Belépés
2020. július 12. vasárnap | 28. hét | 194. nap | 02:11 | Izabella, Dalma
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A gombákban lakozó erő az emberre is hatással van
A különféle gombák nagyon sok olyan hasznos tápanyagot tartalmaznak, amelyek csodálatos erővel bírnak. A kutatások azt igazolták, hogy a gombák sok betegséget képesek gyógyítani, vagy ezeknek a betegségeknek a tüneteit csökkenteni. Sok esetben hoztak eredményeket ízületi gyulladás, vércukorproblémák és még autoimmun betegségek kiegészítő kezeléseként is.

Manapság az egyik leghasznosabb természetes gyógyszer táborát erősítik a gombák, amelyek olyan szupertáplálékoknak is tekinthetők, amelyek sok esetben segítenek, hogy újra bízni tudjunk a természet erejében.

Az oroszlánsörény (Hericium erinaceus) nevű gomba onnan kapta a nevét, hogy nagyon hasonlít az oroszlán sörényére, de szokás süngomba néven is emlegetni. A kutatások során az igazolódott, hogy ez a gomba a sérülések utáni agyi és idegsejti regenerálódást támogatja meg. Egereken végzett kutatások során bebizonyosodott, hogy a süngomba csökkenti az amiloid plakk termelődését, ami az Alzheimer-kór kialakulásának egyik vezető oka. Manapság már vannak olyan gyógyszerek, amelyek lassítják az Alzheimer-kór lefolyását, de magát a betegséget így sem lehet elkerülni. Ha humán kísérletek során is igazolódik, hogy ez a gomba képes visszaszorítani azon plakkok kialakulását, amelyek a betegséget okozzák, akkor talán egyszer visszafordíthatóvá is válik ez az agyat érintő, idegsejteket roncsoló folyamat.

A reishi (Ganoderma lucidum) gombát a hagyományos kínai orvoslás már évszázadok óta alkalmazza különféle betegségek gyógyítására. A reishi gomba rendszeres fogyasztása megakadályozhatja a stroke kialakulását, mivel mintegy energiát szolgáltat a központi idegsejtek számára. Sok kutatás igazolta, hogy ez a gomba megakadályozza a tumor növekedését, így jó kiegészítő kezelés lehet rákos megbetegedések esetén. A gomba fogyasztását nem javasolják véralvadásgátlók, immunszupresszánsok szedésekor és a kemoterápia időszaka alatt sem.

A Cordyceps sinensis, vagy más néven hernyógomba, elősegíti az állóképesség javulását és a fáradtság csökkenését. A hernyógombára leginkább rákellenes hatása miatt figyeltek fel. A gomba fogyasztását nem javasolják azoknak, akiknek véralvadási gondjuk van, vagy cukorbetegségre szednek gyógyszert. A gombának nemcsak tumorcsökkentő hatása kiemelkedő, hanem az is, hogy úgy védekezik a rák elleni küzdelemben, hogy elpusztítja az oxidatív stresszért felelős káros szabad gyököket, mielőtt azok kárt tennének a sejtekben és a szövetekben.
Forrás : Link
pacsakute, 2020. május 13. szerda, 23:37
Címkék: gombákban lakozó, különféle gombák, tüneteit csökkenteni, egyik leghasznosabb, természet erejében, oroszlán sörényére,
Kommentek
Mérgező ételeink
orellanin, a giromitrin és az alfa-amanitin. Ezek májelégtelenséghez vezethetnek, mely halálhoz vezethet. Túlélhető, de gyakran olyan nagy a károsodás, hogy új májra lesz szüksége a betegnek. Kizárólag boltban vásároljunk, bevizsgált gombát!

Manióka
A manióka egy trópusi országokra jellemző gyümölcs. Brazil nyílgyökér néven is ismert lehet. Ez egy barna gyökér, amely az etnikai lakosságot kiszolgáló élelmiszerboltokban felfedezhető. A már megfőtt gyökér rendkívül finom, de a nyers különféle típusú cianidot tartalmaz! A nem megfelelő elkészítéssel fogyasztott étel mérgezést okozhat. A manióka egyébként egy zöldség, amelyet jobb ha meghagyunk azoknak, akik ismerik és tudják is, hogy hogyan kell elkészíteni azt!

