Belépés
2019. június 16. vasárnap | 24. hét | 167. nap | 10:49 | Jusztin
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
A koriander egészségügyi előnyei



A korianderből kinyert illóolajat már az ókori Görögországban is használták, mégpedig parfümként. A középkorban pedig ezzel a gyógy- és fűszernövénnyel próbálták elnyomni a romlott hús szagát. A koriandert manapság gyógynövényként és fűszernövényként használjuk. Egyik remek tulajdonsága, hogy kitűnően megtisztítja az emberi szervezetet a különféle toxikus anyagoktól, de még ezernyi más, pozitív hatását is élvezhetjük.

A koriander segít megelőzni a szív- és érrendszeri megbetegedéseket és károsodásokat. A gyógynövény sok káliumot tartalmaz, amelynek a vérnyomás szabályozásában van kiemelkedő szerepe. Ez azért is fontos, mivel a magas vérnyomás olyan betegséget képes okozni, mint például a szívelégtelenség. Emellett a koriander segítséget nyújt az artériákban lerakódott koleszterin feloldásában, amely az érelmeszedés és a szívbetegségek kockázatát csökkenti le jelentősen.

Amennyiben a konyhában rendszeresen használnánk a koriander levelét és szárát, úgy megelőzhetővé válna a cukorbetegség. A koriander vércukorszint-csökkentő hatásáról is ismeretes. Azok a személyek is bátran fogyaszthatják, akiknél cukorbetegséget diagnosztizáltak, mivel ez a gyógynövény elősegíti az egészséges májműködést és segít kiegyensúlyozni a vércukorszintet.

A koriander erős antioxidáns hatással rendelkezik. Ezzel kapcsolatban kutatást is végeztek. A vizsgálati személyeknek rendszeresen korianderolajat kellett fogyasztaniuk, melynek következtében a szervezetükben csökkentek az oxidatív stressz okozta károsodások. Az oxidatív stressz a degeneratív betegségek széles skálájához kapcsolódik, úgy mint Alzheimer-kór, szívbetegség, daganatos megbetegedések, makula degeneráció és ízületi gyulladás. A koriander azonban erős antioxidáns tulajdonsággal is rendelkezik és részben a benne lévő flavonoid kvercetin segít a szervezetünket megvédeni a károsító szabad gyökökkel szemben.

A korianderolajnak gombaellenes hatása is van, de más káros organizmusok ellen is nagyon hatásosnak bizonyult.

Szorongásellenes hatását is kimutatták. Az alvás minőségét is segít javítani természetes nyugtató hatása miatt. És nincsenek olyan mellékhatásai - hallucinációk, zavarodottság, izgatottság, agresszió és izomgyengeség -, mint sok más altatónak.

A koriander csökkenti a hányingert, megakadályozza a gázképződést és a puffadást, enyhíti a gyomorgörcsöt, az emésztési panaszokat és a gyomorégést.

A koriander nemcsak a méreganyagoktól, hanem a különféle fertőzésektől is megóv bennünket. Például az ételmérgezésektől, a víz útján terjedő betegségektől vagy éppen a vérhastól.

Ez a gyógynövény a hormonrendszert is kiegyensúlyozza és még az endokrin rendszerre is jó hatással van. Ha valakinek fájdalmas a menstruációja, semmiképpen se feledkezzen meg erről a gyógynövényről, ugyanis csökkenti a menstruáció ideje alatt fellépő fájdalmat, görcsöket és puffadást.
Forrás : Link
pacsakute, 2017. október 02. hétfő, 16:21
Címkék: koriander egészségügyi, korianderből kinyert, ókori Görögországban, középkorban pedig, koriandert manapság, emberi szervezetet,
Kommentek
Horváth Ildikó: júliustól, majd 2020-ban és 2022-ben is tovább emelkedik az ápolók bére
Mentőszolgálatnál és az Országos Vérellátó Szolgálatnál dolgozókra is.

Kiemelte, a kormány elkötelezett abban, hogy az egészségügyben dolgozók megbecsültsége, társadalmi elismertsége javuljon. Ezen a területen 2010 óta sokat tett a kormány, ennek a megbecsülésnek az egyik fontos eleme a béremelés.

Az államtitkár ismertette a további béremelési fázisokat: a mostani béremelésen túl 2020 januárjában 14 százalékos, novemberében újabb 20 százalékos, végül 2022 januárjában további 30 százalékos egészségügyi szakdolgozói béremelés lesz. Ezzel a 2016-os szinthez képest 2,5-szeresére fog emelkedni a szakdolgozók bére 2022-re - tette hozzá.

Példaként elmondta, egy 19-21 éves jogviszonnyal rendelkező, OKJ-s végzettségű, E7-es fizetési osztályba sorolt ápoló átlagkeresete a mostani 334 550 forintról júliustól 361 314 forintra emelkedik, 2022 januárjától pedig 575 539 forintra.

