Belépés
2020. május 27. szerda | 22. hét | 148. nap | 10:16 | Hella
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Házi praktikák a mellkasi nyomás és elhúzódó köhögés ellen
A mellkas lazításának legegyszerűbb módszere egy egyszerű, házilag elkészíthető forró puncs elfogyasztása. Nem csak a köhögést szünteti meg, de segít ellazítani a testet és pihentető alvást biztosítani.

Gyógyszerek helyett próbálja ki a puncs fogyasztását, amely 3 alapanyagból elkészíthető.

Napjainkban számtalan megfázás elleni gyógyszer kapható, ám ezek sokszor többet ártanak, mint használnak, hiszen szervezetünk természetes védekező rendszerét gyengítik a tünetek erőszakos megszüntetésével.

Toroknyugtató, köhögés csillapító, ellazító hatással bír. A recept titka, hogy a hozzávalókat lassan, tűzhelyen kell felforralni.

A hozzávalók:

- 2 friss citrom kifacsart leve
- 85 gramm méz
- egy adag rum

Forralja fel a citromlevet és a mézet, adja hozzá a rumot, majd kicsit hagyja hűlni. Szükség esetén egy teáskanálnyi adagot önmagában, vagy teába keverve fogyassza. A receptet whiskey hozzáadásával is elkészítheti.

Ha gyermekeknek készíti, természetesen hagyja ki az alkoholt, csak a meleg méz és citromlé keveréke is remek gyógyszer. Idősebb gyermekeknél pár csepp alkoholt hozzáadhat a keverékhez, amely segíthet a vírus elpusztításában.

Kiváló teakeverék a csipkebogyó tea, amit mézzel ízesíthetünk (a legjobb az eukaliptusz méz), és kell még bele egy egész citrom leve is.

Felnőtteknek jó a borsmenta tea is és egy kávés kanálnyi mézzel kikevert reszelt torma. Előtte egyen pár falatot, mert gyomorégést okozhat. Minden fő étkezés után egy kis kanálnyi az adagja. A reszelt tormát érdemes inhalálni is néhány percig.

A hagyma tea is sokszor nélkülözhetetlen slejmoldó. Két sárgarépa lereszelve és két evőkanál mézben elkeverve szintén kiváló (teli van béta-karotinnal, ami az A-vitamin elő-anyaga, és láttuk, hogy az A vitamin a nyálkahártyák legfőbb őre!).

Egy másik elengedhetetlen háztartási eszköz a párásító készülék, amely főként a téli hónapokban nagyon hasznos. Csupán hideg csapvíz és egy csipet só keverékét öntse bele. Így elősegíti a tüdőben található hörgőcskék megtisztulását. Sose használjon meleg vizet vagy egyéb keveréket.

A harmadik gyógymód a meleg vizes tömlő, amely a meleg nedvességet az izmokba juttatva, a lapockák közé helyezve fél órán belül enyhíti a tüneteket. Ne helyettesítse elektromos takaróval. Sose töltse meg forrásban levő vízzel, gyermekek esetében mindig csavarja egy törölközőbe és úgy tegye a hátukra. A túlnyomás elkerülése érdekében győződjön meg arról, hogy a felesleges levegőt eltávolította a tömlőből mielőtt lecsukta. Ülő pozícióban használja, így elkerülheti saját maga megégetését és a tömlő esetleges szivárgását.
Forrás : Link
pacsakute, 2020. április 02. csütörtök, 08:57
Címkék: mellkasi nyomás, mellkas lazításának, köhögést szünteti, puncs fogyasztását, tünetek erőszakos, recept titka,
Kommentek
Savas Reflux -táplálkozás
Az emberek jelentős hányada szenved valamilyen visszatérő emésztési tünettől, betegségtől, például IBS-től, gluténintoleranciától, cöliákiától, gyomorégéstől, savas refluxtól. Ez utóbbi okozhat mellkasi fájdalmat, égő érzést a nyelőcsőben, amely az éjjel közepén is felébresztheti a betegségben szenvedőt, ami megzavarja a nyugodt alvást. Ha valaki szeretne megszabadulni ettől a betegségtől, akkor nem árt megfogadnia néhány életmódbeli tanácsot. Ilyen esetben fontos az egészséges testsúly megőrzése, a refluxcsökkentő táplálékok bevezetése az étrendbe, illetve az alkoholról és a kávéról való lemondás, vagyis azok drasztikus csökkentése.

