Belépés
2019. június 25. kedd | 26. hét | 176. nap | 11:58 | Vilmos
Friss Sport Versek Egészség Bőrápolás Receptek Praktikák Jótékony hatások Házilag
Puliszka - Erdély csodaszere



Védi a májat, meghosszabbítja az életkort és fejleszti az izomzatot is!

A puliszka kukoricalalisztből készült kásás étel. Régebben leginkább az erdélyi szegény emberek fő táplálékát jelentette, mára azonban gazdag és szegény egyaránt örömmel készíti el, hiszen nemcsak tápláló, de rendkívül egészséges is.
A kukoricaliszt ugyanis kivételesen gazdag az alábbi vitaminokban és ásványi anyagokban:

B-vitamin,
E-vitamin,
foszfor,
magnézium,
cink,
kálium,
Ezeken kívül számos telített zsírsavat és rostot is tartalmaz.

A puliszka alapanyagául szolgáló kukoricaszemek aracin- és palmitinsavat tartalmaznak, melyek nagyon fontosak az egészséges gyomorműködés szempontjából. A bélrendszerben könnyen felszívódnak, innen pedig átjutva a véráramba, megszabadítanak a toxikus anyagoktól.

A puliszkában levő savak 57 féle méreganyagot képesek semlegesíteni. A puliszka erős méregtelenítő hatással rendelkezik, segíti a máj működését, és csökkenti a májbetegségek kialakulásának kockázatát. Fogyasszunk kenyér helyett puliszkát, hiszen gyomornyugtató, és savcsökkentő hatása is van.

Kutatások igazolják, hogy a puliszka napi fogyasztása akár 60%-al is csökkentheti a pajzsmirigy rendellenességek okozta idegi zavarokat. Szabályozza a vércukor-, és koleszterinszintet, ezért fogyasztása a cukorbetegeknek is kifejezetten ajánlott. A puliszka csökkenti az érelmeszesedés és a szívroham kialakulásának kockázatát is.

Egy kolumbiai kutatás szerint a kukoricában található savaknak fontos szerepük van a izomrostok megerősödésében is. Az equadori gyerekek a világ legjobb sportteljesítményeivel büszkélkedhetnek, étrendjükben pedig rendszeresen szerepel a puliszka.

A kukoricalisztből készült ételek csökkentik a menstruációs problémákat, de vesekő, és májgyulladás esetén is ajánlott.
Forrás:Link
pacsakute, 2018. május 22. kedd, 23:51
Címkék: erdélyi szegény, kukoricaliszt ugyanis, alábbi vitaminokban, puliszka alapanyagául, egészséges gyomorműködés, bélrendszerben könnyen,
Kommentek
Erdély csodaszere! A puliszka
Erdély csodaszere! A puliszka


Védi a májat, meghosszabbítja az életkort és fejleszti az izomzatot is!

A puliszka kukoricalalisztből készült kásás étel. Régebben leginkább az erdélyi szegény emberek fő táplálékát jelentette, mára azonban gazdag és szegény egyaránt örömmel készíti el, hiszen nemcsak tápláló, de rendkívül egészséges is.

A kukoricaliszt ugyanis kivételesen gazdag az alábbi vitaminokban és ásványi anyagokban:

B-vitamin,
E-vitamin,
foszfor,
magnézium,
cink,
kálium,

Ezeken kívül számos telített zsírsavat és rostot is tartalmaz.

A puliszka alapanyagául szolgáló kukoricaszemek aracin- és palmitinsavat tartalmaznak, melyek nagyon fontosak az egészséges gyomorműködés szempontjából. A bélrendszerben könnyen felszívódnak, innen pedig átjutva a véráramba, megszabadítanak a toxikus
irmus, 2017. július 31. hétfő, 10:47
Így hat a testedre Erdély „csodaszere", a puliszka!
Erdély nemzeti kincse, a puliszka nemcsak finom, de rendkívüli hatással van a szervezetünkre! Nem véletlenül tartják nagy becsben a székelyek, hisz igazi egészségőrző étel!

Aki esetleg nem tudná, a puliszka kukoricalisztből készült kásás étel. Régebben leginkább az erdélyi szegény emberek fő táplálékát jelentette, mára azonban gazdag és szegény egyaránt örömmel készíti el, hiszen nemcsak tápláló, de rendkívül egészséges is.

A kukoricaliszt ugyanis kivételesen gazdag az alábbi vitaminokban és ásványi anyagokban:
- B-vitamin,
- E-vitamin,
- foszfor,
- magnézium,
- cink,
- kálium,
ezeken kívül számos telített zsírsavat és rostot is tartalmaz.

A kukorica ráadásul számos ponton védi, óvja, segíti szervezetünket:
- vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatása van,
- B-vitamin tartalmának köszönhetően hatékonyan csökkenti a
anna4459, 2016. március 05. szombat, 08:14
Képek, videók
Csodaszer
sanci81
2015. március 12. csütörtök, 17:48
nem csodaszer
1maszatka
2009. augusztus 15. szombat, 14:43
Erdélyi-József-– -Ké
liliana01
2018. augusztus 26. vasárnap, 17:57
Holbák Erdélyi falu
dandej
2018. április 09. hétfő, 18:47
Erdélyi Magdolna felvétel
dandej
2017. szeptember 17. vasárnap, 08:26
erdélyi templom.jpg
maroka
2017. szeptember 09. szombat, 13:05
erdélyi templom_2.jpg
maroka
2017. szeptember 09. szombat, 13:04
Székely_Bertalan_Erdél yi_
tunkiss
2017. július 15. szombat, 08:59
Erdélyi rakott káposzta
irmus
2017. május 22. hétfő, 08:21
Erdélyi József Reggel
maria_kadar_148
2017. április 28. péntek, 15:20
Márta Ferencné Erdélyi.jp
jucinenadov
2017. január 11. szerda, 21:35
Erdélyi március 01.jpg
chillik
2017. január 05. csütörtök, 08:47
Erdélyi március 02.jpg
chillik
2017. január 05. csütörtök, 08:47
xMagazin.hu - A közösségi magazin. A felhasználóink által megosztott bejegyzésekkel, képekkel és videókkal.
A felhasználók által feltöltött adatokért semmiféle felelősséget nem vállalunk. © 2013 TVN.HU Kft.