Az államtitkár úgy vélte, hogy a béremelésekkel, valamint a munka- és életkörülmények javítását segítő intézkedésekkel
velemenyezd, 2019. június 15. szombat, 23:30
A hosszú élet titkai
kevesebb a vitamin és a tápanyag, mint a szobahőmérsékleten tároltakban. Például, ha a paradicsomot és a paprikát nem hűtőben, hanem szobahőmérsékleten tárolod, akkor kétszer annyi béta-karotin és akár hússzor több likopin marad bennük. Ez jó hír, mivel ha ebből a két antioxidánsból többet viszel be a szervezetedbe, egészségesebb lesz a szíved és alacsonyabb lesz a rák kialakulásának kockázata.

12. Segíts másoknak!
Mások segítése nem csak jó érzést okoz, de nagy egészségügyi jutalom is jár érte.
Egy átfogó amerikai kutatás szerint jelentősen tovább élnek azok, akik rendszeresen segítenek másoknak, vagy önkéntes munkát végeznek. Kevésbé hajlamosak depresszióra, és jobb az általános egészségügyi állapotuk is.

13. Énekelj a zuhany alatt!
A Harvard és a Yale egyetemek közös tanulmánya kimutatta, hogy akik
rendszeresen énekelnek, jobb egészségügyi állapotban vannak, mint akik rendszeresen vitaminokat szednek. A vizsgálatok
lovaszmarika, 2019. június 15. szombat, 17:10
Meghalt egy magyar fogoly egy bécsi rendőrségi fogdában
Az 58 éves férfit június 6-án vették őrizetbe tartózkodási tilalom megszegése miatt. Patrick Maierhofer rendőrségi szóvivő arról tájékoztatott, hogy a férfit a tisztiorvos megvizsgálta, és egészségi állapota alapján alkalmasnak tartotta őrizetbe vételre.

A férfi halálát megelőzően az éjszakai ellenőrzés során nem tapasztaltak rendellenességet. Reggelre már nem élt, azonban idegenkezűségre utaló nyomot nem találtak, ezért arra következtetnek, hogy a férfi természetes halállal halt meg. A bíróság hivatalból boncolást rendelt el.

A NEOS - az Új Ausztria és Liberális Fórum - továbbá a Liste JETZT politikai pártok követelik a férfi halálához vezető körülmények kivizsgálását. Parlamenti felszólalásukban kértek választ arra, vajon az elhunyt férfi egészségi állapota alapján valóban alkalmas volt-e a fogva tartásra. Kezdeményezték, hogy készítsenek értékelést azokról az egészségügyi intézkedésekről, amelyeket a fogvatartottak igénybe vehetnek.
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:27
Az EU új munkaügyi szabályokat fogadott el a szülők és az ápolást végzők számára
szabadságot vehet ki az uniós szinten a szülési szabadságra jelenleg megállapítottal megegyező szintű díjazás mellett. Az apasági szabadsághoz való jog nem függ attól, hogy az érintett munkavállaló mennyi ideje van foglalkoztatásban. Ugyanakkor a fizetett apasági szabadság feltételéül hat hónapos szolgálati idő szabható. A szülői szabadságra vonatkozóan az ennél nagyvonalúbb rendszert alkalmazó tagállamok megőrizhetik hatályos nemzeti szabályaikat.

Az új uniós szintű gondozói szabadság súlyos egészségügyi okok miatt ápolásra, gondozásra vagy támogatásra szoruló hozzátartozókat segíti. Az ápolást, gondozást végzők évente öt munkanapot vehetnek majd ki. A tagállamok ettől eltérő időszakot is alkalmazhatnak, a szabadságot eseti alapon engedélyezhetik, és további feltételeket vezethetnek be e jog igénybevételére.

A rugalmas munkafeltételek kérelmezésének joga ezután nemcsak a szülőket, hanem az ápolást, gondozást végző munkavállalókat is megilleti majd - húzták alá.

Mint közölték, az irányelv
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:05
Hárman estek ki a brit Konzervatív Párt vezetőválasztásának első fordulójában, Johnsoné a legtöbb voks
maradt női jelölt a Konzervatív Párt vezetői tisztségére pályázók között.

Boris Johnson mögött a második helyen Jeremy Hunt jelenlegi külügyminiszter végzett 43 frakciószavazattal, vagyis Johnson - akit a londoni fogadóirodák a verseny kezdete óta a legesélyesebb jelöltnek tartanak - 71 szavazattal többet szerzett, mint a második helyezett Hunt.

Utánuk Michael Gove környezetvédelmi miniszter (37), Dominic Raab volt Brexit-ügyi miniszter (27), Sajid Javid belügyminiszter (23), Matt Hancock egészségügyi miniszter (20) és Rory Stewart nemzetközi fejlesztési miniszter (19) következik.

A jövő keddi második fordulóban már a frakciólétszám 10 százalékának megfelelő számú szavazatot kell szerezni a továbbjutáshoz, vagyis jelentős az esélye annak, hogy kedden ismét több jelölt kiesik.

A menetrend szerint jövő csütörtökre már csak két jelölt marad versenyben.

Közülük - ha egyikük sem lép vissza a másik javára - a Konzervatív Párt 160 ezer regisztrált tagja választhatja meg postai szavazással
velemenyezd, 2019. június 14. péntek, 07:03
Újra kell szervezni az orvosi ügyeletet Szombathelyen
és csökkentheti az orvosi ügyeleti ellátás eddig megszokott színvonalát.

