méz kitűnő antibakteriális hatással rendelkezik, a kétféle olajnak
pacsakute, 2020. március 18. szerda, 08:57
A rooibostea ( afrikai vörös tea)csökkenti a gyulladást
vitaminban, vagyis C-vitaminban. A C-vitamin erősíti az immunrendszert, javítja a szív egészségét, csökkenti a vérnyomást, jó hatással van a memóriára és csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának a kockázatát.

Az afrikai vörös tea olyan bioflavonoidokban gazdag, mint a kvercetin vagy a rutin. Ezek a vegyületek blokkolják az allergiát okozó hisztamin felszabadulását, így csökkentve az allergiára oly jellemző tüneteket, mint például a könnyező szem vagy a köhögés.

A rooibostea öregedésgátló hatással is rendelkezik. A teában található antioxidánsok lassítják a sejtek öregedési folyamatait, így ez a tea nagyon jó választás lehet a test öregedési folyamatainak a lassítására.

Az afrikai vörös tea antibakteriális hatással is rendelkezik, valamint nagyon gazdag különféle vitaminokban és ásványi anyagokban, mint például vas, mangán, magnézium, cink, kalcium, D-vitamin és kálium. A rooibostea a benne található tápanyagoknak köszönhetően segíthet megszüntetni a bőr rendellenességeit
pacsakute, 2020. február 03. hétfő, 22:36
A 10 legjobb lúgosító étel
lúgossághoz juthatunk hozzá.

3. Mandula

A legtöbb dióféle savas, de a mandula és a mandula tej fantasztikus forrása az egészségnek, életerőnek és a lúgosságnak. Segítenek csökkenteni a koleszterint, javítják az agy működését, javítják az emésztést és a testet tökéletes lúgossággal egyensúlyozzák ki.

4. Spárga

A természet egyik legjobban lúgosító ételeként ismert spárga emellett ellátja a szervezetet számos rosttal, vízzel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal és öregedésgátló antioxidánsokkaé. A pH értéke 8.5 , ami bármelyik étel számára a tökéletes vendéggé teszi a spárgát.

5. Görögdinnye

A görögdinnye 9.0-ás pH értékkel rendelkezik és telis tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és elektrolit egyensúlyozó vízzel. A magas rost és víz tartalma remek élelmiszerré teszi, eltávolítja a méreganyagokat és egy nagy adagnyi lúgossággal ajándékoz meg.

6. Cayenne bors

A cayenne egy fantasztikus antibakteriális fűszer, ami nagy
pacsakute, 2020. január 25. szombat, 22:56
Fiatalító táplálékok
test változó formája, már az arcvonásaink sem olyanok lesznek, mint régen, megváltozik a rugalmasságunk, a mobilitásunk, a hormonegyensúlyunk, a látásunk, a libidónk. Az emésztés sem lesz már olyan hatékony, krónikus betegségek jelenhetnek meg, és egyes szerveinkben is változások következnek be. Gondoljunk csak a memória romlására vagy a csontsűrűség csökkenésre.

A legfontosabb dolog, amivel az öregedési folyamatokat lassítani tudjuk, az nem más, mint a táplálkozás. Léteznek úgynevezett öregedésgátló táplálékok, amelyeket érdemes beiktatni az étrendünkbe, hiszen ezekkel a táplálékokkal jelentősen csökkenthetjük az időskori krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

A bogyós gyümölcsök, köztük a fekete áfonya nagyon egészségesek, hiszen tele vannak értékes ásványi anyagokkal, vitaminokkal és antioxidánsokkal, melyeknek legfőbb feladatuk a szabad gyökök okozta káros hatások kivédése, illetve az általuk okozott oxidatív stressz csökkentése, semlegesítése.

A hagyma az egyik
pacsakute, 2020. január 15. szerda, 23:41
Képek, videók
Cordyceps-öregedésgátl ó.j
pacsakute
2020. február 02. vasárnap, 00:04
Öregedésgátló hajsampon.j
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Öregedésgátló hajpakolás.
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Öregedésgátló hajkondicio
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:46
Szemránckrém
javorszkylaszlone
2010. február 02. kedd, 19:33
Bőrfiatalító szemránckrém
cristin
2008. augusztus 30. szombat, 21:51
Egészségünkre!❤
sargarozsa15
2017. április 18. kedd, 18:33
97151-egeszsegunkre.jp g
menusgabor
2016. május 02. hétfő, 16:54
97969-egeszsegunkre.jp g
menusgabor
2016. május 02. hétfő, 16:54
Egészségünkre.gif
pacsakute
2015. március 17. kedd, 08:08
Egészségünkre
pacsakute
2015. január 03. szombat, 18:49
Egészségünkre !
bedmarika47
2014. december 03. szerda, 00:46
egeszsegunkre-52bed88d 66e
menusgabor
2014. január 02. csütörtök, 17:37
Egészségünkre.jpg
pacsakute
2013. február 20. szerda, 18:06
egészségünkre
jegesmedve21
2012. július 16. hétfő, 08:13
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.