Rebarbara
A rebarbara gyönyörű piros szára és hatalmas zöld levelei csábítóak lehetnek. Süteményekben, lekvárokban, üdítőkben használják a savanyú íze miatt. Tele van tápanyagokkal, könnyen termeszthető. Azonban... Mivel ez felkerült a listánkra, így már könnyedén
pacsakute, 2020. május 07. csütörtök, 12:38
Immunrendszerünk gyengítése
megjelenéséről.

Amennyiben az immunrendszer túlzott működésbe kezd vagy abnormálisan reagál, akkor ez allergiás betegségeket - például asztma - is képes okozni. Autoimmun betegség is kialakulhat, amennyiben a szervezet idegenként érzékeli a saját sejtjeit és megsemmisíti azokat. Ilyen autoimmun betegség lehet például az Addison-kór, a sclerosis multiplex vagy a Goodpasture-szindróma.

Mit tehetünk annak érdekében, hogy az immunrendszerünk megerősödjön és ezáltal hatékonyabban tudjon védekezni a különféle kórokozókkal szemben? Lényeges, hogy csökkentse az életében a stresszt. Valamennyi stressz szükséges a mindennapi életünkhöz, hiszen így még fokozódhat is a teljesítményünk, azonban a mindennapos feszültség könnyen legyengítheti az immunrendszert.

Táplálkozzon egészségesen! Részesítse előnyben a zöldségeket és gyümölcsöket.

Mozogjon rendszeresen! Hetente öt napon keresztül naponta legalább harminc percet kellene ahhoz mozogni, hogy az immunrendszerünk és
pacsakute, 2020. május 07. csütörtök, 00:05
A megfázás és az influenza kialakulásának megelőzése
szervezetünk immunrendszere nem működik megfelelően, például túlzott kimerültség vagy bizonyos enzimek és tápanyagok hiánya esetében, könnyebben elkapjuk az influenzát vagy fázunk meg.

Amennyiben úgy érzi, a legtöbbször jól érzi magát, immunrendszere megfelelően működik, hiszen attól még, hogy környezetében megfáztak vagy influenzásak és ön is kapcsolatba került a vírussal, nem jelenti azt, hogy ön is beteg lesz. Amennyiben immunrendszere megfelelően működik, könnyedén le kellene küzdenie a különféle vírusokat anélkül, hogy megbetegedne.

Ezzel szemben napjaink átlagos étrendje és stresszes életmódja megfoszthatja szervezetét a számára szükséges tápanyagoktól, meggyyengítve immunrendszerét és akár betegséget is okozva. A legtöbb ehhez hozzájáruló tényező az alábbiak:

- Túlzott mennyiségű cukorfogyasztás.
- Nem megfelelő mennyisgű pihenés.
- Az érzelmi stressz nem megfelelő kezelése.
- D-vitamin és az immunrendszerműködését segítő vitaminok és
pacsakute, 2020. március 10. kedd, 19:45
Élesztó jótékony hatásai
ezért a csontritkulásban szenvedőknek érdemes növelniük kalciumbevitelüket.

Mi is az élesztő?

Vitaminokban gazdag - nyersen! Az élesztő nem más, mint egy egysejtű, mikroszkopikus, élő gombafajták egy csoportja és szaporítással készítik.

Az élesztő egysejtű, mikroszkopikus, élő gombák tömege, amelyeknek hatására a cukor alkohollá és széndioxiddá alakul, vagyis alkoholos erjedés következik be. A keletkező széndioxid lazítja, felfújja a tésztát, a kenyeret és a különféle süteményeket.

A sütés-főzés elpusztítja az élesztő vitamintartalmának egy részét. Már a vitaminok felfedezése előtt is tudtak az élesztő gyógyító hatásáról, főleg emésztési zavarok, székrekedés és gyomorégés ellen.

A friss élesztőnek kockaformája van, ez az élesztő legismertebb fajtája. A jó minőségű élesztőt világos bézs színéről, szürkés árnyalatáról ismerhetjük fel.

Íze enyhén savanykás, illata jellegzetes, enyhén fermentált. Anyagát tekintve egynemű, rugalmas és
foldinefehereva, 2020. március 05. csütörtök, 19:37
A petrezselyem története és gyógyhatásai
mennyiségét. Inzulin-szerű hatást képes kifejteni, így csökken a szükséges inzulinmennyiség. Növeli az úgynevezett glutation szintet, amely a szervezet egyes méregtelenítő mechanizmusában nélkülözhetetlen.