Nemény András, az Éljen Szombathely!-MSZP-DK-Együtt-frakció vezetője az MTI-nek azt mondta, ugyanannyi támogatást szavaztak meg, mint amennyi a múlt évi költségvetésben volt, csupán arra a 32 millió forintra kértek volna magyarázatot, amennyivel az OMSZ több pénzt kért a szolgáltatásért, amelyet - szavai szerint - egyébként helyi háziorvosokkal látnak el.

Hozzátette: az önkormányzat - akkor még fideszes vezetésű - egészségügyi bizottsága is úgy foglalt állást, hogy az OMSZ-szal kötött szerződést felül kell vizsgálni. "Eddig semmiféle választ nem kaptunk a mentőszervezettől a kérdéseinkre, a közgyűlés sem tárgyalt a szerződés esetleges felbontásáról" - mondta.

Puskás Tivadar szerint az OMSZ a lehető legolcsóbban, "önköltségi áron", nagyfokú szakszerűséggel és a szolgálatra jellemző fegyelmezettséggel szervezte meg az orvosi ügyeletet, amelynek közvetlen ellátása során támaszkodhattak a mentőszolgálat lehetőségeire is.
velemenyezd, 2019. június 12. szerda, 18:39
Hőség - Több munkáltató is intézkedik a dolgozók védelmében
Magyar Közúti Nonprofit Zrt-nél a hőség alatt biztosítják az árnyékban, hűvös helyen, klimatizált gépjárművekben óránként 5, de legfeljebb 10 perc pihenőidőt, továbbá ivóvizet vagy ásványvizet adnak a dolgozóknak. Leégés ellen megfelelő öltözéket - egyebek közt UV védelemmel ellátott szemüveget, nyári sapkát - és magas faktorszámú védőkészítményt biztosítanak - közölte a cég.

Az újabb típusú munkagépek, útellenőri és brigádszállító autók klímával felszereltek, ami csökkenti a hőség által okozott egészségügyi kockázatot, emellett a munkák szervezésénél és ütemezésénél arra törekednek, hogy minél kevesebb legyen a szabadban végzett tevékenység - tájékoztatott a Magyar Közúti Nonprofit Zrt.

Az MTI érdeklődésére a MÁV Zrt. arról tájékoztatott, hogy a vasúttársaság a szabadban dolgozó vasutasok számára biztosítja a törvényben előírt munkavédelmi és munkabiztonsági feltételeket. Az erős napsugárzásnak kitett dolgozók számára megfelelő védőfelszerelést, könnyű ruházatot, fényvédő krémet, korlátlan
velemenyezd, 2019. június 12. szerda, 18:29
Kásler: nagy jelentőségű a Közép- és Kelet-európai Onkológiai Akadémia megalakulása
tudásanyagot, és azokat az országok egymással megosztva jelentős lépés érhető el a megelőzésben és a kezelésben.

Kiemelte, partneri együttműködésre van szükség a régiós országok között ahhoz, hogy a rákos megbetegedéseket vissza lehessen szorítani, de az országok között közös munka megjelenhet például a gyógyszerinnovációban és klinikai kutatásokban is.

Közölte, az akadémia budapesti székhellyel működik, létrejöttéhez a magyar állam 500 millió forinttal járult hozzá.

Ledia Lazeri, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) magyarországi irodájának vezetője örömét fejezte ki az akadémia megalakulása kapcsán, amelyet innovatívnak minősített, és a WHO támogatásáról biztosította a testületet.

Ulrik Ringborn, a svéd Karolinska Intézet főigazgatója arról beszélt, hogy a fő célkitűzés a rákos betegségek megelőzése. Mint mondta, a tudomány fejlődésével egyre többet tudunk a különböző tumortípusokról, de ezzel együtt a gyógyítás hatékonyságát is növelni kell, ehhez pedig személyre szabott terápia
velemenyezd, 2019. június 12. szerda, 17:19
Képek, videók
Az egészségügyi iskola
wob
2018. július 21. szombat, 10:09
5 Az egészségügyi maffia.
sarkadykati
2011. március 25. péntek, 03:21
78_78 Állat-egészségügyi
charlotteani
2010. november 15. hétfő, 22:00
Egészségügyi biztositó ép
tarsoly-galeria
2010. március 21. vasárnap, 17:44
Az egészségügyi maffia
sarkadykati
2009. december 15. kedd, 03:23
Egészségügyi Szakközépisk
nottino
2007. november 04. vasárnap, 10:49
Szimpatikus egészségügyi
mfg2003b
2007. május 04. péntek, 12:53
Koriander,jpg.jpg
pacsakute
2018. november 03. szombat, 20:32
Koriander.jpg
pacsakute
2018. augusztus 28. kedd, 20:29
koriander.jpg
lenke1964
2015. október 16. péntek, 20:05
Koriander mag.jpg
pacsakute
2015. február 13. péntek, 10:47
koriander
taltos1
2014. szeptember 30. kedd, 16:29
Koriander levél.jpg
pacsakute
2014. május 30. péntek, 21:34
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.