A feldolgozott élelmiszerek sok olyan anyagot tartalmaznak, amelyek savas refluxot váltanak ki. Fontos a növekvő rostbevitel, amely megtámogatja az egészséges bélbaktériumokat. A probiotikus ételek fogyasztása is rendkívül hasznos, illetve a gabonaételek
lovaszmarika, 2018. november 16. péntek, 10:08
Cukorbetegen egészségesen - rajtunk (is) múlik!
előrehaladtáig, ezért is rendkívül fontos a rendszeres szűrővizsgálat. A retinopátia fokozódására utalhat a homályos látás is.

Szív és érrendszer

A magas vércukorszint károsíthatja a vérerek hálózatát, amely érszűkülethez vezethet, vagyis az erek beszűkülnek a szívben, agyban és a végtagokban. Ennek következménye pedig sok esetben szívroham vagy sztrók. Az inzulin rezisztencia, a magasvérnyomás, a magas koleszterinszint és a dohányzás szintén szívbetegségekhez vezethetnek.
Tünetek: mellkasi nyomás (amely kisugározhat a nyakba, állkapocsba és a karokba), nehéz légzés, fáradság, verejtékezés, émelygés és szédülés. Azonban maga a betegség egészen a szívrohamig vagy a sztrók megtörténtéig rejtve is maradhat.

Elhízás

A túlsúlyosság vagy a kövérség növeli a szív-és érrendszer megbetegedés és a diabétesz kockázatát és a szövődményeket is súlyosbítja. A súlycsökkenés javít az inzulinrezisztencián, a vércukorszinten és a vérnyomáson is.
Tünetek: nehéz légzés,
vorosrozsa66, 2018. szeptember 25. kedd, 20:20
A gyaloglás hasznos ...
A gyaloglás hasznos a szívbetegségek megelőzésére és szívbetegeknek is


A szívbetegség kockázata jelentősen megnő, amennyiben valakinek magas a koleszterinszintje, a vérnyomása vagy a vércukorszintje. Akkor is nagy esély van valamilyen szívbetegség kialakulásra, ha valaki túlsúllyal küzd, mozgásszegény életmódot folytat és emellett még dohányzik is. A szívbetegségek megelőzése érdekében érdemes minél hamarabb elkezdeni sportolni. A testedzést a gyaloglás is biztosítani tudja, viszont ügyelni kell arra, hogy ne csak hébe-hóba, hanem rendszeresen mozogjunk, azaz gyalogoljunk. A szívet ugyanis éppen úgy meg kell minden egyes nap dolgoztatnunk, mint minden más izmunkat. A gyaloglás segít kizárni az életünkből a szívbetegség rizikófaktorait.

A gyaloglás az érrendszert is megerősíti és fokozza az erek rugalmasságát, csökkenteni tudja a szervezetben
vorosrozsa66, 2018. szeptember 02. vasárnap, 14:48
Milyen veszélyekkel jár, ha valaki túlsúlyos?
és a tápanyagigény nő, a szervezetben keringő mennyisége is nő. Minél nagyobb mennyiségű vér kell az artériákon keresztül naponta keringetni, annál nagyobb az artériáknak a falára nehezedő nyomás.
- KOSZORÚÉR BETEGSÉG: a szívet ellátó artériák (koszorúerek) falában lerakódott zsíros, majd elmeszesedő lerakódások eredményezik, amelyben véralvadék is kiválik. Az idő múlásával a lerakódások beszűkítik az ereket, ezáltal kevesebb vér látja el az oxigénigényes szívizmot. A szív csökkent vérellátása mellkasi fájdalmat okoz. Ha a beszűkült artériába vérrög képződik, az elakad, akkor az szívinfarktust eredményez.
- CUKORBETEGSÉG: az elhízás a 2-es típusú cukorbetegség egyik vezető oka. a szervezetben található nagy mennyiségű zsírszövet érzéketlenné teszi szervezetet az inzulinnal szemben, így a cukor a vérben marad, vagyis magasabb lesz a vércukorszint. A megemelkedett vércukorszint számos negatív következménnyel jár.
- STROKE: az agyat ellátó artériákban az elhízás miatt érelmeszesedés jelenik
lizawolf, 2018. június 10. vasárnap, 11:41
Mahmúd Abbászt kórházba vitték egy héten belül harmadszor
ellentmondó információk láttak napvilágot az utóbbi órákban. A hivatalos palesztin hírügynökség szerint mindössze orvosi vizsgálatokat végeztek el rajta, amelyek eredménye jó volt.

Ugyanakkor arab diplomaták azt közölték Barak Raviddal, a televízió politikai szakértőjével, hogy Mahmúd Abbásznak magas lázzal járó súlyos tüdőgyulladása van, légzési nehézségekkel küzd és nem jó az állapota.