A petrezselyemben található vanádium is. A vanádium egyike a szervezet számára nélkülözhetetlen nyomelemnek. Az 1980-as években került a figyelem középpontjába, amikor az első állatkísérletek során fény derült inzulinutánzó és koleszterincsökkentő hatására. Vanádium egyébként előfordul különféle olajos magvakban, gabonafélékben, borokban, gyümölcslevekben, gombákban, petrezselyemben, rákokban, és más tengeri élőlények húsában is.

Azoknál, aki huzamosabb időn keresztül gyógyszert szednek, számos mellékhatás alakulhat ki, ami az immunrendszer munkáját gátolja. Ha az immunrendszer meggyengül, a körülöttünk levő baktériumok munkája testünkben megkezdődik. Számos jele van az immunrendszer hanyatlásának, amit főleg táplálékunkkal segíthetünk visszaállítani. A petrezselyem az egyik
pacsakute, 2020. február 08. szombat, 23:55
Gyógynövények gyomorproblémákra
édesgyökeret csak kúraszerűen - 4-6 hétig - szabad csak alkalmazni, illetve fogyasztását kerüljék el azok, akik magas vérnyomástól vagy más szívbetegségtől szenvednek, súlyos máj- és veseelégtelenség, illetve terhesség alatt is jobb ettől a gyógynövénytől tartózkodni.

A másik kiváló ,,gyomorgyógyszer" a gyömbér. Ez a gyógynövény serkenti az emésztést, enyhíti az emésztési panaszok kellemetlen és fájdalmas tüneteit. A gyömbér védelmet nyújt a gyomor és a bélrendszer számára a különféle kórokozókkal és fertőzésekkel szemben. A puffadást gyakran okozza a napi stressz és az állandó idegeskedés. A gyömbér és a belőle készült készítmények kiválóak azok számára, akiknek gyenge a gyomruk és gyakran idegeskednek valami miatt. A gyömbértea elkészítése nem egy bonyolult dolog. Reszeljen le egy ujjnyi gyömbért, tegye azt egy csészébe, majd öntse le 2 dl forró vízzel. Tíz perc után szűrje le, majd ízesítse mézzel.

A gyömbérből tinktúra is készülhet. Naponta fogyasszon belőle
pacsakute, 2020. február 05. szerda, 00:12
Fűszerek és gyógynövények candida ellen
hatásukról.

Néhány gyógynövény is a segítségünkre lehet a probléma orvoslásában, legalábbis egy próbát mindenképpen megérnek. Ezek a gyógynövények gombaellenes hatással bírnak, emellett persze nem árt a diétára is kiemelt hangsúlyt fektetni, amely elősegíti az immunrendszer újbóli megerősödését, illetve a bélflóra egyensúlyának megteremtését.

A lapachokéreg olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek megtámogatják az immunrendszert, csökkentik a gyulladást és hatékonyan alkalmazhatók a különféle fertőzések megelőzésére és kezelésére. A lapachokérget tea és kapszula formájában lehetséges fogyasztani.

A fekete dió nagyon hatékony a candida és más gombás fertőzések kezelésében. A benne lévő juglon nevű vegyület gombaellenes tulajdonsággal bír. Kivonat és tinktúra formájában lehet fogyasztani. Terhes nőknek nem ajánlott semmilyen formában sem az alkalmazása.

A körömvirágnak gyulladásgátló és antivirális tulajdonsága van. Fogyaszthatjuk tea, tinktúra formájában, sőt ma már
pacsakute, 2020. február 01. szombat, 23:27
Képek, videók
Gombák.jpg
pacsakute
2020. április 23. csütörtök, 20:44
Gombák
eva6
2020. február 04. kedd, 10:57
Gombák kosárban
eva6
2019. november 10. vasárnap, 09:50
Különféle virágok..jpg
mailona
2012. május 21. hétfő, 19:32
Különféle virágok..png
mailona
2012. május 21. hétfő, 11:50
a kék különféle árnyalata
mecsery
2012. január 07. szombat, 05:11
rezsi csökkentés
biharijudit
2016. április 03. vasárnap, 08:46
szenhidrat_csokkentett _li
lilagondolatok
2015. augusztus 20. csütörtök, 22:55
rezsi csökkentés.jpg
dnemethk
2015. június 19. péntek, 16:47
Ez is rezsi csökkentés?
ezerjo
2014. október 26. vasárnap, 19:57
villanyszámla csökkentés.
dnemethk
2013. november 03. vasárnap, 23:04
Rezsi csökkentés.jpg
agica2004
2013. november 02. szombat, 16:13
Káosz csökkentés gyakorla
chris79
2008. október 15. szerda, 10:05
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.