Egy másik kereskedelmi csatorna honlapja az elnököt ellátó kórháztól úgy értesült, hogy Mahmúd Abbásznak mellkasi gyulladása van, míg közeli munkatársai szerint az elmúlt héten fülészeti kapcsolatos műtéten esett át és annak a szövődményeivel küzd.

Mahmúd Abbászt a Rámalláhban lévő al-Isztisari kórházban ápolják, ahol legalább hétfőig megfigyelés alatt tartják. Noha az idén már számos alkalommal adtak hírt rámalláhi források a Mahmúd Abbász egészségének hanyatlásáról, az elnök nem hagyott fel a politizálással.

Április végén Mahmúd Abbászt a Palesztin Nemzeti Tanács egyhangúlag megválasztotta a Palesztin
velemenyezd, 2018. május 20. vasárnap, 20:22
Tallóztam
lehetőségem, mert bár ötször operálták az egyik szemem, nem lett jobb. Nem megfelelő térlátással lelkiismeretlenség lenne az operálás. Négy-öt éve ezért nem műtök.
Akadnak olyan betegek, akikre a tudatos távolságtartás ellenére is emlékszik?

- Megható történetekből nincs hiány. Amíg nem tudtunk elegendően nagy daganatos szövetet eltávolítani, majd azt a mellkasról vett izommal pótolni, mindegyik beteget elveszítettük. A második betegem, egy akkor hatvanéves úr, akin a korábban említett mellkasi lebenyátültetést hajtottam végre, évről évre rendszeresen jött kontrollra. Egy alkalommal felhívott, hogy meghívna egy kiskocsmába, a huszadik születésnapjára. A műtét napját tartotta második születésének. Elmentem, jót beszélgettünk. A hasonló alkalmak olyan emocionális töltést adnak, hogy ezekből a leg­nehezebb pillanatokban is erőt tudok meríteni.
Szócska Miklós egészségügyi államtitkár távozása után, 2014-ben az Ön neve is felmerült utódként. Az intézeten belüli életet jól ismerők
horvathnemagdi, 2018. április 24. kedd, 10:37
Kardiológus: az ünnepek alatt nő a szívinfarktus miatti halálozások száma
Mint mondta, ez egy körülbelül tizenöt éves megfigyelés. Kifejtette: ez a jelenség nem csak az időseket érinti, több kutatócsoport igazolta, hogy ilyenkor a fiatalabbaknál többször fordul elő szívinfarktus.

Egy ideig azt hitték, hogy csak a hideg okozza, összeszűkülnek az erek, sebezhetőbb a keringési rendszer, de ugyanilyen megfigyelések jöttek Ausztráliából vagy Új-Zélandról, ahol a karácsony nyárra esik - jegyezte meg.

Maurovich-Horvat Pál közölte: a megemelkedett szívinfarktusszám okai között van egyebek mellett a stressz, amelyet a rohanás, a vásárlás, a kialvatlanság okoz, valamint a túlzott alkoholfogyasztás és a nagyon sós ételek, mert ezek extra terhet rónak a keringésre.

Hangsúlyozta: oda kell figyelni a tünetekre, amikor nem szűnik a nagy mellkasi nyomás, halálfélelem jelenik meg, azonnal hívni kell a mentőt, mert perceken múlhat az élet, hiszen a szívinfarktus után minden félórával 10-15 százalékkal nő a halálozás valószínűsége.
velemenyezd, 2017. december 22. péntek, 20:13
Képek, videók
a mellkasom
syska0127
2009. október 23. péntek, 15:56
szív a mellkasban
faciendum
2009. július 24. péntek, 16:59
A párom mellkasa
ocsibea
2007. március 27. kedd, 07:10
Köhögés ellen.jpg
pacsakute
2017. október 10. kedd, 22:40
köhögés ellen.jpg
tinka1951
2017. január 11. szerda, 15:35
Köhögés ellen méz kakukkf
pacsakute
2016. november 18. péntek, 17:06
Köhögés ellen banánból.jp
pacsakute
2015. október 10. szombat, 13:14
köhögésre.jpg
nemarika
2014. március 01. szombat, 17:35
Forraltborozunk a köhögés
dnemethk
2014. január 01. szerda, 20:12
kohoges-elleni-orvossa g-h
cipello
2013. november 15. péntek, 18:51
993401 köhögésre méz-vörö
pircsi09
2013. szeptember 21. szombat, 17:32
fogyasztása
csigamalac
2011. szeptember 10. szombat, 12:58
Én eröszakos ifjúságom 01
chillik
2016. augusztus 13. szombat, 07:28
Én eröszakos ifjúságom 02
chillik
2016. augusztus 13. szombat, 07:28
erőszakos.
rodes53
2009. december 14. hétfő, 15:28
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.